Biegi Górskie

Regulamin
Strona imprezy

Sławek Wiatr: Patronat honorowy nad POGROMEM objął Dowódca Wojsk Specjalnych gen.bryg. Piotr Patalong. Z okazji Pogromu do Oleśnicy zawita Radio Eska z ekipą Summer City i na żywo będzie przekazywało informacje z biegu. Lista 150 zawodników zapełniła się w lutym, 5 dni od rozpoczęcia zapisów. Trasa licząca 7 km naszpikowana będzie błotem, brudną wodą, bagnem i przeszkodami które zawodnicy zobowiązani są pokonać. Wśród startujących będą: brązowy medalista olimpijski z Barcelony w boksie Wojtek Bartnik (po raz trzeci), wicestarosta oleśnicki (również po raz trzeci), lokalni radni, żołnierze, strażacy, oraz mocna ekipa Mety Lubliniec na czele ze Zbyszkiem Rosińskim. Dla wszystkich startujących przygotowane zostały bogate pakiety startowe. Na mecie na każdego będzie czekała 1,4 kg pogromka (medal) oraz dyplom.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Regulamin
Trasa / Profil
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

ZAPISY!

Monikia Strojny:UWAGA!!! Szansa dla osób, które nie zdążyły zapisać się na nasz bieg (a mają zaliczony bieg kwalifikacyjny między 1.01.2011 a 21.07.2013): dziś w czwartek 25 lipca pierwsze trzy osoby, które przyślą nam maila o godzinie 19.00 zostaną zakwalifikowane na listę. Opłata startowa jak w egulaminie. Należy przysłać: datę urodzenia, adres zamieszkania, adres mail, numer telefonu i link do biegu kwalifikacyjnego - wszystko w jednym mailu (musi być komplet tych danych). Na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. . Na opłacenie wpisowego będą kolejne 24 godziny. Dziękujemy za uwagę :)

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Monika Strojny: Ponad 600 zawodników na pięciu różnych trasach, 235km najdłuższego biegu górskiego  w Polsce, sześć miast partnerskich z Dolnego Śląska, 60 wolontariuszy, 120kg bananów, tona (!) arbuzów, 6000 litrów wody. Ponadto jeden telebim, jedna grupa artystyczna na szczudłach i jeden zespół muzyczny były osią pierwszej edycji Festiwalu Biegów Górskich z bazą główną w Lądku Zdroju w dniach 18-21 lipca 2013r.

To pierwsza tak duża impreza biegowa organizatorów min. Maratonu Gór Stołowych, Maćka Sokołowskiego i Piotrka Hercoga, stworzona z myślą o wszystkich biegaczach górskich: pięć tras przygotowano tak, by każdy znalazł coś dla siebie. Za wzór posłużyło święto biegowe, które trwa w Chamonix podczas słynnego Ultra Trail du Mont Blanc. I choć góry w Polsce to nie Alpy, to przyszłość imprezy wygląda dobrze. W Lądku oprócz zawodników pojawiły się ich rodziny, przyjaciele i kibice, w sumie około 1000 osób, co na II edycję dobrze wróży - to, że zawody odbędą się za rok, jest już pewne.  

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Igor Błachut:53 zawodników ukończyło górski ultramaraton, rozgrywany w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. Dystans Biegu Siedmiu Szczytów, wedle oficjalnych pomiarów mierzący 223 kilometry (zawodnicy twierdzili, że nawet więcej…) przy ponad 7600 metrach przewyższenia, najszybciej pokonali Michał Kiełbasiński z Łodzi i Marzka Janerka-Moroń z Chorzowa. Michał, który przebiegł trasę w 35 godzin i 31 minut, o zwycięstwo musiał walczyć praktycznie do samej mety, bowiem drugiego w stawce – Tomasza Kłodnickiego – wyprzedził ledwie o półtorej minuty a trzeci na mecie, Lukaš Pawlowski, stracił 5 i pół minuty…Poniżej kilka refleksji, którymi zwycięzcy podzielili się na mecie tego wyścigu.

Michał Kiełbasiński, od ponad dekady startujący w rajdach przygodowych a od kilku lat również w długodystansowych biegach górskich z mapą i bez, twierdzi, że swój sukces zawdzięcza w największej mierze taktyce: „To była zasługa żelaznej konsekwencji i trzymania się niemal w stu procentach założonego planu. Tylko na początku pozwoliłem się nieco wypuścić i może z 10 kilometrów biegłem w grupce, którą prowadził Piotrek Hercog. Herci narzucił bardzo mocne tempo i pomyślałem sobie, że jeszcze z 10 kilometrów tej zabawy i będzie po mnie, więc bardzo spokojnie wycofałem się na z góry upatrzone pozycje. Czyli spadłem gdzieś na 12., 13. miejsce i potem powoli – bardzo powoli – piąłem się w tej klasyfikacji w górę.”.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki online
Relacja na żywo
Fotorelacja (fot. Piotr Dymus)
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Monika Strojny: Bieg 7 Szczytów na 223km trwa. Przez noc wycofało się kilkanaście osób. Mapę z sygnałem GSM pierwszego zawodnika można oglądac na żywo tutaj. Po 120km prowadził Krzysztof Tumko, który oprócz tego, że w płaskim maratonie ma czas 2:35, to ten start traktuje jako przygotowanie do pobicia rekordu Guinnesa w 7-dniowym biegu na bieżni mechanicznej. Rekord wynosi.... UWAGA... prawie 800 km! Wśród pań na prowadzeniu - Marzka Janerka-Moroń, oprócz niej na trasie są już tylko dwie kobiety.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

 Regulamin
Strona zawodów
Zgłoszenia
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

SCHEMATY TRAS!!! 

 

Już w najbliższą sobotę odbędzie się impreza biegowa w malowniczym i ciekawym otoczeniu wspaniałej rzeki Świder w podwarszawskim Otwocku. „Świder Trail” to impreza, w której zawodnicy mogli wybrać trasę na bardzo różnych dystansach – od trasy o długości zaledwie pół kilometra aż po dystans maratoński. Dla tych, którzy zdecydowali się wystartować w tegorocznej edycji przypominamy schematy poszczególnych tras. Obsługę fotograficzną zapewnia portal Maraończyk.pl. Rodziny i znajomych zapraszamy do kibicowania. Do zobaczenia w sobotę!

Napisz komentarz (46 Komentarzy)
 
 
Monika Strojny:  Już za trzy dni, w czwartek 18 lipca o godzinie 18 ze Stronia Śląskiego wystartuje prawdopodobnie najdłuższy bieg górski w Polsce - Bieg Siedmiu Szczytów na 223km (!). Zawody cieszą się ogromnym zainteresowaniem jak na taki dystans i organizatorzy zwiększyli limit do 250 osób. Ale to, na co porywają się śmiałkowie, to wielkie wyzwanie. Nie dość, że dystans przyprawia o ból głowy, to jeszcze przewyższenia +7635/-7670m oraz czas, jaki prawdopodobnie zawodnicy spędzą na trasie: od około 36 godzin dla najlepszych, do nawet 52 godzin (limit ukończenia zawodów)!

Biegacze pokonają siedem szczytów pasm górskich Ziemi Kłodzkiej: Kowadło (Góry Złote), Postawna (Góry Bialskie), Śnieżnik (Masyw Śnieżnika), Jagodna (Góry Bystrzyckie), Velka Destna (Góry Orlickie), Szczeliniec Wielki (Góry Stołowe), Kłodzka Góra (Góry Bardzkie). Na szczęście nie muszą mieć ze sobą jedzenia i picia na całej trasie - z myślą o nich przygotowano aż 15 punktów odżywczych z napojami i przekąskami, a dla własnego bezpieczeństwa każdy z zawodników musi nieść tylko folię NRC, telefon, dowód i numer startowy. Pomoc osób trzecich poza wyznaczonymi punktami jest niedozwolona. Ci, którzy dotrą do mety, oprócz niewątpliwego uznania, zdobędą też aż 4 punkty do prestiżowego biegu w Chamonix Ultra Trail du Mont Blanc.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

WAŻNY KOMUNIKAT!

Regulamin

Strona zawodów
Zgłoszenia
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Tomasz Pryjma: W związku z zamknięciem w dniu dzisiejszym (12.07.2013) mostu na rzece Świder w Otwocku na ul. Kołłątaja, aby zapewnić bezpieczny i sensowny przebieg zawodów zmuszeni jesteśmy w trybie natychmiastowym do podjęcia następujących kroków:

1.    Zamknąć rejestrację uczestników na zawody Świder Trail Marathon’2013.
2.    Ograniczyć liczbę startujących do maksymalnie 500 osób.
3.    Do rywalizacji dopuścić tylko i wyłącznie osoby z opłaconą przelewem bankowym opłatą startową. Jako że w dniu dzisiejszym mamy zarejestrowanych 435 zawodników – to zapisanie na listę startową będzie następowało w kolejności wpłat na konto Fundacji.  W chwili zarejestrowania 500 zawodnika, zostanie ten fakt natychmiastowo ogłoszony na stronie internetowej, a pozostałe ewentualne wpłaty zostaną zwrócone wpłacającym.
4.    Przy czym przyjmuje się dodatkowo że ostatnim dniem w którym ewentualnie będzie się rejestrowało wpływ przelewów będzie 18 lipca do godz. 18:00. W przypadku gdy liczba wpłat zawodników nie osiągnie 500, lista startowa zostanie niezależnie od tego faktu zamknięta.

Napisz komentarz (11 Komentarzy)
 
 
 
Tomasz Pryjma: W dniach 5-7 lipca 2013 r. została zorganizowana trzecia edycja TRANSJURY– bardzo wymagającego ultramaratonu biegowego oraz supermaratonu rowerowego. Tym razem uruchomiliśmy dwie trasy piesze. Podstawowa – Basic - prowadziła głównie czerwonym turystycznym szlakiem pieszym „Szlakiem Orlich Gniazd”. Drobne korekty wiązały się z ułatwieniami dla uczestników i organizatorów. Całkowita jej długość to 164 km, suma podejść wynosiła 2600 m. Dłuższa i trudniejsza – Hard – prowadziła w 75 % trasę zgodnie z wersją Basic. Ale końcówka to wymagająca trasa w dolinkach Podkrakowskich! Długość tej trasy to 190 km z sumą podbiegów 3,35 km. Zdecydowanie to aktualnie jedna z najbardziej wymagających tras w Polsce.

Trasa rowerowa to powtórka tego, co zapoczątkował Romek Trzmielewski. Czyli czerwony rowerowy szlak Orlich Gniazd. Sumarycznie 185 km i 2, 5 km sumy podjazdów. Ukończenie tras pieszych dało 4 punkty do rejestracji w 2014 w prestiżowym UTMB.

Wydawałoby się, że impreza jedna z łatwiejszych. Niespecjalnie w górach, bez specjalnych przewyższeń itd. Nic podobnego. Ta i poprzednie edycje mówią coś innego. To zdecydowanie poważne wyzwanie i wielki wyczyn dla tych, którzy przekraczają linie mety. W tym roku mieliśmy jeszcze jedną dodatkową atrakcję – wielogodzinną burzę która zniszczyła skutecznie morale wielu uczestników, a ciągły deszcz w postaci olbrzymiego strumienia z nieba upewnił ich że może to już koniec….
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki
GALERIA (fot. Piotr Siliniewicz)



Monika Strojny: Prawie 500 osób dobiegło do mety IV edycji, uważanego za najtrudniejszy maraton w kraju, Maratonu Gór Stołowych ze startem w Pasterce i metą na Szczelińcu. Zawody po raz drugi w karierze wygrał Marcin Świerc (Salomon Suunto Team) z czasem 3godzny 53minuty 14 sekund i dla nowej, wydłużonej o 3km trasy, będzie to teraz czas do pobicia. Wśród pań najszybciej 46km przebiegła Magda Łączak (Salomon Suunto Team), która potrzebowała 4godzin 56minut 30 sekund. Według zapisów z GPS-ów zawodników nowa trasa Maratonu ma około +1900/-1700m przewyższenia. Techniczne trudności to przede wszystkim wąskie ścieżki, dużo korzeni, trochę skałek i finałowe 665 schodów, które ułożono w 1814 roku! Ale przede wszystkim, jak mówili sami zawodnicy, przyciągnęła ich przepiękna, różnorodna trasa, z widokami na skały i lasy, przebiegająca przez labirynt Błędnych Skał i polsko-czeskie łąki, na której ani przez chwilę nie można było się nudzić.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki
GALERIA (fot. Piotr Siliniewicz)

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Piotr Siliniewicz: Z zawodnikami przeszedłem (przetruchtałem) prawie dwadzieścia kilometrów. Było pochmurno, padał deszcz, potem świeciło słońce; biegaliśmy po leśnych drogach i po łąkach, wdrapywaliśmy się na kamieniste podejścia i szybko z nich schodziliśmy. Fotografowałem ich wysiłek, ale prawie wszyscy się wtedy uśmiechali… że niby to proste - 46 kilometrów po górach i jeszcze te 4 kilometry przewyższenia (+/-)… może i proste; jak Maraton Gór Stołowych…

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Jacek Będkowski: Zakończyła się kolejna edycja The North Face® Lavaredo Ultra Trail. Zgodnie z pojawiającymi się wcześniej zapowiedziami, opady śniegu w wyższych partiach gór zmusiły organizatorów The North Face® Lavaredo Ultra Trail do zmiany przebiegu trasy i przełożenia startu ultramaratonu.  Od samego początku w wyścigu prowadzili faworyci rywalizacji - Mike Wolfe oraz Mike Foote. Niestety w okolicach 42 kilometra pobiegli oni zgodnie z oznaczeniem pierwotnej trasy, w kierunku Tre Cime di Lavaredo, a nie w dół do Val Rienza. Oznaczało to dla nich dodatkowe 6 kilometrów i 500 metrów w górę. Kiedy dotarli do schroniska Auronzo mieli ok. 30 minut straty do prowadzącego. Wolfe zdołał dokonać niesamowitego wyczynu wyprzedzając przed metą 7 kolejnych zawodników i finiszując na drugim miejscu!

„Kiedy zorientowałem się, że przez 45 minut biegłem nie tą trasą, którą powinienem byłem oszołomiony, ale nie chciałem rezygnować. Rozpocząłem wyścig jeszcze raz, dając z siebie wszystko. Nie mogę uwierzyć, że zająłem 2. miejsce” - powiedział  na mecie.

 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Piotr Kosmala: Kasia Zając, zawodniczka Dynafit TRAILteam, stanęła na najwyższym miejscu podium rozegranego w Dolomitach biegu górskiego Cortina Trail. Ze względu na trudne warunki pogodowe i dużą ilość świeżego śniegu, w trosce o bezpieczeństwo ponad 1300 zawodników startujących w The North Face Lavaredo Ultra Trail oraz Cortina Trail, organizator podjął niełatwą, ale jedyną słuszną decyzję zmiany trasy zawodów. Długość ultramaratonu skrócono ze 118 km do 85 km. Kilometraż biegu Cortina nie uległ zmianie, zmniejszyło się tylko przewyższenie – z +2500 metrów do prawie dwóch tysięcy. Na linii startu stanęli biegacze i biegaczki z 35 krajów. Podobnie jak ilość uczestników to rekord w 7-letniej historii biegu i jednocześnie dowód na rosnącą popularności biegów górskich.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Wyniki
Zdjęcia

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Strona zawodów
Regulamin

Paweł Fąferek: Dzień przed zawodami Beskid Śląski spowiły ciemne chmury i przez kilkanaście godzin deszcz w obfitych ilościach spłynął z nieba na Ustroń i okolice. Woda rozmyła wiele leśnych dróg, zamieniając niektóre z nich w rwące potoczki. Szczęśliwie wieczorem opady ustały... Sobotni poranek przywitał zawodników słonecznie, co wprawiło wszystkich w dobry i pełen sportowego zapału nastrój. Punktualnie o godz. 11.00 z pięknego ustrońskiego rynku 132 zawodniczek i zawodników wystartowało, aby zmierzyć się z trasą Biegu na Czantorię (995 m). Na zawodników czekał wymagający profil trasy (długość 17,6 km i suma przewyższeń 1596 m).

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Regulamin
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Tomasz Pryjma: To już ostatnie dni pozostałe do startu TRANSJURY'2013. To także ostatnia chwila do zapisów i uczestnictwa w 3 edycji Transjury. Na liście startowej ponad 140 osób, w tym zeszłoroczny tryumfator Tomasz Kuliński. Startujemy 5 lipca o 21:00 - wszystkie trasy ze Starego Rynku w Częstochowie. Biuro startowe znajdujące się w szkole w szkole podstawowej przy ul. Warszawskiej 31 będzie czynne od 14:00. Z kolei meta oraz biuro i baza zawodów będą się mieściły w Krakowie na obiektach WKS Wawel przy ul. Podchorążych 3. Na stronie zawodów w zakładce opis tras, dostępne są szczegóły dotyczące przebiegu poszczególnych tras. Opublikowano także komunikat techniczny. Prognoza pogody mówi o dużym cieple, ale wskazuje też możliwość opadów. Będzie więc to naprawdę wyczerpująca impreza. Kilku zawodników będzie wyposażonych w nadajniki GPS. Dzięki temu będzie możliwość śledzenia ich postępów. Będziemy starali się także w miarę na bieżąco relacjonować sytuacje na trasie. Informacje i zgłoszenia ze strony imprezy www.transjura.pl oraz zgłaszanie się bezpośrednio na www.rejestracja.funexsports.pl

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Już 6 lipca 2012 startuje 4 edycja Maratonu Gór Stołowych. Na kilka dni przed startem proponujemy rozmowę z organizatorem imprezy - a zarazem czołowym polskim zawodnikiem w biegach ultra, Piotrkiem Hercogiem.

Igor Błachut: Ile razy w tym roku przebiegłeś trasę MGS?
Piotrek Hercog: Całości ani razu; nie robię takich długich treningów. Natomiast poszczególne odcinki - kilka razy się zdarzyło. Ja mam swoje ulubione ścieżki i część trasy maratonu po czeskiej stronie robię przynajmniej raz w tygodniu. Czasami, podczas dłuższych wybiegań, takich po 25 kilometrów, zdarzało się z małymi modyfikacjami pokonać jakieś 3/5 tej trasy. Ale nie sprawdzam się na całym dystansie – zwłaszcza, że w tym roku to 46 kilometrów...

IB: Nie ma więc obawy, że Ci się znudził profil tego maratonu?
PH: Po czeskiej stronie są odcinki, które nie znudziły mi się przez cztery lata. Może nie są za długie, ale na tyle interesujące, że cały czas sprawia mi przyjemność bieganie tam. Bardzo je lubię.

IB: Miałeś okazję startować w różnych biegach; gdybyś miał wskazać cechę szczególną MGS?

Napisz komentarz (3 Komentarze)
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Mapy, profile trasy

Jacek Będkowski: Już jutro w Cortina d’Ampezzo rozpocznie się kolejna edycja 118 - kilometrowego biegu górskiego wiodącego przez jedne z najpiękniejszych zakątków Dolomitów. Z najnowszych doniesień wynika, że w tym roku poza typowymi dla tej trasy trudnościami, na zawodników czekają także śnieg zalegający na przełęczach i wyjątkowo niskie temperatury.

The North Face Lavaredo Ultra Trail to jeden z najciekawszych biegów górskich organizowanych w Europie. Dużą część 118 - kilometrowego ultramaratonu, o różnicy wysokości wynoszącej 5740 metrów, zawodnicy pokonują w nocy. W wielu miejscach trasa prowadzi trudnymi, kamienistymi ścieżkami, które wymagają od biegaczy maksymalnego skupienia i wytężenia sił. W tym roku uczestnicy muszą być gotowi na dodatkowe utrudnienie jakim jest śnieg zalegający w wyższych partiach gór (ostatnio opady pojawiły się już na wysokości 1900 m n.p.m.)

„Warunki panujące na niektórych odcinkach, a także prognoza na najbliższy weekend wymagają od nas gotowości na wprowadzenie zmian w przebiegu trasy. Nie będzie dużych różnic jeżeli chodzi o dystans czy różnicę wysokości, ale musimy myśleć o bezpieczeństwie startujących” - mówi Simone Brogioni, jeden z organizatorów imprezy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Strona zawodów
Regulamin

 

1 etap już w najbliższą sobotę – 29.06.2013! Zapraszamy do USTRONIA!
TRASA

Kilka przydatnych informacji o Ustroniu i okolicach 

Paweł Fąferek:  Mountain Marathon to międzynarodowe zawody sportowe rozgrywane w jednej z najbardziej popularnych w ostatnich latach konkurencji - biegu górskim. Zawody, ze względu na atrakcyjność i prostą formułę, przeznaczone są dla wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku, rekreacji i sportu w typowo górskim wydaniu.

Cykl biegów górskich MOUNTAIN MARATHON składa się z czterech edycji rozgrywanych w znanych, atrakcyjnych i malowniczych miejscowościach górskich. Każda z nich ma swój niepowtarzalny urok i charakter, ale wszystkie stoją na bardzo wysokim poziomie sportowym i dostarczają uczestnikom niezapomnianych wrażeń.

- edycja 1: Bieg na Czantorię (995 m), Ustroń, 29 czerwca
- edycja 2: Bieg na Śnieżkę (1602 m), Karpacz, 13 lipca
- edycja 3: Bieg na Radziejową (1262 m), Piwniczna-Zdrój, 10 sierpnia
  Mistrzostwa Polski Weteranów w Biegu Górskim
- edycja 4: Bieg na Stare Wierchy (973 m), Rabka-Zdrój, 14 września

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Mariusz Kurzajczyk: Nie mam czasu na bieganie, a co dopiero na pisanie o bieganiu. W trudny do wytłumaczenia sposób znajduję na jedno i drugie, stąd te parę zdań, mające zachęcić do udziału w biegu, który może ukończyć prawie każdy. Wprawdzie „prawie” robi różnicę, ale czy aż tak wielką... Akurat my tego biegu nie powinniśmy byli ukończyć. Ba, w ogóle nie powinniśmy stanąć na starcie. Każdy to potwierdzi: lekarz, trener, fizjoterapeuta, czy pani Zosia. Ja zmarnowałem zimę, bo właśnie była zima i zimno, bo było ciemno, bo się pochorowałem, bo od gdańskiej Setki w listopadzie bolała mnie pięta. I to solidnie bolała. Zresztą boli do dziś. Moja córka Hania biegała incydentalnie, ale dwa tygodnie przed Rzeźnikiem trochę przestraszyła się wyzwania i pojechała na górski trening do Sobótki. W efekcie po trzech kilometrach skręciła nogę w kostce i do Kalisza wróciła ze stopą grubości uda. Na Rzeźnika mieliśmy innych, mocnych i ambitnych partnerów, którzy na trasie musieliby się z nami męczyć. W najlepszym razie. Więc zaproponowaliśmy im podmiankę i w ten sposób utworzyliśmy rodzinny team „Ból i Kalectwo”.

Napisz komentarz (3 Komentarze)
 
 
 
Edward Dudek: W tym roku po raz 55 w szwajcarskim Biel/Bienne odbyło się światowe święto biegania. W tym roku we wszystkich biegach wystartowało łącznie 4200 zawodników. Pierwszy bieg w Biel na dystansie 100 km odbył się 1959 roku, natomiast kobiety wystartowały 4 lata później. Setka w Biel to od lat największa impreza ultra na tym dystansie. Od lat w tej prestiżowej imprezie udział biorą Polacy. Przez ostatnie lata w związku pojawieniem się wielu biegów górskich i ultra w Polsce, udział biegaczy z naszego kraju jest coraz mniej liczny. Od 21 lat ekipa Podbeskidzia stanowiła trzon zawodników z Polski, w tym roku mocną ekipę przywiozło miasto Leszno, które podpisało partnerstwo z Biel/Bienne.

W tym roku na starcie stanęło 23 Polaków (15 na 100 km) w Team Dudek 5 zawodników pobiegło na 100 km wśród nich najstarsi stażem Czesław Mędrala 21 biegi, oraz dwaj tegoroczni jubilaci Edward Dudek i Sylwester Klinowski, piąty bieg zaliczył Zenon Stępień i debiutował na 100 km Sebastian Jażdżewski. Weronika Dudek najmłodsza z naszej ekipy wystartowała na 21,5 km nordic walking, Janusz Sobkowski pobiegł na 1/2 maraton, Maciej Pająkowski, który przed laty zaliczył już 100 km w Biel, tym razem pełnił rolę coacha jadąc na rowerze jako serwisant Edwarda Dudka, Irena Dudek jako menażer odpowiadała za serwis foto.
 

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona zawodów
Wyniki
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Mount Everest Marathon to jeden z najbardziej morderczych biegów długodystansowych na świecie. W rozgrywanych na 5 tys. metrów nad poziomem morza zawodach, dobrze radzą sobie tylko Nepalczycy. Wychowani w tych ekstremalnych warunkach, doskonale są przygotowani do tego typu wysiłku. Wielu specjalistów uważa ten bieg za najbardziej wymagający maraton świata. Zawodnicy z zewnątrz stanowią tylko tło dla rywalizacji miejscowych. Nie inaczej było w tym roku. Pierwszy obcokrajowiec - Holender Gerrit Voortman zajął 25 miejsce z czasem 6:18:47. To wynik wiele gorszy od rezultatu triumfatorki wśród kobiet, 44-letniej Ang Dami Sherpa, oczywiście Nepalki - 6:02:10. Co ciekawe zwyciężczyni brała udział w zawodach będąc w trzecim miesiącu ciąży.

Napisz komentarz (2 Komentarze)
Regulamin
Zapisy
Strona zawodów

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

V Limanowa Forrest: pierwszy zapisał się
Generał Polko!

Organizator:  Bieg górski na Milenijny Krzyż (najwyższy stalowy krzyż w Polsce) odbędzie się w niedzielę, dn. 7 lipca 2013 r. Start o godz. 12:00, przy Szkole ZSS Nr 1 w Limanowej (centrum miasta). Zachęcamy do zapisów przez internet zarówno:  amatorów jak i zawodowców, dzieci, dorosłych, cywilów i mundurowych. Serdecznie zapraszamy Państwa z całymi Rodzinami na nasz bieg górski z dużym limitem czasu (2h), z którym każdy, nawet człowiek bez kondycji (!) może przejść z kijkami lub pobiec 7 km - w pięknych i malowniczych górach Beskidu Wyspowego. Zapraszamy również do aktywnego kibicowania na trasie!!!

W ramach biegu, odbędą się również "IV Otwarte Mistrzostwa Służb Mundurowych w biegu górskim" (współorganizator: IPA Limanowa) oraz konkurencja chód z kijkami tzw. Nordic Walking.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
 
Monika Strojny: Ponad 320 osób wzięło udział w VI Wysokogórskim Biegu im Druha Marduły, który odbył się w niedzielę 2 czerwca w Tatrach. Na starcie w Dolinie Olczyskiej o 7 rano świeciło słońce, ale temperatura kilku stopni powyżej zera i przelewające się wysoko przez grań chmury nie wróżyły łatwych warunków. I faktycznie po podbiegu do Murowańca przez Psią Trawkę i zbiegnięciu z Przełęczy Karb, zawodników podchodzących na najwyższy punkt trasy, Świnicką Przełęcz (2051m npm), spowiły chmury, a widoczność spadła do kilkunastu metrów. Dwa stopnie ciepła  nie przeszkodziły jednak w rywalizacji, a wiele osób chwaliło sobie nawet takie warunki.

Bieg Marduły był pierwszymi zawodami cyklu trudnych biegów górskich Salomon S-LAB. Tak jak w ubiegłym roku zawody wygrał Marcin Świerc (Salomon Suunto Team), któremu pokonanie trasy z przewyższeniem +1750/-1410m na dystansie 25,5km zajęło zaledwie 2h18min. Warto dodać, że Marcin wygrał wszystkie dotychczasowe Biegi Marduły, a w zeszłym roku na nieco krótszej trasie ustanowił rekord i zszedł poniżej 2h. W tym roku walka też była ostra - pięć minut po Świercu na mecie pojawił się Daniel Wosik (RMD Montrail) a minutę później Lucjan Chorąży.

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Regulamin
Strona zawodów
Zgłoszenia
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 Projekt Medalu

Tomasz Pryjma: Serdecznie zapraszamy do dalszych zapisów i uczestnictwa w 3 edycji Świder Trail Marathon, który odbędzie się tradycyjnie w trzecią sobotę lipca -20.07.2013. Oferujemy biegi terenowe na kilku dystansach: maratonu - 42 km, półmaratonu – 21 km, biegi na dystansie 10 i 5 km; 1,5 km, oraz na pół kilometrowym dystansie dedykowanym najmłodszych. Trasa prowadzi wzdłuż malowniczych brzegów rzeki Świder, nieopodal Józefowa i Otwocka tuż u wrót aglomeracji warszawskiej.

Przypominamy że ŚTM to realizacja imprezy biegowej dla uczestników w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania, w ciekawym i nieszablonowym otoczeniu wspaniałego Świdra, z możliwością wyboru tras o różnych trudnościach. Tym samym dajemy szansę spotkań i rywalizacji na wielu poziomach zaawansowania biegowego i możliwość aktywności towarzyskiej oraz aktywizacji całych rodzin.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
 
Film z treningu tuż przed startem
 
Monika Strojny: Na kanaryjskiej wyspie La Palma w sobotę odbył się najważniejszy bieg ultra tego roku, należący do Pucharu Świata serii Skyrunning - Transvulcania. Z 83km dystansem zmierzyło się ponad 1500 zawodników w tym pięciu Polaków. Trzech z nich ukończyło bieg, a najlepszym okazał się Marcin Świerc z Salomon Suunto Team, który z niesamowitym czasem 7h 52min 21sek zajął 10-te miejsce. W gronie najlepszych zawodników na świecie wynik Marcina jest niepodważalnym osiągnięciem i dobrze wróży na najbliższą przyszłość - starty w Mistrzostwach Świata w Szklarskiej Porębie i Gore-Tex TransAlpine Run.

Napisz komentarz (4 Komentarze)