Masyw Ślęży - bieg 24h czyli Tomek i Przyjaciele dla Piotrusia - 8.01.2022
Tomasz Łąk: Jeśli jesteście biegaczami z Wrocławia i okolic to zaproszenie jest do Was bo Ślężę macie na wyciągnięcie ręki. Zaproszony jest jednak każdy, kto będzie miał chęć się dołączyć do "ekipy Tomka"!
Tomek i przyjaciele wraz z Kilometrami Pomocy 8 stycznia 2022 przez 24h będą biegać po Ślęży. Pamiętajcie! Rozpoczęcie : 08.01.2022 godz. 10.00 Przełęcz Tąpadła - Ślęża, szlak żółty, tam i z powrotem. Zakończenie: 09.01.2022 godz.10.00
Warszawski Maraton Fitness wraca na WUM
Karol Daniluk: Po trzech latach, największe fitnessowe wydarzenie stolicy wraca na obiekty sportowe Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Oprócz aktywności fizycznych uczestnicy będą mogli skorzystać z wiedzy i doświadczenia naukowców.
Warszawski Maraton Fitness to wydarzenie, które odbywa się cyklicznie od ponad 10 lat. Jest ono okazją do spotkania zarówno ludzi już aktywnych, jak i tych, którzy chcą rozpocząć swoją aktywność. W swojej historii odwiedziło już kilka stołecznych lokalizacji, m.in. Ośrodek Sportu i Rekreacji Śródmieście na ul. Polnej czy Akademię Wychowania Fizycznego. Po trzech latach wraca natomiast na obiekty sportowe Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Niepodległa Piątka na PGE Narodowym gospodarzem Mistrzostw Polski na 5km w 2022 roku.
Na początku miesiąca mogliśmy kibicować blisko 1000 zawodnikom, którzy stanęli na starcie Niepodległej Piątki na PGE Narodowym. W wietrzną pogodę biegacze dali z siebie wszystko i byliśmy świadkami zaciętej walki i dobrych rezultatów.
Przypomnijmy Mistrzynią Polski na 5km została Izabela Paszkiewicz z wynikiem 16.11, natomiast Mistrzem Polski na 5km Patryk Kozłowski z rezultatem 14.15. W dniu dzisiejszym Polski Związek Lekkiej Atletyki ogłosił że w 2022 roku Otwarte Mistrzostwa Polski kobiet i mężczyzn na 5km również zagoszczą na PGE Narodowym i podczas wydarzenie Niepodległa Piątka znów zobaczyć będziemy mogli czołówkę najszybszych polskich biegaczy.
Najnowszy ranking imprez biegowych na świecie - 2021
Światowa organizacja lekkoatletyczna World Athletisc prowadzi ranking imprez biegowych rozgrywanych na świecie. Zestawienie na dzień dzisiejszy (26.11.2021) uwzględnia 311 imprez sportowych. Najwyżej ocenionym wydarzeniem jest Medio Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP, który został rozegrany 24 października. Najwyżej sklasyfikowanymi zawodami rozgrywanymi w Polsce są: PKO Poznań Półmaraton, sklasyfikowany na miejscu 18 - 9425 punktów rankingowych, 91 miejce zajął Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka - 8385 punktów rankingowych, 122 lokatę zdobył Kraków z Cracovia Półmaratonem Królewskim - 8167 punktów rankingowych. W pierwszej piątce polskich biegów znalazła się jeszcze Niepodległa Piątka na PGE Narodowym i Maraton Warszawski.
Jak wygląda dzień człowieka z żelaza? Robert Karaś zdradza szczegóły swojej codziennej rutyny
Marta Wasilak (Walk PR): Robert Karaś to najbardziej znany i utytułowany polski ultratriathlonista. Zawodnik pobił rekordy świata na dystansach podwójnego (452 km), potrójnego (678 km) i pięciokrotnego (1130 km) Ironmana, i zapowiada, że to wciąż nie koniec. Nie byłoby to możliwe bez wielogodzinnych treningów i ogromnej pasji do sportu. Od 2019 roku zawodnik jest pierwszym polskim partnerem marki CUPRA. W ramach współpracy z hiszpańską firmą motoryzacyjną postanowił opowiedzieć, jak przygotowuje się do zawodów, co go motywuje i jak spędza czas poza salą treningową.
Trening czyni mistrza
3 razy dziennie, 6 dni w tygodniu – tyle czasu na treningi poświęca Robert Karaś, najsłynniejszy polski ultratriathlonista. Dzień rozpoczyna przed 6:00 i trenuje w kolejności triathlonu – przepływa ok. 4,5 km, przez ok. 3 godziny jeździ na rowerze i przebiega ok. 18 km.
OD MAZOWSZA PO EVEREST - Benefis Głów Koronowanych
Galeria zdjęć - fot. Dorota i Wojciech Szota
FILM / Katarzyna Zdanowicz o nowej książce
Wyjątkowe postacie, filmy i książki, autografy w blasku utworów Chopina dla podkreślenia 18. edycji Międzynarodowego Konkursu Pianistycznego im. Fryderyka Chopina, występ chóru Zespołu Pieśni i Tańca „Mazowsze”, stoiska z wyrobami artystycznymi z Kenii i Nepalu – to tylko niektóre elementy Benefisu Głów Koronowanych, który w Centrum Olimpijskim w Warszawie zorganizował Klub Sportowy Polskie Himalaje na swe 10-lecie.
Ale nie to było głównym powodem lecz kilka innych. Bohaterami wieczoru były legendarne postacie światowego himalaizmu, obchodzące w tym roku „okrągłe” jubileusze: Krzysztof Wielicki – piąty człowiek w historii z Koroną Himalajów i Karakorum, po którą sięgnął ćwierć wieku temu i obchodzący jesienią 70. urodziny Leszek Cichy – pierwszy Polak z Koroną Ziemi, uhonorowany wyróżnieniem Fair Play PKOl za „całokształt kariery sportowej i godne życie po jej zakończeniu”. Obaj jako pierwsi w historii zdobyli zimą Mount Everest.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Dyrektor Maratonu Wrocławskiego Wojciech Gęstwa o przyszłości biegów masowych i wrocławskich imprezach.
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Dział poświęcony imprezom - Maraton i Półmaraton Wrocławski oraz Bieg Niepodległości
Dyrektor Wojciech Gęstwa, Wrocław Maraton 2019
Wczoraj zostały ogłoszone terminy wrocławskiego maratonu, półmaratonu i biegu niepodległości, które odbędą się w 2022 roku. Zanim ta wiadomość ujrzała światło dzienne udało nam się porozmawiać z Dyrektorem Wojciechem Gęstwą o przyszłości biegów masowych i wrocławskich imprezach biegowych.
Maratończyk.pl: W polskim bieganiu widać pewne „odmrożenie”, czy planujecie w przyszłym roku wrócić do organizacji Maratonu i Półmaratonu Wrocławskiego?
Wojciech Gęstwa: Tak, planujemy w 2022 r. zorganizować: 8. Nocny Wrocław Półmaraton - 18 czerwca, 38. Wrocław Maraton - 11 września, 2. Wrocławski Bieg Niepodległości - 11 listopada.
Maratończyk.pl: Tuż przed pandemią planowaliście duże zmiany w organizacji maratonu, które mogły wyznaczyć nowy trend w bieganiu miejskim. Przede wszystkim miał to być zmniejszony limit zawodników do 3 tys., start poza miastem, trasa pełna atrakcji - przebiegająca przez małe miejscowości, ale z tradycyjnym finiszem na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu. Te zmiany miały wskrzesić ducha dawnych imprez. Czy nadal zamierzacie iść w tym kierunku?
Znamy terminy Maratonu i Półmaratonu Wrocławskiego 2022
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Dział poświęcony imprezom - Maraton i Półmaraton Wrocławski oraz Bieg Niepodległości
Dziś na stronach wrocławskich imprez biegowych pojawił się komunikat, który chyba wszystkich ucieszy :)
"Drodzy biegacze! Wiemy jak bardzo czekaliście na tę chwilę! I oto jest ten moment! Możemy oficjalnie ogłosić daty imprez biegowych zaplanowanych na 2022 rok! Szykujcie formę! Mamy nadzieję, że spotkamy się na biegowym szlaku!"
W kalendarzach zapiszcie 3 główne wydarzenia:
➡️18 czerwca 2022 - 8. Nocny Wrocław Półmaraton
➡️11 września 2022 - 38. Wrocław Maraton
➡️11 listopada 2022 - 2. Wrocławski Bieg Niepodległości
Ostatnie pożegnanie "Ojca" Maratonu Wrocławskiego
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Dorota Szota: W czwartek 18 listopada 2021 na Cmentarzu Osobowickim we Wrocławiu pożegnaliśmy Śp. Dyrektora Honorowego, "Ojca" Wrocław Maratonu - Marka Danielaka. W uroczystości wzięła udział rodzina, współpracownicy, przyjaciele i biegacze. Mszę Świętą odprawił biegacz - ksiądz Rafał Kowalski, twórca Klubu Biegacza "Biegnij z Jezusem", założonym w Metropolitalnym Wyższym Seminarium Duchownym we Wrocławiu.
Urna z prochami została odprowadzona do grobu rodzinnego. Obecny podczas pogrzebu Prezydent Wrocławia Jacek Sutryk wygłosił krótkie pożegnanie. Również Dyrektor Wrocławskiego Maratonu i Półmaratonu - Wojciech Gęstwa odczytał piękne i wzruszające wspomnienie na temat zmarłego, którego fragment cytujemy.
Relacja filmowa z 7. Cracovia Półmaratonu Królewskiego - 17.10.2021
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
FOTORELACJA
Galeria cz. 1 / Galeria cz.2 / Galeria cz. 3
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Półmaraton
Zapraszamy do obejrzenia relacji filmowej z 7 edycji Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Na filmie widać piękny Kraków, malowniczą trasę i TAURON Arenę Kraków gdzie zlokalizowany był start i meta biegu. Oczywiście nie brakuje emocji, które towarzyszyły zawodnikom!
Napisz komentarz (0 Komentarzy)6. Trail Kamieńsk – start zapisów!
Strona imprezy
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
Bartek Sobecki: Po raz szósty zimą na Górze Kamieńsk biegacze będą rywalizować na dwóch dystansach 6 km i 30 km. Impreza zaplanowana jest na 23 stycznia 2022 roku. Zapisy do 6. Trail Kamieńsk zostaną uruchomione 16 listopada 2021 o godzinie 20:00, a formularz dostępny będzie na stronie www.ultrakamiensk.pl
Trail Kamieńsk, pomimo już kilkuletniej tradycji, nadal potrafi zaskoczyć uczestników wymagającą trasą oraz fajnymi widokami.
Marek Danielak - wspomnienie i ostatni wywiad
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Wojciech Szota: Po raz pierwszy zobaczyłem Marka Danielaka w 2002 roku. Wtedy Maraton Wrocławski startował na Rynku Starego Miasta. Stał na trybunie i machał radośnie biegaczom, aż do momentu kiedy ostatni zawodnik wyruszył na trasę. My biegacze mu odmachiwaliśmy. Pamiętam, że bardzo mnie tym ujął. W tamtym czasie bieganie masowe było w głębokim kryzysie. Największe imprezy nie mogły zgromadzić tysiąca uczestników. Wiele miast traktowało maratony jak „piąte koło u wozu” i organizatorzy często dawali to odczuć, a we Wrocławiu był ktoś kto okazywał biegaczom serdeczność.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Zmarł Marek Danielak - Twórca Maratonu Wrocławskiego
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Dziś (14.11.2021) zmarł Marek Danielak, pomysłodawca i pierwszy dyrektor Maratonu Wrocławskiego, animator biegania, społecznik. Jak napisał Prezydent Wrocławia Jacek Sutryk: „Miał na swoim koncie największą liczbę zorganizowanych maratonów na… świecie”. To bardzo przykra wiadomość, która nas dzisiaj zszokowała. Nie raz z zapartym tchem słuchaliśmy jego opowieści o tym jak organizował biegi jeszcze w dobie PRL-u, w czasach transformacji i ostatnich latach. Wciąż był honorowym dyrektorem Maratonu Wrocławskiego, czynnie biorącym udział w przygotowaniach do imprezy. Pamiętamy go jako wielkiego przyjaciela biegaczy. Zawsze powtarzał, że to uczestnicy są najważniejsi, a dopiero potem sponsorzy, patroni, organizatorzy... Niech spoczywa w pokoju.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Wielki powrót biegów górskich w Falenicy! Już jutro start zapisów do XVIII edycji - 2022!
- Nadrzędna kategoria: Warszawa
ZAPISY
Regulamin
Dział poświęcony imprezie
Fani falenickiego biegania mogą no nowo szykować się do startów! Już jutro startują zapisy do kolejnej XVIII edycji tego wyjątkowego biegu! Ostatni raz w Falenicy spotkaliśmy się w 29.02.2020 i był to ostatni bieg siedemnastej edycji. W tym roku ze względów wiadomych impreza nie odbyła się. Wszyscy tęskniliśmy za tym górskim biegiem rozgrywanym na falenickich, leśnych wydmach i decyzja organizatorów bardzo nas wszystkich cieszy!
Tym, którzy jeszcze nie mieli okazji startować w tym cyklu przypominamy, że Zimowe Biegi Górskie to cykl 6 biegów (w tym ostatni finałowy, który nie liczy się w klasyfikacji generalnej!). Pierwszy etap odbędzie się 8 stycznia, a więc będą dwa biegi w styczniu, dwa w lutym i dwa biegi w marcu - w tym ostatni, połączony będzie z dekoracją zawodników. Biegi tradycyjnie będą się odbywały na wydmie falenickiej pod Warszawą, na trzech dystansach – 10 km (3 pętle, przewyższenie 255m), 6.6 km (2 pętle, przewyższenie 170m), 3.3km (1 pętla, przewyższenie 85m).
Bezpłatna "piątka" w Warszawie na Święto Niepodległości - Zapraszamy! (ilość miejsc ograniczona)
11 Listopada zapowiadają się bardzo ciekawe zawody w Warszawie! W miejscu szczególnym, czyli na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, będzie można pobiec w biegu przełajowym na dystansie ok. 5 km, w dodatku bezpłatnie! Organizatorzy przygotowali 1,5-kilometrową pętlę, którą każdy z uczestników będzie musiał pokonać 3 razy. Należy pamiętać, że liczba miejsc jest ściśle ograniczona do 105 osób w zapisach open u kobiet i w takiej samej ilości u mężczyzn. W ten sposób organizatorzy chcą uczcić 105. rocznicę powołania do istnienia AZS Warszawa.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Biegi przełajowe są nieodłącznym elementem Varsoviady, czyli Igrzysk Studentów Pierwszego Roku – imprezy rozgrywanej nieprzerwanie od 57 lat. Tradycyjnie już wydarzenie odbędzie się na terenie warszawskiej AWF, której założycielem był marszałek Józef Piłsudski - jeden z architektów wydarzeń z 1918 roku. Varsoviada odbędzie się 11 listopada, a w przypadku biegów przełajowych otwarta jest dla każdego. Trasa będzie zawierała odcinki trawiaste, fragmenty leśnych singli - czyli wąskich i krętych ścieżek. Nie zabraknie także podbiegów i zbiegów - mówi Robert Zakrzewski, rzecznik prasowy AZS AWF.
Mistrzostwa Polski 2021 (5 km) na Stadionie Narodowym - dla Izabeli Paszkiewicz i Patryka Kozłowskiego
Wyniki
Galeria cz. 1 / Galeria cz. 2
Galeria cz. 3 / Galeria cz. 4
Galeria cz. 5 / Galeria cz. 6
Galeria cz. 7 - MP KOBIET / Galeria cz. 7 - MP MĘŻCZYZN
Strona imprezy
W dniu 07.11.24 byliśmy świadkami spektakularnej imprezy biegowej na koronie PGE Stadionu Narodowego. Po raz pierwszy - jak zauważyli organizatorzy - rozegrana została tam w całości impreza o randze Mistrzostw Polski. Dotąd pod stadionem ulokowana była meta mistrzostw na dystansie maratonu (Orlen Warsaw Marathon). Oczywiście, nasza narodowa arena była świadkiem wielu innych wielkich wydarzeń sportowych, jak choćby mecze reprezentacji w piłce nożnej. Jednak taka sytuacja jak podczas Mistrzostw Polski na dystansie 5 km jeszcze nie miała miejsca.
Najlepiej ten dzień wspominać będzie Izabela Paszkiewicz (16:11) i Patryk Kozłowski (14:15), którzy odebrali złote medale z rąk wiceprezesa PZLA, dwukrotnego mistrza olimpijskiego w pchnięciu kulą (Pekin 2008, Londyn 2012) Tomasza Majewskiego. Oprawa była godna Mistrzostw Polski. Wokół sceny wystrzeliły dymy i ognie przygotowane przez organizatorów.
Napisz komentarz (1 Komentarz)V Nocny Trailowy Bieg Duchowy w Warszawie - 4.12.2021
Organizator treningu: Przypominamy, że już 4 grudnia 2021 r. startujemy z treningiem biegowym na 4 dystansach!!! Jest już spora garstka chętnych :) Poniżej dystanse i prezentacja tras. Plusik (+/-) przy dystansie oznacza, że organizator może jeszcze wprowadzić modyfikacje w długości trasy.
1) Bielańska Siódemka – 7km (+/-)
2) Wiślana Osiemnastka – 18km
3) City ForestTrail – 30km
4) Ultra Katol
Transmisja Live - 9:55 Niepodległa Piątka na PGE Narodowym - 07.11.2021
Dla tych, którzy nie będą mogli kibicować osobiście jutro podczas Niepodległej Piątki na PGE Stadionie Narodowym w Warszawie, organizatorzy przygotowali możliwość uczestnictwa online. Studio i transmisja na żywo rozpocznie się o godz. 9:55. Przypominamy, że w ramach jutrzejszych zawodów rozegrane zostaną Otwarte Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn na 5 km. Zapowiada się mocna rywalizacja. Zapraszamy do oglądania!
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Przełaje niepodległości podczas Varsoviady - 11.11.2021
Robert Zakrzewski: Drogi Polski do odzyskania niepodległości w 1918 roku na pewno nie były proste. Gdyby móc je przyrównać do biegu, to raczej byłby to przełaj niż szybka asfaltowa piątka, czy dycha. Dlatego zapraszamy do uczczenia na sportowo kolejnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. W miejscu szczególnym - Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego.
Biegi przełajowe są nieodłącznym elementem Varsoviady, czyli Igrzysk Studentów Pierwszego Roku – imprezy rozgrywanej nieprzerwanie od 57 lat. Tradycyjnie już wydarzenie odbędzie się na terenie warszawskiej AWF, której założycielem był marszałek Józef Piłsudski - jeden z architektów wydarzeń z 1918 roku. Varsoviada odbędzie się 11 listopada, a w przypadku biegów przełajowych otwarta jest dla każdego.
Zapisy przedłużone do dziś do godziny 23:59! Ostatnia szansa, by pobiec w najbliższą niedzielę na PGE Stadionie Narodowym
Zapisy
Regulamin / Regulamin imprezy masowej
Strona imprezy
Dziś do końca dnia - do godziny 23:59 organizator przedłużył możliwość zapisów na NIEPODLEGŁĄ PIĄTKĘ, która już w najbliższą niedzielę wystartuje na PGE Stadionie Narodowym! Wyjątkowy bieg, w wyjątkowym miejscu. Mnóstwo atrakcji, piękne koszulki i medale będą czekać na zawodników, którzy wystartują w biegu!
W drodze do maratonu - bieg dzieci i młodzieży w Poznaniu - rozgrzewkę poprowadziła Sofia Ennaoui
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Galeria (fot. Dorota Szota)
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)
Kiedy biegacze szykowali się do startu w Półmaratonie Poznańskim swoich sił w bieganiu próbowały dzieci i młodzież. Na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich w sobotę 16.10.2021 odbył się bieg na dystansie 100 m. Najmłodsi zawodnicy ruszyli sprintem do mety, jako przedsmak niedzielnego półmaratonu. Rozgrzewkę i krótki trening przeprowadziła Sofia Ennaoui :)