- Jesteś tutaj:
-
Home
- Biegi Górskie
Biegi Górskie
Tomek Klisz tydzień przed startem w TDS
Czym dla Ciebie jest udział w imprezie The North Face Ultra - Trail du Mont Blanc?
The North Face Ultra - Trail du Mont Blanc, a tak naprawdę TDS w którym wystartuję jest moim priorytetem w tym sezonie. Moje treningi podporządkowane są właśnie temu biegowi. Mam za sobą dwa starty przygotowawcze - The North Face Transgrancanaria Marathon, w którym wygrałem oraz Maraton Gór Stołowych. Start w tego typu imprezie jest dla mnie dużym wyróżnieniem i zwieńczeniem ciężkiego okresu przygotowań.
Krótka rozmowa z Sebstienem Chaigneau
Ostatnie dwa tygodnie przed startem to czas na ciężki trening czy raczej pora by się rozluźnić?
Dla mnie to wciąż czas przygotowań. Miałem mały problem z bieganiem przez 2 tygodnie, ale teraz już mogę regularnie trenować. Oczywiście nie przemęczam się bo UTMB zbliża się bardzo szybko.
Endurance Quest w poszukiwaniu granic możliwości
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Bartosz Rymkiewicz: 600 kilometrów, ponad 91 godzin walki – na przemian z dygotaniem i prażeniem skóry, własnymi słabościami, dziką przyrodą, przeciwnościami losu. Długie godziny śpiewania, od którego chrypnie gardło. Śpiewania, które jest naszym jedynym orężem w walce z ogarniającą sennością. I zwycięstwo, w chwili gdy koła naszych rowerów przekraczają linię mety. Wrażeń z rajdu przywieźliśmy więcej niż ukąszeń komarów, o tych najsilniejszych wspomnieniach będziemy pewnie opowiadać wnukom.
Przez cztery dni rajdu przygodowego Endurance Quest, Kraina Muminków dała nam się poznać z każdej możliwej strony. Zobaczyliśmy białe zębiska wściekłego Bałtyku wtorkowego poranka, długie szpony drzew, oplatające nas środową nocą, kąsające zajadle osy, broniące swojego terytorium, poczuliśmy wiatr we włosach na szybkich zjazdach rolkowych, które miały prawo zmrozić krew w żyłach.
Bieg Rzeźnika, czyli ucieczka " dzikich świń "
Droga jest tylko jedna
- trudna i długa trasa,
- nieprzewidywalna i częstokroć okrutna pogoda,
- kolejne rekordy padające rok w rok (co przestało nas już właściwie dziwić),
- śpiewająca i grająca „Wiewiórka na drzewie”, wszechobecna na starcie, na trasie i na mecie.
Ale czy tak do końca wiemy, dlaczego tam startujemy? Dlaczego wracamy tam pomimo zrealizowania zakładanego planu? Dlaczego decydujemy się na powrót pomimo totalnej porażki z ubiegłego roku? Wydawałoby się, że to oczywiste. Zawsze pozostaje pewien niedosyt, często z roku na rok stawiamy sobie wyższe cele.
Festiwal Biegów Górskich - Korbielów 21-22.07.2012
Galerie (fot. INES)
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Bartek Sobecki: W dniach 21 – 22 lipca odbył się w Korbielowie Festiwal Biegów Górskich w skład którego wchodziły dwie imprezy Bieg na Halę Miziową i Bieg na Pilsko. W sobotę pogoda nie sprzyjała rywalizacji w górach z uwagi na złe warunki atmosferyczne, trasa została lekko zmodyfikowana i zamiast kilometrowego odcinka po asfalcie, organizatorzy dla bezpieczeństwa uczestników wydłużyli go do dwóch kilometrów. W Biegu na Halę Miziową wystartowało około 100 biegaczy i kijkarzy, którzy do pokonania mieli trasę o długości ~6 km. Chwilę po starcie zaczął podać ulewny deszcz, który jeszcze bardziej podniósł poziom trudności trasy.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Świder Trail Marathon'2012 - 21.05.2012
Zapraszamy serdecznie do zapisów i startu, zaznaczając że trasy najdłuższe będą bardzo trudne. Do mety będzie prowadziła wąska ścieżka na której w niewielu miejscach będzie można wyminąć konkurenta. Trasa będzie biegła w terenie o zmiennym podłożu: piaszczystym i trawiastym, a także błotnistym.
Maraton Gorce - wrzesień z widokiem na Tatry - 1.09.2012
Lista polskich biegaczy mających ukończone 100 biegów maratońskich
Lista polskich biegaczy mających ukończone 100 biegów maratońskich - stan 15.01.2012Po Raz kolejny dzięki uprzejmości Jerzego Bednarza prezentujemy polskich biegaczy mających na koncie przynajmniej 100 biegów maratońskich. Liderem klasyfikacji jest Jerzy Bednarz (na zdjęciu) z ukończonymi 531 imprezami (w tym 87 ultra)!!!. Na drugie miejsce wysunął się Jerzy Torłop - 347 biegów. Na trzeciej pozycji znajduje się zmarła w 2005 roku Barbara Szlachetka, która w latach 1997-2005 wystartowała aż 336 biegach, czyli z częstotliwością, bliską cotygodniowemu udziałowi w maratonie. To, że w dyscyplinach wytrzymałościowych kobiety mają równe szanse udowadnia także piąta w klasyfikacji Barbara Gil, z wynikiem 279 startów. My ze swojej strony zwracamy uwagę na ogromny progres Andrzeja Karlaka - 144 biegi. Z jego opowieścią maratońską możecie zapoznać się tutaj: "Łódzkie bieganie, czyli dwaj Panowie M” i Agnieszki Mizery - 135 starty. Wysoko w klasyfikacji jest również bezdomny biegacz z Warszawy Piotrek Żukowski, który ma już koncie 223 biegi, głównie w maratonach. Podobnie Dominik Drygalski biegający przede wszystkim maratony, uczestniczył dotąd w 233 imprezach…a jeszcze niedawno bawiliśmy się na jego setnym jubileuszowym biegu. Jak zwykle patrzymy na listę z podziwem i gorąco gratulujemy. Mamy nadzieję, że polskie wydanie listy w najbliższym czasie powiększy się o następnych miłośników biegów długich. Redaktorzy Maratończyka.pl też nad tym pilnie pracują:).
Turcja 2012
Przylecieliśmy do Izmiru, stąd organizatorzy zabierają nas do Pamukkale (tur. Bawełniany zamek lub Bawełniana twierdza) - turecka miejscowość położona w dolinie Cürüksu (w starożytności zwanej Doliną Lycos), około 18 km od Denizli. Pamukkale jest wpisana na Listę światowego dziedzictwa UNESSO.
Upał nie zawiódł - Maraton Gór Stołowych z nowym zwycięzcą
Monika Strojny: Burza z piorunami i chłód przywitały w piątkowy wieczór zawodników III Maratonu Gór Stołowych , gdy przyjeżdżali do Pasterki, wsi na końcu świata na granicy z Czechami w Kotlinie Kłodzkiej. Ale sobotni ranek 7 lipca nie wzbudzał wątpliwości, że będzie parno i gorąco. Jak zawsze na tym maratonie… Zawody uznane za najtrudniejszy maraton w kraju po raz kolejny zasłużyły na to miano, ale po raz pierwszy z 42,7km trasą i ponad 1700m przewyższenia zmierzyło się prawie 400 zawodników! Piąta edycja cyklu Salomon Trail Running tradycyjnie wystartowała spod schroniska Pasterka, i trasą prowadzącą raz po naszej, raz po czeskiej stroni, prowadziła do mety na szczycie Szczelińca.
Napisz komentarz (3 Komentarze)Karrera i Chaigneau najszybsi w Dolomitach
Memoriał Wojtka Kozuba - 6.10.2012
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi GórskieStrona zawodów
Regulamin
Paulina Kozub: Szanowni Państwo, chciałabym serdecznie zaprosić do wzięcia udziału w memoriale mojego męża, który odbędzie się 6 października 2012 roku. Zapraszam nie tylko biegaczy, którzy chcą wystartować w biegu na Babią Górę, ale także wszystkich, którzy mogą kibicować i oglądnąć potem pokaz slajdów. Szczegóły znajdziecie na stronie memoriału.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Ostatnie dni do Maratonu i kilka słów od Marcina Świerca
Opis przebiegu trasy supermaratonu biegowego TRANSJURA2012
Długość trasy: Długość 164 km. Suma podejść 2785 m. Suma zejść 2711 m
Tomasz Pryjma: Większość trasy maratonu prowadzi czerwonym pieszym szlakiem turystycznym „Szlakiem Orlich Gniazd”. Trzy odcinki nie korzystające z tego szlaku – wokół Góry Zborów oraz odcinki startowy i końcowy, są dokładnie opisane. Skróty: kierunki świata zgodnie z normami / MM – mylne miejsce / RU – duży ruch uliczny.
Ze szkoły podstawowej – biuro startowe imprezy [0 km] START HONOROWY - wychodzimy na ul. Pigonia, przechodzimy między blokami i za sklepem Biedronka, przechodzimy na lewą stronę ulicy. Idziemy na wprost ul. Zielińską, do skrzyżowania z ul. Piaszczystą i skręcamy w nią. Na wysokości pętli autobusowej następuje START OSTRY. Kontynuujemy trasę przez wiadukt nad torami kolejowymi. Biegniemy na wprost, wkrótce już polną drogę, po kilkuset metrach osiągamy ulice Lawendową i nią dalej do skrzyżowania z ul Osiedlową i Złote Piaski – RU! Dalej na wprost ulicą Na Popielówkę – droga polna. Na skrzyżowaniu z ul. Długopolską obok kapliczki, skręcamy w lewo w polną drogę i osiągamy Czerwony Most [3 km] zbiegamy pod niego i wchodzimy na czerwony szlak, którego już dalej się trzymamy. Dalej na NW, przekraczamy ulicę Zielonki – RU! Mijamy Fort Pękowice.
5 zwycięstwo Marka Swobody w Sudeckiej Setce!
Wyniki
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
24. Nocny Bieg Górski Sudecka Setka po raz piąty ma tego samego zwycięzcę. Marek Swoboda, należący od kilku lat do ścisłej czołówki polskich biegaczy górskich, z wynikiem 9:06:58 ukończył bieg poprawiając ubiegłoroczny rezultat o prawie 4 minuty. Długo na czele stawki był Piotr Holly, który ostatecznie przybiegł drugi z wynikiem 9:14:02. Swoboda objął prowadzenie od 75 kilometra. Swoboda przyznał na mecie, że tegoroczne zwycięstwo było okupione bardzo dużym wysiłkiem i dlatego ceni je sobie najbardziej. Przyczyną osłabienia zawodnika była niedawno przebyta angina i leczenie antybiotykami. Trzeci na mecie pojawił się Marek Henczka z czasem 09:19:23. Podium w całości należało do mieszkańców Wałbrzycha.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Sebastien Chaigneau prezentuje Get Ready For
Adventure Race Slovenia polski zespół na 440 kilometrowej trasie non stop
Trasa będzie przebiegać przez bardzo różnorodne i piękne regiony Słowenii, od morza, przez obszary krasowe, jaskinie, doliny, po niezwykle widokowe góry. Start w Piran, meta – dla najlepszych około południa w niedzielę – w Velenje.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)
The North Face Lavaredo Ultra Trail
Nowy rekord Biegu Rzeźnika - Hercog i Świerc niepokonani
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Wyniki
Relacja 2011, 2010, 2009, 2008, 2007
Monika Strojny: O świcie 8 czerwca, punktualnie o godzinie 3.20, na słynną już 78km trasę przez Bieszczady wystartowało prawie 600 zawodników w dwuosobowych zespołach. Dystans z Komańczy do Ustrzyk Górnych, czerwonym szlakiem, prowadził min. przez Przełęcz Żebrak, Chryszczatą, Jasło, Smerek i obie połoniny. Po raz drugi w historii z potężną przewagą na mecie jako pierwsi pojawili się Piotrek Hercog i Marcin Świerc (Salomon Suunto Team), ustanawiając jednocześnie nowy rekord trasy. Swój czas z 2011 roku poprawili o ponad 20 minut i teraz wynosi on 8h 09min 47 sek. „Rzeźnik” to bardzo szczególne zawody, nie ma wielu nagród, jest wysokie wpisowe i wyjątkowo kapryśna pogoda, a mimo to z roku na rok na starcie pojawia się ogromna liczba chętnych.
Team Salomon Suunto o Biegu Rzeźnika - część II
Zebrał Igor Błachut: Część II – wrażenia
To był piękny dzień - Bieg im. Druha Marduły w Tatrach
Dział poświęcony biegom ekstremalnym
Monika Strojny: (I podwójne zwycięstwo zespołu Salomon Suunto)
To był trudny bieg. Potężne przewyższenie jak na nasz kraj: +1784/-1436m przy 25,4km trasie pozwoliły zakwalifikować Bieg im. Druha Marduły do prestiżowego cyklu Skyrunning, jednocześnie wyznaczając je I Mistrzostwami Polski w tej kategorii. Ale przede wszystkim, zawodnicy jak nigdy dotąd mieli okazję rywalizować w samym sercu Tatr…
Długa trasa prowadziła spod kina Sokół przy Krupówkach na Nosal, Halę Gąsienicową przez Boczań, Karb, Kasprowy Wierch, Myślenickie Turnie i Kuźnice, kończąc podbiegiem na Kalatówki. Gdyby chcieć ją przejść wedle oznaczeń turystycznych, nawet bardzo dobremu piechurowi zajęłoby to około 10 godzin. A pierwszemu zawodnikowi wystarczyło raptem 2h 13min…!
Team Salomon Suunto o Biegu Rzeźnika - część I
Dział poświęcony biegom ekstremalnymRelacja 2011
Napisz komentarz (1 Komentarz)
TRANSVULCANIA 2012 - najmocniej obsadzony bieg ultra sezonu - 12.05.2012
Piotr Kosmala: 12 maja na starcie TRANSVULCANII na Wyspach Kanaryjskich pojawią się niemal wszystkie światowe gwiazdy biegów ultra. 83-kilometrową trasę z sumą podbiegów ponad 4400 metrów będą pokonywać między innymi: Kilian Jornet, Sebastien Chaigneau, Geoff Roes, Anton Krupicka, Dakota Jones, Mike Wolfe, Iker Carrera, Anna Frost, Monica Acquilera, Darcy Africa, Nikki Kimball... Wśród biegaczek wymienianych w notkach prasowych jest również Kasia Zając, zawodniczka DYNAFIT TRAILteam. Kasia jest już na La Palmie. Kilka dni przed wyjazdem krótko opowiedziała o swoich przygotowaniach i tym czego spodziewa się podczas zawodów:
TRAILteam rozpoczyna nowy sezon
Strona www
Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Transgrancanaria 2012. Polak Tomasz Klisz zwycięża w maratonie.
Biegiem do Szczyrku!
Anita Zdrojewska: 18 lutego, o godz.10.00 w Szczyrku, biegiem RMD Winter Run rozpoczyna się Montrail Liga Biegów Górskich 2012. Do walki o puchar zgłosiło się 179 osób z całej Polski. Organizatorzy stawiają sobie za cel popularyzację biegów górskich w Polsce i faktycznie – choć trasa nie jest łatwa - z roku na rok uczestników zgłasza się coraz więcej. Wprawdzie bieg spod Urzędu Miasta (595 m n.p.m) do schroniska Pod Klimczokiem (1110 m n.p.m) nie jest zbyt długi bo na dystansie 5,7 km, przewyższenie wynosi około 9% (+515 metrów) co stanowi pewne utrudnienie.Napisz komentarz (0 Komentarzy)