Warszawa

Relacja z konferencji prasowej 2017
Strona imprezy

Dział poświęcony imprezie

 

Marcin Kuriata: Znowu nie zawiedliście! Mamy przyjemność poinformować, że lista startowa  29. Biegu Niepodległości została zamknięta. 11 listopada 18 000 biegaczy pokona dystans 10 km w ramach 29. Biegu Niepodległości.

Wszystkich zawodników gorąco zachęcamy do wcześniejszego odbioru Pakietów Startowych!

Biuro zawodów rozpoczęło działalność 19 października!  Do 10 listopada będzie zlokalizowane w Pałacu Kultury i Nauki, Plac Defilad 1 w sali im. Kisielewskiego, wejście od strony ul. Marszałkowskiej.

  •     w poniedziałki i środy  ( 30 października oraz 06 i 08 listopada) w godzinach od 14.00 do 20.00;
  •     we wtorki i w piątki ( 27, 31 października oraz 03 i 07 listopada) w godzinach od 12.00 do 18.00;
  •     w czwartki  (26 października oraz 02 i 09 listopada) w godzinach od 10.00 do 16.00;
  •     w sobotę ( 28 października oraz 04 listopada) w godzinach od  10:00 do 14:00

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Fotorelacja z konferencji prasowej 2017
Strona imprezy

Dział poświęcony imprezie

Zapraszamy do obejrzenia najciekawszych zagadnień jakie zostały poruszone  podczas konferencji prasowej przed 29. Biegiem Niepodległości w Warszawie. Konferencja odbyła się wczoraj 25.10.2017 roku w siedzibie Hotelu IBIS na Starym Mieście. 

Zaproszeni goście i przedstawiciele  partnerów, sponsorów oraz władz miasta Warszawa mówili o tym jak wyjątkowa jest dla nich obecność przy takim wydarzeniu jakim jest Bieg Niepodległości.

Zapraszamy do obejrzenia  relacji z konferencji. W materiale znajdziecie także dużo ciekawych kadrów z naszych filmów z poprzednich edycji :) 
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Fotorelacja z konferencji prasowej 2017
Strona imprezy

Dział poświęcony imprezie

W dniu dzisiejszym w hotelu IBIS w Warszawie odbyła się konferencja prasowa przed 29. Biegiem Niepodległości, który odbędzie się już 11.11.2017 roku. Zostały przekazane ważne informacje na temat biegu i przygotowania do imprezy, które przekażemy niebawem w materiale VIDEO. Tymczasem prezentujemy informację prasową sponsora strategicznego PKO BP oraz fotorelację z konferencji.

PKO: PKO Bank Polski zaprasza na kolejne sportowe wydarzenie upamiętniające Święto Niepodległości. 11 listopada wystartuje w Warszawie ostatni w tym roku bieg z cyklu „Zabiegaj o pamięć”. Imprezie będzie towarzyszyła akcja charytatywna „biegnę dla Waldka i Oliwiera”.

29. Bieg Niepodległości to trzecia i zarazem ostatnia w tym roku impreza z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o pamięć”, której partnerem strategicznym jest od kilku lat PKO Bank Polski. W tegorocznej edycji przygotowano 18 tysięcy pakietów startowych.

Bieg odbędzie się w sobotę 11 listopada 2017 r. i rozpocznie się wspólnym odśpiewaniem hymnu. Zawodnicy ruszą ze skrzyżowania al. Jana Pawła II i ul. Stawki o symbolicznej godzinie 11.11 i pobiegną w dwóch kolumnach – osoby w białych i czerwonych koszulkach – tworząc najdłuższą flagę Polski. 10-km trasa wiedzie m.in. al. Jana Pawła II, wiaduktem nad al. Jerozolimskimi, ul. Chałubińskiego do al. Niepodległości.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Zapraszamy do oglądania reportażu filmowego z 27. Biegu Powstania Warszawskiego, który odbył się 29.07.2016 w Warszawie. W zawodach wystartowało prawie 10 000 biegaczy na dystansie 5 i 10 km. Więcej o biegu możecie przeczytać tutaj.

W naszym reportażu staraliśmy się oddać niepowtarzalną, podniosłą atmosferę i wyjątkowy patriotyczny klimat tej imprezy. Specjalnie dla Was zawody filmowało pięć osób.  O swoich wrażeniach i emocjach opowiedzieli nam już na mecie zawodnicy, którzy stanęli w tym roku na podium obu biegów: Arkadiusz Gardzielewski, Mariusz Giżyński, Izabela Trzaskalska, Dominika Stelmach.

Izabela Trzaskalska zaleledwie tydzień po zwycięstwie w 27. Biegu Powstania Warszawskiego, w niedzielę 6.08.2017 na Mistrzostwach Świata w Londynie, zajęła 23. miejsce w maratonie z czasem 2:35:03 (maraton ukończyło 78 zawodniczek).
 
Zapraszamy do oglądania relacji :)

Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać film w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem").

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Dorota Świderska: 1 sierpnia 2017 będziemy obchodzić 73. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. Wczoraj wieczorem w Warszawie biegacze uczcili to wydarzenie startując w 27. Biegu Powstania Warszawskiego. Ulice Warszawy, którymi prowadził bieg wypełniło ponad 10 000 miłośników biegania. Po roku przerwy, organizatorzy powrócili do rozgrywania biegu także na dystansie 5 km, obok biegu na 10 km. Tym razem jednak starty odbywały się o różnych godzinach. Start na 5 km i  rywalizacja wózkarzy rozpoczęła się o godz. 20:00. Większość uczestników postanowiła jednak wystartować na dłuższym dystansie, tradycyjnie rozpoczynając zmagania o godz. 21.00. Ostatecznie na mecie zameldowało się łącznie 9 694 osób. Biegi poprzedziło uroczyste  odśpiewanie Roty (5 km) i Mazurka Dąbrowskiego (10 km).

W pakietach startowych zawodnicy otrzymali okazjonalne koszulki w barwach przypominających wojskowy kolor khaki. Większość pobiegła właśnie w tych koszulkach, bądź w koszulkach z poprzednich edycji, które projektem nawiązywały do wydarzeń powstańczych.

Zawodnikcy, wolontariusze i oczywiście organizatorzy na znak pamięci włożyła na prawą rękę biało czerwone opaski ze stemplem, symbolem Polski Walczącej. Organizator przygotował specjalny punkt, gdzie bezpłatnie można było zaopatrzyć się w opaski i czerwone znicze, aby wzdłuż trasy utworzyć tzw. łańcuch pamięci.

Tradycyjnie obecność Grupy Rekonstrukcyjnej Zgrupowanie Radosław przypominała o wydarzeniach z 1944 roku. Na trasie oraz na starcie i mecie można było spotkać stanowiska bojowe, barykady, żołnierzy, sanitariuszki prezentujące umundurowanie i broń z okresu powstania. Dochodzące z głośników wystrzały przypominały o tym jak ciężkie walki Warszawiacy stoczyli w boju o swoje miasto, Polskę i wolność. Obecność rekonstruktorów skłaniała do refleksji, przypominała, że dzięki ofierze powstańców, często tej największej, z własnego życia, my teraz możemy swobodnie biegać i uprawiać sport na ulicach i skwerach Warszawy. 

Napisz komentarz (1 Komentarz)

FOTORELACJA (fot. Dorota Świderska, Wojciech Szota)

 WYNIKI

Relacja 2016
Relacja 2015
Relacja 2014

 Strona zawodów

W IV edycji Biegu Zdobycia PAST-y ubiegłoroczny tyłuł najlepszej zawodniczki obroniła Alicja Luba z Warszawy z czasem 00:50,53. Ubiegłoroczny zwycięzca Rafał Krzeszewski ponownie stanął na podium. Tym razem jednak na najniższym stopniu. W pierszej edycji był drugi, w drugiej i trzeciej pierwszy. Zwycięstwo odebrał tym razem mu Adrian Bednarski z czasem 00:37,78, który już w zeszłym roku liczył na wygraną ale dopiero tym razem się udało. Jak powiedział nam na mecie, zachował siły z eliminacji by powalczyć w rundzie finałowej.

Zainteresowanie Biegiem Zdobycia PAST-Y jest coraz większe. W tym roku zmagania w biegu po schodach ukończyło 535 osób. Część z nich pojawi się także dziś wieczorem na starcie 27. Biegu Powstania Warszawskiego zarówno na dystansie 5 i 10 km. 

Bieg jak co roku odbywał się na schodach budynku przy ul. Zielnej 39. Biegacze mieli do pokonania  9 pięter. 

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Relacja 2016
Relacja 2015
Relacja 2014

 Strona zawodów

Już jutro 29.07.2017 o godz. 9:00 rozpocznie się IV edycja Biegu Zdobycia PAST-y. Dziś przypominamy Wam jak wyglądały ubiegłoroczne zmagania zawodników. W materiale znajdziecie wypowiedzi zwycięzców, powstańców i wiele innych wzruszających  momentów tego  wyjątkowego biegu.

Tradycyjnie fotografowie portalu Maratończyk.pl będą Wam towarzyszyć także podczas tegorocznej edycji.
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona www
  Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

 

Arkadiusz Gardzielewski – wielokrotny reprezentant Polski, maratończyk z rekordem życiowym 2:11:34, wystartuje w 27. Biegu Powstania Warszawskiego w najbliższą sobotę na dystansie 10 km i oczywiście będzie walczył o zwycięstwo! Jest to jego pierwszy start w tym biegu.

Kilka zdań przed startem powiedział nam dziś w Parku Szczęśliwickim w Warszawie podczas treningów biegowych ASICS SUMMER WORKOUT.

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania i oczywiście do kibicowania Arkadiuszowi na trasie!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Jedną z imprez towarzyszących Biegowi Powstania Warszawskiego będzie 4. Bieg Zdobycia PAST-y. O tym jak ważne to było wydarzenie podczas walk w Śródmieściu, opowiedział przedstawiciel Fundacji Państwa Podziemnego - Mirosław Chada. Nasze nagranie pochodzi z  konferencji prasowej jaka odbyła się w tym tygodniu przed Biegiem Powstania Warszawskiego (Warszawa, Hotel Ibis, 24.07.2017). Zapraszamy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona www
  Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

Zapraszamy do obejrzenia najciekawszych fragmentów konferencji prasowej jaka odbyła się przed 27. Biegiem Powstania Warszawskiego w Hotelu Ibis (ul. Muranowska 2) w Warszawie. Organizatorzy  przekazali wiele interesujących wiadomości na temat imprezy, począwszy od zasad klasyfikacji generalnej dla całego cyklu Triady Biegowej w Warszawie, a skończywszy na możliwości bezpłatnego dojazdu komunikacją miejską czy informacji o miejscach parkingowych. Zapraszamy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)



Podczas konferencji prasowej (24.07.17) przed 27. Biegiem Powstania Warszawskiego, poprosiliśmy o kilka przedstartowych rad, znakomitego zawodnika jakim jest Mariusz Giżyński - wielokrotny medalista mistrzostw Polski od biegów średnich aż do maratonu, dwunasty zawodnik mistrzostw Europy w maratonie (2009), trener firmy i-Sport. Mariusz wystartuje tym razem na 5 km. Korzystając ze swojego wielkiego doświadczenia, opowiedział nam na co przede wszystkim zwrócić uwagę w ostatnim tygodniu przed startem. Zapraszamy!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

  Strona www 

 
Prezentujemy Wam medal  27. Biegu Powstania Warszawskiego jaki otrzymają zawodnicy, którzy w najbliższą sobotę 29 lipca 2017 pokonają dystans 5 i 10 kilometrów. Jak Wam się podoba? :)
 

Napisz komentarz (3 Komentarze)

 Konferencja Prasowa - Fotorelacja (fot. DorotaŚwiderska, Wojciech Szota)

Strona www 

 
 
 W dniu dzisiejszym odbyła się konferencja prasowa przed 27. Biegiem Powstania Warszawskiego.  Zostały przekazane ważne informacje na temat biegu i przygotowania do imprezy, które przekażemy niebawem. Tymczasem prezentujemy informację prasową sponsora strategicznego PKO BP oraz fotorelację z konferencji.

PKO BP: Bieg Powstania Warszawskiego jest jednym z najpopularniejszych i największych biegów organizowanych na terenie Warszawy. Ze swoją niezwykłą historyczną oprawą wpisuje się spektakularnie w formę i tradycję obchodów wybuchu Powstania Warszawskiego. Impreza wchodzi w skład cyklu Warszawska Triada Biegowa „Zabiegaj o pamięć”, pozostałe to Bieg Konstytucji 3 Maja i Bieg Niepodległości.
 
– PKO Bank Polski od wielu lat angażuje się w wydarzenia upamiętniające ważne momenty w naszej historii. Dlatego wspieramy też Bieg Powstania Warszawskiego. 29 lipca hołd powstańcom odda ponad 10 tys. biegaczy. Przyjdźmy, żeby im kibicować! Zawodników zachęcamy do udziału w akcji charytatywnej dla Julii – mówi Marek Roszczyk, dyrektor Regionu Bankowości Detalicznej PKO Banku Polskiego w Warszawie. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Zapisy
 
 
 
Marcin Kuriata: 1 sierpnia 1944 roku stolica wystąpiła zbrojnie przeciwko niemieckiemu okupantowi. Padły strzały, rozpoczęło się Powstanie Warszawskie. Trwało 63 dni, do 3 października i kosztowało życie ponad 200 tys. mieszkańców stolicy. Przeszło do historii jako niebywały akt heroizmu.

Już po raz 27 przy blasku tysiąca płonących zniczy, w mroku i przy akompaniamencie patriotycznej Roty rozpocznie się 27. Bieg Powstania Warszawskiego.

Zapisy internetowe na 27. Bieg Powstania Warszawskiego oraz 4. Bieg Zdobycia PAST-y rozpoczną się w nocy z 29 na 30 czerwca dokładnie o godzinie 00:01. To druga w tym roku impreza z cyklu Zabiegaj o pamięć, organizowana przez Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. W tegorocznej edycji dla biegaczy przygotowano 11 000 pakietów startowych.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

FOTORELACJA
(fot. Dorota Świderska, Wojtek Szota, Katarzyna Kiryluk, Radek Wypych)

 WYNIKI
Strona imprezy
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

 
Zapraszamy do oglądania reportażu filmowego z 27. Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie.  W filmie znajdziecie najciekawsze momenty  z rozgrzewki, startu, zmagań na trasie, mety i wyjątkowego "Biegu z Maskotką". Bieg Konstytucji 3 Maja rozpoczął tegoroczny cykl - Warszawskiej Triady Biegowej organizowanej przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA.

Po raz pierwszy też będzie prowadzona osobna klasyfikacja dla tych uczestników, którzy ukończą wszystkie biegi cyklu.

Zapraszamy do oglądania relacji :)

Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać film w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem").

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

GALERIA CZ. 1
GALERIA CZ. 2
GALERIA CZ. 3
GALERIA CZ. 4
GALERIA CZ. 5

GALERIA - BIEG Z MASKOTKĄ - cz. 1
GALERIA - BIEG Z MASKOTKĄ - cz. 2

FILM - REPORTAŻ  Z BIEGU

Niebawem kolejne galerie zdjęć!

FOTORELACJA
(fot. Dorota Świderska, Wojtek Szota, Katarzyna Kiryluk, Radek Wypych)

 WYNIKI

Strona imprezy
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej


Zwycięska Iwona Bernardelli z żołnierzami 8. Pułku Piechoty Xięstwa Warszawskiego

Biało czerwone flagi, uśmiechy na twarzach, biegacze w koszulkach z orłem na piersiach, dzieci z maskotkami i wiele innych atrakcji. Tak wyglądał 27. Bieg Konstytucji w Warszawie.

Zwycięzcami zostali Kamil Jastrzębski (14:48) i  Iwona Bernardelli (16:24). Starterem biegu był Andrzej Krzyżanowski, marszałek Stowarzyszenia Potomków Sejmu Wielkiego. On też wręczył  specjalną nagrodę dla najszybszej zawodniczki, podkreślając że chce w ten sposób zadośćuczynić paniom, ponieważ wówczas nie brały udziału w obradach sejmu. Natomiast od jednego z żołnierzy 8. Pułku Piechoty Xięstwa Warszawskiego, Iwona Bernardelii otrzymała pułkową czapkę, w której z uśmiechem pozowała fotoreporterom. 

Od rana z niepokojem patrzyliśmy w niebo, zastanawiając się czy aura nie popsuje majowego święta. Na szczęście nie padało, a wszyscy uczestnicy mogą o sobie powiedzieć, że wzięli udział w rekordowym biegu. Linię mety minęło aż 4228 biegaczy. Wśród tych osób wyłoni się też zwycięzca nowej ogólnej klasyfikacji dla wszystkich biegów Warszawskiej Triady Biegowej, którą uzupełnią biegi Powstania Warszawskiego i Niepodległości. Dzisiejszy zwycięzca Kamil Jastrzębski już wyraził nadzieję, że to on zostanie triumfatorem całego cyklu i w kolejnych biegach też będzie walczył o zwycięstwo.

Napisz komentarz (6 Komentarzy)
Strona imprezy
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej



Na to wielu z nas czekało, zwłaszcza tych lubiących rywalizację. "Aktywna Warszawa" organizator Warszawskiej Triady Biegowe (Bieg Konstytucji , Bieg Powstania Warszawskiego i Bieg Niepodległości) zdecydował, że będzie prowadzona również zbiorcza klasyfikacja generalna dla wszystkich imprez. Pomysł podczas konferencji prasowej przedstawił Marcin Kuriata i jak dodał zrodził się on spontanicznie podczas treningu jaki odbywali pracownicy "Aktywnej Warszawy".  O szczegółach możecie usłyszeć w naszym materiale. Marcin Kuriata opowiedział także o współpracy z firmą 4F, patronem technicznym Biegu Konstytucji, który dostarczył koszulki. Ponadto przedstawił inne ciekawostki związane z biegiem jak  imprezy towarzyszące dla dzieci, udział zagranicznych dyplomatów czy zasady biegowego savoir-vivre. Zapraszamy!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)



Zapraszamy do obejrzenia najciekawszych fragmentów konferencji prasowej jaka odbyła się przed 27. Biegiem Konstytucji 3 Maja w Warszawie. Organizatorzy poinformowali o zwiększeniu limitów uczestników na Bieg Konstytucji, ale też  na pozostałe wydarzenia Triady Biegowej w Warszawie:  Bieg Powstania Warszawskiego i Bieg Niepodległości. To znakomita informacja dla sympatyków patriotycznych imprez w Warszawie, którzy często skarżyli się na trudności z zapisami. Ponadto prezentujemy Wam wypowiedzi partnerów cyklu, możecie posłuchać o akcji charytatywnej organizowanej przez PKO BP, treningach czwartkowych prowadzonych przez "I-Sport" i posłuchać co ten bieg znaczy dla Andrzeja Krzyżanowskiego, Marszałka Stowarzyszenia Potomków Sejmu Wielkiego.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 

Strona imprezy
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

PKO: PKO Bank Polski po kolejny jest partnerem strategicznym Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie. To pierwsza impreza z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej odbywającej się pod hasłem „Zabiegaj o pamięć”. Na bieg można zapisać się jeszcze tylko do 27 kwietnia.

Bieg na dystansie 5 km wystartuje w środę 3 maja 2017 r. o godz. 11.00 przy Alei Tomasza Hopfera. Trasa będzie prowadziła Łazienkowską, Czerniakowską, Szwoleżerów, Agrykola, Al. Ujazdowskimi, Górnośląską, Honene-Wrońskiego aż do mety przy ul. Rozbrat, na wysokości ul. Szarej. Limit czasu wynosi 1 godzinę. Podczas zawodów odbędzie się również marsz Nordic Walking oraz „Bieg z Maskotką” na trasie ok. 700 metrów (start biegu dla dzieci o godz. 10.30).

PKO Bank Polski od 2013 r. realizuje autorski program „PKO Biegajmy razem”, którego celem jest popularyzacja zdrowia, aktywności fizycznej, a także idei wspólnego biegania i pomagania. Bank jest partnerem największych biegów w Polsce, m.in. cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o pamięć”, w skład której wchodzą: Bieg Konstytucji 3 Maja, Bieg Powstania Warszawskiego i Bieg Niepodległości.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

WYNIKI

Dział poświęcony imprezie

Szymon Drabczyk: W sobotę (18.03.2017) w dodatkowych, nie liczących się do generalnej klasyfikacji zawodach pod szyldem Zimowych Biegów Górskich w  Falenicy, zwyciężyli na 10 km nieprzeciętni specjaliści: Piotr Łobodziński (biegi po schodach) wśród mężczyzn i Patrycja Bereznowska (ultramartony) wśród kobiet.

Dla Piotra Łobodzińskiego był to jednorazowy występ w Falenicy  (podobnie jak popis Mariusza  Giżyńskiego 11 lutego  2017) zaś Patrycja Bereznowska zaliczyła w minioną sobotę, już czwarty start w tym roku.

Ja stanąłem na starcie po raz szósty, ale tym razem do mety nie dobiegłem... Na drugim okrążeniu (na 10 km są trzy okrążenia po około  3300 m, z siedmioma podbiegami każde) poczułem nieprzyjemnie w udzie jeden mięsień, to jeszcze nie było naderwanie, ale chyba naciągnięcie. Jednak  pewne ryzyko naderwania pojawiło się na horyzoncie. Zrezygnowałem  z dalszej rywalizacji, zszedłem z trasy. Wiedziałem, ze ta decyzja nie miała żadnego wpływu na mój końcowy rezultat w  kategorii wiekowej w  całym cyklu ZBG w Falenicy, wiec tym łatwiej ją podjąłem.

Napisz komentarz (11 Komentarzy)

WYNIKI

Galeria cz. 1
Galeria cz. 2
Galeria cz. 3
Galeria cz. 4
Galeria cz. 5

Dział poświęcony imprezie

 

I znowu było biało :) Nie da się uktyć, że w tym roku Zimowe Biegi Górskie w Falenicy są takie jak powinny być. Od pierwszego, styczniowego biegu tegorocznego cyklu biegacze rywalizowali w warunkach zimowych. Choć w minionym tygodniu plusowa temperatura rozpuściła wszelki zalegający śnieg i lód, ostatnia noc przyniosła niespodziankę w postaci warstwy białego puchu. Było pięknie, ale nie łatwo. Pod śniegiem było sporo piachu, w którym grzęzły nogi. Bieganie było siłowe. Kolce dzisiaj nie pomagały.

Dzisiejszy etap był ostatnim, który liczył się do klasyfikacji generalnej (najlepsze 3 wyniki z 5 biegów). Kolejny, finałowy bieg odbędzie się 18-go marca. Serdecznie zapraszamy!

Napisz komentarz (6 Komentarzy)

WYNIKI 

Galeria cz. 1 - Galeria cz. 6
Fotorelacja (fot. Dorota Świderska, Wojciech Szota)

Relacja - etap 1 / Relacja - etap 2 / Relacja - etap 3

Dział poświęcony imprezie

Mariusz Giżyński ustanowił rekord trasy na 10 km, który od dziś wynosi 32:22. Z takim wynikiem często można wygrać zawody uliczne na  10 km. Dotychczas rozegrano około 80 biegów w historii biegów górskich w Falenicy, ale nikt nie biegał tak szybko. Przypomnijmy, Mariusz Giżyński to bardzo utytułowany zawodnik, były Mistrz Polski w Półmaratonie i Biegach Przełajowych oraz 12. zawodnik Mistrzostw Europy w Maratonie (Barcelona, 2010). Jego rekord życiowy w maratonie wynosi 02:11:20 i został ustanowiony podczas maratonu w Rotterdamie w 2012 roku. Wielkie gratulacje dla Mariusza!

Było mrożno, zimowo, bezpiecznie i pięknie :) Warunki do biegania super :) Czy też tak sądzicie?Jak Wam się biegało?

Napisz komentarz (4 Komentarze)

Relacja - etap 1
Relacja - etap 2
Relacja - etap 3

Dział poświęcony imprezie

Już jutro (11.02.2016 ) czwarty etap 14. Biegów Górskich w Falenicy. Warunki do biegania na pewno są o wiele lepsze niż przed dwoma tygodniami. Na trasie lód zapewne przykryła warstwa padającego niedawno śniegu, choć odpowiednie buty i nakładki z kolcami na pewno się przydadzą :) Falenica, w tym roku od początku bardzo zimowa, przyciąga amatorów górskiego biegania. Zapraszamy także tych, którzy nie walczą o miejsce w klasyfikacji generalnej a po prostu chcą pobiegać na ciekawej leśnej, pagórkowatej trasie, która wcale do łatwych nie należy :) Można zrobić naprawdę efektywny, mocny i dobry trening! Przewyższenia  - 10 km – 255 m, 6,6 km – 170 m, 3,3 km – 85 m -  mogą mocno umęczyć. Do zobaczenia na starcie!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

FOTORELACJA
  (fot. Dorota Świderska, Wojciech Szota)
 

Tym razem było jeszcze bardziej ślisko niż tydzień temu, ale za to świeciło piękne słońce i Falenica zaoferowała biegaczom wszystkie swoje wizualne walory. Nikt chyba nie doznał kontuzji, a na pewno nie brakowało słonecznych uśmiechów, które możecie zobaczyć na naszych zdjęciach!

Napisz komentarz (5 Komentarzy)
  (fot. Dorota Świderska)

WYNIKI
Dział poświęcony imprezie

Niebawem obszerna galeria zdjęciowa!



Stali bywalcy w Falenicy nie raz zmagali się z gorszymi warunkami, ale dla debiutantów mogło to być pewne zaskoczenie. Po zawirowaniach pogodowych w ostatnich dniach, trasa była trudna technicznie i w wielu miejscach było po prostu bardzo ślisko. Dziś duży "bonus" zapewniały buty z kolcami lub wszelkiego rodzaju antypoślizgowe nakładki. Dla pocieszenia możemy napisać, że braliśmy udział w takich edycjach w Falenicy, kiedy biegaliśmy lodową rynną... Mamy nadzieję, że nikt nie odniósł kontuzji. Sam bieg jak zwykle przyniósł mnóstwo satysfakcji  i wyciśnął "siódme poty", na siedmiu podbiegach podczas każdego okrążenia:)

Napisz komentarz (6 Komentarzy)

WYNIKI

Krótka fotorelacja

Galeria cz. 1 
Galeria cz. 2
Galeria cz. 3
Galeria cz. 4

REGULAMIN
Dział poświęcony imprezie (od 2007 roku)

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy, dawno nie odbywały się przy tak ekstremalnie zimowych warunkach. Impreza rozpoczynała się przy temperaturze minus 20 stopni Celsjusza, co sprawdził osobiście nasz fotoreporter, na przyniesionym w tym celu termometrze  (można zobaczyć na zdjęciu). Potem już było tylko cieplej, co zawdzięczaliśmy święcącemu słoneczku, gorącej atmosferze i gorącej herbacie na mecie. Pod koniec imprezy temperatura wzrosła do „zaledwie” minus 10 stopni Celsjusza.    

Niska temperatura nie wszystkich przeraziła i jeden z zawodników postanowił pobiec... w krótkich spodenkach! Mimo to organizator zawodów - Grzegorz Krochmal ocenił, że na starcie "brakowało" około 20% zapisanych uczestników…

Sama trasa w Falenicy, jak wiemy, potrafi być kapryśna. Tym razem nie było jednak na niej lodu, dlatego warunki do biegania były dość dobre.

Początek sezonu w Falenicy rozpoczęty. Większość startujących pobiegła dziś raczej ostrożnie. Za dwa tygodnie (21.01.2017) kolejna edycja podczas, której na pewno nie zabraknie ciekawych wrażeń.

Napisz komentarz (16 Komentarzy)

Podkategorie