Historia 30 maratonów we Wrocławiu
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Dział poświęcony imprezie
Strona Maratonu
FOTORELACJA 2012 (D.Świderska, P.Szotek, W.Szota)
Regulamin XXXI Maratonu Wrocławskiego
Bardzo ciekawa dawka historii. Zapraszamy do lektury.
Marek Danielak: Dyrektorem Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Wrocław Stare Miasto, po wygraniu konkursu jako kandydat pracowników Ośrodka, zostałem w dniu 1 grudnia 1981 roku. Wcześniej od 1966 roku przez 7 lat byłem koordynatorem wypoczynku pracowników Jelczańskich Zakładów Samochodowych w Jelczu, zatrudniających w tym czasie 8.500 pracowników. Następnych 7 lat przepracowałem w Zarządzie Wojewódzkim Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej we Wrocławiu, zajmując się programowaniem zajęć sportowo rekreacji oraz organizacją imprez sportowo rekreacyjnych. W tym czasie stworzyłem wiele nowych zajęć w ogniskach TKKF oraz systemów wojewódzkich imprez sportowo rekreacyjnych.
Ciekawsze wyniki z długiego weekendu 15-18.08.2013
IV Siedlecki Triathlon - Siedlce - 18.08.2013
III Lubawska Dycha - Lubawa - 18.08.2013
V Triathlon Ziemi Sandomierskiej - Sandomierz - 17.08.2013
XXII Półmaraton "Cud nad Wisłą" Radzymin - 15.08.2013
XIX Gdański Maraton Solidarności - Gdynia - Gdańsk 15.08.2013
XV Bieg "Cztery Mile Jarka" - Dziwnów - 15.08.2013
Napisz komentarz (1 Komentarz)
Bieg Środkiem Świdra 2013 - 31.08.2013
Tomasz Pryjma: Zapraszamy serdecznie do udziału w imprezie biegowej – organizowanej specjalnie na zakończenie wakacji! BIEG ŚRODKIEM ŚWIDRA’2013 - odbędzie się 31 SIERPNIA od godz. 12:00. Nasza impreza to bieg rozgrywany stricte w rzece, na dwóch dystansach:
1. głównym – 1800 m – dla zawodników powyżej 18 roku życia (start osób powyżej 15 lat – za zgodą rodziców).
2. krótkim- 500 m, dedykowanym dla dzieci w wieku 10-15 lat.
Trasa prowadzi ściśle rzeką Świder, nieopodal Józefowa i Otwocka tuż u wrót aglomeracji warszawskiej. Biuro, Meta i Start znajdują się na plaży miejskiej Otwock – vis a vis hotelu Holiday Inn.Rzeka na 90 % trasy biegu ma głębokość ok. 30 cm, nieliczne miejsca mają około 100 cm – (ale tylko na trasie głównej!). Trasę w rzece wybiera się samemu, pod zakazem wchodzenia na brzeg i jego dotykania! Zapraszamy serdecznie na imprezę. Zapisy na miejscu w biurze zawodów. Szczegóły na stronie zawodów. Organizatorzy: Stowarzyszenie Kocham Józefów i Fundacja Extreme Sports. Kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wiemy, którędy pobiegnie 14. Poznań Maraton!
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
- Głównej zmianie uległa końcówka trasy, wypadły ulice: Aleja Niepodległości, Powstańców Wielkopolskich, Matyi, Most Dworcowy, Roosevelta, a zastąpiły je Pułaskiego, Poznańska, Mickiewicza, Zeylanda, Bukowska – wymienia Dyrektor Maratonu Maciej Mielęcki. Wiadomo więc czego można się po niej spodziewać i warto z tej wiedzy skorzystać dobrze planując własną strategię biegu.- Nie ma co się obawiać podbiegu na Serbskiej – radzi Marcin Fehlau, profesjonalny maratończyk i trener, mówiąc o stromym odcinku na Winogradach. – Pamiętajmy, że biegniemy maraton, a nie rekreacyjną „dychę”. Ten dystans wzbudza jednak pewien respekt. Powinniśmy przygotować się mentalnie i zaplanować, jak rozłożyć siły, żeby pobiec po jak najlepszy czas. Warto mieć na uwadze, że po tym podbiegu mamy bardzo długi odcinek „z górki”, który prowadzi do mety – konkluduje.
Jez Bragg i Sebastien Chaigneau o Ultra Trail du Mont Blanc
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Sebastien Chaigneau
Katarzyna Frączkowska: The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to długie i wyczerpujące przygotowania oraz wiele wyrzeczeń. Dlaczego więc, każdego roku, tak wielu biegaczy decyduje się na udział w tych, niezwykle trudnych i wymagających zawodach? O tym, czym dla nich jest start w Ultra Trail du Mont Blanc odpowiadają Jez Bragg oraz Sebastien Chaigneau.
30 sierpnia we francuskiej miejscowości Chamonix rozpocznie się The North Face Ultra Trail du Mont Blanc, prawdziwy klasyk wśród biegów ultra na świecie. Zawodnicy, często w deszczu, śniegu lub palącym słońcu, muszą pokonać 168 kilometrów trasy, której suma podwyższeń wynosi aż 9600 m. Jednak mimo trudności na jakie napotkać mogą jego uczestnicy, co rok u stóp góry Mont Blanc pojawiają się tysiące biegaczy. Każdy z nich przygotowywał się do niego na swój sposób, każdy ma inny powód dla którego bierze w nim udział i każdy ma swój cel, swój własny szczyt, który chce osiągnąć.
W oczekiwaniu na 11. już edycję tego legendarnego biegu zawodnicy teamu The North Face Jez Bragg oraz Sebastien Chaigneau dzielą się swoimi przemyśleniami na temat tego wydarzenia.
Kleszczów na Piątkę wystartowały zapisy! - 22.09.2013
Strona zawodów
Zapisy - formularz
Wystartowały zapisy do pierwszej edycji biegu "Kleszczów na Piątkę". Wszystkim zawodnikom planującym start przypominamy, iż w biegu obowiązuje limit 250 uczestników. ormularz zgłoszeniowy dostępny jest w zakładce "strefa zawodnika". Zachęcamy również do odwiedzania strony www.kleszczowna5.pl gdzie będziemy na bieżąco informować o przygotowaniach do zawodów.
Karkonoskie bieganie - jeszcze raz :) - Galeria Piotra Siliniewicza
Świder Trail Marathon - wszystkie galerie z imprezy
Galerie cz. 1 - 6
(fot. Dorota Świderska)
Fotorelacja
(fot. Dorota Świderska)
Świder Trail Maraton - edycja 2013 - była pełna różnych emocji, trudów, zmagania. Niewątpliwie jednak biegi zostały rozegrane na bardzo malowniczych trasach w otwockich, podwarszawskich lasach. Przezyjcie to jeszcze raz oglądając zdjęcia ze startu, trasy i mety autorstwa naszego fotoreportera - Doroty Świderska. W dziale GALERIA znajdziecie już opublikowane wszystkie zdjecia z zawodów.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Przebiegną całą Polskę dookoła. Ty też możesz pomóc!
Strona akcji Pomóc może każdy. Środki należy wpłacać na konto podane na stronie internetowej akcji - www.biegiemprzezswiat.pl. Istnieją też jednak inne formy wsparcia.
W trosce o bezpieczeństwo w czasie Ultra Trail du Mont Blanc.
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Katarzyna Frączkowska: Udział w The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to dla wielu biegaczy górskich marzenie, na którego realizację poświęcają wiele lat. By wystartować w 168 - kilometrowym ultramaratonie wokół masywu Mont Blanc muszą zdobyć odpowiednią liczbę punktów kwalifikacyjnych przyznawanych w biegach rozgrywanych na całym świecie, wypracować odpowiednią formę, a na koniec mieć trochę szczęścia w losowaniu miejsc (ze względów bezpieczeństwa liczba startujących jest ograniczona). Dla większości startujących najważniejszym celem jest ukończenie biegu. Do pokonania trasy UTMB nie wystarczy jednak tylko siła własnych mięśni, potrzebna jest również gotowość na trudności jakie napotkać można po drodze. W 2010 roku, z powodu niesprzyjających warunków atmosferycznych (śnieg, deszcz i wiatr), bieg został przerwany. Biorąc to pod uwagę, oraz aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo zawodnikom, w kolejnych latach wydłużono listę obowiązkowego wyposażenia.
Kleszczów na Piątkę pobiegnij po nowy rekord życiowy! - 22.09.2013
Bartek Sobecki: Kleszczów, to kolejna miejscowość w województwie łódzkim, która postanowiła zaprosić zawodników na bieg uliczny. W dniu 22 września odbędzie się impreza pod nazwą „Kleszczów na Piątkę” na szybkiej, atestowanej 5 km trasie. Start i meta zlokalizowane będą na gminnym stadionie Ludowego Klubu Sportowego Omega Kleszczów. Na wszystkich biegaczy, którzy zdecydują się na start, czekać będzie bardzo szybka trasa, ciekawy pakiet startowy oraz okazały medal na mecie. W biegu „Kleszczów na Piątkę” obowiązuje limit 250 zawodników. Zapisy zostaną uruchomione w dniu 12 sierpnia 2013 roku o godzinie 12:00. Bieg główny poprzedzi rywalizacja dzieci na bieżni stadionu. Organizatorami zawodów są LKS Omega Kleszczów, Urząd Gminy Kleszczów, a wykonawcą firma inessport.pl
10 sierpnia koniec zapisów internetowych na Gdański Maraton - 15.08.2013
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Małgorzata Leśniewicz: Już 970 zawodników i zawodniczek z 24 państw oraz czterech kontynentów zapisało się na elektronicznej liście startowej XIX Maratonu Solidarności. - Liczymy na rekord frekwencji i tysiąc uczestników - deklaruje Kazimierz Zimny, dyrektor imprezy, która tradycyjnie odbędzie się 15 sierpnia. Akces do biegu nadal można zgłosić. Faworytami wydają się Kenijczycy Wyclife Biwot oraz Julius Kiprono Lagat. Na podkreślenie zasługuje wyczyn Krzysztofa Grzybowskiego, Jana Parusińskiego i Mariusza Szymańskiego, którzy wzięli udział we wszystkich dotychczasowych zawodach.
-Dla związku NSZZ "Solidarność" maraton to nie tylko wydarzenie sportowe, ale przede wszystkich hołd i uczczenie wydarzeń sierpnia 1980 roku. Właśnie wówczas narodził się ten bieg. Przetrwał on nawet okres stanu wojennego, mimo że był zakazany i odbywał się w konspiracji. Od 1989 do 1995 roku rozgrywaliśmy półmaraton, a od 1996 roku organizujemy pełny maraton, zawsze 15 sierpnia - podkreśla Roman Kuzimski, wiceprzewodniczący Zarządu Regionu NSZZ "Solidarność" w Gdańsku.
Znamy medal na 14. Poznań Maraton!
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Czy warto mieć marzenia i je realizować? Wspomnienia z IRONMAN
Bardzo ciekawy reportaż i opowieść o marzeniach i ciężkim starcie. Gratulujemy Aureliuszowi wytrwałości i ukończenia tych prestizowych zawodów. Zapraszamy do lektury :)
Aureliusz Kosendiak: Triatlon Ironman to dla mnie przede wszystkim zabawa i relaks. Poprzez swoją postawę, dążenie do celu oraz konsekwencje w działaniu staram się pokazywać innym, że warto podejmować ten cały trud. Przygotowanie do tego typu zawodów to wiele ciężkiej, systematycznej pracy. Jako pracownik Wydziału Nauk, Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu staram się pokazywać wszystkim jak ważne jest podejmowanie systematycznej aktywności ruchowej w dobie szerzących się chorób cywilizacyjnych. Triatlon Ironman to zawody, które polegają na ukończeniu 226 km wyścigu. Zawodnicy w pierwszej kolejności mają do przepłynięcia 3,8 km, następnie przejechanie 180 km na rowerze i na koniec 42 km biegu, czyli pełen maraton. Na całe zmagania każdy uczestnik ma 17 h limitu, w którym to musi przekroczyć linię mety.
Po raz pierwszy, kiedy zobaczyłem film w intrenecie ze zmagań zawodów Ironman, aż mnie zmroziło. Zapragnąłem stać się Ironmanem i stało się to moim marzeniem. Postanowiłem, że samodzielnie przygotuje się do tych zawodów. Zawody Ironman i udział w nich to ogromne koszty, samo wpisowe to ponad 500 euro, dlatego w 2010 postanowiłem wystartować na nieoficjalnych zawodach w Czeskich Otrokowicach. Po 9 miesiącach ciężkich, żmudnych przygotowań ukończyłem te zawody w czasie 13 h.
Kolejny medal do kolekcji - 23. Półmaraton PHILIPS 8.09.2013
Regulamin Strona zawodów
Henryk Paskal: W 2006 roku w pilskim półmaratonie rozpoczęliśmy umieszczać na medalu wizerunek czołowego polskiego maratończyka w historii polskiej lekkiej atletyki. Pierwszym zawodnikiem na naszym medalu był Zdzisław BOGUSZ. W 2007 roku na medalu był Edward STAWIARZ. W 2008 roku na medalu pilskiego półmaratonu był Michał WÓJCIK. W 2009 roku na medalu był olimpijczyk z Montrealu w biegu maratońskim Kazimierz ORZEŁ. W 2010 roku na medalu była sylwetka Edwarda ŁĘGOWSKIEGO. W 2011 na medalu naszego półmaratonu był Ryszard MARCZAK. W ubiegłym roku był wizerunek maratończyka Jerzego SKARŻYŃSKIEGO.
W tegorocznym półmaratonie na medalu będzie sylwetka kolejnego maratończyka, będzie to Wojciech RATKOWSKI, mistrz Polski w maratonie w 1984 roku. Wielokrotny reprezentant Polski w biegach długodystansowych. Startował w biegach maratońskich w Bremie Budapeszcie, Duluth, Melbourne, Paryżu oraz był reprezentantem Polski w Pucharze Świata w biegu maratońskim w 1985 roku. Reprezentował barwy klubu AZS AWF Gdańsk. Rekord życiowy tego zawodnika w maratonie 2:12:49 – 1 miejsce w Dębnie 1984 rok.
GALERIA - Maraton Karkonoski 3.08.2013 - fot. Ines
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
III Bieg Fabrykanta - studenci na start! 31.08.2013
Regulamin Strona zawodów
Formularz zgłoszeniowy
Lista startowa
Bartek Sobecki: Podczas rozgrywanego 31 sierpnia III Biegu Fabrykanta zostanie przeprowadzona klasyfikacja dla studentów, której partnerem została firma Accenture. Dla najlepszych studentów organizatorzy przygotowują pamiątkowe statuetki, a firma Accenture specjalne nagrody niespodzianki. Wszystkie osoby, które znajdują się na liście startowej i posiadają statut studenta prosimy o przesłanie informacji na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Accenture jest globalną firmą świadczącą usługi z zakresu konsultingu, nowoczesnych technologii i outsourcingu. W Łodzi zlokalizowane jest centrum technologiczne firmy Accenture – Łódź Delivery Center, w którym pracują entuzjaści nowoczesnych technologii, programiści i analitycy systemów. W ramach firmy od 4 lat działa „Klub Biegacza” o nazwie Accelerate, który powstał z inicjatywy pracowników. Klub liczy obecnie 230 członków z Łodzi i Warszawy.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Mama 3 miesięcznego Malca sprawdza się w Maratonie Karkonoskim
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Jakoś tak w siódmym miesiącu ciąży, gdy najdłuższa zima mojego życia zdawała się nie mieć końca, przeczytałam „niusa” o kończących się zapisach na sierpniowy Maraton Karkonoski. Jak mi się marzył ten bieg! Nie biegałam już od stycznia, brzuch był coraz większy, ale gdzieś z tyłu głowy czaiło się pragnienie i myśl, że może uda się przygotować, choć tyle, by ukończyć. Przecież to jedyna szansa, by w Polsce wystartować w Mistrzostwach Świata (bo taką rangę miał tegoroczny Maraton Karkonoski). Zapisałam się. Ze świadomością, że prawdopodobnie jednak nie uda się pojawić w Szklarskiej.
Polska-Bieg dla Słonia - już 7.08.2013
"Bo to historia, bo to marzenia...". Nocny bieg dla upamiętnienia Artura Hajzera, himalaisty, zdobywcy siedmiu ośmiotysięczników, twórcy programu Polski Himalaizm Zimowy. Dystans: 7 km.
Program biegu:
- od godziny 20:00 rejestracja uczestników biegu pod budynkiem dyrekcji Stadionu Śląskiego
- godzina 21:50 zakończenie rejestracji
- godzina 22:00 start biegu
- godzina 23:00 zakończenie biegu
Uwagi:
- bieg odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
- organizator zapewnia szatnie i prysznice
- wszyscy biegniemy w czołówkach!
Bieg po ulicach, czyli dlaczego maratony odbywają się w miastach
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Organizator Wrocław Maraton: Bieg maratoński to niewątpliwie ogromne wyzwanie logistyczne. Wiąże się z prowadzeniem trasy asfaltowymi drogami, a to pociąga za sobą utrudnienia w ruchu kołowym. Czy można tego uniknąć? Otóż nie, lub tylko w niewielkim stopniu. Aby trasa biegu mogła uzyskać atest, a bieg mógł być wliczony do grona licencjonowanych przez IAAF, musi spełnić szereg obostrzeń. Międzynarodowe przepisy dokładnie opisują, w jakich warunkach mogą być rozgrywane biegi maratońskie. Niezbędna jest utwardzona asfaltowa nawierzchnia, dopuszczalny procent wzniesień, a nawet ograniczony procent nawierzchni z kostki brukowej. Te wszystkie elementy wpływają na to, czy dany bieg będzie zaliczany do czołowych imprez Europy i świata. Daje też pewność uzyskiwanych potencjalnych rekordów, które mogą być oficjalnie zatwierdzane. Przepisy te są restrykcyjne i standardowe na całym świecie. Z tego powodu na jednym z największych maratonów świata w Bostonie nie uznaje się rekordów (trasa nie posiada atestu). Chcąc w przyszłości sprowadzać największe gwiazdy światowych biegów, musimy zapewnić im warunki i pewność prawidłowego pomiaru trasy oraz związanych z tym obostrzeń.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Maraton Karkonoski i Mistrzostwa Świata - 3.08.2013
Galeria fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Fotorelacja fot. Agnieszka Wolska-Sobecka)
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
