Maraton Poznański

 
 
 
Paweł Kowalik: Biegaczu, 11 października spotkajmy się na linii startu 16. PKO Poznań Maraton – jednej z największych imprez biegowych w Polsce. ASICS po raz kolejny został głównym partnerem technicznym tego wydarzenia.

- Dla Organizatorów 16. PKO Poznań Maraton, jak i japońskiej marki ASICS bardzo ważna jest idea nieustannego rozwoju. Wierzymy, że organizowana przez nas impreza będzie w tym roku jeszcze lepsza – mówi Sebastian Sumisławski, ASICS Country Manager. Tysiące biegaczy z całego światana mecie maratonu są tego dowodem – dodaje.

Co nowego w tym roku?   

Rosnąca ranga maratonu w Poznaniu pozwoliła zaliczyć go do grona najważniejszych imprez biegowych sponsorowanych przez ASICS. Dzięki temu zaprezentujemy Wam unikalne i niedostępne jeszcze na rynku polskim produkty z oferty eksperckiej. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Anna Swornowska z Poznania, która wygrała w loterii 8. Poznań Półmaraton Toyotę Yaris, otrzymała kluczyki do samochodu od fundatorów nagrody – dilerów: Toyota Bońkowscy, Toyota Fietz oraz Toyota Ukleja.

- To najpiękniejszy prezent jaki mogłam dostać za debiut w półmaratonie. Nie umiem opisać tego co czuję, chyba jeszcze w to nie wierzę – wyznała laureatka. Na uroczyste przekazanie samochodu przyjechała z tatą i bratanicą, z którymi biegła w Poznaniu 12 kwietnia i dzięki którym tak naprawdę rozpoczęła swoją przygodę z bieganiem. To dzięki mamie, Małgorzacie, uczestniczenie w zawodach biegowych stało się rytuałem u Państwa Swornowskich. Ona pierwsza w rodzinie przebiegła w 2010 roku dwa półmaratony (w tym jeden w Poznaniu). W kolejnych latach podążyli za nią mąż Krzysztof, syn Piotr i siostra laureatki – Maria.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
   
 
 
Na liście startowej jest już ponad 1400 zawodników!
Monika Prendke: Organizatorzy po krótkim półmaratońskim roztrenowaniu ruszyli już pełną parą z przygotowaniami do tegorocznej edycji poznańskiego maratonu. - Na starcie spotkamy się już za 5 miesięcy, a wszyscy wiemy, że właściwe przygotowanie do maratonu wymaga kilkumiesięcznego okresu wytężonej pracy. Dlatego zgłoście się już teraz i wspólnie z nami, rozpocznijcie przygotowania. My będziemy szlifować organizacyjne rozwiązania, a Wy poziom ydolności tlenowej, wytrzymałość i prędkość startową. Wkrótce przedstawimy plany treningowe oraz terminarz spotkań z naszymi biegowymi artnerami: Grupą Night Runners, Kobiety Biegają, Marcinem Fehlauem. Zaglądajcie na naszego Fanpageu'a oraz stronę internetową, będziemy na bieżąco informować o stanie przygotowań i szykowanych atrakcjach licząc, że podzielicie się z nami informacjami o swoich przygotowaniach – mówi Monika Prendke z Biura Prasowego Maratonu.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
   
 
 
Monika Prendke: 11 października tego roku odbędzie się kolejna edycja poznańskiego maratonu – w tym roku pod nazwą 16. PKO Poznań Maraton. Informację o pozyskaniu sponsora tytularnego organizatorzy biegu podali podczas dzisiejszej konferencji prasowej, która odbyła się w hotelu Sheraton w Poznaniu.

Od dzisiaj chętni mogą też zapisywać się na bieg na królewskim dystansie. PKO Bank Polski już po raz szósty wspiera Poznań Maraton, tym razem jako sponsor tytularny. Tym samym Poznań Maraton przyłącza się do grona elitarnych biegów biorących udział w akcji charytatywnej „PKO biegajmy razem”. - Warto pobiec w stolicy Wielkopolski nie tylko dla dobrego wyniku i własnej satysfakcji, ale także aby wziąć udział w akcji „biegnę dla…” i tym samym komuś pomóc – zachęca Tomasz Cemel, Dyrektor Makroregionu Korporacyjnego PKO Banku Polskiego w Poznaniu.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Wyniki
Ponad 3000 zdjęć w naszych galeriach!!!
Dział poświęcony imprezie
 
 
Monika Prendke: Ponad 8050 biegaczy z 27 państw stanęło na starcie 8.Poznań Półmaraton. To rekord frekwencji w tej imprezie biegowej. Zwycięzcą tegorocznej edycji został Polak, Paweł Ochal, który dobiegł do mety w czasie 01:08:06. Wśród pań najszybsza była jego żona, Olga Ochal, która uzyskała czas 01:14:34. To pierwszy raz kiedy poznańska publiczność mogła powitać na mecie półmaratonu jako zwycięzcę Polaka. Polską zwyciężczynię mogliśmy oklaskiwać po raz drugi w historii imprezy.   

Napisz komentarz (16 Komentarzy)
 
 
Paweł Kowalik: 8. Poznań Półmaraton zbliża się wielkimi krokami. Od wystrzału startera dzieli nas już bardzo niewiele. Nim jednak to nastąpi, warto wybrać się przed biegiem na targi Expo i skorzystać z promocji i atrakcji, jakie dla ich uczestników przygotowała marka ASICS.

Postaw na zestaw!


Dobre buty do biegania to podstawa. Do tego profesjonalna koszulka i spodenki. Wszystko to za jedyne 719 PLN w zestawie. Prawda, że się opłaca?

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
Monika Prendke:  Już za 4 dni start 8. Poznań Półmaraton. Za chwilę spotkamy się w biurze zawodów w poznańskiej Arenie. Tymczasem przekazujemy ostatnie informacje dotyczące tego, co, gdzie i kiedy będzie się działo w weekend oraz czego możecie spodziewać się po tegorocznym półmaratonie.

Za nim przyjdziecie do biura zawodów po pakiet startowy


Wydrukujcie swoją kartę startową, podpiszcie i zabierzcie ją ze sobą idąc po odbiór pakietu startowego do Hali Arena. Jeśli nie odbieracie pakietu osobiście (jest taka możliwość), przekażcie podpisaną kartę startową osobie, która odbierze pakiet za Was. Pakiety startowe można odbierać w Hali Arena, przy ul. Wyspiańskiego 33, w następujących dniach i godzinach:

•    10.04.2015   (piątek)         w godz. 10:00 – 20:00
•    11.04.2015   (sobota)        w godz. 10:00 – 20:00•   

Informujemy, że na czas działania biura zawodów w Arenie zmienia się numer telefonu kontaktowego na: (61) 866 60 31.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
   
Monika Prendke: Przed nami Święta Wielkanocne, a jak mowa o świętach, to większość osób myśli „wolne!  będzie czas na lenistwo!”, ale nie biegacze! Szczególnie nie Ci, którzy startują w 8. Poznań Półmaraton. Przed Wami ostatni tydzień przygotowań do zawodów. Poniżej podpowiadamy, jak najlepiej go wykorzystać, by stanąć na starcie w dobrej formie.

Pogoda nie służy?
Nic bardziej mylnego. Sezon zimowy był w tym roku łagodny pod względem warunków pogodowych. Widzieliśmy, jak wielu z Was biegało i jesteśmy przekonani, że jesteście przygotowani na pokonanie dystansu półmaratońskiego „prawie bez zadyszki” :) Ale forma biegacza przechodzi prawdziwy test dopiero w ciężkich warunkach. Dlatego tak naprawdę mało przyjemna aura, z jaką mamy aktualnie do czynienia, wyświadcza Wam przysługę i zmusza do treningu w warunkach, jakich sami sobie byście z dobrej woli nie zafundowali. Wykorzystajcie świąteczne dni przyzwyczajając ciało do biegu w dyskomfortowych warunkach. Niech nie będzie ono zaskoczone możliwym załamaniem pogody w dniu zawodów i radzi sobie w deszczu, śniegu, gradzie i wszelkich innych warunkach pogodowych. Taki trening wzmocni Was mentalnie, a na starcie staniecie pewni, że jesteście dobrze przygotowani do biegu.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Do biegu szykują się...
W niedzielę, 12 kwietnia, z dystansem 21,097 km zmierzy się blisko 9000 biegaczy z 27 państw. Wśród nich Wiceprezydent Miasta Poznania – Jakub Jędrzejewski, były Prezydent Miasta Poznania – Ryszard Grobelny i radna Miasta Poznania – Joanna Frankiewicz. Już po raz drugi w poznańskim półmaratonie wystartuje Iwona Guzowska, czterokrotna zdobywczyni Pucharu Świata w kick-boxingu. Czy złamie czas, jaki osiągnęła przy swoim pierwszym podejściu w 2013 r. - 01:40.10? Po ubiegłorocznym debiucie w Poznaniu na królewskim dystansie, do stolicy Wielkopolski wraca na półmaraton Paweł Czapiewski. Wynik z maratonu (02:59.32,00) wisi na jego sportowej „tablicy wyników” pod hasłem REKORDY. Liczymy, że wynik z naszego półmaratonu też się pod nim znajdzie. Po pięcioletniej przerwie do Poznania wraca Robert Korzeniowski. Choć zdarzyło się, że pokonał zawody biegowe chodem szybkim, zapowiedział, że Poznań Półmaraton traktuje jako wyzwanie biegowe i będzie walczył o zdobycie jak najlepszego wyniku.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Zapraszamy do Poznania :)
 
 
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Do poznańskiego półmaratonu pozostało już tylko 30 dni. To ostatni dzwonek, aby wkroczyć na ścieżkę systematycznych treningów i 12 kwietnia stanąć na linii startu w najwyższej formie.      

To również ostatni moment na przekazanie numeru startowego innemu zawodnikowi. - Jeżeli w gronie zapisanych uczestników, jest osoba, która wie, że nie wystartuje w naszym półmaratonie, może swój pakiet przekazać biegaczowi, który nie zdążył się zapisać. To ważne, tym bardziej, że nie przyjmujemy już zgłoszeń, a chętnych do udziału jest nadal wielu – mówi Łukasz Miadziołko, Dyrektor Półmaratonu. Na przekazanie pakietów uczestnicy mają czas do 15 marca. Po tym terminie nie będzie już to możliwe. 

Napisz komentarz (1 Komentarz)
 
 
Biegniemy i wygrywamy nagrody rzeczowe –
Toyotę Yaris oraz weekend w Hotelu Sheraton w Krakowie

 
Monika Prendke: Po raz kolejny Poznań Półmaraton organizuje loterię, w której do wygrania jest fantastyczny samochód. Tym razem jest nim Toyota Yaris 1. Active. Szansę na jej zdobycie ma każdy, kto ukończy 8.Poznań Półmaraton i poprawnie odpowie na pytanie konkursowe.

Toyota Poland ufundowała samochód w sam raz dla ruchliwego biegacza – zgrabną i zrywną Toyotę Yaris 1. Active. Idealną do jazdy po dużym mieście, gdzie ważna jest szybkość, niezawodność i komfort jazdy po nie zawsze gładkich drogach. Kolor czerwony zdecydowanie doda modelowi tzw. pazura – w końcu co jak co, ale samochód biegacza musi epatować energią. Wyposażenie Toyoty powinno zadowolić zarówno mężczyznę, jak i kobietę, którykolwiek z nich stanie się jej posiadaczem. Nie dość, że model jest praktyczny to jeszcze elegancki. Dlatego zachęcamy gorąco wszystkich do udziału w loterii.
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
 
 
Paweł Kowalik:  Już od pięciu lat marka ASICS wspiera jedną z największych imprez biegowych w naszym kraju – Poznań Półmaraton. I w tym roku nie mogło być inaczej. ASICS będzie oficjalnym partner technicznym tego wydarzenia.

8. Poznań Półmaraton wystartuje 12 kwietnia o równo o godzinie 10:00. Pierwszą edycję biegu, rozegraną w 2008 roku, ukończyło 1037 zawodników i zawodniczek. Półmaraton poznański jest niewątpliwie jedną z nielicznych imprez biegowych w naszym kraju, która rokrocznie notuje wyraźne przyrosty frekwencji wśród uczestników.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
 
Monika Prendke: Poznań Półmaraton to wielki wyczyn sportowy. Biegaczy, którzy w nim startują cechuje olbrzymia siła charakteru. Dlatego bliskie naszemu sercu są wszystkie osoby, które na co dzień muszą wykazać się wielką wolą walki. Między innymi z podziwem patrzymy na osoby borykające się z chorobą nowotworową i to im BIEGNIEMY DZIŚ Z POMOCĄ.

W naszych oczach są takimi samymi bohaterami jak maratończycy. Przygotowaliśmy więc w ramach „rozgrzewki” przed półmaratonem akcję BIEGNĘ Z POMOCĄ. Pomimo tego, że lista startowa na 8.Poznań Półmaraton jest już zamknięta, postanowiliśmy zarezerwować na niej miejsce jeszcze dla 50 biegaczy, którzy zakupią pakiety startowe od fundacji RAK OFF i Dar Szpiku (Drużyny Szpiku). Te dwie fundacje wspierają chorych i walczących z rakiem oraz promują aktywny tryb życia. Wiele zaangażowanych w fundacjach osób biega systematycznie w poznańskim półmaratonie próbując zwrócić powszechną uwagę na dawstwo szpiku i transplantologię. Dziś BIEGNIEMY Z POMOCĄ razem z nimi. Was też zachęcamy do przyłączenia się do akcji.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

 

 
 
 

Monika Prendke: Informujemy, że zapisy do 8.Poznań Półmaraton zostały zamknięte. W niespełna miesiąc (przyp. zapisy ruszyły 15.12.2014) lista startowa wypełniła się w mgnieniu oka. I choć do biegu pozostały jeszcze 3 miesiące, większość zawodników zaplanowała swój sezon biegowy. Jeżeli ktoś nie zdążył  się zapisać. Ma jeszcze szansę. Nowy zapis w regulaminie zawodów pozwala zawodnikowi, który ma już nadany numer startowy, w terminie do 15 marca, przekazać swój numer innej osobie. Tej zamiany zawodnicy dokonują już pomiędzy sobą, w specjalnie przygotowanym przez organizatora panelu danego zawodnika.

- Pierwszy etap organizacji już za nami – mówi Dyrektor Półmaratonu Łukasz Miadziołko. Teraz wrzucamy wyższy bieg, podkręcamy śrubę i przechodzimy do dalszych etapów organizacji. Wkrótce zaprezentujemy layout koszulki oraz medalu, a lada dzień gotowa będzie aplikacja mobilna – informuje Dyrektor Biegu.

Napisz komentarz (1 Komentarz)
 
 
 
Monika Prendke:  Podczas tego weekendu chęć udziału do 8.Poznań Półmaraton zgłosiło blisko 1500 biegaczy! Na tę chwilę nadaliśmy 7980 numerów startowych. Osób mających uprawienia do uiszczenia opłaty startowej jest 1500. Jeśli w ciągu 7 dni nie uiszczą oni opłaty startowej, ich konta przestaną być aktywne i tym samym zwolnią się miejsca dla innych.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
 
Monika Prendke: Prezydent Miasta Poznania, Jacek Jaśkowiak, postanowił wystawić na tegoroczną aukcję Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy swój numer startowy „1” z 16.Poznań Maraton i 8.Poznań Półmaraton. Teraz każdy biegacz ma równe szanse na zdobycie tego prestiżowego numeru. Wystarczy wziąć udział w licytacji.

Numerów startowych na bieg maratoński i półmaratoński są tysiące. Przydziela je system rejestracyjny w kolejności zgłoszeń. Pierwsze numery przydzielane są elicie biegaczy. Numer jeden jest tzw. numerem prezydenckim. Zarezerwowany dla Prezydenta Miasta Poznania, teoretycznie nie do zdobycia. A jednak. Nowo wybrany prezydent Jacek Jaśkowiak postanowił oddać go w ręce biegacza, który wylicytuje go podczas internetowej aukcji WOŚP.


Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Wszystkich pasjonatów i entuzjastów biegania zapraszamy 12 kwietnia 2015 roku nad Maltę na kolejną edycję poznańskiego półmaratonu. Tego dnia po raz ósmy biegacze zawładną ulicami miasta mierząc się z coraz popularniejszym dystansem ponad 21 km. Zapisy ruszyły już dzisiaj o godz. 10.00. Wiemy, że część biegaczy co roku stara się zdobyć jak najniższe numery startowe, więc kolekcjonerów zapraszamy przed komputery punktualnie o „godzinie zero”. Przed nami zima (oby jak najłagodniejsza), która w kalendarzu każdego biegacza oznacza czas spokojnego budowania formy na nadchodzący sezon. Zapisując się na półmaraton już teraz, zyskujemy motywację do regularnych treningów i możemy dłużej ekscytować się nadchodzącym wyzwaniem. Pamiętajmy też o limicie zawodników, który wynosi 8500.
 
Wysokość opłaty:
• zgłoszenia do 28 lutego 2015 – opłata 80 zł
• zgłoszenia od 1 do 30 marca 2015 – opłata 100 zł

Napisz komentarz (2 Komentarze)
 
 
Monika Prendke: Koniec roku już tuż tuż, zaczynamy pierwsze podsumowania, wg. najnowszego rankingu opublikowanego przez niemiecki portal biegowy laufmarkt.de, 15. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza uplasował się na 23. miejscu.

- Za nami takie maratony jak: Praga, Budapeszt czy Wiedeń. Większa liczba uczestników tegorocznej edycji, o 11% więcej niż w 2013 roku, dała nam w tegorocznym rankingu awans o trzy pozycje – mówi Dyrektor Maratonu Łukasz Miadziołko.

Pod kilkoma względami rok 2014 był szczególny. Obchodziliśmy 15-lecie poznańskiego maratonu, trasa po raz pierwszy przebiegała przez murawę INEA STADIONU, padły dwa nowe rekordy: trasy wśród pań (02:31:55) i frekwencji (6326).

Napisz komentarz (5 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Aby wygrać nagrodę w loterii 15. Poznań Maraton należało przebiec w limicie czasu królewski dystans. Aby ją odebrać, laureat nagrody musiał przyjechać do Poznania aż z Wojnicza w województwie mazowieckim. Pan Wojciech Zoń – od wczoraj szczęśliwy właściciel Volvo V40 Cross Country – niestrudzony daleką podróżą, odebrał z szerokim uśmiechem z rąk przedstawicieli firmy Karlik Autoryzowanego Dealera Volvo kluczyki do tego ekskluzywnego samochodu.

Spotkanie było okazją do tego, by powspominać przeżycia związane z jubileuszowym poznańskim maratonem i skonstatować tym, że bieganie to hobby, które zmienia życie osób je uprawiających w sposób, jaki nie spodziewają się, kiedy się jego podejmują. Gdy Pan Wojciech zaczynał biegać w 2007 r. nie przyszło mu do głowy, że dzięki temu zostanie pewnego dnia właścicielem samochodu, który 12 października było marzeniem ponad 6 tysięcy osób.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Prendke: Nadszedł czas podsumowań największej imprezy biegowej w stolicy Wielkopolski – 5.Poznań Maraton. Jubileuszowa edycja przyciągnęła rekordową liczbę uczestników, z których bieg ukończyło 6 326 osób. Dla przypomnienia podajmy, że zwycięzcą biegu został Kenijczyk Kirui Kiprotich przebiegając metę w czasie 02:13:28. Kenijka Chepkirui Makori Irene pobiła dotychczasowy rekord trasy wśród kobiet uzyskując czas 02:31:55. Wśród 50 tysięcy biegaczy, którzy przebiegli trasę poznańskiego maratonu od początku jego istnienia jest grupa 94 osób, która zasłużyła w naszych oczach na stojące owacje. To najwierniejsi maratończycy, którzy ukończyli wszystkie piętnaście edycji Poznań Maraton. 
 
W tym roku najstarszy rocznik, jaki odnotowaliśmy na liście startowej to rok 1950. Aż 16 osób z taką metryką biegło w Poznaniu. W gronie tych osób znajduje się jedna kobieta.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
Monika Prendke: Kolejny Poznań Maraton już za nami! Jak co roku, biegacze i kibice udowodnili, że Poznań jest najfajniej rozbieganym miastem w Polsce. Po raz kolejny poznański bieg zgromadził rekordową liczbę zawodników – prawie 6500 biegaczy z 29 państw zmierzyło się z dystansem 42 kilometrów i 195 metrów. Na mecie zameldowało się 6315 zawodników – to nowy rekord frekwencji w Poznaniu. Poznański maraton od dzisiaj ma również nowy rekord trasy wśród kobiet i jest to 2:31:55.

Piętnasta już edycja Poznańskiego Maratonu przyniosła zawodnikom wiele atrakcji i niespodzianek. Jednopętlowa trasa była dla wielu tyleż wyzwaniem, co wyjątkową okazją do zwiedzenia niemal całego miasta z wyjątkowej, biegowej perspektywy, w tym wizyta na Inea Stadionie. Na mecie czekał na wszystkich medal upamiętniający 15 lat Poznańskiego Maratonu. Jak co roku, odbyło się szereg imprez towarzyszących; targi Poznań Sport Fair, biegi na krótszych dystansach, pasta party oraz tematyczne prelekcje dla biegaczy.

Napisz komentarz (11 Komentarzy)
Dział poświęcony imprezie
TRASA

Stadiony piłkarskie wybudowane na Euro 2012, kuszą organizatorów imprez biegowych. Dzieje się tak ponieważ, wszelkie niestandardowe atrakcje, na trasie biegu przyciągają biegaczy.

Niedawno Maraton Warszawski finiszował na Stadionie Narodowym. W Poznaniu natomiast trasa wiedzie przez stadion Lecha Poznań, na którym podczas Euro 2012, grała taka potęga futbolowa jak Włochy.

Przebiegniecie się po murawie stadionu na ul. Bułgarskiej dostarczy wrażeń nie tylko kibicom piłkarskim, ponieważ stadion jest ciekawą konstrukcją. Na samą płytę dociera stosunkowo mało naturalnego światła, dlatego dawniej pojawiały się problemy z regeneracją trawy. Z drugiej strony tak zaprojektowane trybuny i zadaszenie, tworzy niesamowitą atmosferę piłkarskiego meczu. Obecnie stadion może pomieścić 43 269 kibiców.

Maratończycy pobiegną po specjalnych antypoślizgowych panelach. Udostępniona zostanie także trybuna, z której będzie można kibicować biegaczom.

Napisz komentarz (2 Komentarze)
 
 
 

Napisz komentarz (1 Komentarz)
 
 
 
Monika Prendke: Okazały i ciekawy w formie dzięki artystycznemu projektowi oraz kunsztowi odlewniczemu. Stanowi małe dzieło sztuki. Wykończony galwanicznie srebrem próby 999 oraz wypełniony transparentną emalią jubilerską w kolorze szmaragdowym. Będzie wspaniałym uhonorowaniem wysiłku i trudu uczestników 15. Poznań Maraton. Warto go zdobyć!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
 
 
Monika Prendke: Billboardy, plakaty, spoty reklamowe w radiu i telewizji wszem i wobec ogłaszają, że wkrótce w Stolicy Wielkopolski wielkie święto biegaczy! Formę szlifują zawodnicy, ostanie elementy dopinają Organizatorzy. Już wkrótce na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich powstanie miasteczko maratońskie, a w nim wiele atrakcji dla biegaczy i ich rodzin.

Targi Sportowe, to ciekawa propozycja dla osób aktywnych. Na zwiedzających czekać będą wystawcy czołowych marek sprzętu i akcesoriów do biegania, rowerów oraz odzieży sportowej. Targi Poznań Sport Fair to też spotkania z ciekawymi ludźmi. Gośćmi specjalnymi na stoisku ASICS  będą: Sylwia Weisenberg - ekspertka w szeroko rozumianej dziedzinie wellness, instruktorka fitness, twórczyni nowatorskiej metody ćwiczeń „Tonique”; ikona biegania – Jerzy Skarżyński oraz Arkadiusz Gardzielewski - Mistrz Polski w Maratonie z 2013 roku. O prawidłowych strategiach żywieniowych będzie można porozmawiać z dietetyczką Runner's World - Katarzyną Biłous, a o tym jak być zdrowym maratończykiem z Dr n. med. Stefanem Ożegowskim z Centrum Zdrowia I-KAR. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)