- Jesteś tutaj:
-
Home
- Biegi Górskie
Biegi Górskie
Na trasie górskiego maratonu...
Wyniki
GALERIA (fot. Piotr Siliniewicz)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Piotr Siliniewicz: Z zawodnikami przeszedłem (przetruchtałem) prawie dwadzieścia
kilometrów. Było pochmurno, padał deszcz, potem świeciło słońce;
biegaliśmy po leśnych drogach i po łąkach, wdrapywaliśmy się na
kamieniste podejścia i szybko z nich schodziliśmy. Fotografowałem ich
wysiłek, ale prawie wszyscy się wtedy uśmiechali… że niby to proste - 46
kilometrów po górach i jeszcze te 4 kilometry przewyższenia (+/-)… może
i proste; jak Maraton Gór Stołowych…
Wolfe pokazuje klasę w Dolomitach
„Kiedy zorientowałem się, że przez 45 minut biegłem nie tą trasą, którą powinienem byłem oszołomiony, ale nie chciałem rezygnować. Rozpocząłem wyścig jeszcze raz, dając z siebie wszystko. Nie mogę uwierzyć, że zająłem 2. miejsce” - powiedział na mecie.
Zwycięstwo Kasi Zając w Dolomitach - 29.06.2013
Strona zawodów
Galeria - fot. Piotr Kosmala, Riccardo Selvatico
Błotnisty podbieg na Czantorię Wielką - Ustroń - 29.06.2013
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Strona zawodów
Regulamin
Paweł Fąferek: Dzień przed zawodami Beskid Śląski spowiły ciemne chmury i przez kilkanaście godzin deszcz w obfitych ilościach spłynął z nieba na Ustroń i okolice. Woda rozmyła wiele leśnych dróg, zamieniając niektóre z nich w rwące potoczki. Szczęśliwie wieczorem opady ustały... Sobotni poranek przywitał zawodników słonecznie, co wprawiło wszystkich w dobry i pełen sportowego zapału nastrój. Punktualnie o godz. 11.00 z pięknego ustrońskiego rynku 132 zawodniczek i zawodników wystartowało, aby zmierzyć się z trasą Biegu na Czantorię (995 m). Na zawodników czekał wymagający profil trasy (długość 17,6 km i suma przewyższeń 1596 m).
Ostatnie dni pozostałe do startu TRANSJURY'2013
Regulamin
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Tomasz Pryjma: To już ostatnie dni pozostałe do startu TRANSJURY'2013. To także ostatnia chwila do zapisów i uczestnictwa w 3 edycji Transjury. Na liście startowej ponad 140 osób, w tym zeszłoroczny tryumfator Tomasz Kuliński. Startujemy 5 lipca o 21:00 - wszystkie trasy ze Starego Rynku w Częstochowie. Biuro startowe znajdujące się w szkole w szkole podstawowej przy ul. Warszawskiej 31 będzie czynne od 14:00. Z kolei meta oraz biuro i baza zawodów będą się mieściły w Krakowie na obiektach WKS Wawel przy ul. Podchorążych 3. Na stronie zawodów w zakładce opis tras, dostępne są szczegóły dotyczące przebiegu poszczególnych tras. Opublikowano także komunikat techniczny. Prognoza pogody mówi o dużym cieple, ale wskazuje też możliwość opadów. Będzie więc to naprawdę wyczerpująca impreza. Kilku zawodników będzie wyposażonych w nadajniki GPS. Dzięki temu będzie możliwość śledzenia ich postępów. Będziemy starali się także w miarę na bieżąco relacjonować sytuacje na trasie. Informacje i zgłoszenia ze strony imprezy www.transjura.pl oraz zgłaszanie się bezpośrednio na www.rejestracja.funexsports.pl
Maraton Gór Stołowych - wywiad z Piotrem Hercogiem - budowniczym trasy :)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Igor Błachut: Ile razy w tym roku przebiegłeś trasę MGS?
Piotrek Hercog: Całości ani razu; nie robię takich długich treningów. Natomiast poszczególne odcinki - kilka razy się zdarzyło. Ja mam swoje ulubione ścieżki i część trasy maratonu po czeskiej stronie robię przynajmniej raz w tygodniu. Czasami, podczas dłuższych wybiegań, takich po 25 kilometrów, zdarzało się z małymi modyfikacjami pokonać jakieś 3/5 tej trasy. Ale nie sprawdzam się na całym dystansie – zwłaszcza, że w tym roku to 46 kilometrów...
IB: Nie ma więc obawy, że Ci się znudził profil tego maratonu?
PH: Po czeskiej stronie są odcinki, które nie znudziły mi się przez cztery lata. Może nie są za długie, ale na tyle interesujące, że cały czas sprawia mi przyjemność bieganie tam. Bardzo je lubię.
IB: Miałeś okazję startować w różnych biegach; gdybyś miał wskazać cechę szczególną MGS?
Trudne warunki na trasie Lavaredo Ultra Trail
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi GórskieJacek Będkowski: Już jutro w Cortina d’Ampezzo rozpocznie się kolejna edycja 118 - kilometrowego biegu górskiego wiodącego przez jedne z najpiękniejszych zakątków Dolomitów. Z najnowszych doniesień wynika, że w tym roku poza typowymi dla tej trasy trudnościami, na zawodników czekają także śnieg zalegający na przełęczach i wyjątkowo niskie temperatury.
The North Face Lavaredo Ultra Trail to jeden z najciekawszych biegów górskich organizowanych w Europie. Dużą część 118 - kilometrowego ultramaratonu, o różnicy wysokości wynoszącej 5740 metrów, zawodnicy pokonują w nocy. W wielu miejscach trasa prowadzi trudnymi, kamienistymi ścieżkami, które wymagają od biegaczy maksymalnego skupienia i wytężenia sił. W tym roku uczestnicy muszą być gotowi na dodatkowe utrudnienie jakim jest śnieg zalegający w wyższych partiach gór (ostatnio opady pojawiły się już na wysokości 1900 m n.p.m.)
„Warunki panujące na niektórych odcinkach, a także prognoza na najbliższy weekend wymagają od nas gotowości na wprowadzenie zmian w przebiegu trasy. Nie będzie dużych różnic jeżeli chodzi o dystans czy różnicę wysokości, ale musimy myśleć o bezpieczeństwie startujących” - mówi Simone Brogioni, jeden z organizatorów imprezy.
Mountain Marathon - cykl zawodów w biegach górskich! 29.06.2013 - USTROŃ
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Strona zawodów
Regulamin
1 etap już w najbliższą sobotę – 29.06.2013! Zapraszamy do USTRONIA!
TRASA
Kilka przydatnych informacji o Ustroniu i okolicach
Paweł Fąferek: Mountain Marathon to międzynarodowe zawody sportowe rozgrywane w jednej z najbardziej popularnych w ostatnich latach konkurencji - biegu górskim. Zawody, ze względu na atrakcyjność i prostą formułę, przeznaczone są dla wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku, rekreacji i sportu w typowo górskim wydaniu.
Cykl biegów górskich MOUNTAIN MARATHON składa się z czterech edycji rozgrywanych w znanych, atrakcyjnych i malowniczych miejscowościach górskich. Każda z nich ma swój niepowtarzalny urok i charakter, ale wszystkie stoją na bardzo wysokim poziomie sportowym i dostarczają uczestnikom niezapomnianych wrażeń.
- edycja 1: Bieg na Czantorię (995 m), Ustroń, 29 czerwca
- edycja 2: Bieg na Śnieżkę (1602 m), Karpacz, 13 lipca
- edycja 3: Bieg na Radziejową (1262 m), Piwniczna-Zdrój, 10 sierpnia
Mistrzostwa Polski Weteranów w Biegu Górskim
- edycja 4: Bieg na Stare Wierchy (973 m), Rabka-Zdrój, 14 września
Skończyliśmy Rzeźnika, bo tak było trzeba
Mariusz Kurzajczyk: Nie mam czasu na bieganie, a co dopiero na pisanie o bieganiu. W trudny do wytłumaczenia sposób znajduję na jedno i drugie, stąd te parę zdań, mające zachęcić do udziału w biegu, który może ukończyć prawie każdy. Wprawdzie „prawie” robi różnicę, ale czy aż tak wielką... Akurat my tego biegu nie powinniśmy byli ukończyć. Ba, w ogóle nie powinniśmy stanąć na starcie. Każdy to potwierdzi: lekarz, trener, fizjoterapeuta, czy pani Zosia. Ja zmarnowałem zimę, bo właśnie była zima i zimno, bo było ciemno, bo się pochorowałem, bo od gdańskiej Setki w listopadzie bolała mnie pięta. I to solidnie bolała. Zresztą boli do dziś. Moja córka Hania biegała incydentalnie, ale dwa tygodnie przed Rzeźnikiem trochę przestraszyła się wyzwania i pojechała na górski trening do Sobótki. W efekcie po trzech kilometrach skręciła nogę w kostce i do Kalisza wróciła ze stopą grubości uda. Na Rzeźnika mieliśmy innych, mocnych i ambitnych partnerów, którzy na trasie musieliby się z nami męczyć. W najlepszym razie. Więc zaproponowaliśmy im podmiankę i w ten sposób utworzyliśmy rodzinny team „Ból i Kalectwo”.
Święto biegania w szwajcarskim Biel !!!
W tym roku na starcie stanęło 23 Polaków (15 na 100 km) w Team Dudek 5 zawodników pobiegło na 100 km wśród nich najstarsi stażem Czesław Mędrala 21 biegi, oraz dwaj tegoroczni jubilaci Edward Dudek i Sylwester Klinowski, piąty bieg zaliczył Zenon Stępień i debiutował na 100 km Sebastian Jażdżewski. Weronika Dudek najmłodsza z naszej ekipy wystartowała na 21,5 km nordic walking, Janusz Sobkowski pobiegł na 1/2 maraton, Maciej Pająkowski, który przed laty zaliczył już 100 km w Biel, tym razem pełnił rolę coacha jadąc na rowerze jako serwisant Edwarda Dudka, Irena Dudek jako menażer odpowiadała za serwis foto.
Mount Everest Marathon 2013 - Nepalka w ciąży lepsza od Europejczyków
Strona zawodów
Wyniki
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Mount Everest Marathon to jeden z najbardziej morderczych biegów długodystansowych na świecie. W rozgrywanych na 5 tys. metrów nad poziomem morza zawodach, dobrze radzą sobie tylko Nepalczycy. Wychowani w tych ekstremalnych warunkach, doskonale są przygotowani do tego typu wysiłku. Wielu specjalistów uważa ten bieg za najbardziej wymagający maraton świata. Zawodnicy z zewnątrz stanowią tylko tło dla rywalizacji miejscowych. Nie inaczej było w tym roku. Pierwszy obcokrajowiec - Holender Gerrit Voortman zajął 25 miejsce z czasem 6:18:47. To wynik wiele gorszy od rezultatu triumfatorki wśród kobiet, 44-letniej Ang Dami Sherpa, oczywiście Nepalki - 6:02:10. Co ciekawe zwyciężczyni brała udział w zawodach będąc w trzecim miesiącu ciąży.
V Bieg Górski-Anglosaski Limanowa-Forrest 7.07.2013
Regulamin Zapisy
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
V Limanowa Forrest: pierwszy zapisał się
Generał Polko!
Organizator: Bieg górski na Milenijny Krzyż (najwyższy stalowy krzyż w Polsce) odbędzie się w niedzielę, dn. 7 lipca 2013 r. Start o godz. 12:00, przy Szkole ZSS Nr 1 w Limanowej (centrum miasta). Zachęcamy do zapisów przez internet zarówno: amatorów jak i zawodowców, dzieci, dorosłych, cywilów i mundurowych. Serdecznie zapraszamy Państwa z całymi Rodzinami na nasz bieg górski z dużym limitem czasu (2h), z którym każdy, nawet człowiek bez kondycji (!) może przejść z kijkami lub pobiec 7 km - w pięknych i malowniczych górach Beskidu Wyspowego. Zapraszamy również do aktywnego kibicowania na trasie!!!
W ramach biegu, odbędą się również "IV Otwarte Mistrzostwa Służb Mundurowych w biegu górskim" (współorganizator: IPA Limanowa) oraz konkurencja chód z kijkami tzw. Nordic Walking.
Pierwsza edycja cyklu Salomon S-LAB w Tatrach - Bieg Marduły
.jpg)
Bieg Marduły był pierwszymi zawodami cyklu trudnych biegów górskich Salomon S-LAB. Tak jak w ubiegłym roku zawody wygrał Marcin Świerc (Salomon Suunto Team), któremu pokonanie trasy z przewyższeniem +1750/-1410m na dystansie 25,5km zajęło zaledwie 2h18min. Warto dodać, że Marcin wygrał wszystkie dotychczasowe Biegi Marduły, a w zeszłym roku na nieco krótszej trasie ustanowił rekord i zszedł poniżej 2h. W tym roku walka też była ostra - pięć minut po Świercu na mecie pojawił się Daniel Wosik (RMD Montrail) a minutę później Lucjan Chorąży.
3. Świder Trail Marathon - 20.07.2013
Regulamin
Strona zawodów
Zgłoszenia
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Projekt Medalu
Tomasz Pryjma: Serdecznie zapraszamy do dalszych zapisów i uczestnictwa w 3 edycji Świder Trail Marathon, który odbędzie się tradycyjnie w trzecią sobotę lipca -20.07.2013. Oferujemy biegi terenowe na kilku dystansach: maratonu - 42 km, półmaratonu – 21 km, biegi na dystansie 10 i 5 km; 1,5 km, oraz na pół kilometrowym dystansie dedykowanym najmłodszych. Trasa prowadzi wzdłuż malowniczych brzegów rzeki Świder, nieopodal Józefowa i Otwocka tuż u wrót aglomeracji warszawskiej.
Przypominamy że ŚTM to realizacja imprezy biegowej dla uczestników w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania, w ciekawym i nieszablonowym otoczeniu wspaniałego Świdra, z możliwością wyboru tras o różnych trudnościach. Tym samym dajemy szansę spotkań i rywalizacji na wielu poziomach zaawansowania biegowego i możliwość aktywności towarzyskiej oraz aktywizacji całych rodzin.
Sukces Polaka w biegu Ultra - 10. msc Marcina Świerca w Transvulcanii
Zapraszamy do dalszych zapisów i uczestnictwa w 3 edycji Transjury.
Regulamin
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Przypominamy że TRANSJURA to bieg ( a także maraton rowerowy ) który ma charakter zawodów rozgrywanych głównie na przebiegu jurajskich szlaków turystycznych. Jest to bardzo wymagająca impreza, nie tylko z powodu olbrzymiego dystansu, ale także z konieczności stałego kontrolowania przebiegu trasy. Natomiast limit czasowy jest łagodny co pozwala zarówno na poważną rywalizację sportową jak i pokonanie tras w spokojniejszym tempie. Ponadto ukończenie trasy basic i hard daje 4 punkty do prestiżowego UTMB w 2014 roku. Znana jest już lokalizacja startu imprezy. Odbędzie się on 5 lipca o 21:00 dla wszystkich tras ze Starego Rynku w Częstochowie. Biuro startowe będzie się mieściło w pobliżu, w szkole podstawowej przy ul. Warszawskiej 31.
Słynne zawody skialpinistyczne - Polacy we Francji i na Słowacji
W tym roku do Areches-Beaufort przyjechały trzy Polskie zespoły: Tomek Brzeski (KS Kandahar) z Kubą Przystasiem (GOPR Krynica), Przemek Sobczyk z Mariuszem Wargockim (obaj KW Zakopane) oraz Bartek Korzeniowski (TKN Tatra Team), który startował z naszą najlepszą zawodniczką Anią Figurą (KW Zakopane). Ci ostatni niestety byli zmuszeni do rywalizacji z parami męskimi, gdyż na tych zawodach są tylko dwie klasyfikacje: męskie i damskie, a nie uwzględnia się oddzielnie par mieszanych.
Nowy termin i zapisy na Bieg Ultra Granią Tatr - 17.08.2013
Regulamin
Trasa / Profil
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Monika Strojny: Już w poniedziałek 18 marca o godzinie 12 ruszą zapisy na pierwsze zawody ultra Bieg Granią Tatr. Po wielu dniach oczekiwania możemy ogłosić, że zawody odbędą się, ale w nowym terminie 17 sierpnia 2013r. Trasa pozostaje bez zmian - z Siwej Polany w Dolinie Chochołowskiej przez Rakoń, Wołowiec do Hali Ornak, Czerwone Wierchy, Kasprowy, Halę Gąsienicową, Krzyżne, Dolinę Pięciu Stawów, Polanę Waksmundzką, Nosalową Przełęcz aż do mety w Kuźnicach: 70km i 5000m podbiegów. Takiego biegu w Polsce jeszcze nie było…
Limit na przebiegnięcie trasy wynosi 17h a w zawodach mogą wystartować
tylko osoby, które przebiegły bieg górski na minimalnym dystansie 25km
lub bieg na orientację (także w górach) 40km. Każdy zawodnik musi nieść
ze sobą wyposażenie obowiązkowe, min. folię NRC, czołówkę czy bandaż
elastyczny a na trasie będzie miał dostęp tylko do dwóch punktów
odżywczych z napojami i przekąskami (Schroniska na Hali Ornak i
Murowaniec). Aby zapobiec przedłużeniu się zawodów do nocy, w trzech
punktach ustanowiono limity czasowe, po których przekroczeniu nie można
kontynuować biegu. Ci, którzy przybiegną na metę zostaną uhonorowani
medalami i koszulkami „finiszera”.
Jeszcze raz o Gran Canarii! Tym razem Sebastien Chaigneau!!
Tegoroczna, 10. edycja imprezy The North Face® Transgrancanaria z pewnością zostanie zapamiętana jako jedna z najtrudniejszych w historii. Ponad 2500 zawodników, którzy wzięli udział w 4. rozgrywanych w dniach 2 - 4 marca biegach (dystansy: 119, 83, 42 i 23 kilometrów) musiało zmierzyć się tym razem nie tylko z trudnymi technicznie trasami, ale i niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.
Trans Gran Canaria - szczegóły zawodów
Piotr Hercog 9. na trasie 83km Trans Gran Canaria!
Zapis trasy z Suunto Ambita Piotrka Hercoga
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Marcin Świerc - pierwszy w maratonie na Trans Gran Canaria
Marcin Świerc podczas Biegu 7 Dolin
Polacy startują na Gran Canarii - nowi zawodnicy Salomon Suunto Team!
Na dystansie 83km zobaczymy Piotrka Hercoga (tu wywiad portalu Maratończyk.pl z Piotrkiem), rekordzistę Biegu Rzeźnika i jak dotąd najlepszego Polaka w UTMB (15 miejsce), a na trasie 42km mamy nadzieję, że o podium, powalczy jego rzeźnicki partner Marcin Świerc (tu wywiad portalu Maratończyk.pl z Marcinem ).
TRANSJURA 2013 - 5-7 lipca 2013
Regulamin
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Tomasz Pryjma: Zapraszamy serdecznie na 3-cią edycję ultramaratonu biegowego TRANSJURA’2013. Impreza odbędzie się w dniach 5-7 lipca 2013 roku. Start o godz. 21:00.
Tym razem biegniemy z Częstochowy do Krakowa, oczywiście w 99% po jurajskim czerwonym szlaku turystycznym „Szlakiem Orlich Gniazd”. Transjura w wersji podstawowej to 164 km trasy szlaku do pokonania w maksymalnym czasie 45 h z 2,6 km sumą podejść. W tym roku uzupełniamy nasz a ofertę o wersję dłuższą - będzie to około 185 km z sumą podejść 3,5 km, do pokonania w czasie 48 h. Ukończenie każdej z tych opcji daje 4 punkty do kwalifikacji w 2014 roku do prestiżowego biegu UTMB!
Bieganie po górach, czyli nie takie hop-siup...
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi GórskieŹródło: bieg.blog.pl
Pamiętam, że jakoś tak, jeszcze w czasach studenckich, w Bieszczadach natrafiłam na grupę „pomyleńców”, którzy biegli po połoninach. Pomyślałam , że też bym tak chciała (choć w grupie znajomych raczej pobłażliwie komentowaliśmy tych szaleńców). Ale na myśleniu się skończyło. Wtedy bardziej kręciło mnie posiadanie 20-kilowego plecaka na grzbiecie i bycie„niezależnym” w górach (czytaj: piwo na każdym postoju) niż bieganie. Właściwie biegania jeszcze nie odkryłam, za to bardzo chciałam zostać przewodnikiem górskim. Życie jednak weryfikuje marzenia (co za szczęście, że tak mało z tego, co sobie wyśnimy spełnia się!)
Zawieszenie zapisów na Bieg Ultra "Granią Tatr"
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Drodzy Zawodnicy,
Pomimo zapewnień z grudnia 2012 r., że dostaniemy zgodę na organizację Biegu Ultra Granią Tatr, Tatrzański Park Narodowy ma zastrzeżenia, by wpuścić 350 biegaczy na teren Tatr. Mamy nadzieję, że jednak uda nam się uzyskać zgodę, choć warunki nam postawione (przede wszystkim finansowe) przerastają nasze możliwości.
Nie możemy przyjmować zgłoszeń ani pieniędzy od Zawodników w momencie gdy nie mamy oficjalnej zgody TPN. O wszelkich zmianach będziemy informować na bieżąco, o zapisach poinformujemy z 2-tygodniowym wyprzedzeniem. Przepraszamy za komplikacje.
Organizatorzy
Ania Figura, skialpinistka z Zakopanego, Mistrzynią Świata w sprintach!
Do finału weszła także juniorka Agata Cikowska, która zajęła ostatecznie 5 miejsce w swojej kategorii. W najbliższych dniach odbędą się jeszcze starty indywidualne (juniorzy we wtorek, seniorzy w środę), vertical oraz sztafety. W tych ostatnich Polska wystawi zespół kobiecy.