Warszawa

 



To jedyna taka żywa flaga na imprezach biegowych. Stojąc na starcie i śpiewając hymn, na pewno wielu z Was poczuje duże wzruszenie. Dziś prezentujemy Wam koszulki jakie przygotował organizator (Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji), aby 11 listopada 2013 r., utworzyć żywą flagę na starcie Biegu Niepodległości w Warszawie. Sponsorem technicznym w tym roku jest firma Asics. Limit 12 tys. miejsc startowych wyczerpany został w 32 godziny, a w pierwsze 10 minut zapisało się 1090 osób. Dowiedzieliśmy się, że 2 tys. biegaczy odebrało już nawet swoje pakiety startowe. Maratończyk.pl jak zawsze będzie trzymał za Was kciuki i szeroko relacjonował imprezę.

Napisz komentarz (13 Komentarzy)

Dział poświęcony imprezie
Strona zawodów

FOTORELACJA 2012 

OFICJALNY FILM Z BIEGU 2012

Marcin Kuriata: Ambasadorem 25. edycji Biegu Niepodległości w Warszawie został Paweł Januszewski, były mistrz Europy w biegu na 400 m przez płotki i jeden z inicjatorów akcji BiegamBoLubię.

Rola ambasadora Wybór Pawła Januszewskiego na ambasadora biegu nie był przypadkowy. Paweł od wielu lat nie ustaje w wysiłkach rozwijania tej dyscypliny wśród Polaków. Wzrastająca w ostatnich latach frekwencja w całym cyklu biegowym Zabiegaj o pamięć to między innymi zasługa Pawła – powiedział Marcin Kuriata z Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, organizatora cyklu biegowego. W rekreacyjnym bieganiu liczy się nie tylko wynik sportowy, ale przede wszystkim radość biegania. Działania, jakie realizuje Paweł Januszewski stawiają sobie podobny cel: propagowanie biegania w jego najprostszej postaci. 

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Wyniki

FOTORELACJA (fot. Dorota Świderska)

Dział poświęcony imprezie
Niebawet więcej zdjęć z imprezy

Około piętnaście tysięcy biegaczy wzięło udział w piątej edycji "Biegnij Warszawo". Dziesięciokilometrowa trasa wiodła przez centrum Warszawy. Ponadto trzy tysiące osób pokonało marszem 5 km. Tradycyjnie startujący ubierali jednolite koszulki przygotowane przez organizatora. W tym roku fala biegaczy miała szary kolor, a na piersiach wszystkich widniała warszawska syrenka. Wspaniała rozgrzewka przed startem na placu przed stadionem Legia Warszawa przygotowała zawodników do biegu. Jak zwykle widok tak wielkiego tłumu na starcie zapierał dech. Wśród zawodników można było spotkać grupę biegaczy biegnących w strojach Spartan – cel ich uczestnictwa w biegu jak zawsze był charytatywny.

Grupę biegową ze startu poprowadził Bogusław Mamiński, zaś towarzyszący biegowi marsz Nordic Walking - Robert Korzeniowski. Zawodnicy przekraczali linie startu niemal pół godziny i ledwie ostatni z nich ją minął na mecie już powitaliśmy pierwszego zawodnika! Najszybciej dystans biegu pokonał Michał Kaczmarek z Aleksandrowa Łódzkiego w czasie 29:29. Zwycięzca przybiegł na metę z bardzo dużą przewagą prawie półtorej minuty nad ubiegłorocznym zwycięzcą - Radosławem Kłeczkiem, który na mecie pojawił się tym razem drugi z czasem 31:28 (jego ubiegłoroczny zwycięski wynik to 29:56). Trzeci był Michał Bernardelli z Warszawy z czasem 31:40. 

Napisz komentarz (12 Komentarzy)
 
OGŁOSZENIE! Praktyki w sekcji marketingu WOSiR  przy organizacji XXV BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI 
 
 
WOSiR: W związku z organizacją XXV Biegu Niepodległości – SEKCJA MARKETINGU Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji zaprasza osoby, kochających sport do pracy w charakterze praktykanta przy organizacji największej patriotycznej imprezy biegowej w Polsce.  Jednocześnie zapraszamy chętnych: ZOSTAŃ WOLONTARIUSZEM XXV BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI !

Więcej informacji tutaj:
- wolontariat
- praktyki

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

  Dział poświęcony imprezie "Bieg Powstania Warszawskiego"

WSZYSTKIE GALERIE CZ. 1 - 5 (fot. Dorota Świderska)

Fotorelacja (fot. Dorota Świderska)
FILM 2013 - zajawka :)

 
Zapraszamy Was do obejrzenia naszej obszernej relacji z tegorocznego Biegu Powstania Warszawskiego organizowanego przez Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Zaraz po biegu pokazaliśmy Wam najważniejsze momenty zawodów . Teraz prezentujemy materiał rozszerzony o wiele ciekawych ujęć, odgłosów imprezy i wywiady. Naszym celem było pokazanie unikalnej atmosfery zawodów. Z kamerą byliśmy w wielu miejscach na trasie - podglądając biegaczy i organizatorów. Wśród rozmówców znalazła się nawet Wanda Panfil, która wróciła do Polski po 25 latach. Przypomnijmy, że to mistrzyni świata w Maratonie z roku 1991, triumfatorka maratonów w Londynie, Nowym Jorku i Bostonie... tak, tak były takie czasy dla polskiego maratonu. Materiał jest obszerny (15 min.) dlatego usiądzie wygodnie w fotelu i przypomnijcie sobie gorący lipcowy wieczór pod "Sierpniowym Niebem".



Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem"). Miłego oglądania i zapraszamy do komentowania.

Napisz komentarz (4 Komentarze)

  Dział poświęcony imprezie "Bieg Powstania Warszawskiego"

WSZYSTKIE GALERIE CZ. 1 - 5 (fot. Dorota Świderska)

Fotorelacja (fot. Dorota Świderska)
FILM 2013 - zajawka :)

WYNIKI
 
 
Organizator: Już raz nasi żołnierze w Afganistanie przygotowywali się do startu w Biegu Powstania Warszawskiego. Niestety, przygotowania te zostały przerwane na skutek wybuchu miny pod pojazdem wojskowym, który spowodował śmierć naszego żołnierza. W tym roku udało się przeprowadzić w Afganistanie XXIII Bieg Powstania Warszawskiego, a uczestniczyło w nim prawie 200 żołnierzy z armii amerykańskiej, kanadyjskiej i polskiej, w ten sposób oddających cześć bohaterom Powstania Warszawskiego. Życzenia zaś dla uczestników Biegu w Warszawie, z dalekiego Afganistanu przekazuje dla naszych gości honorowych – kombatantów Powstania oraz uczestników XXIII Biegu Powstania Warszawskiego dowódca polskiego kontyngentu. 

Napisz komentarz (4 Komentarze)

  Dział poświęcony imprezie "Bieg Powstania Warszawskiego"

WSZYSTKIE GALERIE CZ. 1 - 5
(fot. Dorota Świderska)


Fotorelacja (fot. Dorota Świderska)
FILM 2013 - zajawka :)



Zapraszamy do oglądania wszystkich galerii z XXIII Biegu Powstania Warszawskiego. Niebawem opublikujemy ciekawy nowy film z imprezy. Tymczasem nadal zapraszamy do oglądania i jednocześnie dzielenia się Waszymi opiniami i doświadczeniami z sobotniego wydarzenia. Jakie znacznie miał dla Was ten bieg? Czy bardziej liczył się wymiar sportowy czy może patriotyczny? A może jedno i drugie? :)  

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

 WYNIKI

 

Zapraszamy do obejrzenia najciekawszych momentów z 23. Biegu Powstania Warszawskiego. Na razie to tylko zajawka. Niebawem przygotujemy dla Was obszerny materiał z wieloma interesującymi wywiadami, m.in. z wypowiedziami Wandy Panfil - jeszcze niedawno naszej znakomitej mistrzyni maratonu, która trenuje i przywiozła z Meksyku wczorajszych zwycięzców biegu. 


 

Napisz komentarz (4 Komentarze)

Relacja 2012 /  FILM - edycja 22 (rok 2012) 

7 000 biegaczy, nizezwykła atmosfera. Wczoraj wieczorem Warszawę wypełniło morze biegaczy w powstańczych opaskach i w koszulkach tak chcarakterystycznych, że nie ma chyba nikogo kto nie wie co oznacza powstańcza kotwica. Biegacze wołali "Był ciężko, ale warto!".

Ciekawi jesteśmy jakie są Wasze wrażenia z wczorajszego 23. Biegu Powstania Warszawskiego? Jak przeżyliście wczorajszy bieg? Jakie to było dla Was doświadczenie? Podzielcie się z innymi swoimi opiniami :)

 

Napisz komentarz (25 Komentarzy)
Regulamin
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie "Bieg Powstania Warszawskiego"



Zapraszamy do obejrzenia krótkiego zapisu z konferencji prasowej przed Biegiem Powstania Warszawskiego. Przedstawiciel Warszawskiego Ośrodka Sportu - Marcin Kuriata przekazał najważniejsze informacje o zaplanowanym na najbliższą sobotę biegu.

Napisz komentarz (5 Komentarzy)
Regulamin
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie "Bieg Powstania Warszawskiego"

Relacja 2012
FILM - edycja 22 (rok 2012) 

Ostania trasa wprowadzająca biegaczy w wyższy poziom wytrzymałości i wiedzy o Powstaniu Warszawskim będzie miała swój początek przed kościołem Św. Jana Bożego na ul. Bonifraterskiej (spotkanie z przewodnikiem i trenerem). Kolejne ważne punkty poznawane podczas treningu to gmach PWPW na ul. Sanguszki, Dom Schichta na ul. Nowy Zjazd 1, skarpa Nowego Miasta przy ul. Wybrzeże Gdańskie i ostatni punkt na trasie treningu to tablica upamiętniająca zestrzelenie przez Niemców samolotu Liberator niosącego pomoc powstańczej Warszawie na ul. Miodowej.
Trasa treningowa:

1. Przystanek przed Kościołem na Bonifraterskiej

Bonifraterska była przed wojną ulicą zamieszkałą w większości przez ludność żydowską. W 1937r zmieniła się przestrzeń urbanistyczną w jej otoczeniu. Bonifraterską przedłużono w kierunku południowym, aż po Plac Krasińskich, wyburzając dużą część kwartału: Świętojerska – Wałowa – Franciszkańska – Nowiniarska. Dzięki temu powstało nowe połączenie tramwajowe Śródmieścia z Żoliborzem. Przy ul Bonifraterskiej 12/14/16 istniał Szpital Psychiatryczny im. Św. Jana Bożego z wbudowanym we frontowa fasadę kościołem pod wezwaniem tego samego świętego.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

FILM - edycja XXII (rok 2012)

Wczoraj odbyła się konferencja prasowa przed XXIII Biegiem Powstania Warszawskiego. Organizatorzy opowiedzieli o sprawach organizacyjnych, zaproszeni goście – przedstawiciele patronów imprezy opowiedzieli o swoich emocjach związanych z biegiem upamiętniającym tak ważne historyczne wydarzenie. Będzie także charytatywny aspekt imprezy. O tym wszystkim możecie przeczytać poniżej. 

Sponsorem strategicznym 23. Biegu Powstania Warszawskiego jest PKO Bank Polski. Tylko podczas pierwszej doby zapisów zarejestrowało się ponad 4000 osób, a pełna lista uczestników została zamknięta w niespełna 3 dni. 27 lipca wystartuje 23. Bieg Powstania Warszawskiego. W tegorocznym Biegu Powstania Warszawskiego wystartuje rekordowa liczba 7000 uczestników, którzy według szacunków organizatorów, wypiją ponad 14 000 litrów wody, soków i napojów izotonicznych. Trasa Biegu liczyć będzie tradycyjnie 10 000 m (dwie pętle) i podzielona zostanie na dwa dystanse: 5 i 10 kilometrów. Zawodnicy pobiegną ulicami: Bonifraterską, Miodową, KrakowskimPrzedmieściem i Karową, a następnie Wybrzeżem Gdańskim i ul. Sanguszki do Konwiktorskiej. Start na 5 km jest planowany o godzinie 20.40 na ul. Konwiktorskiej, natomiast na 10 km o godzinie 21.00 na ul. Bonifraterskiej. Meta obu dystansów będzie znajdować się na ulicy Konwiktorskiej.

Napisz komentarz (7 Komentarzy)

Relacja 2012
FILM - edycja 22 (rok 2012)

Szczegółowy opis punktów historycznych.

Trasa wiedzie po wschodniej stronie Wisły. Zbiórka i spotkanie z trenerem i przewodnikiem odbędzie się przy Pomniku Kościuszkowców w pobliżu ul. Wybrzeże Szczecińskie. Kolejne punkty na trasie treningu to bunkier przy skrzyżowaniu ulic Jasieńskiego i Panieńskiej, Ogród Zoologiczny, Most Gdański i zakończenie treningu na Skwerze im. Ppłk Antoniego Żurowskiego ps. „Papież” „Andrzej”.

Trasa treningowa:

1. Wybrzeże Szczecińskie. Pomnik Kościuszkowców.
Pomnik poświęcony żołnierzom 1 Dywizji im. Tadeusza Kościuszki 1 Armii Ludowego Wojska Polskiego, autorstwa Andrzeja Karstena. Oddziały 1 Dywizji brały udział w wyzwalaniu prawobrzeżnej Warszawy, dzielnicy Pragi w połowie września 1944 roku. Według propagandy PRL miał opowiadać o nieudanej pomocy jaką nieśli polscy żołnierze powstańczej Warszawie. Pomnik ten uważany jest za jeden z brzydszych pomników w Warszawie, nazywany pogardliwie "obserwator Powstania Warszawskiego", lub „próbującym zatrzymać autobus”. Na wschód od pomnika, dziś poddane intensywnej zabudowie, Duzy obszar zajmowała rzeźnia miejska.

Napisz komentarz (2 Komentarze)

Relacja 2012
FILM - edycja 22 (rok 2012)

 

Zespół WOSIR:  Historyczne trasy treningów
Organizatorzy przygotowali dla biegaczy trzy historyczne treningi biegowe w tym jeden pokrywający się z trasą Biegu Powstania Warszawskiego. Naszym założeniem, podobnie jak i naszych partnerów jest nie tylko przyczyniać się do popularyzacji biegania, ale szczególny nacisk kładziemy na edukację. Tym razem zaproponowaliśmy formę poznawania historii w trakcie samego biegania – mówi Marcin Kuriata z WOSiR. Dużym wyróżnikiem treningów będzie uczestnictwo trenera (12tri.pl), który przeprowadzi krótką rozgrzewkę i przewodnika (Muzeum Powstania Warszawskiego), który opowie o mijanych na trasie miejscach związanych z historią walk powstańczych.

Trasy i terminy treningów
Trening 9 lipca, godz. 19.00 (Muranów-Cytadela)
Pierwszy z treningów odbędzie się 9 lipca. Miejsce spotkania i zarazem pierwszy historyczny punkt na trasie to Pomnik Umschlagplatz na ul. Stawki. Potem uczestnicy pobiegną w kierunku Pomnika Poległych i Pomordowanych na Wschodzie na skrzyżowaniu ulic Andersa i Stawki. Kolejne przystanki na trasie to: Stadion Polonii, Krzyż członków Tajnego Rządu z Powstania Styczniowego na terenie Fortu Legionów i zakończenie treningu przy Bramie Straceń na terenie Cytadeli.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Relacja 2012
FILM - edycja 22 (rok 2012)

 

WOSIR: Już 9 lipca można zapisać się do XXIII Biegu Powstania Warszawskiego. Bieg organizowany jest przez Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji (WOSiR) w ramach cyklu „Zabiegaj o Pamięć”. Zmiany na trasie biegu Przepustowość naszej trasy ma swoje granice. Aby dać możliwość startu 7000 uczestników podjęliśmy decyzję o rozdzieleniu startów na 5 km i 10 km – mówi Marcin Kuriata, kierownik Działu Marketingu i Organizacji Imprez WOSiR. Start zawodników na dystansie 5 km nastąpi o godz. 20.40 z ul. Konwiktorskiej. Uczestnicy biegnący na 10 km wystartują o godz. 21.00 z ul. Bonifraterskiej. Meta zostanie zlokalizowana na ul. Konwiktorskiej i będzie wspólna dla obu dystansów. Wszyscy uczestnicy pokonają trasę, która prowadzi ul. Bonifraterską, ul. Miodową do Krakowskiego Przedmieścia, ul. Karową, ul. Wybrzeże Gdańskie oraz ul. Sanguszki aż do mety na ul. Konwiktorskiej. Istotną zmianą jest również konieczność wcześniejszego wyboru dystansu. Uczestnicy już trakcie zapisów deklarują dystans 5 km (1 pętla) lub 10 km (2 pętle), którego nie będzie można zmienić w trakcie biegu. Oba dystanse są atestowane przez PZLA.

Jak można się zapisać?

Poprzez stronę www.wosir.waw.pl, gdzie będzie widoczny baner z napisem „Zarejestruj się”. Zapisy poprzez stronę rozpoczną się 9 lipca i potrwają do 26 lipca, o ile wcześniej nie zostanie wyczerpany limit pakietów startowych.

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Relacja 2012
FILM - edycja 22 (rok 2012)

W tym roku 23. Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się 27 lipca 2013. Tradycyjnie do wyboru będą dwa dystanse – 5 km i 10 km. W tym roku nastąpi jednak istotna zmiana. Zawodnicy wystartują z dwóch różnych miejsc. Start ta dystansie 5 km będzie z ul. Konwiktorskiej, zaś na 10 km z ul. Bonifraterskiej. „Piątki” rozpoczną o godzinie 20:40, „dziesiątki” o 21.00. W związku ze zmianą nie będzie możliwości wyboru dystansu podczas kontynuowania biegu. Taką decyzję trzeba podjąć przed zapisaniem się na bieg. Internetowe zapisy na 23. Bieg Powstania Warszawskiego rozpoczną się 9 lipca 2013, biuro zawodów czynne będzie od 16 lipca. Liczba Uczestników ograniczona jest do 7000 osób. Zgłoszeń można dokonywać: osobiście w biurze zawodów lub drogą elektroniczną na stronie www.wosir.waw.pl . Organizator zastrzega sobie prawo zamknięcia listy startowej / zgłoszeń w momencie przekroczenia limitu uczestników biegu. Pierwszeństwo udziału w biegu maja osoby, które zapisały się i uiściły wcześniej opłatę startową.

Napisz komentarz (2 Komentarze)
 
Prezentujemy oficjalny film z XXIII Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie. 
 
 
3 maja 2013 odbył się XXIII Bieg Konstytucji w Warszawie. Przygotowaliśmy dla Was reportaż z tego wydarzenia. Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać film w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem"). Zapraszamy do oglądania i gorąco pozdrawiamy wszystkich uczestników. Będziemy wdzięczni za wszystkie komentarze :)
 

Napisz komentarz (13 Komentarzy)
 
Galerie wkrótce!

 
 
W strugach deszczu, ale w gorącej atmosferze odbywał się 23. Bieg Konstytucji w Warszawie. Emocje rozpoczął Bieg Dzieci na 700 metrów. Pociechy biegaczy startowały ze swoimi maskotkami, więc wszędzie pełno było misiów, żabek, zółwików, lewków i wszelkich przytulanek. Po tym sympatycznym początku, do rozgrzewki przystąpili uczestnicy biegu głównego na 5 km. Na starcie niespodziewanie pojawił się premier Rzeczpospolitej - Donald Tusk. To, że premier biega było wiadomo, przecież nawet wyzywał na pojedynki biegowe swoich oponentów politycznych. Dotąd jednak nigdy nie startował w zawodach. Wynik 24:26 dał mu 805 miejsce, w stawce kilku tysięcy biegaczy. Natomiast najszybciej w uliczkę Tomasza Hopfera na warszawskiej Agrykoli, wbiegł Michał Kaczmarek, który z rezultatem 14:30, ustanowił nowy rekord biegu. Na mecie przyznał, że uwielbia biegać w takich warunkach. Wśród pań triumfowała... jego żona - Aneta Kaczmarek - 20:09. Ona z kolei powiedziała, że jeszcze na trasie usłyszała o zwycięstwie męża i chciała jak najszybciej pogratulować mu zwycięstwa.

Napisz komentarz (30 Komentarzy)
 
 
Prezentujemy Wam projekt medalu jaki otrzyma każdy zawodnik startujący w XXIII Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie. Niezdecydowanych zachęcamy do wzięcia udziału w tym wydarzeniu. Jeszcze dziś do godziny 24.00 można zapisać się przez Internet i dokonać opłatę startową. Pozostało jeszcze ok. 400 wolnych pakietów. Ostatnia szansa by się zapisać będzie już tylko w biurze zawodów w siedzibie WOSiR w Warszawie ul. Rozbrat 26 pok. 109 w dniu 2 maja 2013 w biurze zawodów – w godzinach 10.00 – 14.00.

W dniu zawodów, 3 maja, o ile nie zostanie wyczerpany limit zapisów, zgłoszenia tylko dla osób spoza Warszawy przyjmowane będą w godzinach 8.00 – 9.00 w biurze zawodów – trybuna główna stadionu PEPSI ARENA ul. Łazienkowska 3. Wydawanie opłaconych pakietów internetowych w godz. 8.00 – 09.30 pod ww. adresem.

Napisz komentarz (4 Komentarze)
Pierwszy sekretarz Ambasady Królestwa Belgii - Antoine Misonne, na konferencji prasowej przed 23. Biegiem Konstytucji w Warszawie, opowiedział o zaangażowaniu jego placówki w organizację biegu... trzeba przyznać, że na dość nietypowym polu... choć jeśli ktoś bywał w Belgii, to wie z czego można się spodziewać. Podpowiemy, że to naprawdę słodka niespodzianka, a po szczegóły odsyłamy do naszego krótkiego materiału.

P.S. Organizatorzy spodziewają się 5 tys. biegaczy, zostało około 400 pakietów (stan na 30.04.2013)

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
WOSIR: 17 kwietnia rozpoczęły się zapisy do 23. edycji Biegu Konstytucji. W tym roku obchodzimy 222 rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Organizatorem rocznicowego biegu odbywającego się w ramach cyklu Zabiegaj o pamięć jest Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji (WOSiR).

Lista startowa

Na dzień 19 kwietnia na liście startowej znalazło się ponad 2700. Jeśli zapisy będą przebiegały w takim tempie zostaną zakończone jeszcze przed planowanym terminem 27 kwietnia. Warto, więc zarejestrować się wcześniej – informuje Marcin Kuriata z WOSiR-u.

Rejestrować się można na dwa sposoby: Drogą elektroniczną na stronie www.wosir.waw.pl. Zapisy poprzez stronę trwają nieprzerwanie od 17 do 27 kwietnia. Wszyscy rejestrujący się w ten sposób zobowiązani są do wniesienia opłaty startowej w ciągu trzech dni roboczych (w tym sobota). Po przekroczeniu tego terminu zgłoszenie zostanie usunięte z bazy danych. Osobiście w biurze zawodów W siedzibie WOSiR przy ulicy Rozbrat 26 – przyjmowane będą zapisy osobiste i wpłaty gotówkowe oraz możliwy będzie odbiór pakietów z zapisów internetowych, również przez osoby upoważnione. Limit dostępnych pakietów – 5000 osób. Biuro zawodów będzie funkcjonować od 16 do 2 maja w siedzibie WOSiR w Warszawie ul. Rozbrat 26 pok. 005

Napisz komentarz (3 Komentarze)
 
 
Portal Maratończyk.pl z radością śledzi zapisy do XXIII Biegu Konstytucji 3 maja w Warszawie. Przypominamy, że jesteśmy Patronem Medialnym imprezy i gorąco zachęcamy do startu. Lista startowa otwarta jest od ponad 12 GODZIN. W tej chwili zarejestrowanych jest już 1365 zarejestrowanych uczestników. Limit w tym wynosi 5000 więc warto się pospieszyć :)

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
17 kwietnia rozpoczynają się zapisy do XXIII Biegu Konstytucji 3 Maja. To pierwszy w tym roku bieg z cyklu Zabiegaj o pamięć, organizowany przez Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji (WOSiR). W tegorocznej edycji na starcie będzie mogło stanąć 5 tysięcy uczestników!

Trasa
Trasa biegu, m.in. ze względu na pochlebne opinie zawodników pozostaje niezmieniona i podobnie jak w ubiegłym roku start będzie miał miejsce na ul. Rozbrat. Następnie uczestnicy wbiegają w ul. Hoene-Wrońskiego, ul. Myśliwiecką do ul. Wiejskiej. Przy Sejmie skręt w ul. Matejki i dalej zawodnicy pobiegną Al. Ujazdowskimi, w dół ul. Agrykola, ul. Czerniakowską i ul. Łazienkowską. Po przebiegnięciu ronda im. Siedlaczka nastąpi skręt w lewo do Parku Agrykola. Dystans trasy atestowany jest przez PZLA i wynosi 5 km.

Napisz komentarz (3 Komentarze)
 
 
Iwona Lewandowska - biega w tym roku znakomicie, osiągnęła wspaniałe rezultaty na 5 km (15:35) i 10 km (32:56), ale przede wszystkim legitymuje się najlepszym, tegorocznym wynikiem maratońskim wśród kobiet w Polsce (2:28:32 - Frankfurt). Przypomnijmy też, że zwyciężała w prestiżowych warszawskich biegach jak - XXII Bieg Powstania Warszawskiego i Biegnij Warszawo. Oczywiście Iwona była najszybsza w zeszłym roku, także na trasie Biegu Niepodległości. Tym razem jednak nie pojawiła się na stracie. Wystąpiła na biegu w innej roli. Dlaczego? Posłuchajcie naszego krótkiego wywiadu z tą bardzo sympatyczną zawodniczką. 

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Zapraszamy do obejrzenia obszernego materiału filmowego z XXIV Biegu Niepodległości w Warszawie (11.11.2012). W tym spektakularnym wydarzeniu wystartowało ponad 7 tysięcy biegaczy, a chętnych było dużo więcej. Specjalnie dla Was biegaliśmy z kamerą i podglądaliśmy bieg z różnych perspektyw. Uchwyciliśmy "Żywą Flagę" wdrapując się na strażacką "drabinę",  byliśmy podczas rozgrzewki, nagraliśmy zwycięstwo Mariusza Giżyńskiego i oczywiście przeprowadziliśmy mnóstwo wywiadów. Organizator zdradza ile pakietów startowych przygotuje na przyszły rok :) Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem"). Zapraszamy do oglądania i gorąco pozdrawiamy wszystkich uczestników.
 


Napisz komentarz (6 Komentarzy)
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Podkategorie