MARATOŃCZYK.PL
  • Home
  • Trening
  • Wyniki
  • Galerie Zdjęć
  • Zdrowie
  • Ciekawostki
  • Maratony Zagraniczne
  • Historia
  • Biegi Górskie i Ultra
  • Biegi na Orientację
  • Triathlon
  • Rowery
  • Narty Biegowe
  • Himalaizm
  • Sprzęt
  • Bieganie
  • Maratony Polskie
  • YT
  • FB
  • Kontakt
  • O Nas
Bieg Namysłowian - TOP
  • Jesteś tutaj:  
  • Home

Historia 30 maratonów we Wrocławiu

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 19 sierpień 2013

Dział poświęcony imprezie
Strona Maratonu

FOTORELACJA 2012 (D.Świderska, P.Szotek, W.Szota)
Regulamin XXXI Maratonu Wrocławskiego

 

Bardzo ciekawa dawka historii. Zapraszamy do lektury. 

Marek Danielak: Dyrektorem Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Wrocław Stare Miasto, po wygraniu konkursu jako kandydat pracowników Ośrodka, zostałem w dniu 1 grudnia 1981 roku. Wcześniej od 1966 roku przez 7 lat byłem koordynatorem wypoczynku pracowników Jelczańskich Zakładów Samochodowych w Jelczu, zatrudniających w tym czasie 8.500 pracowników. Następnych 7 lat przepracowałem w Zarządzie Wojewódzkim Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej we Wrocławiu, zajmując się programowaniem zajęć sportowo rekreacji oraz organizacją imprez sportowo rekreacyjnych. W tym czasie stworzyłem wiele nowych zajęć w ogniskach TKKF oraz systemów wojewódzkich imprez sportowo rekreacyjnych.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Ciekawsze wyniki z długiego weekendu 15-18.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 19 sierpień 2013
4. Bieg na Wielką Sowę - Ludwikowice Śląskie - 18.08.2013     
IV Siedlecki Triathlon - Siedlce - 18.08.2013     
III Lubawska Dycha - Lubawa - 18.08.2013      
V Triathlon Ziemi Sandomierskiej - Sandomierz - 17.08.2013     
XXII Półmaraton "Cud nad Wisłą" Radzymin - 15.08.2013    
XIX Gdański Maraton Solidarności - Gdynia - Gdańsk 15.08.2013     
XV Bieg "Cztery Mile Jarka" - Dziwnów - 15.08.2013

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (1 Komentarz)

Bieg Środkiem Świdra 2013 - 31.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 14 sierpień 2013

Regulamin
Strona zawodów

 

Tomasz Pryjma: Zapraszamy serdecznie do udziału w imprezie biegowej – organizowanej specjalnie na zakończenie wakacji! BIEG ŚRODKIEM ŚWIDRA’2013 - odbędzie się 31 SIERPNIA od godz. 12:00. Nasza impreza to bieg rozgrywany stricte w rzece, na dwóch dystansach:
1.    głównym – 1800 m – dla zawodników powyżej 18 roku życia (start osób powyżej 15 lat – za zgodą rodziców).
2.    krótkim- 500 m, dedykowanym dla dzieci w wieku 10-15 lat.

Trasa prowadzi ściśle rzeką Świder, nieopodal Józefowa i Otwocka tuż u wrót aglomeracji warszawskiej. Biuro, Meta i Start znajdują się na plaży miejskiej Otwock – vis a vis hotelu Holiday Inn.Rzeka na 90 % trasy biegu ma głębokość ok. 30 cm, nieliczne miejsca mają około 100 cm – (ale tylko na trasie głównej!). Trasę w rzece wybiera się samemu, pod zakazem wchodzenia na brzeg i jego dotykania! Zapraszamy serdecznie na imprezę. Zapisy na miejscu w biurze zawodów. Szczegóły na stronie zawodów. Organizatorzy: Stowarzyszenie Kocham Józefów i Fundacja Extreme Sports. Kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.  

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (8 Komentarzy)

Wiemy, którędy pobiegnie 14. Poznań Maraton!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 13 sierpień 2013
Dział poświęcony imprezie
Regulamin
Strona zawodów
FOTORELACJA 2012 (fot. Dorota Świderska) 

TRASA
 
Monika Prendke: Znamy już trasę, jaką będą musieli pokonać uczestnicy październikowego 14.Poznań Maratonu. Znów będzie tylko jedna pętla! Podobnie jak w zeszłym roku, również i tym razem bieg na dystansie 42 kilometrów wystartuje na ulicy Grunwaldzkiej, a finiszować będzie na Placu Marka na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich – tworząc jedną pętlę. Trasa 14. Poznań Maratonu będzie się nieznacznie różnić od zeszłorocznej.

- Głównej zmianie uległa końcówka trasy, wypadły ulice: Aleja Niepodległości, Powstańców Wielkopolskich, Matyi, Most Dworcowy, Roosevelta, a zastąpiły je Pułaskiego, Poznańska, Mickiewicza, Zeylanda, Bukowska – wymienia Dyrektor Maratonu Maciej Mielęcki. Wiadomo więc czego można się po niej spodziewać i warto z tej wiedzy skorzystać dobrze planując własną strategię biegu.- Nie ma co się obawiać podbiegu na Serbskiej – radzi Marcin Fehlau, profesjonalny maratończyk i trener, mówiąc o stromym odcinku na Winogradach. – Pamiętajmy, że biegniemy maraton, a nie rekreacyjną „dychę”. Ten dystans wzbudza jednak pewien respekt. Powinniśmy przygotować się mentalnie i zaplanować, jak rozłożyć siły, żeby pobiec po jak najlepszy czas. Warto mieć na uwadze, że po tym podbiegu mamy bardzo długi odcinek „z górki”, który prowadzi do mety – konkluduje. 
 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Jez Bragg i Sebastien Chaigneau o Ultra Trail du Mont Blanc

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 12 sierpień 2013

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie


Sebastien Chaigneau

Katarzyna Frączkowska:  The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to długie i wyczerpujące przygotowania oraz wiele wyrzeczeń. Dlaczego więc, każdego roku, tak wielu biegaczy decyduje się na udział w tych, niezwykle trudnych i wymagających zawodach? O tym, czym dla nich jest start w Ultra Trail du Mont Blanc odpowiadają Jez Bragg oraz Sebastien Chaigneau.

30 sierpnia we francuskiej miejscowości Chamonix rozpocznie się The North Face Ultra Trail du Mont Blanc, prawdziwy klasyk wśród biegów ultra na świecie. Zawodnicy, często w deszczu, śniegu lub palącym słońcu, muszą pokonać 168 kilometrów trasy, której suma podwyższeń wynosi aż 9600 m. Jednak mimo trudności na jakie napotkać mogą jego uczestnicy, co rok u stóp góry Mont Blanc pojawiają się tysiące biegaczy. Każdy z nich przygotowywał się do niego na swój sposób, każdy ma inny powód dla którego bierze w nim udział i każdy ma swój cel, swój własny szczyt, który chce osiągnąć.

W oczekiwaniu na 11. już edycję tego legendarnego biegu zawodnicy teamu The North Face Jez Bragg oraz Sebastien Chaigneau dzielą się swoimi przemyśleniami na temat tego wydarzenia.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Kleszczów na Piątkę  wystartowały zapisy! - 22.09.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 12 sierpień 2013

Strona zawodów
Zapisy - formularz

Wystartowały zapisy do pierwszej edycji biegu "Kleszczów na Piątkę". Wszystkim zawodnikom planującym start przypominamy, iż w biegu obowiązuje limit 250 uczestników. ormularz zgłoszeniowy dostępny jest w zakładce "strefa zawodnika". Zachęcamy również do odwiedzania strony www.kleszczowna5.pl gdzie będziemy na bieżąco informować o przygotowaniach do zawodów.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Karkonoskie bieganie - jeszcze raz :) - Galeria Piotra Siliniewicza

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 11 sierpień 2013
Wyniki
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
 
GALERIA (fot. PIOTR SILINIEWICZ)
 
 
Piotr Siliniewicz: Na starcie - ponad pół tysiąca osób; na mecie – niewiele mniej; dystans – maratoński z hakiem; skład narodowościowy peletonu – zróżnicowany; temperatura – blisko trzydzieści stopni; podłoże – jak to na górskim szlaku; logistyka – solidna, z indywidualnym wykorzystaniem zasobów lokalnych; widoczność – bardzo dobra, ale głównie spoglądano pod nogi; czyli co? Mistrzostwa Świata w Długodystansowym Biegu Górskim i Maraton Karkonoski 2013. 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Świder Trail Marathon - wszystkie galerie z imprezy

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 11 sierpień 2013

Galerie cz. 1 - 6
(fot. Dorota Świderska)

Fotorelacja
(fot. Dorota Świderska)

  

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Świder Trail Maraton - edycja 2013 - była pełna różnych emocji, trudów, zmagania. Niewątpliwie jednak biegi zostały rozegrane na bardzo malowniczych trasach w otwockich, podwarszawskich lasach. Przezyjcie to jeszcze raz oglądając zdjęcia ze startu, trasy i mety autorstwa naszego fotoreportera - Doroty Świderska. W dziale GALERIA znajdziecie już opublikowane wszystkie zdjecia z zawodów.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Przebiegną całą Polskę dookoła. Ty też możesz pomóc!

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 09 sierpień 2013
Strona akcji

Bohaterowie: dwoje młodych ludzi. Cel: przebiec Polskę dookoła w miesiąc. Po co? Aby zebrać pieniądze na kosztowne operacje dwóch dziewcząt chorych na dystrofię mięśniową. Ty też możesz wspomóc akcję "Biegiem Przez Świat"! Wyruszyli z Wrocławia 31 lipca. Obecnie są już na Pomorzu. Średnio pokonują dziennie ponad 70 km - łącznie przebiegną ich 2200. Karol Dzieciątko i Maciej Zachoszcz, bo o nich mowa, dają najlepszy przykład połączenia biegowej i podróżniczej pasji z bezinteresowną pomocą dla drugiego człowieka. Akcja "Biegiem Przez Świat" odbywa się już trzeci rok z rzędu, ale po raz pierwszy jej bohaterowie mają do pokonania tak wiele kilometrów - wcześniej biegli z zachodu na wschód i z południa na północ Polski. Tym razem przebiegną nasz kraj dookoła. Celem akcji jest zebranie 160 tysięcy złotych na przeszczep komórek macierzystych dla Oli Marciniak i Kasi Ordak - dwóch dziewczyn chorych na dystrofię mięśniową. Operacja miałaby zostać przeprowadzona w Chinach.

Pomóc może każdy. Środki należy wpłacać na konto podane na stronie internetowej akcji - www.biegiemprzezswiat.pl. Istnieją też jednak inne formy wsparcia.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

W trosce o bezpieczeństwo w czasie Ultra Trail du Mont Blanc.

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 09 sierpień 2013

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 

Katarzyna Frączkowska: Udział w The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to dla wielu biegaczy górskich marzenie, na którego realizację poświęcają wiele lat.  By wystartować w 168 - kilometrowym ultramaratonie wokół masywu Mont Blanc muszą zdobyć odpowiednią liczbę punktów kwalifikacyjnych przyznawanych w biegach rozgrywanych na całym świecie, wypracować odpowiednią formę, a na koniec mieć trochę szczęścia w losowaniu miejsc (ze względów bezpieczeństwa liczba startujących jest ograniczona). Dla większości startujących najważniejszym celem jest ukończenie biegu. Do pokonania trasy UTMB nie wystarczy jednak tylko siła własnych mięśni, potrzebna jest również gotowość na trudności jakie napotkać można po drodze. W 2010 roku, z powodu niesprzyjających warunków atmosferycznych (śnieg, deszcz i wiatr), bieg został przerwany. Biorąc to pod uwagę, oraz aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo zawodnikom, w kolejnych latach wydłużono listę obowiązkowego wyposażenia. 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Kleszczów na Piątkę  pobiegnij po nowy rekord życiowy! - 22.09.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 08 sierpień 2013

Strona zawodów

 

Bartek Sobecki: Kleszczów, to kolejna miejscowość w województwie łódzkim, która postanowiła zaprosić zawodników na bieg uliczny. W dniu 22 września odbędzie się impreza pod nazwą „Kleszczów na Piątkę” na szybkiej, atestowanej 5 km trasie. Start i meta zlokalizowane będą na gminnym stadionie Ludowego Klubu Sportowego Omega Kleszczów. Na wszystkich biegaczy, którzy zdecydują się na start, czekać będzie bardzo szybka trasa, ciekawy pakiet startowy oraz okazały medal na mecie. W biegu „Kleszczów na Piątkę” obowiązuje limit 250 zawodników. Zapisy zostaną uruchomione w dniu 12 sierpnia 2013 roku o godzinie 12:00. Bieg główny poprzedzi rywalizacja dzieci na bieżni stadionu. Organizatorami zawodów są LKS Omega Kleszczów, Urząd Gminy Kleszczów, a wykonawcą firma inessport.pl

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

10 sierpnia koniec zapisów internetowych na Gdański Maraton - 15.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 08 sierpień 2013

Strona zawodów
Regulamin

Dział poświęcony imprezie

  TRASA

Małgorzata Leśniewicz: Już 970 zawodników i zawodniczek z 24 państw oraz czterech kontynentów zapisało się na elektronicznej liście startowej XIX Maratonu Solidarności. - Liczymy na rekord frekwencji i tysiąc uczestników - deklaruje Kazimierz Zimny, dyrektor imprezy, która tradycyjnie odbędzie się 15 sierpnia. Akces do biegu nadal można zgłosić. Faworytami wydają się Kenijczycy Wyclife Biwot oraz Julius Kiprono Lagat. Na podkreślenie zasługuje wyczyn Krzysztofa Grzybowskiego, Jana Parusińskiego i Mariusza Szymańskiego, którzy wzięli udział we wszystkich dotychczasowych zawodach.

-Dla związku NSZZ "Solidarność" maraton to nie tylko wydarzenie sportowe, ale przede wszystkich hołd i uczczenie wydarzeń sierpnia 1980 roku. Właśnie wówczas narodził się ten bieg. Przetrwał on nawet okres stanu wojennego, mimo że był zakazany i odbywał się w konspiracji. Od 1989 do 1995 roku rozgrywaliśmy półmaraton, a od 1996 roku organizujemy pełny maraton, zawsze 15 sierpnia - podkreśla Roman Kuzimski, wiceprzewodniczący Zarządu Regionu NSZZ "Solidarność" w Gdańsku.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Znamy medal na 14. Poznań Maraton!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 08 sierpień 2013
Dział poświęcony imprezie
Regulamin
Strona zawodów
FOTORELACJA 2012 (fot. Dorota Świderska)
 
 
Monika Prendke: Wiemy już jaki medal otrzymają biegacze, którzy przekroczą linię mety październikowego 14. Poznań Maratonu! Tym razem na cennym trofeum uczczono Hipolita Cegielskiego, którego 200. urodziny przypadają w tym roku. Podobizna najsławniejszego wielkopolskiego przemysłowca, społecznika i naukowca w jednej osobie, Hipolita Cegielskiego, przyozdobi tegoroczny maratoński medal. W tym roku przypada 200. rocznica urodzin słynnego przedsiębiorcy i organizatorzy, zgodnie z tradycją, sięgają do lokalnej historii wybierając motyw, który znajdzie się na odznaczeniu bliskim sercu każdego biegacza. Do przemysłowych osiągnięć Hipolita Cegielskiego medal nawiązuje nie tylko wizerunkiem umieszczonym na jego awersie, ale także samym swoim kształtem imitującym koło zębate, kojarzące się z maszynami budowanymi w fabryce poznańskiego potentata. Podobnie faktura, lekko zanieczyszczona barwa oraz ciężar medalu przywodzą na myśl element składowy dawnego pojazdu.
 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Czy warto mieć marzenia i je realizować? Wspomnienia z IRONMAN

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 07 sierpień 2013

Strona zawodów

Bardzo ciekawy reportaż i opowieść o marzeniach i ciężkim starcie. Gratulujemy Aureliuszowi wytrwałości i ukończenia tych prestizowych zawodów. Zapraszamy do lektury :)

Aureliusz Kosendiak: Triatlon Ironman to dla mnie przede wszystkim zabawa i relaks. Poprzez swoją postawę, dążenie do celu oraz konsekwencje w działaniu staram się pokazywać innym, że warto podejmować ten cały trud. Przygotowanie do tego typu zawodów to wiele ciężkiej, systematycznej pracy. Jako pracownik Wydziału Nauk, Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu staram się pokazywać wszystkim jak ważne jest podejmowanie systematycznej aktywności ruchowej w dobie szerzących się chorób cywilizacyjnych. Triatlon Ironman to zawody, które polegają na ukończeniu 226 km wyścigu. Zawodnicy w pierwszej kolejności mają do przepłynięcia 3,8 km, następnie przejechanie 180 km na rowerze i na koniec 42 km biegu, czyli pełen maraton. Na całe zmagania każdy uczestnik ma 17 h limitu, w którym to musi przekroczyć linię mety.

Po raz pierwszy, kiedy zobaczyłem film w intrenecie ze zmagań zawodów Ironman, aż mnie zmroziło. Zapragnąłem stać się Ironmanem i stało się to moim marzeniem. Postanowiłem, że samodzielnie przygotuje się do tych zawodów. Zawody Ironman i udział w nich to ogromne koszty, samo wpisowe to ponad 500 euro, dlatego w 2010 postanowiłem wystartować na nieoficjalnych zawodach w Czeskich Otrokowicach. Po 9 miesiącach ciężkich, żmudnych przygotowań ukończyłem te zawody w czasie 13 h.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (7 Komentarzy)

Kolejny medal do kolekcji - 23. Półmaraton PHILIPS  8.09.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 08 sierpień 2013
Regulamin
Strona zawodów

Henryk Paskal: W 2006 roku w pilskim półmaratonie rozpoczęliśmy umieszczać na medalu wizerunek czołowego polskiego maratończyka w historii polskiej lekkiej atletyki. Pierwszym zawodnikiem na naszym medalu był Zdzisław BOGUSZ. W 2007 roku na medalu był Edward STAWIARZ. W 2008 roku na medalu pilskiego półmaratonu był Michał WÓJCIK.  W 2009 roku na medalu był olimpijczyk z Montrealu w biegu maratońskim Kazimierz ORZEŁ. W 2010 roku na medalu była sylwetka Edwarda ŁĘGOWSKIEGO. W 2011 na medalu naszego półmaratonu był Ryszard MARCZAK.  W ubiegłym roku był wizerunek maratończyka Jerzego SKARŻYŃSKIEGO.

W tegorocznym półmaratonie na medalu będzie sylwetka kolejnego maratończyka, będzie to Wojciech RATKOWSKI, mistrz Polski w maratonie w 1984 roku. Wielokrotny reprezentant Polski w biegach długodystansowych. Startował w biegach maratońskich w Bremie Budapeszcie, Duluth, Melbourne, Paryżu  oraz był reprezentantem Polski w Pucharze Świata w biegu maratońskim w 1985 roku. Reprezentował barwy klubu AZS AWF Gdańsk. Rekord życiowy tego zawodnika w maratonie 2:12:49 – 1 miejsce w Dębnie 1984 rok.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

GALERIA - Maraton Karkonoski 3.08.2013 - fot. Ines

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 07 sierpień 2013
.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć autorstwa Agnieszki Wolskiej-Sobeckiej (INES) z Maratonu Karkonoskiego.
 
Galeria fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
 
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

III Bieg Fabrykanta - studenci na start! 31.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 07 sierpień 2013
Regulamin
Strona zawodów

Formularz zgłoszeniowy
Lista startowa

RELACJA 2012  

Bartek Sobecki: Podczas rozgrywanego 31 sierpnia III Biegu Fabrykanta zostanie przeprowadzona klasyfikacja dla studentów, której partnerem została firma Accenture. Dla najlepszych studentów organizatorzy przygotowują pamiątkowe statuetki, a firma Accenture specjalne nagrody niespodzianki. Wszystkie osoby, które znajdują się na liście startowej i posiadają statut studenta prosimy o przesłanie informacji na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Accenture jest globalną firmą świadczącą usługi z zakresu konsultingu, nowoczesnych technologii i outsourcingu. W Łodzi zlokalizowane jest centrum technologiczne firmy Accenture – Łódź Delivery Center, w którym pracują entuzjaści nowoczesnych technologii, programiści i analitycy systemów. W ramach firmy od 4 lat działa „Klub Biegacza” o nazwie Accelerate, który powstał z inicjatywy pracowników. Klub liczy obecnie 230 członków z Łodzi i Warszawy.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Mama 3 miesięcznego Malca sprawdza się w Maratonie Karkonoskim

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 06 sierpień 2013
Wyniki
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
 
 
Dominika Stelmach: Wyzwanie było niemałe. Maraton Karkonoski, czyli 44 km (ostatecznie skrócone do 42 wg. Garmina) w 3 miesiące po urodzeniu drugiego dziecka. Wyzwanie dla ciała, ducha i sprawdzian umiejętności logistycznych (całej rodziny)… ale po kolei.

Jakoś tak w siódmym miesiącu ciąży, gdy najdłuższa zima mojego życia zdawała się nie mieć końca, przeczytałam „niusa” o kończących się zapisach na sierpniowy Maraton Karkonoski. Jak mi się marzył ten bieg! Nie biegałam już od stycznia, brzuch był coraz większy, ale gdzieś z tyłu głowy czaiło się pragnienie i myśl, że może uda się przygotować, choć tyle, by ukończyć. Przecież to jedyna szansa, by w Polsce wystartować w Mistrzostwach Świata (bo taką rangę miał tegoroczny Maraton Karkonoski). Zapisałam się. Ze świadomością, że prawdopodobnie jednak nie uda się pojawić w Szklarskiej.
 
Liczyłam na to, że urodzę „planowo” – w połowie kwietnia, ale Kacper kazał na siebie czekać do końca miesiąca. Poród był ciężki i długi, lecz mimo to szybko zaczęłam wracać do siebie. Już tydzień po porodzie wybrałam się na pierwszą przebieżkę. Nie wyobrażałam sobie, że za niecałe 3 miesiące będę w stanie pokonać maraton. Maraton górski??? To przecież jeszcze większe wyzwanie.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (4 Komentarze)

Polska-Bieg dla Słonia - już 7.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 06 sierpień 2013


"Bo to historia, bo to marzenia...". Nocny bieg dla upamiętnienia Artura Hajzera, himalaisty, zdobywcy siedmiu ośmiotysięczników, twórcy programu Polski Himalaizm Zimowy. Dystans: 7 km.

Program biegu:
- od godziny 20:00 rejestracja uczestników biegu pod budynkiem dyrekcji Stadionu Śląskiego
- godzina 21:50 zakończenie rejestracji
- godzina 22:00 start biegu
- godzina 23:00 zakończenie biegu

Uwagi:

- bieg odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
- organizator zapewnia szatnie i prysznice
- wszyscy biegniemy w czołówkach!

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Bieg po ulicach, czyli dlaczego maratony odbywają się w miastach

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 06 sierpień 2013

Strona Maratonu Wrocławskiego

Organizator Wrocław Maraton:  Bieg maratoński to niewątpliwie ogromne wyzwanie logistyczne. Wiąże się z prowadzeniem trasy asfaltowymi drogami, a to pociąga za sobą utrudnienia w ruchu kołowym. Czy można tego uniknąć? Otóż nie, lub tylko w niewielkim stopniu. Aby trasa biegu mogła uzyskać atest, a bieg mógł być wliczony do grona licencjonowanych przez IAAF, musi spełnić szereg obostrzeń. Międzynarodowe przepisy dokładnie opisują, w jakich warunkach mogą być rozgrywane biegi maratońskie. Niezbędna jest utwardzona asfaltowa nawierzchnia, dopuszczalny procent wzniesień, a nawet ograniczony procent nawierzchni z kostki brukowej. Te wszystkie elementy wpływają na to, czy dany bieg będzie zaliczany do czołowych imprez Europy i świata. Daje też pewność uzyskiwanych potencjalnych rekordów, które mogą być oficjalnie zatwierdzane. Przepisy te są restrykcyjne i standardowe na całym świecie. Z tego powodu na jednym z największych maratonów świata w Bostonie nie uznaje się rekordów (trasa nie posiada atestu).  Chcąc w przyszłości sprowadzać największe gwiazdy światowych biegów, musimy zapewnić im warunki i pewność prawidłowego pomiaru trasy oraz związanych z tym obostrzeń.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Maraton Karkonoski i Mistrzostwa Świata - 3.08.2013

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 06 sierpień 2013
Wyniki
Galeria fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
 
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
 
 
Bartek Sobecki: W Szklarskiej Porębie w miniony weekend w ramach Maratonu Karkonoskiego odbyły się Mistrzostwa Świata w biegach górskich na długim dystansie. Na starcie stanęło blisko 600 zawodników, którzy mieli do pokonania dystans ponad 40 km. Zawodnicy wystartowali punktualnie o 8:30 spod dolnej stacji wyciągu na Szrenicę. Pomimo, wczesnej godziny startu temperatura wynosiła ok. 30C . W rywalizacji Mistrzostw Świata najlepszy okazał się główny faworyt do zwycięstwa Mitja Kosovelj, wśród Pań najlepsza była Manuela Confortola, która zajęła 27 miejsce w klasyfikacji open. W rywalizacji mężczyzn najlepszym z Polaków okazał się Marcin Świerc, który zajął 9 miejsce. W rywalizacji Pań dużo radości wszystkim kibicom sprawiła Anna Celińska, która zdobyła brązowy medal Mistrzostw Świata! W klasyfikacji drużynowej dublet zdobyli Włosi, triumfujący w klasyfikacji kobiet i mężczyzn. Reprezentacja Polski mężczyzn skończyła rywalizację na 5 miejscu, a pań an 4 miejscu. Słowa uznania należą się wszystkim uczestnikom, którzy ukończyli Maraton Karkonoski rozegrany w bardzo trudnych warunkach – praktycznie cała trasa prowadziła odkrytym terenem i nie było możliwości schowania się przed słońcem. 

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (3 Komentarze)
  1. Ciekawsze wyniki z weekendu - 3-4.08.2013
  2. 31. Wrocław Maraton - 15.09.2013
  3. III Bieg - Wybiegaj Sprawność - 13.10.2013
  4. FILM! II Biegowa Bitwa o Łódź - 27.07.2013
  5. To dla mnie nie do uwierzenia
  6. Rozbiegany sierpień na Ziemi Łódzkiej
  7. XXIII Bieg Powstania Warszawskiego w Afganistanie
  8. Biegamy dla Krzyśka! Już 4.08.2013
  9. Szpikowy Konkurs Fotograficzny
  10. Zostań Spartaninem na 10 km - 3.08.2013
  11. Nasz trener szlifuje formę w Szklarskiej Porębie
  12. GALERIE!! XXIII Bieg Powstania Warszawskiego - 27.07.2013
  13. Przygotowania do Półmaratonu - odc. 6 - Trenujemy z Tomkiem Sobczykiem
  14. ORLEN Warsaw Marathon wraca na trasę - 27.04.2014
  15. Rekordowa II Biegowa Bitwa o Łódź
  16. Bieg Ultra Granią Tatr - wyzwanie dla najlepszych 17.08.2013
  17. Medal 31. Wrocław Maratonu - 15.09.2013
  18. Ciekawsze wyniki z weekendu 27-28.07.2013
  19. FILM z 23. Biegu Powstania Warszawskiego 2013
  20. 23. Bieg Powstania Warszawskiego - 27.07.2013
  21. Maraton Duisburg dziś i 25 lat temu.
  22. Magda Łączak i Marcin Świerc najlepsi w Salomon S-LAB
  23. Volvo V40 Cross Country dla Poznań Maraton
  24. 3. Pogrom Wichra - Oleśnica - 24.08.2013
  25. Zapisy last minute! - Bieg Granią Tatr

Strona 183 z 350

  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 178
  • 179
  • 180
  • 181
  • 182
  • 183
  • 184
  • 185
  • 186
  • 187
  • Następny artykuł
  • koniec

Dołącz do nas!

Polskie Maratony

Poznań Maraton - 16.10.22
WWW
Relacje
Cracovia Maraton - 24.04.22
W W W
Relacje
Maraton Gdański - 15.08.22
WWW
Relacje
Wrocław Maraton
W W W
Relacje
Maraton Warszawski - 25.09.22
WWW
Relacje
Maraton Łódź - 24.04.22
W W W
Relacje
Krynica Maraton - 11.09.22
WWW
Relacje
Maraton Komandosa - 26.11.22
WWW
Relacje
Toruń Maraton
Relacje
WWW
Silesia Marathon - 02.10.22
Relacje
WWW
Warszawa (Orlen)
WWW
Relacje
Maraton Dębno - 10.04.22
Szczecin Maraton - 30.07.22
Maraton Lubelski
Rzeszów Maraton - 02.10.22
Kołobrzeg Maraton
Jelcz-Laskowice
Maraton Opolski - 08.05.22
Boguszów-Gorce - 24.06.22
Maraton Radomski - 08.10.22
Maraton Mazury
Maraton Juranda
Maraton UltraRoztocze
Gorlitz-Zgorzelec - 12.06.22
Cracovia Półmaraton 16.10.22
WWW
Relacje
Dawne Maratony
Maraton Lębork
Maraton Bydgoszcz
Maraton Lednicki
ZIMNAR
Inne imprezy
Bieg Powstania Warszawskiego
Bieg Niepodległości
Bieg Konstytucji 3 Maja
Aktywna Warszawa
Biegnij Warszawo
Drużyna Szpiku
Falenica

Popularne w sierpniu

  • Monachium 2022. Aleksandra Lisowska mistrzynią Europy w maratonie. Brąz dla drużyny!
  • 2022.08.01 - Etapowy Maraton 80-lecia Armii Krajowej (5)
  • Niepodległa Piątka wokół PGE Narodowego. Kolejna edycja wyjątkowego biegu! 6.11.2022
  • Dominika Stelmach i Tomasz Skupień mistrzami Polski w ultra - "Chudy Wawrzyniec" - 13.08.2022!
  • Wyjątkowy Bieg Powstania Warszawskiego z muzyką Chopina w tle - 1.08.2022 - Warszawa
Niepodległa Piątka 2022 - PION

Najnowsze komentarze

  • Robert Dwóżnik powiedział(a) Więcej
    Gratulację wszystkim uczestnikom. ... niedziela, 19 czerwiec 2022
  • Maratoners powiedział(a) Więcej
    Brawo Misia !!! niedziela, 19 czerwiec 2022
  • XXX powiedział(a) Więcej
    Zycze tym chujom polamania nóg. Stoje... sobota, 18 czerwiec 2022
  • Zosia powiedział(a) Więcej
    Nie tylko korki. W określonych... piątek, 17 czerwiec 2022
  • tdk67 powiedział(a) Więcej
    Dobrze widzę, że ten bieg ma być w... środa, 15 czerwiec 2022

Najczęściej czytane

  • Baza wyników Biegów w Polsce
  • Trening biegowy dla początkujących - pierwsze 10 km.
  • Ostatnie dwa kilometry życia
  • Piramida formy - cz.I - "Przebieżki"
  • Trening biegowy to nie tylko bieganie
  • O łamaniu granic w maratonie.
  • Bomba na starcie maratonu
  • Bieganie dla początkujących
  • Uszkodzona łąkotka - wyrok dla sportowca?
  • Wiosenne bieganie - 14-15.04.2007
© 2022
Powered by Maratonczyk.pl