Bieganie

 wroclaw polowka 2019

W piątek (17.04) podaliśmy informację o odwołaniu Maratonu Wrocławskiego. To pierwsza duża jesienna impreza, która już teraz podjęła taką decyzję. Informację przyjęliśmy z dużym smutkiem, ale zapewne organizatorzy nie widzieli żadnych szans na poluzowanie obostrzeń, aby mógł odbyć się maraton tej wielkości. Przypomnijmy, że impreza miała się odbyć 20.09.20 r.

Następnego dnia (18.04), w rozmowie z "Onet Radio", wicepremier Jadwiga Emilewicz stwierdziła, że "szkoły w pełnym rytmie nauki najprawdopodobniej w tym roku nie wrócą do swojej działalności". Trudno w tym momencie spodziewać się, żeby mogły odbywać się imprezy masowe, nie mające tak strategicznego znaczenia społecznego.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

maska2
Wojciech Szota: Według słów ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego, które dziś potwierdził rzecznik ministra Wojciech Andrusiewicz, maseczki mamy nosić dopóki nie powstanie szczepionka, którą wszyscy zostaną zaszczepieni (wypowiedź z 17.04.20, godz. 10:40). Nie wiadomo jak interpretować te słowa (!!!), skoncentrujmy się więc tylko na bieganiu. W skrajnej interpretacji może to oznaczać np. kilkanaście miesięcy noszenia masek… i biegania w nich.

Napisz komentarz (11 Komentarzy)

polowka wawa 2018 1
Robert Zakrzewski: Po zawieszeniu grupowych treningów biegacze nie zostali sami. Aktywność trenerów przeniosła się do internetu. W tym czasie niejedno mieszkanie zamieniło się w salę do ćwiczeń. Gimnastykują się osiedla, bloki, a trening całej klatki nabrał chyba nowego znaczenia.

Wdech i wydech

Jest już po wyznaczonej godzinie. Na ekranie laptopa pojawia się nienaganna sylwetka. Często trenerem jest inny biegacz lub biegaczka. Osoba nie tylko bardziej doświadczona i utytułowana, ale także umiejąca „sprzedać” ćwiczenia.

Napisz komentarz (2 Komentarze)

Strona zawodów
Przepisanie pakietu - krok po kroku

ms half

Piotr Jakóbik: Rozpoczęła się procedura umożliwiająca przepisanie pakietu startowego World Athletics Half Marathon Championships Gdynia 2020, na innego zawodnika. Organizatorzy zachęcają wszystkich, którzy z różnych przyczyn nie mogą wystartować w Mistrzostwach Świata w półmaratonie w październiku, aby skorzystali z tej bezpłatnej usługi.

Z powodu pandemii koronawirusa gdyńskie mistrzostwa zostały przełożone na 17 października 2020 roku. Wniesione przez uczestników biegu masowego opłaty startowe zostały przeniesione na nowy termin imprezy.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Mieliśmy już rowerzystę, który uciekał Policji, teraz pora na biegacza. Do sytuacji doszło 11 kwietnia we włoskiej Pescarze. Samotny biegacz nad brzegiem morza, został dostrzeżony przez karabinierów. Jeden z nich ruszył w pościg. Trzeba przyznać, że biegacz wykazał się bardzo dobrą taktyką. Pozwolił się zbliżyć stróżowi prawa i dopiero wtedy ruszył sprintem do wyjścia z plaży.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona FB - Ruby Run
Strona www

Nasza czytelniczka, która bez biegania, jak wielu z was, nie wyobraża sobie życia. Biega rekreacyjnie niemalże codziennie. W czasie ograniczeń spowodowanych epidemią nagrała piosenkę (cover), którą dla was publikujemy. Piosenka nie jest o bieganiu, ale idealna na czas nadchodzących Świąt Wielkie Nocy. Polecamy zasłuchać się w twórczości wokalistki Joanny Dzido (Ruby Run).

Ruby Run - wokalistka, songwriterka i dodatkowo twórca przestrzeni artystycznej Miód - Studio - Kreacji Głosu w Warszawie.

A Wy czym się zajmujecie kiedy biegać się nie udaje?

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

buty biegowe
Rozbieżności czy należy uprawiać sport w czasie epidemii są skrajnie różne. W tej sprawie głos zabrał Prof. Krzysztof Simon, ordynator oddziału zakaźnego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Wrocławiu.

– Absolutnie nie rozumiem prześladowania ludzi i dawania mandatów za to, że biegają czy jeżdżą na rowerach. Niech założą maski i się ruszają. Przecież jak będziemy ćwiczyć, to nas to uodporni, a nie odwrotnie.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

maraton gdansk 2018 4025

Robert Zakrzewski: Niesławny koronawirus zainfekował niemal wszystkie dziedziny naszego życia. Nie wiadomo, jeszcze kiedy zostaną wznowione imprezy masowe. Warto się jednak zastanowić czy gdy biegi ruszą, to znajdą się setki potrzebnych wolontariuszy? I czy będą im potrzebne dodatkowe zabezpieczenia? A przynajmniej na początku.

Napisz komentarz (5 Komentarzy)

Wiemy, że wielu z Was zamiast biegać, zamiennie używa teraz roweru. Czy jednak jest to bezpieczne? Materiał jest słabej jakości, ale warto go obejrzeć do końca. Pojawił się wczoraj na Youtubie. Trudno powiedzieć gdzie rozegrała się ta akcja. Policja próbuje zajechać drogę rowerzyście, a właściwie chyba miłośnikowi kolarstwa na szosowym rowerze. Ten zawraca i odjeżdża w przeciwnym kierunku. W pogoń ruszają dwa radiowozy. Rowerzysta skręca na polną drogę, za nim w tumanach kurzu policyjne wozy, które w ostatnim ujęciu próbują skrajem łąki wyminąć ściganego…

Napisz komentarz (0 Komentarzy)


Odc. 1

Znany wielu biegaczom ULTRAMARATOŃCZYK, Ksiądz Krystian Strycharski, który w ubiegłym roku latem przebiegł 1600 km z Częstochowy do Rzymu postanowił, w czasie wolnym od startów w zawodach, przygotować trzyodcinkowe rekolekcje w formie ciekawych wywiadów :)

Wzięli w nich udział: Patryk Vega - reżyser, Michał "Misiek" Koterski i Wojciech Modest Amaro - restaurator. Dla chętnych, którzy w tym przedświątecznym czasie chcieliby posłuchać czegoś mniej biegowego - zapraszamy serdecznie.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

ogłoszenie

Do 11 kwietnia br. Lasy Państwowe wprowadzają zakaz wstępu do lasów i Parków Narodowych, poinformował w piątek (03.04.20) resort środowiska. Nie można już wchodzić do lasków miejskich. W Warszawie na wejściach do Lasu Kabackiego, Bielańskiego, Na Kole itp. pojawiły plakaty z informacjami o zamknięciu i karach za złamanie zakazu, wynoszącymi od 5 tys. do 30 tys. złotych. Dotąd byly to ulubione miejsca treningowe dla Warszawiaków.

Napisz komentarz (5 Komentarzy)

ain karim komunikat
Organizator:  Obecna sytuacja związana z pandemią koronawirusa zmusza nas do wstrzymania zapisów. W jakiej formule i kiedy odbędzie się bieg powiadomimy w najbliższym czasie.  Prosimy wszystkich, którzy już się zapisali o wyrozumiałość. Bieg na pewno odbędzie się!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

mandatfot.facebook

1 kwietnia pojawiła się w internecie grafika przedstawiająca mandat wystawiony za bieganie w wysokości 5 tys. złotych. W uzasadnieniu czytamy "Złamanie zasad kwarantanny ustalonej w dniu 01.04.2020. Bieganie po terenie objętym obostrzeniem przez MZ" (MZ czyli Ministerstwo Zdrowia). Zaciekawieni popytaliśmy znawców tematu. W obecnej sytuacji nikt nie chce się wypowiadać jednoznacznie, ale ta grafika to na pewno żart primaaprilisowy.

Nie ma się jednak z czego cieszyć. Co prawda policja nie może wymierzyć mandatu w takiej wysokości, bo Kodeks postępowania w sprawach o wykroczenia, art. 96, pozwała na mandat 500 zł, a w szczególnych wypadkach na 1000 zł, za to kary może nakładać państwowy powiatowy inspektor sanitarny.

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Link do Wiadomości TVP (01.04.2020, godz. 19:30)

but1
Wczoraj w głównym wydaniu Wiadomości o 19:30, pojawił się materiał odnoszący się do biegania. W drugiej minucie i dwudziestej siódmej sekundzie, widzimy biegnącą osobę, ubraną w typowy strój biegowy czyli legginsy, bluzę, sportowe buty. W tle pojawia się komentarz lektora: "… a ci którzy jak ten mężczyzna złamią reguły, muszą się liczyć z surową karą". W kolejnym ujęciu biegacz rozmawia z patrolem policji, a w następnym minister MSWiA Mariusz Kamiński mówi o karach.

Napisz komentarz (9 Komentarzy)

but
Wielu z nas zadaje sobie to pytanie. Rozporządzenia wchodzące w życie od 1 kwietnia 2020 r., pozostawiają duże pole do interpretacji. Teoretycznie zakazu nie ma… ale minister zdrowia - Łukasz Szumowski, radzi ograniczyć aktywność ruchową na świeżym powietrzu. Wygląda na to, że biegając nie naruszymy prawa. Jednak wypowiedzi w dość jednoznacznym tonie, stawiają biegaczy pod presją moralną, jako potencjalnych roznosicieli choroby…

Minister mówi - To nie tak, że mamy prawo biegania, uprawiania sportu. Traktujmy to uprawnienie do pewnego ruchu jako niezbędny środek higieny zdrowia psychicznego. Nie chodzi o to, by utrzymać formę i biegać ileś kilometrów. Chodzi o to, by wyjść i się przewietrzyć. Zapisy są trudne do zdefiniowania. Bardzo wiele zależy od rozsądku Polaków. Nie wykorzystujmy tego do poprawiania formy fizycznej. Damy radę bez takich ćwiczeń. Wyjdźmy jeżeli musimy, ale przewietrzmy się i wróćmy do domu.

Napisz komentarz (14 Komentarzy)

Strona imprezy
Regulamin

KOSZULKA KORONA1

Janusz Kalinowski: Jak informuje Ministerstwo Sportu i Turystyki, w dalszym ciągu w niezmienionym kształcie obowiązuje do odwołania zakaz organizacji imprez sportowych. W tej sytuacji zaplanowana na 22 kwietnia inauguracja cyklu biegów po Koronę Himalajów i Karakorum (bieg Dhaulagiri) nie odbędzie się, nawet w przypadku, gdyby zakaz został zniesiony. Jeśli w kwietniu rozporządzenie ministerstwa będzie na tyle zmienione, że zezwoli na organizację zawodów, to wówczas bieg Dhaulagiri włączony będzie do Majowego Tryptyku w hołdzie dla Wandy Rutkiewicz, gen. Władysława Andersa i Jana Niedźwieckiego „Ułana” (13 maja).

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

city trail zakonczenie 2

To sytuacja bez precedensu. Po raz pierwszy w dziesięcioletniej historii ogólnopolskiego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden organizatorzy zmuszeni byli odwołać bieg, a w zasadzie siedem biegów szóstej – ostatniej serii sezonu 2019/2020. Jedynie w trzech lokalizacjach – Lublinie, Łodzi i Warszawie udało się dokończyć rywalizację. W siedmiu pozostałych – Bydgoszczy, Katowicach, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście i Wrocławiu cykl zakończono po pięciu biegach, a klasyfikację generalną stworzono na podstawie trzech (a nie czterech) najlepszych występów. Mimo skrócenia edycji, od września 2019 do marca 2020 odbyły się 53 biegi, w których wzięło udział ponad 9000 dorosłych biegaczy i 3500 dzieci.Średnia frekwencja biegu głównego wyniosła 492 uczestników, a dodając biegające dzieci i młodzież, w każdej imprezie brało udział średnio 682 zawodników.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona zawodów

bieg urodzinowy gdynia10

Piotr Jakóbik: W imieniu zespołu organizacyjnego Grand Prix Gdyni 2020, informujemy o zmianie terminu Biegu Europejskiego, zaplanowanego dotychczas na 10 maja br. Nowa data wydarzenia to 29 listopada 2020 roku. Decyzja ma oczywiście związek z panującą aktualnie sytuacją w kraju i na świecie, spowodowaną pandemią koronawirusa SARS-Cov-2, wywołującego chorobę zwaną COVID-19.

Napisz komentarz (1 Komentarz)

16nowytermin


Strona imprezy

Szanowne Biegaczki i Szanowni Biegacze!

W dniu dzisiejszym Urząd Miasta Poznania ogłosił decyzję o konieczności odwołania biegu 16. Recordowa Dziesiątka, w trosce o bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców miasta Poznania, uczestników i ich rodzin w związku z rosnącą liczbą przypadków zakażeń koronawirusem. Uwzględnia ona rekomendacje Wojewódzkiej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Poznaniu. Jest to decyzja nadrzędna, niezależna od Organizatora, którą w pełni respektujemy.

Podczas gdy otrzymywaliśmy od zgłoszonych zawodników i zawodniczek bardzo dużo próśb aby bieg się odbył, jeszcze dzisiaj o godzinie 9:00 była szansa aby 16. Recordowa Dziesiątka wystartowała w terminie 15 marca 2020 r.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Strona imprezy

Sztafeta Bochnia 027

Tomasz Ryncarz: 260 zawodników z 5 europejskich krajów rywalizowało w unikatowym w skali światowej podziemnym biegu - 212 metrów pod ziemią. 6-8 marca 2020 r. odbyła się XVI edycja 12-godzinnego Podziemnego Biegu Sztafetowego w Kopalni Soli Bochnia.

W sobotę, tuż po godzinie 10:00 rozpoczęły się zmagania, które poprzedziło uroczyste otwarcie imprezy w którym uczestniczyli Burmistrz Miasta Bochnia - Stefan Kolawiński. Przez 12 godzin biegacze pokonywali trasę pomiędzy szybami Sutoris i Campi w zabytkowych wyrobiskach Kopalni Soli Bochnia, wpisanej na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

ZAPISY
Regulamin
MAPA

ain karim 1

Organizator: Trwają zapisy do nowego biegu ultra w Warszawie. Wydarzenie zostało zaplanowane na dzień od 1-go do 2-go maja 2020 roku. Bieg "AIN KARIM 153" to trasa o długości 153 km - jedna pętla 6 km + 7 pętli po 21,1 km. Można wystartować indywidualnie, bądź w sztafecie. Limit na pełnym dystansie wynosi 26 godzin.

Dodajemy nowy dystans - dla tych, którzy chcą pobiec 21,1 km - jedna pętla pełnego dystansu.

1 maja odbędzie się także bieg na dystansie 6 km - "Kamedulska szóstka", dla tych zawodników, którzy chcieliby wziąć udział w wydarzeniu, ale 153 km i 21,1 km to dla nich jeszcze trochę za dużo :)

Organizatorem imprezy jest znany wielu z nas, biegacz ultra - Ksiądz Krystian Strycharski, który w ubiegłym roku samotnie pokonał dystans 1600 km z Częstochowy do Rzymu. Więcej o wydarzeniu tutaj. Celem biegu jest popularyzacja biegania oraz rekreacji ruchowej jako jednego z elementów zdrowego trybu życia, ale także ewangelizacja oraz zawierzenie Warszawy i Polski, Matce Bożej Niepokalanej.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

ZAPISY do 10.03.2020
Strona imprezy
TRASA
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 /   Fotorelacja i galerie 2017  
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2

maniacka 2019 3 5814 1024 800 100

Artur Kujawiński: Już w niedzielę dokładnie o 12:00 w południe, oficjalne rozpoczęcie sezonu biegowego w Polsce! Legendarna, niesamowicie szybka, gwarantująca życiówki Recordowa Dziesiątka przywita biegaczki i biegaczy z całego kraju.

Organizatorzy posiadają wszystkie niezbędne pozwolenia a do końca zapisów zostało zaledwie 48 godzin!

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Strona zawodów

Gdynia Polmaraton 2020 fot

W związku z przeniesieniem gdyńskich mistrzostw świata w półmaratonie, pada wiele pytań o ważność pakietów startowych i ewentualną rezygnację. Organizator na gorąco przygotował komunikat techniczny, który wyjaśnia kilka kwestii. Wniesione przez uczestników opłaty startowe zostają przeniesione na nowy termin imprezy czyli 17.10.20 r.

Rejestracja do półmaratonu pozostaje otwarta, a aktualna stawka opłaty startowej nie ulegnie już zmianie. Otwiera się więc szansa dla tych, którzy nie mogli pobiec w pierwszym terminie.
Osobom, które chciałyby zrezygnować ze startu i znajdą chętnego na zakup pakietu startowego, organizator deklaruje możliwość przepisanie pakietu startowego bez ponoszenia dodatkowych opłat. Bezpłatne przepisanie pakietu przez osoby zapisane do dnia 6 marca 2020 roku, będzie możliwe do końca sierpnia 2020 roku. Na razie jeszcze nie została uruchomiona ta możliwość.

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Strona zawodów

logo ms gdynia

Piotr Jakóbik: Decyzją Prezydenta Gdyni, Wojciecha Szczurka oraz światowej federacji lekkoatletycznej – World Athletics – zaplanowane na 29 marca br. World Athletics Half Marathon Championships Gdynia 2020 zostają przełożone na październik z uwagi na narastającą niepewność wokół rozprzestrzeniania się nowego koronawirusa.

Obecna sytuacja międzynarodowa wpłynęłaby bardzo negatywnie na zaplanowane zawody, biorąc pod uwagę obostrzenia i zakazy dotyczące podróży międzynarodowych, nałożone kwarantanny oraz rozporządzenia wzywające do unikania przebywania w dużych skupiskach ludności lub odwoływania imprez masowych wprowadzone w wielu krajach.

Podejmując tę decyzję, naszym najwyższym priorytetem pozostaje zdrowie i dobro zawodników, kibiców, oficjeli i wszystkich osób zaangażowanych w organizację wydarzenia.

Napisz komentarz (8 Komentarzy)