Bieganie

Galeria I
Galeria II
Galeria III
Wyniki

XVI Międzynarodowy Półmaraton Uliczny „Cud nad Wisłą" tradycyjnie już przebiegał w upalnej atmosferze. Słońce paliło od samego rana a mimo to padł rekord frekwencji! W zawodach wystartowało prawie 500 zawodników z całej Polski. Zawodnicy uszyli spod budynku Straży Pożarnej w Radzyminie a kończyli bieg w Ossowie. Na mecie na zawodników czekała grochówka i ossowski piknik. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z zawodów :)

Napisz komentarz (5 Komentarzy)

but
Wielu z nas zadaje sobie to pytanie. Rozporządzenia wchodzące w życie od 1 kwietnia 2020 r., pozostawiają duże pole do interpretacji. Teoretycznie zakazu nie ma… ale minister zdrowia - Łukasz Szumowski, radzi ograniczyć aktywność ruchową na świeżym powietrzu. Wygląda na to, że biegając nie naruszymy prawa. Jednak wypowiedzi w dość jednoznacznym tonie, stawiają biegaczy pod presją moralną, jako potencjalnych roznosicieli choroby…

Minister mówi - To nie tak, że mamy prawo biegania, uprawiania sportu. Traktujmy to uprawnienie do pewnego ruchu jako niezbędny środek higieny zdrowia psychicznego. Nie chodzi o to, by utrzymać formę i biegać ileś kilometrów. Chodzi o to, by wyjść i się przewietrzyć. Zapisy są trudne do zdefiniowania. Bardzo wiele zależy od rozsądku Polaków. Nie wykorzystujmy tego do poprawiania formy fizycznej. Damy radę bez takich ćwiczeń. Wyjdźmy jeżeli musimy, ale przewietrzmy się i wróćmy do domu.

Napisz komentarz (14 Komentarzy)

Wyniki
Filmik ze startu

Wojtek Szota: Mieliśmy "piękną wiosnę tej zimy". Tym razem Chomiczówka bez śniegu i mrozu za to z rekordową frekwencją. Moda na bieganie staje się faktem. Wydaje się, że już niedługo każdy bieg  będzie wielkiem logistycznym wyzwaniem.  Na krętej, osiedlowej trasie triumfowali: Damian Witkowski z Warszawianki (49:31) i Agnieszka Lewandowska reprezentująca LKS Promień Kowalewo (56:30). W biegu o Puchar Bielan na dystansie 5 km zwycięstwo odniósł Błażej Brzeziński z BKS Bydgoszcz (15:16) i zawodniczka Olimpii Poznań - Anna Nagadowska (17:17). Obejrzyjcie krótki filmik ze startu i dużą porcję zdjęć przygotowanych m.in. przez Silne Studio (Piotrek Siliniewicz) i Dorotę Świderską

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Od naszego ultamaratończyka Jerzego Bednarza (ukończone 324 maratony) otrzymaliśmy zaszczytną  listę polskiego "klubu 100 maratonów". Przypomnijmy, że klasyfikacja  skupia zawodników, którzy przebiegli co najmniej 100 maratonów i ultramaratonów. Dla wszystkich jesteśmy pełni uznania i gorąco gratulujemy. Mamy nadzieję, że polskie wydanie listy w najbliższym czasie powiększy się o następnych miłośników biegów długich.  W chwili obecnej na prowadzeniu znajduję się - pozostająca wciąż żywa w naszej pamięci - Barbara Szlachetka. Tuż za nią plasuje się Jerzy Bednarz, którego dokonania w nadchodzącym roku będziemy śledzić z uwagą.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 

Wyczekiwany przez cały rok, najbardziej charakterystyczny bieg w historii miasta, a także gratka dla miłośników historii  – Bieg Fabrykanta. 27 sierpnia, już po raz szósty ponad 1500 biegaczy przebiegło ulicami najbardziej „fabrykanckiej” części Łodzi – Księżego Młyna. Podobnie jak w zeszłym roku, pierwsze 100 osób, które przekroczyło linię mety otrzymało pamiątkowe złote medale z charakterystycznym dla imprezy wąsem. Pozostali uczestnicy udekorowani zostali srebrem. Każdy, kto chciał, aby jego wspomnienia zostały z nim na dłużej mógł wygrawerować na medalu swój wynik. W tym roku po raz pierwszy biegacze biegli nie tylko dla własnej satysfakcji i łamania życiówek, ale również, żeby pomóc 10-letniej dziewczynce, która choruje na mukowiscydozę. Wszyscy, którzy do koszulek startowych przypięli kartkę z napisem: „biegnę dla Angeliki” i dotarli do mety, dołożyli cegiełkę na zakup specjalnej kamizelki oscylacyjnej.

„Bieg Fabrykanta mieliśmy okazję wspierać po raz pierwszy. Nasz debiut cieszy tym bardziej, iż dużym sukcesem okazały się nasze dwie akcje charytatywne: "Biegnę dla Angeliki" oraz akcja wspierająca łódzkie schronisko dla zwierząt. Pomoc zawodników zostanie przeliczona na konkretne wsparcie. Dziękujemy za zaangażowanie." - mówi Bartosz Błaszczyk Dyrektor Bankowości Detalicznej PKO Bank Polski.

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Link do Wiadomości TVP (01.04.2020, godz. 19:30)

but1
Wczoraj w głównym wydaniu Wiadomości o 19:30, pojawił się materiał odnoszący się do biegania. W drugiej minucie i dwudziestej siódmej sekundzie, widzimy biegnącą osobę, ubraną w typowy strój biegowy czyli legginsy, bluzę, sportowe buty. W tle pojawia się komentarz lektora: "… a ci którzy jak ten mężczyzna złamią reguły, muszą się liczyć z surową karą". W kolejnym ujęciu biegacz rozmawia z patrolem policji, a w następnym minister MSWiA Mariusz Kamiński mówi o karach.

Napisz komentarz (9 Komentarzy)
Słońce nie oszczędziło dziś zawodników startujących w III Półmaratonie Jurajskim w Rudawie pod Krakowem. Jura Krakowsko Częstochowska słynąca z przepięknych krajobrazów niewątpliwie jednak wynagrodziła biegaczom podjęcie trudnej decyzji o starcie  w temperaturze 30 stopni. 

Napisz komentarz (4 Komentarze)
Zapraszamy Warszawiaków na II bieg z cyklu Grand Prix Woli do malowniczego Parku Moczydło - 30.05.2007. Przy okazji zachęcamy do obejrzenia niepublikowanego dotąd filmu z zawodów  Puchar Warszawy 2007 z dnia 9 maja 2007, którego trasa także prowadzi ścieżkami wolskiego parku. NEW!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Śniegiem sypnęło porządnie więc można spokojnie myśleć o prezentach gwiazdkowych i robić plany na przyszły sezon. Co może ucieszyć biegacza? Wiadomo! Dobre buty! Postanowiliśmy się przyjrzeć bliżej ciekawemu i bardzo ekstrawaganckiemu modelowi Reeboka z „pofalowaną" podeszwą czyli Zig Tech-owi. Pierwsze pytanie jakie się nasuwa to czy te buty są jedynie marketingowym wybrykiem popartym solidna kampanią medialną czy też mogą się sprawdzić „w boju"... bo bez wątpienia modni będziemy na pewno:) Producent reklamuje buty jako „napój energetyczny dla stóp". Zygzakowata podeszwa ma za zadanie absorbować uderzenie pięty o podłoże by skumulowaną energię posyłać wzdłuż buta ku palcom. Każdy z odcinków podeszwy ma reagować niezależnie zapewniając niezakłócony ruch. Dzięki takiej konstrukcji obciążenie na pięty, stawy i kluczowe mięśnie zostało  zminimalizowane podobno nawet o 20 procent. Materiałem jakim użyto do produkcji podeszwy jest dobrze znana i stosowana w butach biegowych - pianka EVA (octan etylowinylu o strukturze mikrokomórkowej), odlewana na gorąco. Atutem butów oprócz amortyzacji ma być też ich stabilność.


Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Galeria cz. I
Galeria cz. II
Wyniki NEW!

Dorota Świderska:III Bieg Wedla przyciągnął znacznie większe grono zawodników niż zakładali organizatorzy. Na szczęście temperatura była co najmniej o dwadzieścia stopni wyższa niż podczas poprzedniej edycji J trzeba było bowiem stać w bardzo długiej kolejce, aby odebrać numer startowy. Mimo to chyba wszyscy którzy pojawili się w Parku Skaryszewskim stawili czoła przeciwnościom i pojawili się na starcie. Biegi odbywały się na dystansach: 1,86 km (1 pętla) dla dzieci do lat 15 oraz 5,5 km (3 pętle) i docelowy dystans 9,0 km (5 pętli).

Napisz komentarz (12 Komentarzy)

IV Bieg Truskawki, czyli o wyższości truskawek nad sztafetą ;)

Wyniki
  
  

Sebastian Biały: IV Bieg Truskawki dla mnie i mojej partnerki w drużynie zaczął się od sztafety Ekiden, a właściwie od Półmaratonu Warszawskiego 2011. Po przypadkowym spotkaniu w przeddzień Półmaratonu Warszawskiego zaczęliśmy wspólnie biegać dwa razy w tygodniu. Mieszkamy blisko siebie, oboje biegamy w podobnym tempie i na podobnym dystansie, więc poranne treningi okazały się tylko kwestią czasu. Gdy uruchomiono zapisy na sztafetę, wpadłem na pomysł, by popytać wśród znajomych i stworzyć drużynę. Okazało się, że łatwo nie jest, ale Halina zapytała mnie, czy skoro drużyna, to nie może być dwuosobowa, bo w Truskawiu...

Napisz komentarz (8 Komentarzy)
Wyniki!

Dariusz Król: Jako lokalny uczestnik kilku wcześniejszych edycji Półmaratonu „Cud nad Wisłą ", czuję do tego biegu  sentyment. O ile dobrze pamiętam w 2001r zaingurowałem na tej trasie swoje udziały w zawodach biegowych.  Bieg jest dość charakterystyczny. Ciężko jest, choćby w regulaminie znaleźć informację o tym, że warto tu być co najmniej dwa razy, ponieważ co roku ulega zmianie kierunek biegu. I tak w tym roku biegniemy z Radzymina do Ossowa ,a w przyszłym odwrotnie. Kolejną ciekawostką jest to, że mniej więcej w połowie trasy trzeba pokonać czynny przejazd kolejowy i trzeba liczyć na szczęście, aby nie stać przed szlabanem kiedy trafi się na moment przejazdu pociągu (może dobrze byłoby znać rozkład jazdy? :)

Napisz komentarz (23 Komentarzy)

III Bieg o Puchar Bielan; XXV Bieg Chomiczówki  21.01.2008

RELACJA FILMOWA! NEW!

Napisz komentarz (10 Komentarzy)
Wyniki
Galeria
Katarzyna Smolik - organizatorka I biegu  „Powitania Wiosny" w Katowicach (18.03) - rozmawiała po zawodach ze zwycięzcą  Dariuszem Laksa. Oto opinia triumfatora: "Cieszę się ze zwycięstwa. Miłą niespodziankę zrobiła pogoda, która dopisała. Nie spodziewałem się, że zjawi się na biegu aż tylu zawodników. To cieszy bo było się z kim ścigać. Choć bieg zorganizowano po raz pierwszy to czułem się jakby był to coroczny piknik. Ładne medale pamiątkowe, puchar i nagrody dla najlepszych.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Facebook "Chata Biegacza"
Foto (więcej zdjęć z "Chaty" wkrótce)
W Szklarskiej Porębie powstało nowe miejsce dla Was - dla biegaczy - "Chata Biegacza". Co to za miejsce opowie nam właściciel "Chaty" - Paweł Maślany :)

Maratończyk.pl: Skąd pomysł na „Chatę Biegacza” i dlaczego akurat Szklarska Poręba?

Paweł Maślany: Wiadomo, Szklarska… Mekka polskiego biegania. Wszyscy biegacze przez Szklarską się „przewijają” czy „przewijali”.. Szklarska to miejsce które dawało w przeszłości i nadal daje formę wszystkim zawodnikom z polski reprezentującym nasz kraj na arenie międzynarodowej.

I było to tak…że kiedyś w rozmowie z kolegami sobie pomyślałem, że fajnie by było mieć jakiś pensjonacik, do którego przyjeżdżaliby biegacze, by się biegało, przedłużało młodość:), dalej trenowało i spełniało swoje marzenia..

Napisz komentarz (10 Komentarzy)
Wiemy już, że w tym roku również będą się odbywać zawody na Moczydle w Warszawie. Terminy biegów nadesłała do nas organizatorka - Maria Świerczyńska:

 - Grand Prix Woli (6 km) - 5.04, 30.05, 20.06, 27.06, 19.09
 - Puchar Warszawy (10 km) - 11.04, 9.05, 16.05, 13.06, 12.09 Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Wojtek Szota: Zapowiada się "ciężki" weekend dla biegających w Warszawie:) Niezbędna dobra kondycja, orientacja w terenie i szybki samochód. Zaczynamy "ZIMNARą" w sobotę o godz. 10.00 na Bemowie - 6 km. Następnie II Bieg Wedla na różnych dystansach w Parku Skaryszewskim (możliwość udziału w zawodach na orientacje). W niedzielę II edycja Zimowych Biegów Górskich w Falenicy - start o godz. 11.00. Jak na Warszawę niesamowite przewyższenie 255 m (10 km) choć można oczywiście pobiec krócej: 3,3 km lub 6,6 km. Zamierzamy być wszędzie więc do zobaczenia na trasach biegowych. Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Galeria zdjęć z 3 Biegu Katorżnika

Andrzej "Harcerz" Liśniewski: ...brudna woda a raczej gęsta brunatna maź oblepiająca ciało spowalnia moje ruchy, nogi mimo wytężonego wysiłku nie chcą podnosić się do góry, trzciny ranią ręce i twarz...biegnę za innymi - o ile można tak powiedzieć! Brnę po pas w cuchnących odmętach jeziora „Posmyk" w myślach przypominając sobie postanowienie z zeszłego roku  „NIGDY WIĘCEJ"...co mnie podkusiło aby ponownie zmagać się z własnymi słabościami na trasie biegu Katorżnika?  A co innych przyciąga do Lublińca?   

Napisz komentarz (10 Komentarzy)

Nazywam się Rafał Ślesicki, jestem studentem Politechniki Gdańskiej.Chciałbym Państwa zaprosić do wsparcia mojej akcji ,,Biegnę dla Kuby".
Kuba ma 13 lat i niestety nie może biegać, więc ja biegnę za niego. Kuba od urodzenia cierpi na dziecięce porażenie mózgowe- nie mówi i nie może sam siedzieć. Wymaga stałej opieki oraz codziennej rehabilitacji. Jego mama (Małgorzata) po śmierci swojego męża sama opiekuje się trójką dzieci, dlatego potrzeby są spore.

 

Napisz komentarz (1 Komentarz)
Wojtek Szota: W sobotę mamy dwa biegi o zasłużonej już renomie. Wielka szkoda, że trzeba wybierać ponieważ oba są godne polecenia.
O godz.10.00 z parkingu Hali Widowiskowo-Sportowej w Trzemesznie nastąpi odjazd autokarów na start V Zimowego Biegu Trzech Jezior na dystansie 15 km. Grzesiek "Wasyl" Grabowski informuje, że wszystko jest dopięte na ostatni guzik i organizatorzy oczekują na przybycie biegaczy (zobacz wywiad).
W Stoczku Łukowskim będzie można uczcić 176 rocznicę pierwszej zwycięskiej bitwy powstania listopadowego. Rywalizacja na głównym dystansie 11 km rozpoczyna się o godz. 12.00. Ponadto Andrzej Krochmal nadesłał aktualizacje wyników II Biegu Wedla.   Napisz komentarz (0 Komentarzy)
W Katowicach zakończył się dziś pierwszy w Polsce bieg 48-godzinny. Jak się okazuje w bieganiu parytet nie jest potrzebny. Zwyciężyła 24 - letnia Aleksandra Niwińska z Chojnowa, która przebiegła 323 km 657 m. Za jej plecami uplasowali się najlepsi mężczyźni - Grzegorz Wiese (Bydgoszcz) z wynikiem 319 km 706 m i Tomasz Kuliński (Katowice) - 318 km 481 m. Nie po raz pierwszy okazało się, że kobiety mogą skutecznie rywalizować z mężczyznami w megaekstremalnych imprezach. Zawodnicy biegali na 3 kilometrowej pętli przy lotnisku Muchowiec w Katowicach. W zawodach wystartowało 44 zawodników (w tym 2 kobiety), z których minimalny dystans konieczny do klasyfikacji (220 km) udało się osiągnąć 17 zawodnikom.

Napisz komentarz (4 Komentarze)
Trwa ożywiona dyskusja wokół osoby Janusza Bukowskiego "Gazownika". Nie pozostało nam nic innego jak poprosić o komentarz samego zainteresowanego. Rozmawialiśmy dziś z Januszem Bukowskim i zaproponowaliśmy mu wywiad, w którym poruszymy zagadnienia jakie pojawiły się w komentarzach pod biegiem na Kępie Potockiej. Jednocześnie zapraszamy do przesyłania ewentualnych pytań na adres redakcyjny: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., formularz kontaktowy lub przez naszego facebooka. W kwestii pytań czytelników Janusz Bukowski postawił jednak warunek, że nie będzie odpowiadał na pytania zadane anonimowo.

Napisz komentarz (94 Komentarzy)
W dniach 15-18 sierpnia 2007 w Świnoujściu miał miejsce jeden z najdłuższych maratonów w Europie. Zawody organizowane przez Klub Sportowy „UZNAM" Świnoujście odbywają się na 250-kilometrowej trasie. Pierwszy etap w dniu 15.08.2007 liczył 50 km ze Świnoujścia do Międzyzdrojów, drugi w dniu 16.08.2007, 75 km z Międzyzdrojów do Wolina, trzeci w dniu 17.08.2007, 125 km z Wolina do Świnoujścia. Podobnie jak rok wcześniej bezkonkurencyjny był Tadeusz Ruta, który z czasem łącznym 29 godzin i 47 minut zwyciężył z kilkugodzinną przewagą. Tak morderczy dystans udało się ukończyć dwóm paniom: Emilii Wolińskiej z Wolina (39 h 11') i Miladzie Klapkovej z Czech (41h 20').

Napisz komentarz (4 Komentarze)
Galeria
Klasyfikacja Generalna - Półmaraton
Panie - Półmaraton
Kategorie wiekowe - Półmaraton
Klasyfikacja Generalna - 5 km
 Radek Grabowski: W ostatnią niedzielę lutego 2007 roku, w podwarszawskiej miejscowości - Wiązowna - odbył się festyn biegowy. Organizatorzy XXVII Półmaratonu Wiązowskiego przygotowali wiele atrakcji sportowych. Przed głównym biegiem, w godzinach porannych, na dystansie 1200 m, 1000 m i 600 m rywalizowali ze sobą uczniowie szkół podstawowych oraz gimnazjów. Pomyślano też o najmłodszych sportowcach - przedszkolakach. Dla nich został przygotowany Bieg Krasnoludków na dystansie 200 m.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Materiał filmowy

Wojtek Szota: Rekordzistka świata - Brytyjka Paula Radcliffe (2:15:25) po dwuletniej przerwie spowodowanej urodzeniem dziecka a potem kontuzją kręgosłupa powróciła w wielkim stylu, odnosząc zwycięstwo w jednym z najbardziej prestiżowych maratonów, w Nowym Jorku. Decydujące okazały się dwie ostatnie minuty biegu przebiegające w Central Parku. Odpierająca do tego momentu ataki Pauli, Etiopka Gete Wami tym razem nie była w stanie zareagować. Przypominamy, że Gete Wami miesiąc temu zwyciężyła w nie mniej prestiżowym Maratonie Berlińskim popisując się znakomitym finiszem. Paula otrzymała 130 tys. Dolarów i samochód. Natomiast Gete Wami zajmując drugie miejsce zainkasowała pół miliona dolarów triumfując w cyklu "World Marathon Majors". W ciągu dwóch lat zdobyła najwięcej punktów startując  w Nowym Jorku, Bostonie, Chicago, Londynie i Berlin. 

Napisz komentarz (4 Komentarze)
 
 
Spodziewaliśmy się przyjaznych warunków i dobrych rezultatów, a tu zima sprawiła nam psikusa. Trzeba było przeskakiwać kałuże, uważać na śliskich odcinkach, w butach chlupało, a błoto schlapywało koszulki. Wiał też momentami mocny, zimny wiatr, ale to już element chomiczówkowej tradycji:) Na takiej trasie najlepiej poradził sobie nasz „etiopski” Polak Yared Shegumo (ma obywatelstwo polskie od 2003 roku). Wynik 47:52 jest sporo gorszy od rekordu trasy Dariusza Wieczorka (45:28 - 1999) lecz dziś na pewno był wartościowym rezultatem. Tylko 4 sekundy stracił drugi na mecie Michał Smalec z Ełku (47:56). Na trzecim miejscu uplasował się Bartosz Mazurski ze Sztumu (48:13). Wśród kobiet linię mety pierwsza minęła Izabela Zaniewska z KS Podlasie Białystok (56:27). Tuż za nią przybiegła Dominika Stelmach -Stawczyk (57:05) z Entre.pl Team, trzecia była Joanna Schab (59:55) z AleTempo. Natomiast w 7. Biegu o Puchar Bielan (5 km) zwyciężyli Mariola Ślusarczyk z UKS Wir Łopuszno (18:37) i Radosław Kłeczek z Gogolina (15:23). 

Napisz komentarz (35 Komentarzy)