Maraton Poznański

Monika Prendke: Bieganie jest już od jakiegoś czasu na tyle popularne, modne i medialne, że coraz częściej na trasach biegów – szczególnie tych największych i uchodzących za najbardziej prestiżowe – można spotkać osoby znane z łamów gazet i telewizyjnych ekranów. Nie ma się, ostatecznie, co dziwić biegającym osobistościom, bo raz, że bieganie to sama przyjemność, a dwa – każdemu fajnie jest przebywać między ludźmi, którzy też mają małego biegowego bzika. A że przy okazji, można się też polansować? Tym lepiej! Byleby na biegowy sposób, oczywiście. 

Na tegorocznym 14. Poznań Maratonie również nie zabraknie biegających VIP-ów. Iwona Guzowska czterokrotnie zdobyła Puchar Świata kick-boxingu, dwukrotnie została posłanką na Sejm RP i w tym roku drugi raz wystartuje w poznańskim Maratonie. W zeszłym roku dobiegła na metę z czasem  03:37:12 i wygląda na to, że Poznań Maraton przypadł pani poseł do gustu, bo  w tym roku ma zamiar pobić ubiegłoroczny wynik.

Napisz komentarz (1 Komentarz)
 
 
Miasto to plansza! Wejdź do gry!
 
Marcin Sakowski: Dziś rano pojawiły się pogłoski, jakoby medale przygotowane dla uczestników 14. Poznań Maratonu zniknęły w tajemniczych okolicznościach z magazynu POSiR.  W tej chwili możemy oficjalnie przedstawić następujący komunikat:

Zaginęły medale.

Ze względu na wagę sprawy organizatorzy maratonu proszą o pomoc wszystkie  osoby, które mają jakąkolwiek wiedzę w tej sprawie, a także mogą w jakikolwiek sposób wesprzeć poszukiwania. Szczegóły dotyczące sprawy można znaleźć na stronie www.gramiejska.pl, bowiem cała rzecz jest częścią Gry Miejskiej promującej tegoroczny maraton.  Zespoły śmiałków liczące od 3 do 5 osób będą miały szansę na rozwikłanie tajemnicy zaginięcia medali i uratowania poznańskiego maratonu. Zabawa odbędzie się 14 września niemal na miesiąc przed 14 Poznań Maratonem.

Zapraszamy do wspólnej zabawy. 
 
 

Napisz komentarz (4 Komentarze)
 
 

Napisz komentarz (3 Komentarze)
 
 
 
 

Napisz komentarz (2 Komentarze)
 
 
 

Napisz komentarz (4 Komentarze)
 
 
 
Monika Prendke: Znamy już trasę, jaką będą musieli pokonać uczestnicy październikowego 14.Poznań Maratonu. W miniony weekend odbyła się jej atestacja, której z ramienia AIMS (Międzynarodowego Stowarzyszenia Biegów Ulicznych i Długodystansowych) dokonał Pan Tadeusz Dziekoński. To dzięki niemu uczestnicy Maratonu mogą mieć pewność, że każdy kilometr trasy pokonają niemalże z dokładnością do metra! - Teraz czekamy tylko na oficjalne dokumenty, które pozwolą nam na dokonanie korekt zgodnie z wytycznymi AIMS – mówi Maciej Mielęcki Dyrektor Maratonu.

Na trasie tej, co 5 km będą znajdowały się wyposażone w wodę, izotonik, cukier, banany, czekoladę punkty odżywiania i odświeżania oraz punkty medyczne. Ponadto każdy uczestnik maratonu na trasie będzie mógł liczyć na pomoc wolontariuszy, pacemakerów, którzy podobnie jak w latach ubiegłych poprowadzą bieg na czasy: 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30. Nie zabraknie też zagrzewających do walki licznych zespołów muzycznych.  

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
Monika Prendke: Znamy już trasę, jaką będą musieli pokonać uczestnicy październikowego 14.Poznań Maratonu. Znów będzie tylko jedna pętla! Podobnie jak w zeszłym roku, również i tym razem bieg na dystansie 42 kilometrów wystartuje na ulicy Grunwaldzkiej, a finiszować będzie na Placu Marka na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich – tworząc jedną pętlę. Trasa 14. Poznań Maratonu będzie się nieznacznie różnić od zeszłorocznej.

- Głównej zmianie uległa końcówka trasy, wypadły ulice: Aleja Niepodległości, Powstańców Wielkopolskich, Matyi, Most Dworcowy, Roosevelta, a zastąpiły je Pułaskiego, Poznańska, Mickiewicza, Zeylanda, Bukowska – wymienia Dyrektor Maratonu Maciej Mielęcki. Wiadomo więc czego można się po niej spodziewać i warto z tej wiedzy skorzystać dobrze planując własną strategię biegu.- Nie ma co się obawiać podbiegu na Serbskiej – radzi Marcin Fehlau, profesjonalny maratończyk i trener, mówiąc o stromym odcinku na Winogradach. – Pamiętajmy, że biegniemy maraton, a nie rekreacyjną „dychę”. Ten dystans wzbudza jednak pewien respekt. Powinniśmy przygotować się mentalnie i zaplanować, jak rozłożyć siły, żeby pobiec po jak najlepszy czas. Warto mieć na uwadze, że po tym podbiegu mamy bardzo długi odcinek „z górki”, który prowadzi do mety – konkluduje. 
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Wiemy już jaki medal otrzymają biegacze, którzy przekroczą linię mety październikowego 14. Poznań Maratonu! Tym razem na cennym trofeum uczczono Hipolita Cegielskiego, którego 200. urodziny przypadają w tym roku. Podobizna najsławniejszego wielkopolskiego przemysłowca, społecznika i naukowca w jednej osobie, Hipolita Cegielskiego, przyozdobi tegoroczny maratoński medal. W tym roku przypada 200. rocznica urodzin słynnego przedsiębiorcy i organizatorzy, zgodnie z tradycją, sięgają do lokalnej historii wybierając motyw, który znajdzie się na odznaczeniu bliskim sercu każdego biegacza. Do przemysłowych osiągnięć Hipolita Cegielskiego medal nawiązuje nie tylko wizerunkiem umieszczonym na jego awersie, ale także samym swoim kształtem imitującym koło zębate, kojarzące się z maszynami budowanymi w fabryce poznańskiego potentata. Podobnie faktura, lekko zanieczyszczona barwa oraz ciężar medalu przywodzą na myśl element składowy dawnego pojazdu.
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
W naszym serwisie wiele porad Jurka znajdziecie w dziale TRENING - zapraszamy!
 
 
 

Organizatorzy 14. Poznań Maratonu zachęcali ostatnio, żeby nie odpuszczać wakacyjnych treningów i biegać pomimo letniego rozanielenia i rozleniwienia. Teraz głos w tym temacie zabrał Jerzy Skarżyński, biegacz i trener.

Jerzy Skarżyński, znany i lubiany maratończyk, reprezentant kraju, a dziś głównie trener i autor poczytnych książek, to postać niemal legendarna w środowisku biegowym. Legendarne jest też jego pozytywne nastawienie do ludzi, otwartość na świat i świetne pióro, przy pomocy którego dzieli się swoją ogromną wiedzą o bieganiu. Jest też niezwykłym rozmówcą, zawsze chętnym do podzielenia się radością biegania.
 
Opowiedział on wszystkim, którzy przygotowują się do 14. Poznań Maratonu o tym, jak biegać latem i o tym, co jest potrzebne, żeby rozwijać się jako biegacz. Opowiedział również o tym, co zyskał dzięki bieganiu, jak się odżywia, co myśli o poznańskim biegu i jaki samochód wygrał w Warszawie. Zresztą, zobaczcie sami. 
 
Z Jerzym Skarżyńskim będzie można się spotkać podczas 14. Poznań Maratonu na targach Poznań Sport Fair w dniach 11 do 13 października.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie
Regulamin
Strona zawodów
FOTORELACJA 2012 (fot. Dorota Świderska)

Właśnie wróciło do nas lato i wakacje rozpoczynają się jakby na nowo. Wielu z nas wyjeżdża na, wyczekiwane z utęsknieniem, dłuższe urlopy spędzane na plażowaniu i  popuszczaniu pasa. W towarzystwie rybki smażonej w głębokim, pięciodniowym oleju, pozwalamy sobie w końcu porzucić codzienną rutynę i polenić się nieco. Ale uwaga! Nie zapominajcie o biegowych treningach - do 14. Poznań Maratonu coraz bliżej! Trening raz odpuszczony na urlopie, przychodzi z trudnością, kiedy wywczas mija. Łatwo wtedy o wymówkę, że jest zbyt gorąco, albo że czasem trzeba przecież odpocząć, a jednak wakacje to wakacje. Ale, jakby nie patrzeć, od 14. Poznań Maratonu mamy trzy miesiące. Akurat tyle, ile potrzeba - w wariancie minimalnym - na przygotowanie się do startu. Dlatego przypominamy wszystkim, że można i trzeba trenować także w wakacje. Choćby biegając po plaży przy zachodzącym słońcu.

14. Poznań Maraton zachęca do biegania latem i do startu w październiku. Lada dzień na facebook'owym profilu popularnego poznańskiego biegu pojawi się kolejny klip, w którym znany i lubiany biegacz, trener i autor książek o bieganiu opowie o tym, co jest potrzebne, żeby latem utrzymać formę.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie
Regulamin
Strona zawodów

FOTORELACJA 2012 (fot. Dorota Świderska)

 

Monika Prendke: Niech każdy, kto wystartuje w październikowym Poznańskim Maratonie ma oczy otwarte i zachowa czujność, bo może się okazać, że bieg skończy w Barcelonie! Wystarczy, że ukończy bieg jako 2013 zawodnik. Organizatorzy 14. Poznań Maratonu uchylają rąbka tajemnicy i już teraz zdradzają, że jedną z atrakcji czekających w Poznaniu na maratończyków będzie możliwość spędzenia weekendu w hotelu Le Meridien w Barcelonie. Szczęśliwiec, który na mecie zjawi się jako 2013-a osoba skorzysta z podwójnego zaproszenia ufundowanego przez Sheraton Poznań Hotel, który po raz kolejny został Partnerem Poznańskiego Maratonu.

Warto przypomnieć, że Sheraton przygotował dla maratończyków przyjeżdżających do Poznania na bieg specjalną, bardzo atrakcyjną ofertę. Hotel oprócz najwyżej jakości obsługi i bezpośredniego sąsiedztwa strefy startu i mety, gwarantuje także niezwykłe maratońskie menu, skomponowane specjalnie na potrzeby maratończyków.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie
Regulamin
Strona zawodów

FOTORELACJA 2012 (fot. Dorota Świderska)

 

My, biegacze, to wiemy. Wiedzą to też wszyscy, którzy uprawiają inne dyscypliny sportu. Ale często ci, którzy biegają regularnie, codziennie, nie rzadko całym sobą i z pełnym zaangażowaniem - ci często nie wiedzą, że biegają, że biegacz jest w każdym z nas. Bo każdy biega. My zazwyczaj biegamy o naszych ulubionych porach i na ulubionych trasach. Ale wielu z nas także biega o stałych porach i na tych samych trasach: o poranku na przystanku, za uciekającym tramwajem, albo wieczorem, żeby zdążyć na autobus i dotrzeć do domu na czas. To także są biegacze i jesteśmy pewni, że wielu z nich ma potencjał na rewelacyjnych maratończyków! Dlatego trzymamy kciuki za każdego, kto biega i zapraszamy na 14. Poznań Maraton :)

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Dziś ruszyły zapisy do 14.Poznań Maraton. Zapraszamy do zapoznania się z regulaminem imprezy i zapisów. Limit miejsc to 10 tysięcy biegaczy i obserwując szaleństwo frekwencyjne na większości wiosennych biegów może się okazać, że tak jak w przypadku półmaratonu, dla wszystkich chętnych nie starczy numerów startowych. Dlatego nie zwlekajcie i zgłaszajcie się już dziś. Zainteresowanym przypominamy, że nadany numer startowy zależy od kolejności zgłoszenia i uiszczenia opłaty startowej. Im wcześniejsze zgłoszenie tym niższy numer startowy. 
 
Organizatorzy po krótkim półmaratońskim roztrenowaniu ruszyli już pełną parą z przygotowaniami do tegorocznej edycji poznańskiego maratonu. W końcu na starcie spotkamy się już za 5 miesięcy, a wszyscy wiemy, że właściwe przygotowanie do maratonu wymaga kilkumiesięcznego okresu wytężonej pracy. Dlatego zgłoście się już teraz i wspólnie z nami, rozpocznijcie przygotowania. My będziemy szlifować organizacyjne rozwiązania, a Wy poziom wydolności tlenowej, wytrzymałość i prędkość startową. Wszystko po to, żebyśmy 13 października z uśmiechem spotkali się na mecie.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
Monika Prendke: Jeśli ktoś wciąż miał wątpliwości, czy Poznań jest najfajniej rozbieganym miastem w Polsce, to po 6. Poznań Półmaratonie na pewno już ich nie ma!

W niedzielne południe Malta wypełniła się tysiącami uśmiechniętych biegaczy, rolkarzy i wózkarzy, którzy ukończyli największą poznańską masową imprezę sportową. Na starcie 6. Poznań Półmaratonu stawiło się w niedzielę 6000 zawodników i zawodniczek z 24 państw.

Jak na każdym poznańskim biegu, także tym razem biegaczom dopisała pogoda. Brak wiatru, śniegu i piękne słońce pomogły stworzyć nad Maltą atmosferę prawdziwego biegowego święta. Można powiedzieć, że półmaratończycy przegonili zimę i rozpoczęli biegową wiosnę w stolicy Wielkopolski. Dopisali także kibice.

Napisz komentarz (12 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Dzisiaj (2 kwietnia br.) w Centrum Prasowym Malta w Poznaniu odbyła się konferencja prasowa poświęcona ostatnim przygotowaniom do 6.Poznań Półmaraton. W której udział wzięli: Prezydent Miasta Poznania – Ryszard Grobelny, Z-ca Prezydenta Miasta Poznania – Dariusz Jaworski, Zbigniew Madoński – Dyrektor POSiR, Dyrektor Wydziału Sportu – Ewa Bąk, Dyrektor Półmaratonu – Maciej Mielęcki, Przedstawiciele służb mundurowych oraz zaproszeni goście: Katarzyna Bujakiewicz, Jacek Mejer „MEZO”, Rafał Wieruszewski.

Już w najbliższą niedzielę, 7 kwietnia odbędzie się kolejna edycja poznańskiego półmaratonu, zapowiada się wielkie święto biegania, bowiem chęć udziału zgłosiło blisko 7 000 zawodników  z 23 państw, wypełniając tym samym maksymalny limit uczestników jaki przyjął Organizator Imprezy – Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji. Ubiegłoroczną edycję Poznań Półmaraton ukończyło 4409 biegaczy, więc już dziś możemy już mówić o kolejnym rekordzie frekwencji!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Podczas tegorocznej edycji na trasie biegu będzie można spotkać wiele drużyn, które swój start będą dedykowały różnym akcjom społecznym i charytatywnym. Okazuje się, że chęć niesienia pomocy innym dla biegaczy jest niezwykle istotna. Członkowie Stowarzyszenia Biegowego Brylant Kórnik, po raz drugi, planują przebiec Poznański Półmaraton razem z Martą, dziewczyną z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, poruszającą się nawózku inwalidzkim. Inspiracją do tego pomysłu była niepełnosprawna kobieta na wózku inwalidzkim, która orąco kibicowała biegaczom w trakcie 12.Poznańskiego Maratonu. „Jej doping oraz obecność podczas całego biegu uświadomiła nam, że możemy pobiec razem, niepełnosprawni z pełnosprawnymi i wspólniedoświadczyć tej niezwykłej atmosfery masowego biegu.” - mówi Karolina Siuda z SB „Brylant Kórnik” .

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Powoli kończy się zima (choć za oknem jeszcze tego nie widać), a to znaczy że półmaraton poznański zbliża się wielkimi krokami. Przed nami decydujący okres treningowy – czas na ostatni szlif formy przed startem. Powoli budzimy się z zimowego snu i wchodzimy z treningiem na wyższeobroty. Nadchodzi czas biegów tempowych, interwałów i pracy nad szybkością. Najbliższe tygodnie zadecydują o tym z jaką formą staniemy 7 kwietnia na linii startu!

To również najważniejszy czas dla nas organizatorów, to czas na ostatnie szlify, analizujemy każdy nawet najdrobniejszy fragment Imprezy, czy oby o czymś nie zapomnieliśmy” – mówi Dyrektor Półmaratonu Maciej Mielęcki.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Lista startowa „pęka w szwach” i wygląda na to, że dopuszczalny limit zawodników zostanie osiągnięty przed regulaminowym terminem – 2 kwietnia (przypominamy, że wynosi on 6500 biegaczy oraz 300 rolkarzy i wózkarzy)    Dla tych, którzy kwestię zapisu mają już poza sobą nastał decydujący okres treningowy –  czas na ostatni szlif formy przed startem. Powoli budzimy się z zimowego snu i wchodzimy z treningiem na wyższe obroty. Nadchodzi czas biegów tempowych, interwałów i pracy nad szybkością. Najbliższe tygodnie zadecydują o tym z jaką formą staniemy 7 kwietnia na linii startu.

Chcąc pomóc Wam jak najlepiej przygotować się do naszego Półmaratonu i rozwiać wszelkie wątpliwości treningowe mogące pojawić się w nadchodzących tygodniach, z przyjemnością przedstawiamy cykl porad eksperta. Specjalistą, który pomoże Wam dotrzeć do mety w dobrym zdrowiu i mamy nadzieję z nową życiówką jest Marcin Fehlau (sylwetka eksperta ).

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Szósta edycja Poznańskiego Półmaratonu odbędzie się 7 kwietnia, więc zostało jeszcze trochę czasu na przygotowania i budowanie formy, ale Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji – organizator wydarzenia - już dziś ujawniają projekt nowego medalu. Trofeum otrzymają wszyscy zawodnicy, którzy przekroczą linię mety popularnej poznańskiej „połówki”. W tym roku organizatorzy zrezygnowali z charakterystycznego prostokątnego medalu i przygotowali projekt w kształcie cyfry „6”, ponieważ właśnie po raz szósty Poznań będzie gospodarzem jednego z najpopularniejszych półmaratonów w Polsce. Do tej pory, do startu w kwietniowym biegu zgłosiło się już ponad 4200 zawodników i wiele wskazuje na to, że w tegorocznym Poznańskim Półmaratonie do rywalizacji stanie 7000 biegaczy. Oznaczałoby to osiągnięcie limitu zawodników wyznaczonego przez organizatora.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Dział poświęcony imprezie (maraton i półmaraton)
Regulamin i strona zawodów

REGULAMIN KONKURSU!


Fot. Maratończyk.pl/Dorota Świderska

W oczekiwaniu na sezon wiosenny organizatorzy Poznańskiego Półmaratonu przygotowali konkurs, który uprzyjemni czas oczekiwania na pierwsze starty i być może podniesie waszą motywację do treningów w zimowych warunkach.

Konkurs polega na przesłaniu grafiki związanej z tematyką biegową i Poznańskim Półmaratonem opatrzonej podpisem wymyślonym przez autora. Nagrodą jest pakiet startowy w tegorocznym Virgin London Marathon.

Aby wziąć udział w konkursie należy posiadać status fana na profilu „Poznań Maraton oraz przesłać swoją prace na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. do dnia 21 stycznia 2013 do godz. 11.59.

Wirtualna wystawa wybranych grafik będzie dostępna na tablicy profilu „Poznań Maraton”.
Chętnych do wzięcia udziału w zabawie zapraszamy do zapoznania się z zasadami konkursu szczegółowo opisanymi w załączonym regulaminie.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Dział poświęcony imprezie (maraton i półmaraton)
Regulamin i strona zawodów

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają wszystkich miłośników biegania na
6. POZNAŃ PÓŁMARATON, który odbędzie się 7.04.2013 roku!

Monika Prendke: Pomysł organizacji półmaratonu pojawił się pod koniec 2007 roku, a już wiosną 2008 roku odbyła się pierwsza jego edycja. Organizacja biegu oparta została na solidnych fundamentach – poznańskim maratonie, z którego zaczerpnięto wiele rozwiązań i pomysłów. Bardzo szybko okazało się, że Stolica Wielkopolski to jedno z najbardziej rozbieganych miast w Polsce. Do maniackiej dziesiątki oraz maratonu z wielkim powodzeniem dołączył i półmaraton. W pierwszej jego edycji na mecie zameldowało się aż 1037 biegaczy! W kolejnych latach było jeszcze lepiej. Dziś to drugi co do wielkości półmaraton w Polsce. Zapisy idą pełną parą, wciągu niecałej doby chęć udziału do półmaratonu zgłosiło aż 1000 uczestników!

Wśród stałych fragmentów Imprezy zaliczyć możemy start biegu, który podobnie jak w latach ubiegłych usytuowany będzie na ul. Abpa. A. Baraniaka, metę gdzie finiszować będą zawodnicy, która powstanie w pięknej scenerii jeziora maltańskiego oraz trasę. Zawodnicy dystans 21,097 km pokonają po trasie ubiegłorocznej, na której to pokonanie będą mieli 3 godziny. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Wyniki oficjalne
Dział poświęcony imprezie

Dyrektor Maratonu, postępując zgodnie z regulaminem dyskwalifikuje zawodnika Edwina Kosgeia Yatora, który zajął pierwsze miejsce na mecie 13. Poznań Maraton. Niniejszym zwycięzcą maratonu w Poznaniu w roku 2012 zostaje Edwin Kirui z Kenii (uzasadnienie dyskwalifikacji) .
W dniu 21 grudnia br. otrzymaliśmy wersję elektroniczną wyników badania próbki B - kobiet -na obecność środków dopingujących. Badanie próbki A wykazało obecność niedozwolonych środków u jednej zawodniczki, natomiast badanie próbki B nie potwierdziło tego wyniku. Na tej podstawie uznaliśmy, że klasyfikacja kobiet nie ulega zmianie i tym samym wyniki 13. Poznań Maraton uznajemy za oficjalne.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Po otrzymaniu w dniu 24 października 2012 roku z Instytutu Sportu - Zakład Badań Antydopingowych w Warszawie wyników kontroli, stwierdzono, że badane próbki A dały pozytywny wynik dla dwóch zawodników 13. Poznań Maratonu. W związku z powyższym przedłuża się okres ogłoszenia wyników oficjalnych. Obecnie trwa procedura wyjaśniająca. O wynikach kontroli antydopingowej zostały powiadomione: WADA, IAAF,  EA, PZLA. Dyrektor Maratonu, postępując zgodnie z regulaminem dyskwalifikuje zawodnika Edwina Kosgeia Yatora, który zajął pierwsze miejsce na mecie 13. Poznań Maraton. Niniejszym zwycięzcą maratonu w Poznaniu w roku 2012 zostaje Edwin Kirui z Kenii. Jednocześnie informujemy, że trwa postępowanie wyjaśniające dotyczące zawodniczki. Tutaj możecie zobaczyć dokument uzasadniający dyskwalifikację. Niedozwoloną substancją był związek gonadotrophin (hCG).

Napisz komentarz (1 Komentarz)