Regulamin i Dział poświęcony zawodom

Andrzej "Harcerz" Liśniewski: Szanowni zawodnicy ZiMnaRa. Trasa oznaczona! (poniżej zdjęcia). Możecie już trenować bez obawy zgubienia się w gąszczu drzew! Na zdjeciu nr 10 widać częściowo już przygotowaną trasę przez "zaprzyjaźnione" zwierzątka leśne czyli dziki:) Najważniejsza uwaga: oznaczenia trasy i kilometrów zawsze są po lewej stronie trasy czyli zasada lewej ręki. Biegnę po lewej jest biało-niebieska taśma, jest dobrze ;) Skręcam, po lewej mam  taśmę jest, dobrze! Biegnę dalej! Jeden wyjątek, co by nie było za łatwo. Na 1,5 kilometrze wszystko jest po prawej stronie czyli oznaczenie kilometrowe i biało-niebieska taśma bo po prawej jest łączka. Za tym oznaczeniem jest górka - zdjęcia nr 4 - biegniemy przez nią jak prowadzi rękaw z taśmy a nie omijamy ją z lewej! Pytania?.... Zapraszam... biuro zawodów będzie czynne w niedzielę już od 9.00!  Szatnie, prysznice a po biegu słodycz i napoje! Cóż jeszcze potrzeba dla biegacza? Aaaa... śnieg będzie... od wczoraj nawożę taczkami na trasę:)



{moscomment}