Mural dla Sołacza i Golęcina - trochę inaczej o sporcie :)
Monika Prendke: Szare, pokryte graffiti ściany tunelu na Golęcinie wkrótce zmienią się nie do poznania. Studenci Uniwersytetu Artystycznego im. M. Abakanowicz w Poznaniu przygotowują właśnie murale, które pojawią się w przejeździe pod ul. Niestachowską jeszcze przed zaplanowanymi na czerwiec imprezami lekkoatletycznymi – mityngiem Poznań Athletics Grand Prix oraz 97. PZLA Mistrzostwami Polski.
Zwiększony zostaje limit osób uprawiających sport na świeżym powietrzu do 50
Dzisiaj (28.04.2021) odbyła się konferencja prasowa premiera Mateusza Morawieckiego i ministra zdrowia Adama Niedzielskiego. Zniesiona została regionalizacja. Dużo ustaleń dotyczy sportu czyli dla nas... biegania. Oto one:
– od 1 maja – zwiększony zostaje limit osób uprawiających sport na świeżym powietrzu do 50.
– od 15 maja zniesiony będzie obowiązku noszenia maseczek na świeżym powietrzu. Bez zmian pozostanie obowiązek zakrywania nosa i ust, za pomocą maseczki, w pomieszczeniach zamkniętych
– od 15 maja dopuszczony zostanie udział publiczności, w liczbie maksymalnie 25 procent, na obiektach sportowych na świeżym powietrzu.
Premier i minister zdrowia podkreślali, że „musimy te kroki wykonywać bardzo ostrożnie i cały czas wnikliwie obserwować skutki wprowadzanych regulacji luzujących”. To tyle…
Walory krajobrazowe tras biegowych - ankieta
Zapraszamy do wypełnienia ankiety nadesłanej przez Panią Agatę, naszą czytelniczkę. Pani Agata jest pracownikiem Uniwersytetu Rzeszowskiego i prowadzi badania naukowe dotyczące atrakcyjności krajobrazowej biegów ulicznych, górskich i innych. Ankieta jest anonimowa i została przygotowana na potrzeby opracowania naukowego. Jej wypełnienie zajmuje niecałą minutę :) Zapraszamy!
8. edycja Biegu SGH - pobiegnijmy dla Wojtusia
Strona imprezy
Zapisy
Link do zbiórki
Link do wydarzenia
Regulamin
Przypominamy, że wczoraj rozpoczęła się rywalizacja w ósmej edycji Biegu SGH, połączona z celem charytatywnym. Serdecznie zapraszamy każdego, kto może przebiec 5 lub 10 km. Pomóżmy małemu Wojtusiowi!
Zuzanna Dwojak: Wydarzenia organizowane jest przez Samorząd Studentów Szkoły Głównej Handlowej. W trosce o zdrowie w tym roku bieg odbędzie się w formie online. Oznacza to, że każdy będzie mógł uczestniczyć w wydarzeniu z dowolnego miejsca na świecie – swoje wyniki można rejestrować za pomocą aplikacji. Bieg rozpocznie się 25 kwietnia i potrwa aż do 16 maja. W tym czasie uczestnicy będą mieli okazję pobiec na trzech dystansach: 5km, 10km oraz na trasie o długości 1km przeznaczonej dla dzieci. Ponadto będzie można wziąć udział w zmaganiach drużynowych, m.in. o Puchar Uczelni, Puchar Liceów czy Puchar Organizacji Studenckich. Dodatkowo co tydzień będą wyłaniani najlepsi biegacze na poszczególnych trasach, którzy otrzymają specjalne nagrody. Zapisów można dokonywać do 15 maja, a każdy uczestnik otrzyma pakiet startowy.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)MARATON SOLIDARNOŚCI 2021 - najnowsze informacje
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie
Organizator: Drodzy biegacze! Wszyscy czekaliśmy na ten rok z wielkimi nadziejami, że spotkamy się w sierpniu 2021 w Trójmieście, by razem wziąć udział w kolejnej edycji Maratonu Solidarności. Wydawało się to pewne. Niestety sytuacja w Polsce i na świecie spowodowała, że zostaliśmy zmuszeni do podjęcia decyzji, która pozwoli nam zachować ciągłość działania, jednak nie będzie spełnieniem naszych marzeń, by spotkać się twarzą w twarz z Wami wszystkimi.
Aby zorganizować maraton przebiegający przez trzy miasta, już dziś musielibyśmy zatwierdzać trasę, dopinać umowy i otrzymać wszystkie konieczne pozwolenia, by zorganizować bieg w wersji tradycyjnej. Oczywiście nie jest to możliwe, dlatego jeszcze ten raz maraton będzie ponownie e-Maratonem Solidarności. Mamy nadzieję, że mimo wszystko będziecie z nami w wirtualny sposób, że jeszcze ten rok, choć osobno to jednak solidarnie będziemy razem i podtrzymamy ciągłość imprezy, którą od tylu lat razem z wami tworzymy. Bez Was i bez Waszego udziału nie ma Maratonu Solidarności, więc całym sercem liczymy na Waszą obecność i towarzyszenie imprezie.
Ostatnie Mistrzostwa Polski w Maratonie pokazały, że biegacze to ludzie, którzy się nie poddają i mocno trenują, o czym świadczą fantastyczne wyniki na mecie w Dębnie. Mamy nadzieję, że Wy również trenujecie i jeden z Waszych treningów zamienicie na udział w naszym maratonie.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 metrów w Goleniowie - 24.04.2021
Dziś, 24.04.2021 na stadionie w Goleniowie odbyły się Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 metrów. Złote medale mistrzostw wywalczyli - Sylwia Indeka z LKS Pszczyna z wynikiem 33:24,16 oraz Krystian Zalewski reprezentujący UKS Barnim Goleniów z rezultatem 29:06,39.
Warto przypomnieć, że dla Krystiana Zalewskiego to już trzecie wygrane Mistrzostwa Polski na tym dystansie. Pierwszy raz wygrał w 2019 w Białogardzie (28:39,95), drugi raz we wrześniu ubiegłego roku w Karpaczu (28:59,88).
Zmiana terminu biegu Tropem Wilczym!
Strona imrezy
FB wydarzenia
Zapisy
Barbara Konarska: Z uwagi na pandemię koronawirusa oraz obowiązujące regulacje prawne „Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych” został przełożony na 15 sierpnia 2021 roku. W dniu Święta Wojska Polskiego pobiegniemy wszyscy, by upamiętnić Żołnierzy Niezłomnych, którzy zapłacili najwyższą cenę w walce o wolną ojczyznę.
„Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych” był zaplanowany na 16 maja. Brak możliwości organizacji biegu w pierwotnym terminie zmusił organizatorów do przełożenia rywalizacji na 15 sierpnia br.
Pobiegnijmy po raz ósmy!
Strona imprezy
Zapisy
Link do zbiórki
Link do wydarzenia
Regulamin
Zuzanna Dwojak: To już ósma edycja Biegu SGH – wydarzenia organizowanego przez Samorząd Studentów Szkoły Głównej Handlowej. W trosce o zdrowie w tym roku bieg odbędzie się w formie online. Oznacza to, że każdy będzie mógł uczestniczyć w wydarzeniu z dowolnego miejsca na świecie – swoje wyniki można rejestrować za pomocą aplikacji. Bieg rozpocznie się 25 kwietnia i potrwa aż do 16 maja. W tym czasie uczestnicy będą mieli okazję pobiec na trzech dystansach: 5km, 10km oraz na trasie o długości 1km przeznaczonej dla dzieci. Ponadto będzie można wziąć udział w zmaganiach drużynowych, m.in. o Puchar Uczelni, Puchar Liceów czy Puchar Organizacji Studenckich. Dodatkowo co tydzień będą wyłaniani najlepsi biegacze na poszczególnych trasach, którzy otrzymają specjalne nagrody. Zapisów można dokonywać do 15 maja, a każdy uczestnik otrzyma pakiet startowy.
„Każdy maraton wiąże się z niesamowitymi emocjami..." – tydzień z Cracovia Maraton
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie
ZIS Kraków: W biurowym korytarzu coraz mniejszy harmider, w pośpiechu pakowane są brakujące materiały, w kieszeni każdego z Organizatorów można znaleźć trytytkę… Cisza. Całe maratońskie życie przenosi się na Stadion Miejski im. Henryka Reymana, gdzie od kilku dni przygotowywane są pakiety startowe dla zawodników. Kilka finalnych, kluczowych spotkań, odpraw, ostatnie zerknięcie na komunikaty prasowe… Zaczynamy!
Tak powinien zacząć się ten dzień z perspektywy Organizatora, gdyby w najbliższy weekend rozpoczęło się biegowe święto w Krakowie. Wiemy na pewno, że w niedzielę nie spotkamy się na Rynku Głównym, nie usłyszmy odliczania i wystrzału na start 19. Cracovia Maraton. W przeddzień nie zobaczymy rywalizacji najmłodszych, rodzin, miłośników nocnych rywalizacji.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Wyrównany rekord Polski w maratonie. Posypały się minima! Podsumowanie.
Żródło: Fot. Vimeo (transmisja life - Perfect Stream), Twitter (Lorenzo Nesi)
Robert Zakrzewski: 18 kwietnia 2021, to data która na długo zapisze się w historii polskiego maratonu. Jednego dnia wyrównany został rekord kraju kobiet w maratonie, a ośmioro zawodników wypełniło minima olimpijskie. Takiego przebiegu wydarzeń nikt się pewnie nie spodziewał.
Wszystko zaczęło się od maratonu rozgrywanego na lotnisku w holenderskim w Enschede z udziałem zaproszonej elity. Faworytem był tam rekordzista świata Eliud Kipchoge, ale oczy polskich kibiców skierowane były na trójkę – Marcin Chabowski, Adam Nowicki i Yared Shegumo.
Już na półmetku zameldowali się oni z czasem 1:05:29, co wskazywało że biegną poniżej minimum olimpijskiego wynoszącego 2:11:30. Ostatecznie Marcin Chabowski ukończył rywalizację na wysokiej 10 pozycji z czasem 2:10:17, a Adam Nowicki ustanowił nowy rekord życiowy z czasem 2:10:21. Tak jak w Walencji, mniej szczęścia miał znów Shegumo, który opadł z sił i ukończył bieg z wynikiem 2:11:50. Wśród panów wygrał wspomniany Kipchoge (2:04:30).
Ponieważ każdy kraj na igrzyskach może wystawić tylko po trzech zawodników w danej konkurencji, a dwa wskaźniki padły już Holandii, to skomplikowało nieco sytuację uczestników mistrzostw Polski mężczyzn rozgrywanych w Dębnie. Już nie wystarczyło pobiec poniżej 2:11:30, ale szybciej niż koledzy w Enschede.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)47. Dębno Maraton - GALERIA ZDJĘCIOWA - 18.04.2021
Wczoraj w niedzielę 18 kwietnia 2021, biegowe środowisko w Polsce miało niewątpliwie, dzień pełen niesamowitych emocji sportowych, emocji za którymi od dawna tak tęsknimy. Mogliśmy śledzić na żywo rywalizację z Dębna, podczas której odbywały się 41. Mistrzostwa Polski Kobiet i 91. Mistrzostwa Polski Mężczyzn w maratonie. Jednocześnie zawodnicy walczyli, aby uzyskać minima na igrzyska w Tokio. Śmiało możemy powiedzieć, że były to najlepsze mistrzostwa w historii, pod względem osiągniętych wyników sportowych. Pełne podsumowanie wczorajszych zmagań znajdziecie tutaj. Możecie także zobaczyć jak wyglądało wczorajsze bieganie, na zdjęciach nadesłanych przez naszego czytelnika, maratończyka - Radosława Selke.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Aleksandra Lisowska Mistrzynią Polski w Maratonie - 2:26:08. Trzy Polki z minimami na igrzyska w Tokio.
Wyniki
Strona imprezy
Żródło: Fot. Vimeo (transmisja life - Perfect Stream)
Aleksandra Lisowska potwierdziła, że jest teraz jedną z najlepszych polskich zawodniczek na dystansie maratonu. Pięć miesięcy temu wywalczyła mistrzostwo Polski na rok 2020, a teraz skutecznie - w wielkim stylu - obroniła tytuł. Jej wynik 02:26:08, dał także minimum na igrzyska w Tokio (wynoszące 02:29:30). Ponadto taki rezultat (czekamy na oficjalne wyniki) wyrównuje, co do sekundy, rekord Polski w maratonie, należący do Małgorzaty Sobańskiej. Przypomnijmy, że rekord bezwzględny (na nieregulaminowej trasie w Bostonie, nie spełniającej wymogów World Athletics), należy do Wandy Panfil (02:24:18). Aleksandra Lisowska pobiegła też najszybciej, w całej 41-letniej historii Mistrzostw Polski w maratonie.
Walka w Dębnie do końca była bardzo zażarta. Jako pierwsza, około 35 kilometra zaatakowała Angelika Mach. Odpowiedż Aleksandry Lisowskiej jednak była trudna do odparcia. Ostatecznie Angellika Mach dobiegła druga, również ze znakomitym rezultatem - 02:27:48, dającym oprócz srebrnego medalu także kwalifikacje na igrzyska. Poniżej wymagań minimum pobiegła także brązowa medalistka Izabela Paszkiewicz - 02:28:12. Mniej szczęścia miała czwarta Iwona Bernardelli, która wróciła do wielkiej rywalizacji po urodzeniu dziecka. Tradycyjnie świetnie pobiegła Dominika Stelmach - 02:36:45 i to pomimo niedawnej kontuzji i przebytego koronawirusa. Krótko mówiąc znakomity maraton dla polskich zawodniczek, może najlepszy w historii!
Napisz komentarz (1 Komentarz)Arkadiusz Gardzielewski Mistrzem Polski w maratonie. Trzech Polaków z minimami IO. w Dębnie!
Wyniki
Strona imprezy
Fot. Vimeo (transmisja life)
Paradoksalnie koronawirus sprawił, że byliśmy świadkami chyba najszybszego maratonu jaki został rozegrany w ramach Mistrzostw Polski.
Po znakomitych wieściach z Enshede, teraz mamy znakomite wieści z Dębna. Po emocjonującej rywalizacji, trzech pierwszych Polaków osiągnęło minima olimpijskie (2:11:30). Mistrzem Polski w maratonie został 35-letni Arkadiusz Gardzielewski osiągając wynik 2:10:31. Tuz za nim dobiegł Kamil Karbowiak - 2:10:35. Na najniższym stopniu podium stanął debiutujący na dystansie maratonu Krystian Zalewski - 2:11:00.
Polska wewnętrzna rywalizacja sprawiła, że padły świetne wyniki.
Napisz komentarz (1 Komentarz)Marcin Chabowski (2:10:17) i Adam Nowicki (2:10:21) z minimami olimpijskimi!
Strona imprezy
Dział - Maratony zagraniczne
That joy of securing an Olympic Spot. Chabowski, Nowicki & Kersten #nnmissionmarathon pic.twitter.com/mRYI2fBY5z
— Lorenzo Nesi (@CoachLN) April 18, 2021
Maraton w Hamburgu z powodu koronawirusa został przeniesiony do holenderskiego Enshede. Tam trasa została wyznaczona na lotnisku. Nie przeszkodziło to Marcinowi Chabowskiemu i Adamowi Nowickiemu osiągnąć znakomite wyniki. Obaj Polacy wywalczyli minimum olimpijskie na igrzyska w Tokio, wynoszące 2:11:30.
34-letni Marcin Chabowski dobiegł do mety na 10. pozycji w czasie 2:10.17. Tuż zanim na mecie zameldował się Adam Nowicki - 2:10.21. Widać to na zamieszczonym poniżej tłicie.
Sztuka ta nie udała się Yaredowi Shegumo, który osłabł w końcówce i dotarł na metę w czasie 2:11.50. Wicemistrz Europy sprzed siedmiu lat, znów miał trochę pecha, znów walczył, ale dobiegł na 16. pozycji w czasie 2:11.50.
Wielkie Gratulacje!
Napisz komentarz (1 Komentarz)47. Maraton Dębno - transmisja online - 18.04.2021 od godziny 9:00
Lista startowa
Transmisja LIVE
Dziś, 18 kwietnia 2021 od godziny 9:00 początek transmisji 47. Maratonu Dębno, podczas którego rozegrane zostaną 41. PZLA Mistrzostwa Polski Kobiet i 91. PZLA Mistrzostwa Polski Mężczyzn.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Delikatne odmrożenie m.in. biegania - dla grup do 25 osób
Minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował dziś, że większość obostrzeń związanych z koronawirusem będzie przedłużonych do 25 kwietnia. Dodał jednocześnie, że dopuszczony zostanie sport na świeżym powietrzu dla grup do 25 osób. To powinno pozwolić organizować treningi czy kameralne biegi, zapewne nawet w większym zakresie jeśli uczestnicy będą startować falowo. Jak to będzie wyglądało w praktyce to oczywiście nikt nie wie…
Działalność obiektów sportowych jest nadal ograniczona wyłącznie do sportu zawodowego. Wciąż zamknięte pozostają siłownie, kluby fitness, stoki narciarskie, baseny, sauny i solaria. Wydarzenia sportowe mogą się tylko odbywać bez udziału publiczności. Poniżej podajemy pełną listę obostrzeń dotyczących sportu ze strony www.gov.pl:
Napisz komentarz (0 Komentarzy)62-letnia Mariko Yugeta - 2:52:01 w maratonie!
Women's 60+ WR holder Mariko Yugeta bettered own record with 2:52:01 yesterday at Itabashi Trial Marathon in Tokyo. pic.twitter.com/fLKdN8GBPm
— Japan Running News (@JRNHeadlines) April 11, 2021
Jak podaje Japan Running News, 62-letnia Mariko Yugeta, japońska maratonka, po raz drugi w tym roku pobiła rekord świata w maratonie, w kategorii K60. Podczas Itabashi Trial Marathon w Tokio osiągnęła niesamowity wynik 2:52:01! Tym samym poprawiła o 12 sekund swój poprzedni rekord, ustanowiony podczas Osaka Women’s Marathon (31.01.20). Wtedy znalazła się nawet w szerokiej czołówce tego bardzo prestiżowego maratonu (48. miejsce). Teraz jak łatwo policzyć pokonywała kilometr w tempie 4:04, czyli blisko 15 km/h.
Jej biegowa kariera cały czas się rozwija, praktycznie z każdym biegiem poprawia swoje wyniki. Im jest starsza tym lepsza. Na początku kwietnia tego roku, ustanowiła także w swojej kategorii K60, dwa rekordy Japonii na 800 m - 2: 43,00 i 3000 m - 10:54,05. Jest pierwszą kobietą, która złamała barierę 3 godzin w maratonie po 60 roku życia.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Agnieszka "AgaRun" Janasiak w potrzebie.
Strona Agnieszki Janasiak
FB Agnieszki Janasiak
Zrzutka - Agnieszka Janasiak
Agnieszka Janasiak - biegaczka, zwyciężczyni Wings for Life 2016, wicemistrzyni Polski w maratonie, coach, mgr fizjoterapii, biegowy trener personalny i jednocześnie bohaterka jednego z najdramatyczniejszych finiszów w polskim maratonie. Tyle o sobie na swojej stronie AGARUN JANASIAK na FB napisała Agnieszka. Jej motto "My running my life", mówi wszystko o tym co robi i co chciałaby robić. Tymczasem życie pisze czasem odmienne od wymarzonych scenariusze. Agnieszkę czeka operacja i w tych ciężkich dla wszystkich czasach zwraca się do biegowego świata o wsparcie.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Trenażer moda czy alternatywa na trening?
- Nadrzędna kategoria: Sprzęt
Bartek Sobecki: Kupić nie kupić? Będę jeździł, czy może po kilku treningach odstawie trenażer w kąt? To pytanie zadawałem sobie jesienią. Pewnie nie tylko ja. Czytałem, zbierałem opinie i cały czas się zastanawiałem. Na tyle długo zwlekałem z decyzją, że na rynku nie było budżetowych nowych trenażerów, a używane pojawiły się w cenach nieakceptowalnych, albo sprzedawały się tak szybko, że nie było szans na ich zakup. W końcu w którąś sobotę listopada od niechcenia wszedłem na stronę Decathlonu i udało się nabyć IN’RIDE 100 za 449 zł – na drugi dzień był już niedostępny.
Do kompletu przydałaby się szosa. Pół roku temu miałem jedynie kilka części i daleko mi było do złożenia swojej (obecnie brakuje mi już tylko kilku komponentów), ale na szczęście z pomocą przyszedł Krzysztof Wolski (SportTriathlon), który użyczył mi do „garażowych treningów” jedną ze swoich szos i mogłem rozpocząć realizować swój plan. Do zestawu dokupiłem sobie czujniki prędkości i kadencji, żeby móc kontrolować swój trening – dzięki czemu miałem namiastkę „smarta”.
Dziś Prima Aprilis... dla środowiska biegowego trwa już ponad rok...
To tyle od nas zamiast materiału z imprezy biegowej... choć zdjęcie tego nie sugeruje, to mimo wszystko staramy się patrzeć z optymizmem w przyszłość...
Mniej optymizmu ma prof. Krzysztof Simon, poniżej fragment jego wczorajszej wypowiedź dla rp.pl (całość można przeczytać tutaj)
Kiedy to się skończy?
Covid-19 pozostanie z nami do końca życia, niewątpliwie. Gdy nabierzemy odporności, to będzie z nim jak z grypą. Ale nigdy się z tego nie wyzwolimy. Jest kilkaset podobnych wirusów, w różnych laboratoriach, wyizolowanych od tych nietoperzy. To nie ostatnia epidemia.
Napisz komentarz (2 Komentarze)