Start
FALENICA 2018/2019
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Najbliższe Imprezy
IV Bieg Jedności Kaszubów
Marzec 16, 2019 (11:30)

10K Run Series Olsztyn 2019
Maj 19, 2019 (09:00)

10K Run Series Blachownia 2019
Lipiec 7, 2019 (09:00)

10K Run Series Białystok 2019
Sierpień 18, 2019 (09:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Grudzień 2018 Styczeń 2019 Luty 2019
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 1 1 2 3 4 5 6
Tydzień 2 7 8 9 10 11 12 13
Tydzień 3 14 15 16 17 18 19 20
Tydzień 4 21 22 23 24 25 26 27
Tydzień 5 28 29 30 31
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Półmaraton Warszawski - 2019 - pion

Medal - II Nocny Trailowy Bieg Duchowy w Warszawie - 8.12.2018
22.11.2018.

ZAPISY

Regulamin

Mapa Biegu (orientacyjna)
TRAILER Z ZAPROSZENIEM

Image

Organizator: Prezentujemy medal II-go Nocnego Trailowego Biegu Duchowego w Warszawie jaki otrzymają zawodnicy, którzy ukończą bieg na pełnym dystansie 39 km. Serdecznie zapraszamy do zapisywania się na bieg.

PRZYPOMINAMY: 8 grudnia 2018 o godz. 20:00 wystartuje II Nocny Trailowy Bieg Duchowy w Warszawie. W tym roku trasa podzielona jest na 2 etapy: I Etap (6 km) i II Etap (33 km). Można się zgłosić do udziału na I etap lub oba etapy  (dystans 6km + 33km). W tym roku innej możliwości nie ma :)
Wszyscy uczestnicy startują razem i biegną 6 km tempem spokojnym i spacerowym. Ten etap trasy jest łatwy i przebiega chodnikami oraz ścieżkami pieszymi. Odcinek pierwszy kończy się punktem odżywczym i rozdaniem dyplomów za ukończenie I etapu Biegu dla Niepokalanej.

Etap II – już tylko dla zawodników, którzy zapiszą się na dwa etapy - nabiera tempa :) czyli.. ok 5,0 - 5,5 min/km. Trasa jest fragmentami mocno wymagająca.

W tym roku udział w biegu jest płatny!

Warunkiem uczestnictwa jest dokonanie wpłaty w wysokości co najmniej 20 PLN na Dom Pomocy Społecznej w Niegowie na numer konta: 
54 8931 0003 0000 9553 2040 0001, tytuł przelewu: DAR BIEGACZA.
 
Image

Zakończenie Nocnego Trailowego Biegu Duchowego planowane jest na godzinę ok. 1:30.
 
I Etap (6 km) - Kościół pod wezwaniem św. Jana Kantego, ul. Krasińskiego 31 - Kościół bł. E. Detkensa ul. Dewajtis 3 dystans ok. 6 km

II Etap (33 km) - Kościół bł. E. Detkensa, ul. Dewajtis 3 - Las Bielański ( trudny i dynamiczny trail z obowiązkową czołówką ok. 5km) -  Katedra Warszawsko-Praska pod wezwaniem św. Floriana dystans (ok.10 km) Katedra Warszawsko-Praska pod wezwaniem św. Floriana - Kopiec Powstania Warszawskiego (wbiegamy na Kopiec) - Kościół  św. Kazimierza ul. Chełmska 21a  dystans (ok. 10km), Kościół św. Kazimierza ul. Chełmska 21a - Kościół św. Anny na Krakowskim Przedmieściu 68, dystans ok. 6km.

Na trasie biegu zaplanowane zostały dwa punkty odżywcze: zupa i ciasta :)

Każdy odcinek uczestnicy będą pokonywali w miarę spójną grupą, od której nie należy się w trakcie biegu zbytnio oddalać, żeby się nie zgubić :)

Start poprzedzi Msza Św. w Kościele pod wezwaniem Św. Jana Kantego. Biuro Zawodów zlokalizowane będzie w domu parafialnym, ul. Krasińskiego 31 w godzinach 17:45 – 18:30. 

Bieg będzie odbywał się w godzinach wieczornych i nocnych, zatem konieczne jest posiadanie własnej, sprawnej i dobrze naładowanej czołówki.  Nie będzie pomiaru czasu.

Poniżej prezentujemy orientacyjną mapkę biegu, regulamin oraz krótki trailer zapraszający do udziału w tym niezwykłym wydarzeniu.

Celem Nocnego Trailowego Biegu Duchowego jest Uczczenie Święta Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny, promocja Warszawskich kościołów, ewangelizacja i jak zawsze, popularyzacja biegania jako najprostszej formy ruchu oraz rekreacji ruchowej jako jednego z elementów zdrowego trybu życia :)

Zapraszamy serdecznie wszystkich do udziału w biegu. Wierzących i niewierzących i tych poszukujących :)

HARMONOGRAM WYDARZENIA
17:45 – 18:30  - Biuro zawodów zlokalizowane przy Kościele w domu parafialnym, ul. Krasińskiego 31.
18:30 – Msza Święta Kościół św. Jana Kantego
19:30 - odprawa i rozgrzewka
20:00 – Start Nocnego Trailowego Biegu Duchowego
21:00 – punkt odżywczy (duchowy i spożywczy) Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego, ul. Dewajtis 3
21:30 – drugi etap
23:00 - punkt odżywczy (duchowy i spożywczy) Katedra Warszawsko-Praska Św. Floriana
00:30 – polowy punkt odżywczy z samochodu (duchowy i spożywczy) przy kościele  św. Kazimierza ul. Chełmska 21a
01:30 – dotarcie do Kościoła św. Anny.    
 
 

 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
 
Bieg Niepodległóści - Kostka
Bieg Konstytucji - Film
Bieg Powstania - FILM
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Nie rozumiem krytyki Kamila. To świetny zawodnik i widać, że nie było ...
więcej...
przez boo

Oczywiście :) Proszę przesłać link do zdjęcia na maila: maratonczyk.ma...
więcej...
przez Maratończyk.pl

Przykro było to usłyszeć z ust Andrzeja ,wyrazy współczucia dla Rodzin...
więcej...
przez siepiet

Kamil rzucił barierką w konkurencję czyli w Błażeja :)
więcej...
przez Mamoń

Leszek miał na nazwisko Połaski nie Poławski. Cześć Jego pamięci.
więcej...
przez Anna Karłowicz

Można uzyskać w jakiś sposób zdjęcie w pełnych rozmiarach?
więcej...
przez Seba

a nie wydaje się,że te ryki stanowiły UBOGACENIE całej imprezy, wszyst...
więcej...
przez Lord

K2 - Dział Górski
1
© 2019 MARATOŃCZYK
Untitled Document