Warszawa

 
 
AKTYWNA WARSZAWA: Wprawdzie lista 20 000 pakietów startowych przygotowanych przez SCS Aktywna Warszawa wypełniła się zaledwie w kilka dni to nie oznacza, że nie można się przyłączyć do idei świętowania rocznicy odzyskania niepodległości na samym biegu i kilka tygodni przed nim.

Treningi bliżej historii

Do biegu niespełna miesiąc więc Organizator by jeszcze lepiej przygotować do startu swoich uczestników przygotował dwa cykle treningów. Pierwszy z nich to propozycja zarówno dla miłośników historii jak i samego biegania. Uczestnicy cyklu Z historią w tle poznają historię miejsc związanych z odzyskaniem lub walkami o niepodległość, którą przybliża przewodnik, zaś trener biegania dba o właściwą rozgrzewkę i sam trening. Kolejny cykl to Biegowe czwartki na których trenerzy z I-sport pomagają przygotować formę przed zmierzeniem się z 10 km trasą Biegu Niepodległości.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Już 6 października minutę po północy rozpoczynają się zapisy na 30. Bieg Niepodległości. Wyjątkowy, bo rozgrywany w setną rocznicę odzyskania przez Polskę państwowości, ale także z innych powodów.

Większy limit uczestników
W tegorocznej edycji Miasto Stołeczne Warszawa i AKTYWNA WARSZAWA zwiększyły limit uczestników do aż 20 000 osób. Dodatkowo pakiety startowe będzie można zamawiać kurierem (koszt przesyłki 15 zł). W pakiecie znajdzie się też prezent-niespodzianka.

Mila dla najmłodszych

 - Po raz pierwszy też przygotowaliśmy specjalną atrakcję dla młodych biegaczy - dzieci z roczników 2004-2008. Będą one mogły pobiec w „Mili na stulecie” na dystansie 1918 metrów, a limit uczestników w tej rywalizacji wynosi 1000 osób – zapowiada Karol Adamaszek, kierownik Działu Marketingu i Organizacji Imprez Stołecznego Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Galeria cz. 1
Galeria cz. 2

Fotorelacja (fot. Dorota i Wojciech Szota)

Strona zawodów

20 sierpnia to dzień, w którym obchodzimy rocznicę zakończenia zwycięskich walk o zdobycie budynku  PAST-Y.  Aby upamiętnić to wydarzenie AKTYWNA WARSZAWA organizuje Bieg Zdobycia PAST-Y.  W tym roku 28.07.2018, tego samego dnia co 28. Bieg Powstania Warszawskiego odbyła się 5 edycja biegu, którą ukończyło prawie 600 zawodników. Po biegu wszyscy mogli wysłuchać wspomnień wspaniałych Gości Honorowych - Powstańców Warszawskich i ich rodzin.

Pełną relację i reportaż zdjęciowy z tego wydarzenia możecie obejrzeć tutaj a dziś zapraszamy Was do obejrzenia filmu z biegu  zrealizowanego przez  ekipę portalu Maratonczyk.pl

Napisz komentarz (1 Komentarz)
 
 
Serdecznie zapraszamy do oglądania relacji filmowej z 28. Biegu Powstania Warszawskiego, który odbył się w w stolicy 28.07.2018. Wyjątkowy bieg, emocje i Ci, dla których biegliśmy - powstańcy... 
 
Film został zrealizowany przez zespół MARATOŃCZYK.PL: Dorota Szota, Wojciech Szota, Radosław Wypych, Radosław Przybyłek. 
Serdecznie zapraszamy do oglądania!

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Galeria cz. 1
Galeria cz. 2

Fotorelacja (fot. Dorota i Wojciech Szota)

Wyniki

Relacja 2017 / Relacja 2016 / Relacja 2015 / Relacja 2014

 Strona zawodów

 

W tym roku po raz piąty Biegowi Powstania Warszawskiego towarzyszyło wyjątkowe wydarzenie - Bieg Zdobycia PAST-y.  Rywalizacja jak co roku odbywała się po schodach budynku przy ul. Zielnej 39. Biegacze mieli do pokonania 9 pięter historycznego gmachu. Walki o zdobycie budynku PAST-y trwały od 2 - 20 sierpnia 1944.

Zapisy do tegorocznego biegu zakończyły się bardzo szybko. Chętnych do startu w tym wydarzeniu z roku na rok przybywa. Być może dlatego, że bieg po schodach PAST-y ma dość kameralny i wyjątkowy charakter. Co roku gośćmi honorowymi są Bohaterowie Powstania Warszawskiego, którzy opowiadają o historii, walkach i swoich przeżyciach. W tym roku na spotkanie z biegaczami przybyła największa w historii imprezy liczba powstańców. Mimo ciężkiej, dusznej pogody wszyscy zaproszeni stawili się w komplecie i towarzyszyli zwycięzcom w trakcie dekoracji. Wcześniej jednak rozmawiali z uczestnikami biegu, podpisywali książki, dzielili się wspomnieniami. Niezwykłą historię opowiedział pan Wiesław Gniazdowski ps. Wiesiek, który Walczył w Grupie Bojowej Krybar o Elektrownię Powiśle. Powstańcy nie kryli wzruszenia, że pamięć o wydarzeniach jest wciąż żywa. Bieg PAST-y od pierwszej edycji przyciąga szczególnie tych, którzy chcą upamiętnić ich poświęcenie. 

Przez cały czas zawodnikom i kibicom towarzyszyły pieśni powstańcze, natomiast w budynku PAST-y rozlegały się dźwięki walk i bombardowań. Klimatu dodawała obecność członków Grupy Historycznej Zgrupowanie Radosław, którzy w umundurowaniu „patrolowali” pietra budynku, dopingując zawodników. Tradycyjnie każdy, kto ukończył bieg otrzymywał biało czerwoną chorągiewkę, którą można było zatknąć w specjalnej skrzyni z piaskiem.

Napisz komentarz (2 Komentarze)

Bieg Powstania Warszawskiego to szczególna impreza biegowa na mapie polskich biegów. Wyniki sportowe są istotne, ale uczestnicy przede wszystkim manifestują swoją pamięć o straszliwej ofierze jaką poniosła bohaterska Warszawa, jej mieszkańcy i żołnierze zwykle bardzo młodzi chłopcy oraz dziewczęta. Tegoroczną  już 28. edycję biegu, ukończyła rekordowa ilość uczestników - 10 424. W zeszłym roku na mecie zameldowało się 9698 biegaczy.

Z powodu remontu nawierzchni na ulicy Miodowej, bieg odbywał się w nowym miejscu. Baza znajdowała się na Torze Łyżwiarskim "Stegny", a trasa poprowadzona została na kilku agrafkach po okolicznych głównych ulicach: Sikorskiego, Sobieskiego, Witosa. Jeszcze przed zawodami można było usłyszeć krytyczne głosy o takim wyborze, ale trzeba przyznać, że Stegny dają bardzo duże możliwości logistyczne i organizacyjne. Na torze były depozyty i wiele atrakcji przygotowanych przez partnerów imprezy. Mimo wszystko, wszyscy oczekują powrotu do tradycji rozgrywania biegu na Starym Mieście.

Napisz komentarz (7 Komentarzy)

Transport w dniu biegu
INFORMATOR

TRASA 2018

Regulamin 
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

    
Relacja 2017 / Relacja 2016 / Relacja 2015 / Relacja 2014 / Relacja 2013 / Relacja 2012 
Film 2017 / Film 2016 / Film 2015 / Film 2014 / Film 2013 - cz. 1 ; cz. 2 / Film 2012

FILM 2017

Aktywna Warszawa: 12 000 uczestników wynosił limit 28. Biegu Powstania Warszawskiego i został już wypełniony, choć chętnych, aby wystartować w sobotę 28 lipca na Stegnach jest znacznie więcej. Dla porównania w zeszłorocznym biegu wzięło udział w sumie 9 698 biegaczy i biegaczek.

W tym roku Biegowi Powstania Warszawskiego (na dystansie 5 km i 10 km) towarzyszyć będzie po raz piąty cieszące się coraz większym zainteresowaniem, inne wydarzenie biegowe. W sobotę 28 lipcao godz. 9.00 rozpocznie się bowiem 5. Bieg Zdobycia PAST-y. Będzie polegał na wbiegnięciu na 9 piętro historycznego budynku na ul. Zielnej 39. Liczba uczestników tego specjalnego wydarzenia jest ograniczona i wynosi 740 osób. Zapisy skończyły się równie szybko jak zaczęły, bo już na początku lipca. Dla każdego uczestnika imprezy w gmachu PAST- przygotowaliśmy spotkanie z Gośćmi Honorowymi -Bohaterami Powstania Warszawskiego. Głos zabierze m.in. pan Wiesław Gniazdowski, który w 1944 r. walczył w Grupie Bojowej „Krybar” (operowała m.in. w rejonie Powiśla)

NOWA TRASA Z HISTORYCZNYMI ODNIESIENIAMI

W tym roku trasa 28. Biegu Powstania Warszawskiego została wyznaczona w innym rejonie miasta niż w latach ubiegłych, a to z uwagi na prace remontowe pl. Krasiński i ul. Miodowej oraz kolizje z terminami innych dużych imprez planowanych w Warszawie. Biegacze wystartują i ukończą biegw rejonie Toru Łyżwiarskiego. W okolicy, w 1944 r. również toczyły ciężkie walki m.in. pułku „Baszta” w Forcie Legionów. Jeden z żołnierzy „Baszty”, wiceprezes Związku Powstańców Warszawskich Eugeniusz Tyrajski zapowiedział swój udział w Biegu w roli Gościa Honorowej.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

 Fotorelacja z konferencji prasowej (fot. Dorota i Wojciech Szota)

Regulamin
 
Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

    
Relacja 2017 / Relacja 2016 / Relacja 2015 / Relacja 2014 / Relacja 2013 / Relacja 2012 
Film 2016 / Film 2015 / Film 2014 / Film 2013 - cz. 1 ; cz. 2 / Film 2012

W dniu dzisiejszym w Muzeum Powstania Warszawskiego w Warszawie odbyła się konferencja prasowa przed 28. Biegiem Powstania Warszawskiego. To drugie w tym roku wydarzenie z cyklu Warszawska Triada Biegowa „Zabiegaj o pamięć”, do którego należą jeszcze Bieg Konstytucji 3 Maja i Bieg Niepodległości.

W konferencji uczestniczyli m.in.: Eugeniusz Tyrajski, Wiceprezes Związku Powstańców Warszawskich; przedstawiciele Grupy Bojowej Krybar, która brała czynny udział w powstaniu na terenie Powiśla w Rejonie I Obwodu Śródmieście. Obecni byli także: Renata Kaznowska - Wiceprezydent m.st. Warszawy; Janusz Samel, Dyrektor Biura Sportu i Turystyki m.st. Warszawy; Paweł Lech, Przewodniczący Komisji Sportu, Rady Warszawy oraz przedstawiciele sponsorów PKO BP oraz 4F.

Podczas spotkania została omówiona i zaprezentowana zmieniona na ten rok trasa biegu na dystansie 5 i 10 km. Zawody ostatecznie odbędą się na Mokotowie, w okolicach Toru Łyżwiarskiego Stegny. Tam również toczyły się walki, w których udział brał m.in. jeden z gości - Eugeniusz Tyrajski. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

NOWA TRASA!!!! 

Regulamin
 

Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

    
Relacja 2017 / Relacja 2016 / Relacja 2015 / Relacja 2014 / Relacja 2013 / Relacja 2012 
Film 2016 / Film 2015 / Film 2014 / Film 2013 - cz. 1 ; cz. 2 / Film 2012

Aktywna Warszawa: Uczestnicy 28. Biegu Powstania Warszawskiego będą mieli szansę wziąć udział w niecodziennej lekcji historii. Z inicjatywy Stołecznego Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w m.st. Warszawie S.A. zorganizuje zejście do kanału burzowego przy ul. Karowej. To niecodzienne wydarzenie, które ma na celu pokazanie, jak wyglądały podziemne szlaki, którymi przemieszczali się żołnierze oddziałów powstańczych.

Zwiedzający pod opieką pracowników MPWiK zejdą do kanału włazem przy ul. Karowej, przed Hotelem Bristol. Będą mogli zobaczyć fragment podziemnego labiryntu, którego korytarze służyły Powstańcom jako drogi łączności, ewakuacji i do przeprowadzania akcji bojowych.

Spacer będzie nie tylko upamiętnieniem Powstańców i możliwością zwiedzania niedostępnych na co dzień miejsc, ale również okazją do wspomnienia wielu pracowników warszawskich wodociągów, którzy kanałami przeprowadzali uczestników walk i ludność cywilną.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

NOWA TRASA!!!!

Regulamin


Dział poświęcony Warszawskiej Triadzie Biegowej

   
Relacja 2017 / Relacja 2016 / Relacja 2015 / Relacja 2014 / Relacja 2013 / Relacja 2012
Film 2016 / Film 2015 / Film 2014 / Film 2013 - cz. 1 ; cz. 2 / Film 2012

Aktywna Warszawa: 1 lipca o godz. 00:01 rozpoczną się elektroniczne zapisy do 28. Biegu Powstania Warszawskiego! Zapisy osobiste i odbiór pakietów startowych - od 10 lipca. Szczegóły znajdziecie w regulaminie.

28. Bieg Powstania Warszawskiego tradycyjnie odbędzie się na dystansie  5 km i 10 km. Tysiąc płonących zniczy, mrok i minuta ciszy. W takiej oprawie 28 lipca (sobota) o godz. 21.00 rozpocznie się 28. Bieg Powstania Warszawskiego. Ta wyjątkowa impreza powstała, by uczcić rocznicę wydarzeń sprzed ponad pół wieku.

Bieg Powstania Warszawskiego jest jednym z najpopularniejszych i największych biegów, organizowanych na terenie Warszawy. Ze swoją niezwykłą, wieczorną oprawą, historyczną trasą, oświetloną zniczami, wpisuje się spektakularnie w formę i tradycję corocznych obchodów wybuchu Powstania Warszawskiego – tak istotnych dla każdego mieszkańca Warszawy. W tym roku ponownie do wyboru będą dwa dystanse, 5 lub 10 kilometrów. Planowana jest liczba 12 000 uczestników.

W tym roku zawodnicy startujący na obu dystansach pobiegną zmienioną trasą, którą prezentujemy poniżej. Po wielu latach kiedy Bieg Powstania odbywał się w okolicach Starego Miasta i Traktu Królewskiego, w tym roku ze względu na remont ul. Miodowej została wyznaczona nowa trasa. Biegacze rozpoczną zmagania na błoniach Toru Łyżwiarskiego Stegny.

Podczas 28. Biegu Powstania Warszawskiego przewidziane jest wiele atrakcji zarówno dla uczestników jak i kibiców m.in. spotkanie z kombatantami - uczestnikami Powstania Warszawskiego oraz rekonstrukcje historyczne.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

  Relacja 2018

 

 Serdecznie zapraszamy do obejrzenia filmu z 28. Biegu Konstytucji 3 Maja 2018 w Warszawie, autorstwa fotografów portalu MARATOŃCZYK.PL. 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Fotorelacja
(fot. Dorota Świderska, Wojciech Szota, Katarzyna Kiryluk, Radosław Wypych, R.Z)

Galeria cz. 1 - Galeria cz. 7
Wyniki

Strona imprezy

  

Zwycięstwo w dzisiejszym 28. Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie wywalczył Jakub Nowak uzyskując czas 15:28. Tuż za nim z wynikiem 15:57 był Florian Pyszel z rezultatem 15:57, trzeci Wojciech Kopeć z czasem 16:01. Zwycięzca startował w Biegu Konstytucji 3 maja w Warszawie po raz pierwszy i od razu stanął na najwyższym stopniu podium. Był z tego powodu bardzo szczęśliwy choć, jak powiedział - łatwo nie było. Upał mocno dawał sie we znaki, ale kibice na trasie dawali z siebie wszystko i ich doping fantastycznie dodawała Kubie sił.   

Zwyciężczyni dzisiejszego biegu Paulina Lipska-Mazurek również debiutowała w warszawskim Biegu Konstytucji. 5 kilometrów przebiegła w czasie 18:38. Jak powiedziała po biegu -  "Dopiero po dłuższej chwili byłam w stanie cieszyć sie z wygranej. Najpierw musiałam dojść do siebie odpoczywając na mecie". Na drugim stopniu podium stanęła Diana Dawidziuk-Goskz czasem 19:32, na trzecim Katarzyna Dziwosz z rezultatem 20:15. 

Więcej o biegu niebawem :) 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
 
Aktywna Warszawa: 23 kwietnia br. odbyła się konferencja prasowa poświęcona 28. Biegowi Konstytucji 3 Maja. W spotkaniu z dziennikarzami, które miało miejsce w na stadionie miejskim im. Józefa Piłsudskiego.

Już ponad 6000 osób dokonało zapisu na bieg. Tegoroczny limit to 7000 uczestników, dlatego zachęcamy i przy okazji apelujemy –  odbierajcie swoje pakiety jak najszybciej aby uniknąć kolejek i niepotrzebnych nerwów przed biegiem.

Podczas konferencji prasowej opowiedzieliśmy o idei całego cyklu biegowego organizowanego przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA oraz o najważniejszych zagadnieniach organizacyjnych.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Galeria - cz. 1 - Galeria cz. 5 

 Dział poświęcony imprezie

Zima chyba już definitywnie nas opuściła. Miesiąc temu zakończyły się też zimowe zmagania biegowe na falenickich wydmach. Na kolejną edycję trzeba poczekać.. aż do grudnia, albo do stycznia. Możemy sobie jednak od czasu do czasu odświeżać pamięć oglądając zdjęcia z tegorocznego biegania. Dziś prezentujemy Wam zdjęcia  z ostatniej edycji – piatego, finałowego etapu wraz z dokumentacją fotograficzną dekoracji :) Zapraszamy do oglądania!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Galeria cz. 1
Galeria cz. 2

Niebawem kolejne zdjęcia i relacja!

Dział poświęcony imprezie

Dziś odbył się ostatni, finałowy etap Zimowych Biegów Górskich w Falenicy. Niebawem wiele zdjęć i relacja z imprezy. Zapraszamy!

   

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Małgorzata Krochmal: Prezentujemy medal, który pofinałowej edycji XV Zimowych Biegów Górskich w Falenicy wręczany będzie w kategoriach wiekowych, na trzech dystansach.

Każdy medal będzie miał wklejoną fiszkę z imieniem i nazwiskiem, miejscem w kategorii wiekowej oraz najlepszym czasie na trasie (oczywiście jest to najlepszy czas danego uczestnika).

Ponieważ nasz finałowy bieg liczony jest do LFB do dostalimy 9 sztuk voucherów dla uczestników biegu na 10 km w dniu 10 marca:
- po po 3 dla najlepszych kobiet i mężczyzn oraz 3 do rozlosowania wśród wszystkich zawodników biegu finałowego (losowanie z numerów startowych oddanych po biegu). Vouchery uprawniają do bezpłatnego startu w biegach 9 Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdroju (7-9 września 2018). Uczestnik musi uiścić tylko jednorazową opłatę rejestracyjną (10 pln).

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki

Fotorelacja (fot. Dorota Świderska)

Galeria cz. 1
Galeria cz. 2
Galeria cz. 3
Galeria cz. 4
Galeria cz. 5
Galeria cz. 6

Piotr Siliniewicz - Galeria z trzech edycji 

 Dział poświęcony imprezie

To była najbardziej zimowa "Falenica" w tej edycji. Pogoda była wymarzona dla fotografów czyli słońce, mróz i śnieg, który po nocnych opadach pobielił ścieżki. Dlatego Dorota „Doris” Świderska pstryknęła Wam kilka tysięcy zdjęć:) Niebawem opublikujemy pierwsze galerie zdjęciowe i wyniki. Uczestnikom za to, że nie zlękli się niskich temperatur, gorąco gratulujemy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Już jutro, w sobotę 24 lutego odbędzie się czwarta runda Zimowych Biegów Górskich w Falenicy, która jako ostatnia będzie się liczyła do klasyfikacji generalnej. Jeśli więc ktoś chce być klasyfikowany a zaliczył dopiero dwa biegi, musi w niej koniecznie wystartować! Warunki zapowiadają się podobne jak tydzień temu. Może być troszkę bardziej zmrożona ziemia więc"kolce" mogą się przydać :) Raczej nie powinno być ślisko :)
 
Serdecznie zapraszamy także tych, którzy nie będą walczyli o klasyfikację generalną. Warto przebiec się falenickimi ścieżkami bo to niezapomniane doświadczenie :) 
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie (od 2007 roku)

 

3. etap XV Zimowych Biegów Górskich w Falenicy, ukończyło ponad 600 osób - na wszystkich dystansach. Najwięcej, bo ponad 400 osób, zmagało się z najdłuższą, dziesięciokilometrową trasą. Było dosyć tłoczno, za to warunki do ścigania bardzo dobre. Ziemia lekko zmrożona, ale miękka i komfortowa do biegania. Nakładki z kolcami i buty z bieżnikiem trochę pomagały, ale akurat dziś nie były konieczne. Lekko zalegający śnieg nie przeszkadzał  a jedynie sprawiał, że las wyglądał piękniej. Tempera leciutko na plusie.  Wielu zawodników mogło pochwalić się dziś rekordowymi wynikami.

Zwycięzca "dychy" Piotr Łobodziński triumfował ze świetnym czasem 32:54. To jeden z najlepszych wyników na tym dystansie w historii falenickich biegów. Na dystansie 6,6 km najszybszy był Krzysztof Weremczuk z wynikiem 22:37. Najkrótszy bieg - 3,3 km wygrał Tomasz Sositko z rezultatem 13:16.

Wśród kobiet na dystansie 10 km najlepsza była Ewelina Pisarek (39:33), na 6,6 km - Aleksandra Kluczka (29:55), na 3,3km - Maja Grabowska (16:44).

Już za tydzień w sobotę 24 lutego odbędzie się czwarta runda ZBG, która jako ostatnia będzie się liczyła do klasyfikacji generalnej. Jeśli więc ktoś chce być klasyfikowany a zaliczył do dzisiaj dwa biegi, musi w niej koniecznie wystartować.
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie (od 2007 roku)

Zgodnie z planem jubileuszowa, XV edycja Zimowych Biegów Górskich w Falenicy była prawdziwie zimowa. Temperatura zaledwie dwa stopnie powyżej zera, lodu niewiele, za to lekko zmrożone utwardzone podłoże i trochę fajnego śniegu. Grupa startująca na dystansie 10 km miała dodatkową atrakcję w postaci gęsto padającego białego puchu :). Sypiący śnieg niewątpliwie dodawał rywalizacji wyjątkowej oprawy.

O 10:15 wystartowały grupy, które pokonywały dystans 3,3 km (jedna pętla) oraz 6,6 (dwie pętle). O 11:00 swoje starty rozpoczęli zawodnicy pokonujący najdłuższy dystans 10 km (trzy pętle). Z zasłyszanych rozmów można było wywnioskować, że biegacze, którzy znają falenickie wydmy i ścigają się w tych zawodach od lat, byli bardzo zadowoleni z wyników jakie dziś osiągnęli. W dzisiejszych biegach wystartowało ponad 600 zawodników!  

Niebawem opublikujemy wyniki z dzisiejszej rywalizacji oraz mnóstwo zdjęć, które tradycyjnie robiliśmy dla Was w Falenicy.

Ciekawi jesteśmy jak Wam się dzisiaj ścigało :) Piszcie w komentarzach :)

Napisz komentarz (10 Komentarzy)

REGULAMIN

Dział poświęcony imprezie (od 2007 roku)

 

Zimowe bieganie górskie w Falenicy startuje już jutro. Dłużej niż zwykle czekaliśmy na rozpoczęcie cyklu, ale nadchodzi ten dzień i na pewno pierwszy bieg będzie miał scenerię prawdziwie zimową. Na falenickich wydmach będziemy się ścigali już piętnasty raz!

Należy się przygotować na trudne warunki. Jest sporo śniegu i lodu, a także pośniegowego błota. Temperatura waha się od -2 do +2 stopni. Jutro zapowiadane są mocne opady śniegu. Szykujcie więc buty z kolcami albo z dobrym bieżnikiem!

Warto przypomnieć sobie regulamin , żeby nie było niespodzianek – kto, kiedy i której startuje. 

Tym, którzy jeszcze nie biegali w Falenicy przypominamy, że  Zimowe Biegi Górskie to cykl 5 biegów: jeden etap został zaplanowany na styczeń 2018, trzy etapy na luty i jeden finałowy – ostatni bieg odbędzie się w marcu. Dokładny terminarz publikujemy poniżej. Biegi tradycyjnie będą się odbywały na wydmie falenickiej pod Warszawą, na trzech dystansach – 10 km – trzy pętle (3 pętle, przewyższenie 255m), 6.6 km (2 pętle, przewyższenie 170m), 3.3km (1 pętla, przewyższenie 85m).
 
Wspaniałe archiwalne galerie zdjęć znajdziecie w naszym dziale poświęconym Zimowym Biegom Górskim w Falenicy istniejącym od 2007 roku...  a więc.. już 10 lat!!!!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)


Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie

11.11.2017 – Żywa, biało-czerwona flaga przebiegła ulicami Warszawy...  Ponad 15 tysięcy biegaczy stworzyło coś wyjątkowego. Niezwykła, patriotyczna atmosfera udzieliła się chyba każdemu uczestnikowi 29. Biegu Niepodległości w Warszawie. Przeżyjmy to jeszcze raz :)  Zapraszamy do obejrzenia filmu!

Napisz komentarz (3 Komentarze)

REGULAMIN
ZAPISY

Dział poświęcony imprezie (od 2007 roku)

 Jeśli jeszcze nie startowaliście w Falenicy czas to zmienić! Dziś start zapisów!

Zima dziś zawitała do Polski a wraz z nią mamy dla Was zapowiedź Zimowych Biegów Górskich w Falenicy! W styczniu 2018 wystartuje już piętnasta, jubileuszowa edycja cyklu. Na pewno nie mogliście się już doczekać publikacji harmonogramu, by zaplanować sobie udział w tych wyjątkowych zimowych biegach. W tym sezonie falenickie wydmy będziemy odwiedzać w szczególności w lutym. Aż trzy z pięciu etapów odbędą się bowiem w tym właśnie miesiącu. W tym roku odbędzie się 5 etapów a nie 6 jak dotychczas.

Pierwsze ściganie organizatorzy zaplonowali na trzecią sobotę stycznia, zatem jest jeszcze chwila na przygotowania :) Warto jednak już teraz dokładnie zapoznać się z regulaminem, zapisać na zawody i otrzymać stały numer startowy na wszystkie biegi. Zapisy na cały cykl rozpoczynają się dzisiaj 21.11.2017 i będą trwały do  4.12.2017 - poprzez formularz zgłoszeniowy .

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Niebawem film   

 
 
29. Bieg Niepodległości w Warszawie ukończyło 15 014. Jest to największa liczba "finiszerów" w historii polskich biegów. Zapisy zamknęły się liczbą 18 000, jednak nie wszyscy zameldowali się na starcie. Mocno kapryśna pogoda, padający minionej nocy rzęsisty deszcz, na pewno odstraszyły wielu biegaczy, zwłaszcza tych początkujących. Tych drugich w dniu dzisiejszym było naprawdę sporo. Debiutanci nie tylko po raz pierwszy startowali w Biegu Niepodległości, ale też po raz pierwszy pokonywali dystans 10 km.

Tak liczna grupa zawodników spowodowała, że organizator podzielił bieg na 6 grup startowych, które rozpoczynały rywalizację mniej więcej co 5 minut. Ostatnia, szósta strefa oraz zawodnicy Nordic Walking, wyruszyli na trasę kiedy zawodnicy z pierwszej strefy wbiegali już na metę.

Napisz komentarz (2 Komentarze)

Relacja z konferencji prasowej 2017
Strona imprezy

Dział poświęcony imprezie

Zapraszamy do wysłuchania materiału z konferencji prasowej przed 29. Biegiem Niepodległości w Warszawie. Marcin Kuriata przekazał garść ważnych informacji dla biegaczy, którzy wystartują w sobotnim biegu. Znajdziecie w nim uwagi dotyczące trasy, startów, miasteczka biegowego, oraz dodatkowych atrakcji i udogodnień.

Do zobaczenia już w sobotę na starcie!
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Relacja z konferencji prasowej 2017
Strona imprezy

Dział poświęcony imprezie

Z przyjemnością prezentujemy Wam medal, który otrzymają wszyscy zawodnicy, którzy ukończą 29 edycję Biegu Niepodległości w Warszawie. Tych, którzy nie zdążyli się zapisać zapraszamy do kibicowania uczestnikom biegu  już w sobotę 11.11.2017. Jak Wam się podoba?

Napisz komentarz (2 Komentarze)

Podkategorie