Bieganie
Idealny Remis...

Jarosław Jarosław Janicki najlepszy na dystansie 320 km

Zakończyła się jedna trudniejszych imprez biegowych na świecie - Supermaraton Wiedeń - Bratysława - Budapeszt. Biegacze przez 5 dni mają do pokonania 320 km, przemierzając Austrię, Słowacje i Węgry. Najdłuższy odcinek wynosi 93,6 km a najkrótszy, ostatni to półmaraton. Spektakularny sukces odniósł Jarosław Janicki, który po raz czwarty z rzędu triumfował w zawodach. Łączny czas Janickiego to 23:16:48. Do rywalizacji indywidualnej przystąpiło 42 biegaczy, z których metę osiągnęło 28. Wśród pań zwyciężyła reprezentująca Niemcy Maria Bąk. Od 2001 roku jest to jej siódmy triumf. Na pokonanie trasy potrzebowała 27:29:02. Zawody ukończyło 8 z 10 startujących kobiet. Poniżej prezentujemy długość odcinków i limity czasowe. Napisz komentarz (3 Komentarze)
Grand Prix Warszawy - Kabaty - 18.10.2008

Ostatnie w tym roku zawody z cyklu GP Warszawy w Kabatach, wypadły bardzo okazale. Wystartowało 354 biegaczy. Wielu uczestników liczyło na najlepsze wyniki w sezonie. Niska temperatura sprzyjała szybkiemu bieganiu ale trasa była już trochę rozmiękła i pokryta liśćmi. Organizatorzy nie pobierali opłaty startowej ale sugerowali złożenie datku na wieniec dla naszego zmarłego kolegi Adama Flisaka. Najszybciej 10-cio kilometrową trasę pokonał Michał Bernardelli uzyskując czas 31:05. Wśród pań z wynikiem 36:20 bezkonkurencyjna była Katarzyna Dziwosz. Uroczyste podsumowanie całego cyklu nastąpi w dniu 15.11.2008 o godz. 11.00 w Natolińskim Ośrodku Kultury - ul. Na Uboczu 3. Kolejnymi zawodami w Lesie Kabackim będzie Bieg Mikołajkowy (06.12.2008) również organizowany przez KB Gymnasion. Napisz komentarz (3 Komentarze)
Jak pokonałem maraton

Artur Hajzer: Pomny deprymujących doświadczeń z półmaratonu 4energy, gdzie wszyscy od początku do końca mnie wyprzedzali - ustawiłem się tym razem z tyłu. Wahałem się czy ustawić się przy zającach/balonikach na 4h (w półmaratonie miałem 2h 03') czy też nie przesadzać i ustawić się na 4.30. Marzyło mi się powalczenie o złamanie 4 h, nie chciałem być ciemięgą na 4.30.
V Noniron Duathlon 2008 - 12..10.2008

Bartek "Sobek" Sobecki: V Noniron Duthlon 2008 już za nami. Iimpreza rozegrana została w minioną niedzielę przy przepięknej pogodzie, jak zapewne wszystkie w tym dniu, sporej ilości kibiców oraz dużej grupie uczestników na terenie Lasu Łagiewnickiego. Trasa pierwszego biegu liczyła 5km z wyjątkiem samego startu, prowadziła po dość płaskim terenie. Natomiast etap rowerowy liczący ok. 10km był bardzo wymagający, oprócz wielu podjazdów, zjazdów i dość ciasnych zakrętów miał wiele piaszczystych odcinków. Ostatnie bieganie - to dwa okrążenia wokół parkingu zwanego "kaloryferem". Napisz komentarz (4 Komentarze)
Sierż. Adam Draczyński Mistrzem Świata!

I Międzynarodowy Bieg im. Jerzego Kukuczki - 05.10.2008

Jurek Natkański: Ponad 500 biegaczy wzięło udział w I Międzynarodowym Biegu im. Jerzego Kukuczki (05.10.2008), zorganizowanym przez AWF Katowice, noszącą od tego roku imię tego słynnego himalaisty. Jerzy Kukuczka był drugim człowiekiem na świecie , który zdobył „Koronę Himalajów" czyli wszedł na wszystkie 14 ośmiotysięczniki znajdujące się w Himalajach i Karakorum. Zginął niespełna 19 lat temu 24 października 1989 roku na Lhotse. Honorowym starterem była żona Celina opiekująca się Izbą Pamięci Jerzego Kukuczki w Istebnej w Beskidzie Śląskim. Napisz komentarz (0 Komentarzy)
85 Maraton w Koszycach - okiem zawodnika - 5.10.2008

z najstarszego maratonu w Europie. Maraton w Koszycach
jest wielkim świętem całego miasta. Zapraszamy do lektury :)
AW: Udział w tym maratonie był dla mnie finałem przygotowań z całego tegorocznego sezonu. Cel maratonu - zejście poniżej 3:30 godz., w moim przypadku jest to pobicie rekordu życiowego z ubiegłorocznego maratonu w Berlinie o ponad 27 min. Dlaczego tam? Napisz komentarz (4 Komentarze)
V Noniron Duathlon 2008 w Łodzi - 12..10.2008

XXVII Łowicki Półmaraton Jesieni - 28.09.2008

Galeria NEW!
Grzegorz Piekarek: 27. Łowicki Półmaraton Jesieni był dobrym dniem na bicie rekordów chociaż bieg utrudniał wiatr wiejący mocno w twarz. Trasa zawodów prowadziła ulicami miasta. Do pokonania było 5 pętli. Tym razem start i meta niestety wyjątkowo nie były na stadionie, ze względu na trwający remont. Zawody ukończyło 131 osób. Po biegu wszyscy otrzymali mnóstwo upominków i ciepły posiłek. Zwycięzcą półmaratonu został Brzeziński Błażej z MUKS Bydgoszcz ze świetnym czasem 01:05:52. Wśród kobiet najlepsza była Aleksandra Jakubczak z Gros Zamość z czasem 01:17:34. Napisz komentarz (7 Komentarzy)
Rekord świata w maratonie
Dobra passa biegaczy z Malanowa trwa

Seminarium - Zdrowy Maraton

27 września będą w okolicy Warszawy zapraszamy na Podzamcze na seminarium „Zdrowy Maraton".
Organizatorzy: Klinika Rehabilitacji Sportowej Ortoreh
i Fundacja Maratonu Warszawskiego.
Termin i miejsce: namiot na Podzamczu, godz.13.30- 14.30. Powtórka godz.15.00-16.00. Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Półmaraton 4ENERGY - Katowice - 21.09.2008

Półmaraton 4ENERGY ma swoich zagorzałych sympatyków. I nie ma co się dziwić. W końcu to wyjątkowa okazja finiszować w katowickim Spodku - miejscu tylu polskich sukcesów, ostatnio choćby siatkarzy. Wśród startujących tradycyjnie jest też wielu górników śląskich kopalni. W tym roku po ulicach Katowic ścigało się 1320 zawodników. Mimo chłodu najszybszy na mecie był Kenijczyk Joel Komen (1:06.31). Drugie miejsce przypadło już zawodnikowi z Katowic - Piotrowi Pałce (1:06.44), który pokonał Wiktora Starodubcewa z Ukrainy (1:07.07). Tradycji stało się zadość i tak jak w poprzednich trzech edycjach zwycięstwo przypadło Kenijczykowi. W gronie kobiet zwyciężyła Ukrainka Olena Burkowska (1:16.35). Organizatorzy po cichu liczą, że przyszłym roku zainauguruje pierwszy Silesia Maraton. Napisz komentarz (7 Komentarzy)
INTERRUN - Poznań 21.09.2008

Poznań rozgrzewa się przed maratonem. Prawie 1300 osób wzięło udział w biegu dookoła Jeziora Maltańskiego. To już druga w tym roku odsłona imprezy organizowanej przez firmę InterSport (pierwsza miał miejsce w Krakowie - 17.05.2008). Start nastąpił spod stoku narciarskiego Malta Ski.
Na trasie liczącej ok. 5600 m, rywalizowało wielu sympatyków biegania. Wśród nich nie zabrakło prezydenta Poznania Ryszarda Grobelnego, który pobiegł razem z synem oraz swoim zastępcą Maciejem Frankiewiczem. Podobno w przyszłym roku impreza jest zaplanowana w pięciu miastach. Napisz komentarz (4 Komentarze)
XXXI Bieg Lechitów - Gniezno - 20.09.2008

Wyniki
Bieg Lechitów to przede wszystkim ogromna tradycja. Jak przystało na najstarszy bieg długodystansowy w Polsce jego trasa wiedzie z Ostrowa Lednickiego do Gniezna. W tym roku odbyła się już trzydziesta pierwsza edycja. Zawody odbywały się w trudnych warunkach przy wiejącym mocno wietrze i siąpiącym deszczu. Warunki nie wystraszyły 330 uczestników. Doskonale zaprezentował się Marcin Fehlau, który podobnie jak rok wcześniej zwyciężył w czasie tylko o niecałą minutę gorszym (01:07:48) od rekordu trasy. Na kolejnych miejscach uplasowali się reprezentanci z Gniezna: Andrzej Krzyścin i Klaudiusz Kozłowski. W gronie Pań najszybsza była Poznaniaka Ewa Komander (1:25:18) przed Ewą Grzesik z Polkowic i Aleksandrą Lisowską z Braniewa. Tytuł „Mistrza Polski Lekarzy" obronił Paweł Paliga (1:20:55) z Poznania a najszybszą „Panią Doktor" w tym roku jest Marta Lewandowska z Torunia (01:37:54). Zapraszamy do oglądania obszernej galerii Tomasza Misiornego.
Zbadaj biomechanikę stopy

Po raz trzeci na kolanach u grobu ks. Jerzego Popiełuszki

III Bieg Solidarności - Arturówek - 13.09.2008

Mini galeria NEW!
Bartek "Sobek" Sobecki: Pomimo niesprzyjającej aury za oknem, w III Biegu Solidarności wzięło udział 136 zawodników i zawodniczek, w tym osoby z ośrodków współpracujących z Towarzystwem Przyjaciół Niepełnosprawnych. Wśród kobiet triumfowała Grażyna Tomaszewska, którą trasę ~ 5km pokonała w czasie 19:31, czwarte miejsce zajęła Justyna Grzelewska, tegoroczna zwyciężczyni cyklu GP. W kategorii mężczyzn triumfował Krzysztof Pietrzyk uzyskując czas 33:41 na dystansie ~10km i zapewniając sobie II miejsce w Grand Prix Arturówka 2008. Napisz komentarz (4 Komentarze)
Szybko na Kabatach

Mini galeria NEW!
Niezbyt ładna pogoda sprawiła, że do Lasu Kabackiego nie wybrało się dziś zbyt wielu spacerowiczów i rowerzystów. Nie zmartwiło to oczywiście biegaczy, którzy w komfortowych warunkach mogli przebiec trasę przedostatniego w tym roku Grand Prix Warszawy. Frekwencja dopisała - spotkaliśmy dawno nie widzianych zawodników. Wszyscy po cichu liczyli, że niska temperatura pozwoli uzyskiwać znakomite rezultaty. Tak też się stało. Słuchając rozmów po zakończeniu zawodów można było odnieść wrażenie, że dla wielu był to najszybszy bieg w tym sezonie. Napisz komentarz (6 Komentarzy)
ONKO-BIEG - 07.09.2008 - relacja

Pobiegnij w III Biegu Solidarności

XIX Biegi Przełajowe Warszawa Włochy

Wyniki
Andrzej Krochmal: IX Biegi Przełajowe w 64 rocznicę wywiezienia mieszkańców Włoch do Rzeszy (16.09.1944) rozegrane w środę 10 września 2008 r. nad stawem przy ul. Koziorożca zgromadziły na starcie głównie młodzież ze szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych Dzielnicy Warszawa Włochy. Byli także zawodnicy z dalszych okolic. Na dystansie 1 km (1okrążenie) wystartowało 413 dziewcząt i chłopców.
Napisz komentarz (2 Komentarze)
III Pielgrzymka Biegowa do grobu ks. Jerzego Popiełuszki

13 września rozpocznie się III Biegowa Pielgrzymka z Katowic do grobu ks. Jerzego Popiełuszki. Inspiratorem akcji jest Marian Gruszka - emerytowany górnik z Knurowa i maratończyk. Otrzymaliśmy szczegółowy plan imprezy, który Wam poniżej prezentujemy. W tym roku przewidziany jest udział młodzieży gimnazjalnej z Katowic i Knurowa. Młodzi zawodnicy pobiegną od Pomnika Poległych Górników KWK "Wujek" do Pomnika Powstańców Śląskich. Imprezę rozpocznie Msza Święta dla biegaczy, którą będzie celebrował biskup Gerard Biernacki. Sztafeta powinna dotrzeć do Warszawy następnego dnia ok. godz.18.00. Napisz komentarz (2 Komentarze)