MARATOŃCZYK.PL
  • Home
  • Trening
  • Wyniki
  • Galerie Zdjęć
  • Zdrowie
  • Ciekawostki
  • Maratony Zagraniczne
  • Historia
  • Biegi Górskie i Ultra
  • Biegi na Orientację
  • Triathlon
  • Rowery
  • Narty Biegowe
  • Himalaizm
  • Sprzęt
  • Bieganie
  • Maratony Polskie
  • YT
  • FB
  • Kontakt
  • O Nas
Poznań Półmaraton 2023
  • Jesteś tutaj:  
  • Home

Stanowisko w sprawie decyzji o wykluczeniu z 19. Cracovia Maraton oraz imprez towarzyszących rosyjskich i białoruskich zawodników

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 14 marzec 2022

Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton

cracovia information

ZIS: 7 marca opublikowaliśmy komunikat w sprawie wykluczenia rosyjskich i białoruskich zawodników z 19. Cracovia Maraton oraz imprez towarzyszących. W związku z uszczegółowieniem wykładni World Athletics, przedstawiamy nowe fakty w tej sprawie.

1 marca World Athletics (dawniej IAAF), podjęła decyzję o wykluczeniu ze skutkiem natychmiastowym sportowców z Rosji i Białorusi wraz z ekipami oraz oficjelami ze wszystkich lekkoatletycznych imprez World Athletics odbywających się w przewidywalnej przyszłości. Decyzja ta miała związek z rosyjską inwazją na Ukrainę. Po opublikowaniu naszego komunikatu, World Athletics poinformowała nas, że podjęta 1 marca decyzja dotyczy jedynie zawodów World Athletics Series. Do grupy tych zawodów nie należy Cracovia Maraton.

Mając świadomość wykładni World Athletics, podjęliśmy decyzję o zmniejszeniu zakresu wykluczenia rosyjskich i białoruskich zawodników z 19. Cracovia Maraton. Na starcie naszych biegów będą mogły stanąć osoby pochodzące z Białorusi i Rosji posiadające zezwolenie na pobyt stały w Polsce (np. kartę stałego pobytu).

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Krystian Zalewski z nowym rekordem 18. Recordowej Dziesiątki!

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 14 marzec 2022

WYNIKI 

Strona imprezy
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 / Fotorelacja i galerie 2017  
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2 

18recSTART2

Artur Kujawiński: Ależ to były wielkie sportowe emocje! O takiej 18-ce marzyliśmy, to była sportowo prawdopodobnie najlepsza edycja ze wszystkich dotychczasowych. Plejada ścisłej czołówki polskich biegaczek i biegaczy wraz z uczestnikami z całego kraju w końcu po 3 latach i długim okresie obostrzeń pandemicznych wyruszyła z impetem na ulice miasta Poznania.

Punktualnie o godzinie 12:00 ponad 2000 biegaczek i biegaczy wystartowało po nowe rekordy życiowe. Trasa, która miała być wprowadzona tuż przed pandemią teraz mogła wreszcie zostać przetestowana. Organizatorzy spodziewali się wśród zgromadzonej elity bardzo mocnych wyników, dlatego dopełniono wszelkie formalności by w przypadku rekordu Polski został on zatwierdzony (regulacje PZLA, obsługa sędziowska, kontrola antydopingowa itp).

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Prawidłowe odżywianie i nawadnianie w treningu maratońskim

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Trening
Opublikowano: 12 marzec 2022

Dział Trening

cracoviaasics
Natalia Regulska: Są tacy, co mówią, że kochają biegać maratony, bo można się przy nich dobrze najeść. Ale czy to znaczy, że przyszły maratończyk może codziennie na kolację „wciągać” margheritę, i to najlepiej z podwójnym serem? Opanowanie sztuki odpowiedniego jedzenia i picia podczas biegu jest niezwykle ważne, ale także szalenie trudne, ponieważ każdy z nas jest inny i u każdego „przepis na sukces” będzie brzmiał inaczej.

Maraton to cudowny dystans. Dostarcza bardzo wielu, często skrajnych, emocji i tak samo, jak nagradza cierpliwych i wytrwałych, tak również nie wybacza błędów i drogi na skróty. Dobre przygotowanie do maratonu to nie tylko setki wybieganych kilometrów i godziny spędzone na treningu uzupełniającym. Aby przygotować nasz organizm do tak długiego wysiłku, konieczny jest także trening „od środka”.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

To będzie rekordowe ściganie w Poznaniu - Recordowa Dziesiątka - 13.03.2021

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 10 marzec 2022

Strona imprezy
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 / Fotorelacja i galerie 2017  
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2 

18Recordowa mapaver1mala

Artur Kujawiński: Jaka będzie tegoroczna Recordowa Dziesiątka? O tym przekonamy się już w niedzielę 13 marca, ale już dzisiaj można stwierdzić, że tak wysokiego poziomu sportowego wśród zgłoszonych uczestników jeszcze nie było.

Oprócz doskonałej czołówki polskich biegaczy i biegaczek wystarczy przytoczyć kilka danych statystycznych. Wśród zgłoszeń mamy 15 osób legitymujących się wynikiem na 10 km poniżej 31 min. Aż 120 osób biega poniżej 35:00 a 40 minut łamie wg. zgłoszeń aż 500 osób!

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Rosyjscy i białoruscy zawodnicy wykluczeni z 19. Cracovia Maraton i imprez towarzyszących

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 07 marzec 2022

Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton

cracovia information
ZIS Kraków: Zgodnie z sankcjami nałożonymi przez World Athletics (dawniej IAAF), rosyjscy i białoruscy zawodnicy już zapisani do 19. Cracovia Maraton, który odbędzie się 24 kwietnia i do zaplanowanych na 23 kwietnia wydarzeń towarzyszących – Biegu Nocnego na 10 km oraz Cracovia Maraton na Rolkach i 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego, zostaną wykluczeni z udziału w ww. imprezach. Zawodników z tych krajów nie zobaczymy też wśród tzw. elity, która będzie rywalizować o zwycięstwo w 19. Cracovia Maraton.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Zmarł Zbigniew Błaszczak

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 07 marzec 2022

zbigniew błaszczak 1

W wieku 88 lat zmarł Zbigniew Błaszczak, który z racji wieku i długiej, siwej brody był charakterystyczną postacią szczególnie warszawskich biegów. Informacje o jego śmierci przekazał Szymon Drabczyk. W kilku słowach napisał: Od Jacka Noworyty dowiedziałem się o niedawnej śmierci Zbyszka Błaszczaka. Z racji obfitej siwej brody jeszcze jak był dużo młodszy, uchodził za nestora warszawskich biegaczy. Pogodny, towarzyski. Urodzony w roli Mikołaja. W swoich startach często był ostatnim na mecie. Zwykle witany wówczas brawami. Od sędziów słyszałem żartobliwe stwierdzenie, że jak widza Zbyszka, to bardzo się cieszą, bo są pewni, że już na nikogo nie będą czekać na mecie.

Oczywiście do Pana Zbigniewa wszyscy odnosili się z dużym szacunkiem i serdecznością. Wcześniej miał jednak na swoim koncie ukończone liczne ultarmaratony i maratony. W 1990 roku w IX Supermaratonie Calisia, osiągnął wynik 12:09:30. Startował także m. in. w II Maratonie Warszawskim (wtedy Maraton Pokoju) w 1980 roku, kończąc królewski dystans z rezultatem 03:53:09. Z przykrością żegnamy naszego starszego kolegę biegacza.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (3 Komentarze)

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - ostatni punktowany etap - 05.03.2022

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Warszawa
Opublikowano: 06 marzec 2022

Wyniki
Galeria cz. 1 / Galeria cz. 2 / Galeria cz. 3
Dział poświęcony imprezie

falenica 03

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy dobiegają końca. W sobotę 5-go marca zawodnicy po raz ostatni w tym roku rywalizowali o miejsce w klasyfikacji generalnej. W sobotę na próżno było szukać zimy to na zawodników posypało się trochę płatków śniegu. Niestety roztapiały się błyskawicznie. W lesie tym razem było bardzo sucho i momentami trzeba było bardzo uważać na mocno piaszczyste podłoże. Co najmniej dwie osoby wymagały pomocy medyków po niewielkich skręceniach kostek.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Zmarła Małgorzata Jamróz

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 04 marzec 2022

jamrozfot. Jarosław Kubalski - fragment zdjęcia (1992 r.)

3 marca 2022 r. po długiej chorobie, w wieku 48 lat, zmarła Małgorzata Jamróz. Choć biegała głównie średnie dystanse, to my pamiętamy ją jako uczestniczkę Maratonu Warszawskiego, Biegu Chomiczówki, Biegu Niepodległości, Biegu Konstytucji, Grand Prix Warszawy. Często stawała na podium i wygrywała wiele imprez. Najczęściej reprezentowała wtedy klub Eris Piaseczno. Wielu starszych biegaczy pamięta ją jako bardzo sympatyczną, koleżeńską zawodniczkę o delikatnych dziewczęcych rysach. W ostatnich latach pracowała jako nauczyciel wychowania fizycznego w Otwocku. Pogrzeb odbędzie się w jej rodzinnych stronach, 5 marca w Fałkowie (woj. świętokrzyskie) godz. 11.00.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (5 Komentarzy)

Nigdy się nie poddawaj – medal 14. PKO Poznań Półmaratonu

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 03 marzec 2022

Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)

medal poznan
Monika Prendke: Prezentujemy medal, który zawiśnie na szyjach uczestników 14. PKO Poznań Półmaratonu. W tym roku dedykowany jest on 100-leciu klubu KKS Lech Poznań. Za niespełna miesiąc na starcie imprezy stanie kilka tysięcy uczestników. Jak będzie wyglądał krążek, który otrzymają biegacze na linii mety, będzie można zobaczyć na powyższej grafice.

Szarfę medalu z jednej strony ozdabia specjalny, rocznicowy herb Lecha Poznań, a z drugiej liczba 14 nawiązująca do czternastej edycji PKO Poznań Półmaratonu. Umieszczone na rewersie kruszcu daty 1922-2022 nawiązują do stulecia, w którym klub zgromadził na swoim koncie 7 tytułów Mistrza Polski oraz 5 triumfów w Pucharze Polski.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Grupa UTMB zawiesza w swoich imprezach rosyjskich i białoruskich sportowców

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 02 marzec 2022

Oświadczenie na stronie UTMB 
Dział -  Biegi Górskie i Ultra

utmb
W dniu dzisiejszym na oficjalnym profilu UTMB Mont-Blanc FB, pojawiło się oświadczenie, z którego dowiadujemy się o natychmiastowym zawieszeniu wszystkich rosyjskich i białoruskich sportowców startujących w imprezach pod marką UTMB.

Decyzja spowodowana jest oczywiście wojną na Ukrainie. Grupa UTMB zawiesiła również zawodników biorących udział we wszystkich 25 imprezach UTMB® World Series. Pod oświadczeniem rozgorzała gorąca dyskusja czy sportowcy zasługują na takie wykluczenie.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

14. Poznań Półmaraton już nie tylko dla zaszczepionych!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 01 marzec 2022

Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)

poznan half zapisy

Na stronie PKO Poznań Półmaratonu pojawiała się informacja o nowych zasadach udziału w biegu. 14. PKO Poznań Półmaraton odbędzie się bez limitów związanych z COVID-19. W kwietniowym biegu będzie mogło wziąć udział 8 tysięcy uczestników, bez konieczności okazywania certyfikatów covidowych oraz testów na obecność koronawirusa. Na liście startowej jest obecnie ponad 5 tysięcy zawodników.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

"Solidarni z Ukrainą" - Poznań 27.02.2022

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 28 luty 2022

Zrzutka

solidarni

W niedzielę 27 lutego 2022, na terenie poznańskiej Malty odbył się bieg "Solidarni z Ukrainą". Celem wydarzenia było okazanie wsparcia zmagającej się z rosyjską agresją Ukrainie. Biegacze mieli do pokonania jedną pętlę o długości 5,4 km, wokół jeziora Malta. Wielu zawodników wystartowało z w strojach w kolorach żółtym i niebieskim. Na starcie pojawiło się pół tysiąca osób!

Podczas biegu zbierano pieniądze na pomoc Ukrainie objętej działaniami wojennymi. Zebrano 23.841,32 zł + 64 Euro. Pieniądze zostaną przekazane na Polską Misję Medyczną - pomoc dedykowana mieszkańcom Ukrainy (zbiórka publiczna nr 2022/639/OR - zbiórka do puszek Fundacji Lokalnego Wsparcia Kultury AITWAR, www.fundacjaaitwar.pl).

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Krystian Zalewski na 18. Recordowej Dziesiątce w Poznaniu!

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 24 luty 2022

Strona imprezy / Zapisy
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 / Fotorelacja i galerie 2017  
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2 

KrystianZalewski2

Artur Kujawiński: Krystian Zalewski wybrał Recordową! Ależ to będzie kosmiczne otwarcie sezonu! Już 13 marca na starcie 18. Recordowej Dziesiątki zobaczymy obecnie największą polską nadzieję biegów długich, olimpijczyka i aktualnego rekordzistę Polski w półmaratonie - Krystiana Zalewskiego! Kiedy w 2020 roku Krystian Zalewski ustanawiał rekord Polski w półmaratonie na poziomie 1:01:32, marzyliśmy by również w Poznaniu pobiegł rekordowo! Życiówka z bieżni Krystiana na dystansie 10 000 metrów to 28:39,95 natomiast rekord na 5 kilometrów w biegu ulicznym to 13:49 (2 czas all time w Polsce). Wyniki robią wrażenie, prawda?

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Znów można zapisać się do 15. Mini Cracovia Maraton i Cracovia Maraton na Rolkach!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 23 luty 2022

Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton

cracovia mini zapisy
ZIS Kraków: 23 lutego wznowione zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego i Cracovia Maraton na Rolkach , które odbędą się w 23 kwietnia 2022 roku – tradycyjnie na dzień przed krakowskim maratonem.

W obu przypadkach obowiązuje limit startujących – 1000 zawodników w 15. Mini Cracovia Maraton (w chwili wznowienia zapisów na liście startowej znajdowały się 132 osoby i dostępnych było jeszcze 868 pakietów startowych) i 300 zawodników w Cracovia Maraton na Rolkach (w momencie wznowienia zapisów na liście startowej znajdowały się 174 osoby i dostępnych było jeszcze 126 pakietów startowych).

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Huraganowa Falenica - 19.02.2022

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Warszawa
Opublikowano: 21 luty 2022

Wyniki
Galeria cz. 1 / Galeria cz. 2 / Galeria cz. 3
Dział poświęcony imprezie

falenica etap 4 cz1 16

W miniony weekend w całej Polsce szalały wichury. Nie inaczej było w Falenicy, gdzie rozgrywała się czwarta runda Zimowych Biegów Górskich. Tym razem można było odnieść wrażenie, że zawody odbywają się nad morzem, a tuż za linią lasu szaleje sztorm. Wiatry targające koronami drzew dawały prawdziwie morski odgłos. Wydawało się, że nie będzie zbyt wielu chętnych na ściganie się w takich okolicznościach, a jednak biegacze licznie stawili się na linii startu. Warunki do biegania były dobre, wiatr w lesie zbytnio nie przeszkadzał i raczej nie miał wpływu na wyniki. Chyba, że niektórzy biegli szybciej niż zazwyczaj… ze strachu przed wiatrem:) Tradycyjnie po zawodach można było odpocząć w zaciszu szkoły spożywając pyszny żurek, ciasta, sałatki i makarony :)

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Bieg Nocny na 10 km w Krakowie - zapisy wznowione!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 16 luty 2022

Fotorelacja 2019
Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton

krakow nocny

ZIS Kraków: 16 lutego wznowione zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do tegorocznej odsłony Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się 23 kwietnia 2022 roku. Przypominamy, że obowiązuje limit startujących – 4000 zawodników. W momencie wznowienia zapisów na liście startowej znajdowało się 1465 osób. W związku z powyższym, dostępnych było jeszcze 2535 pakietów startowych.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Prezentacja trasy 14. PKO Poznań Półmaratonu! 3.04.2022

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 14 luty 2022

Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)

Monika Prendke: Na te informacje uczestnicy półmaratonu czekają z niecierpliwością. Trasa biegu jest już ustalona i poprowadzi ulicami, które zawodnicy dobrze znają, organizatorzy w tym roku nie wprowadzili żadnych zmian. Nic tylko trenować i szlifować formę.

Czasy, jakie padły na tej trasie w październiku mówią same za siebie. Dajemy biegaczom fantastyczną szansę do poprawy swoich życiówek i liczymy, że 14. PKO Poznań Półmaraton znów będzie biegiem rekordowym pod względem wyników sportowych – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor imprezy.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (4 Komentarze)

Artur Pelo po raz szósty zwycięzcą Półmaratonu Komandosa! - 12.02.2022

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 13 luty 2022

Wyniki
FOTORELACJA (fot. Dorota Szota)

Galeria cz. 1 / Galeria cz. 2 / Galeria cz. 3 / Galeria cz. 4 / Galeria cz. 5 / Galeria cz. 6

Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Maraton i Półmaraton Komandosa

artur pelo 1

Piękne słońce, temperatura trochę powyżej zera, czyli wspaniała pogoda do biegania... z co najmniej 10-kilogramowym plecakiem i w wojskowych butach. W trzynastej edycji Półmaratonu Komandosa, na starcie stanęła rekordowa liczba uczestników. Bieg ostatecznie ukończyło 338 zawodników. Trasa w wielu miejscach była błotnista i wymagająca. Do pokonania biegacze mieli 5 pętli na poligonie Wojskowej Akademii Technicznej, a na każdej słynne wzniesienie, które mocno dawało się we znaki.

Przed startem faworyt zawodów Artur Pelo (7 Brygada Obrony Wybrzeża z Lęborka) - w rozmowie z Maratończyk.pl - zaznaczył, że jest w słabszej formie niż rok temu. Nie przeszkodziło mu to jednak prowadzić z dużą przewagą od startu do mety i zwyciężyć po raz szósty (po raz piąty z rzędu) z wynikiem 1:28.58, poprawiając swój ubiegłoroczny rezultat o ponad 3 minuty!

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (1 Komentarz)

8. Ultra Kamieńsk – 6-7.08.2022 - start zapisów

  • Drukuj
  • E-mail
Opublikowano: 10 luty 2022

Strona zawodów
Dział -  Biegi Górskie i Ultra
 UK 2021

Bartek Sobecki: W dniach 6 – 7 sierpnia 2022 odbędzie się 8. Ultra Kamieńsk. Wzorem ubiegłorocznej edycji organizatorzy przygotowują trzy trasy biegowe o długości 10 km, 25 km oraz 50 km, które wytyczone zostaną na Górze Kamieńsk. Start zapisów do Ultra Kamieńsk zaplanowany jest na 10 lutego na godzinę 20:00, a formularz dostępny będzie na stronie www.ultrakamiensk.pl.

Zapisy do tegorocznej edycji Ultra Kamieńsk startują sporo wcześniej, ale to celowy zabieg. Chcemy dać szansę jak największej liczbie zawodników przygotować się do zmagań na najwyższej górze w centralnej Polsce – mówi Bartłomiej Sobecki, organizator imprezy, dodając – w programie zawodów wzorem ubiegłych lat znajdą się trzy dystanse 10 km, 25 km i 50 km, dzięki czemu każdy bez względu na poziom sportowy będzie mógł spróbować swoich sił w biegu górskim.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

19. Cracovia Maraton – zapisy wznowione!

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Opublikowano: 09 luty 2022

Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton

cracovia zapisy
ZIS Kraków: Zgodnie z zapowiedziami, 9 lutego wznowione zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 19. Cracovia Maraton, który odbędzie się 24 kwietnia 2022 roku. Przypominamy, że ustalony został limit startujących – 5000 zawodników. W momencie wznowienia zapisów na liście startowej znajdowało się 3530 osób. W związku z powyższym, zostało jeszcze 1470 pakietów startowych.

Na nowej liście startowej znajdują się zawodnicy, którzy nie wystąpili o zwrot opłaty startowej. Osobom, które o to wnioskowały sukcesywnie zwracane jest wpisowe. Wszystkie opłaty startowe zostaną zwrócone do końca lutego. Prosimy o wyrozumiałość i cierpliwość w oczekiwaniu na zwrot wpisowego.

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - 2022.01.22 - etap 3

  • Drukuj
  • E-mail
Nadrzędna kategoria: Warszawa
Opublikowano: 06 luty 2022

Wyniki
Galeria cz. 1 / Galeria cz. 2 / Galeria cz. 3

falenica3

W sobotę 5 lutego w falenickim lesie po raz kolejny biegacze rywalizowali w ramach Zimowych Biegów Górskich. Temperatura na plusie (+6 stopni), dobre podłoże, nie było ślisko... ale coś za coś. Kopny piach spowodował słabsze wyniki u wielu zawodników. Frekwencja była tym razem niższa z powodu ferii zimowych. Wielu startujących na wydmach zapewne trenuje teraz gdzieś w Polsce. Oczywiście jak zawsze atmosfera była fantastyczna, a po biegu można się było posilić w pobliskiej szkole. Do wyboru był wyśmienity żurek, sałatki i pyszne ciasta. Na kolejny bieg zapraszamy 19 lutego!

Czytaj więcej...

Napisz komentarz (3 Komentarze)
  1. 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego – nowy regulamin przed planowanym wznowieniem zapisów; możliwość zwrotu i przeniesienia opłaty startowej
  2. 16. Półmaraton Warszawski opublikował trasę biegu
  3. Niepodległa Piątka na PGE Narodowym Najlepszą Sportową Imprezą Roku?
  4. 2022.01.22 - Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - etap 2
  5. Bieg Nocny na 10 km w Krakowie! Nowy regulamin przed planowanym wznowieniem zapisów (możliwość zwrotu i przeniesienia opłaty startowej)
  6. 6. Trail Kamieńsk - Góra Kamieńsk - 23.01.2022
  7. Prawdziwie zimowy Chudy Wawrzyniec - 22.01.2022
  8. 19. Cracovia Maraton – nowy regulamin przed planowanym wznowieniem zapisów. Możliwość zwrotu i przeniesienia opłaty startowej
  9. Trail Kamieńsk po raz szósty już w niedzielę - 23.01.2021
  10. Zmiana na I miejscu wśród kobiet w Poznań Półmaratonie 2021. Po dyskwalifikacji zawodniczki zwycięstwo przypada Karolinie Nadolskiej!
  11. Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - etap 1 - 08.01.2022
  12. Ruszyły zapisy do 14. Poznań Półmaratonu 2022
  13. Kipchoge będzie łamał bariery w 2024 r.
  14. 6. Trail Kamieńsk 2022 – trwają dodatkowe zapisy
  15. Boże Narodzenie 2021
  16. Bieg HAKUNA MATATA - Biegiem do Kenii - 15.12.2021
  17. Masyw Ślęży - bieg 24h czyli Tomek i Przyjaciele dla Piotrusia - 8.01.2022
  18. Warszawski Maraton Fitness wraca na WUM
  19. Niepodległa Piątka na PGE Narodowym gospodarzem Mistrzostw Polski na 5km w 2022 roku.
  20. Najnowszy ranking imprez biegowych na świecie - 2021
  21. Jak wygląda dzień człowieka z żelaza? Robert Karaś zdradza szczegóły swojej codziennej rutyny
  22. OD MAZOWSZA PO EVEREST - Benefis Głów Koronowanych
  23. Dyrektor Maratonu Wrocławskiego Wojciech Gęstwa o przyszłości biegów masowych i wrocławskich imprezach.
  24. Znamy terminy Maratonu i Półmaratonu Wrocławskiego 2022
  25. Ostatnie pożegnanie "Ojca" Maratonu Wrocławskiego

Strona 10 z 354

  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • Następny artykuł
  • koniec

Dołącz do nas!

Polskie Maratony

Poznań Maraton - 15.10.23
Relacje
WWW
Cracovia Maraton - 23.04.23
W W W
Relacje
Maraton Solidarności - Trójmiasto
WWW
Relacje
Wrocław Maraton - Nie odbędzie się
W W W
Relacje
Maraton Warszawski - 24.09.23
WWW
Relacje
Maraton Łódź - 16.04.23
W W W
Relacje
Maraton Gdański - nie odbędzie się
Krynica Maraton - 10.09.23
WWW
Relacje
Maraton Komandosa - 25.11.23
WWW
Relacje
Toruń Maraton - 22.10.23
Relacje
WWW
Silesia Marathon - 01.10.23
Relacje
WWW
Maraton Dębno - 16.04.23
Orlen Warsaw Marathon - zawieszony
WWW
Relacje
Szczecin Maraton
Maraton Lubelski
Rzeszów Maraton
Kołobrzeg Maraton - zawieszony
Jelcz-Laskowice
Maraton Opolski - zawieszony
Boguszów-Gorce
Maraton Radomski - 08.10.22
Maraton Mazury
Maraton Juranda
Maraton UltraRoztocze
Gorlitz-Zgorzelec - 11.06.23
Cracovia Półmaraton 08.10.23
WWW
Relacje
Dawne Maratony
Maraton Lębork
Maraton Bydgoszcz
Maraton Lednicki
ZIMNAR
Inne imprezy
Bieg Powstania Warszawskiego
Bieg Niepodległości
Bieg Konstytucji 3 Maja
Aktywna Warszawa
Biegnij Warszawo
Drużyna Szpiku
Falenica

Popularne w lutym

  • 19. Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - 04.02.2023 - etap 3
  • #365 Triathlon - najdłuższe wyzwanie sportowe na świecie!!!
  • Film - Zimowe Biegi Górskie w Falenicy… 14 lat temu
  • 100 Marathon Club Polska
  • Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - etap 3. - 04.02.2023
Poznań Półmaraton 2023 - pion

Najnowsze komentarze

  • Jacek powiedział(a) Więcej
    Podziwiam za wyczyn. Zastanawiam się... środa, 14 grudzień 2022
  • Rafał powiedział(a) Więcej
    Czy jest szansa, że zostaną dodane... piątek, 18 listopad 2022
  • Krzys powiedział(a) Więcej
    Emilia Mazek miałem lepszy czas od... poniedziałek, 14 listopad 2022
  • Sławek powiedział(a) Więcej
    Witam     
     dlaczego nie ma wyników... poniedziałek, 07 listopad 2022
  • Maciej powiedział(a) Więcej
    Polski Kenijczyk - ten z M jak Maraton  poniedziałek, 07 listopad 2022

Najczęściej czytane

  • Baza wyników Biegów w Polsce
  • Trening biegowy dla początkujących - pierwsze 10 km.
  • Piramida formy - cz.I - "Przebieżki"
  • Ostatnie dwa kilometry życia
  • Trening biegowy to nie tylko bieganie
  • Bomba na starcie maratonu
  • O łamaniu granic w maratonie.
  • Bieganie dla początkujących
  • Uszkodzona łąkotka - wyrok dla sportowca?
  • Wiosenne bieganie - 14-15.04.2007

Maratony Polskie2

  • Poznań Maraton - 15.10.23
    • Relacje
    • WWW
  • Cracovia Maraton - 23.04.23
    • W W W
    • Relacje
  • Maraton Solidarności - Trójmiasto
    • WWW
    • Relacje
  • Wrocław Maraton - Nie odbędzie się
    • W W W
    • Relacje
  • Maraton Warszawski - 24.09.23
    • WWW
    • Relacje
  • Maraton Łódź - 16.04.23
    • W W W
    • Relacje
  • Maraton Gdański - nie odbędzie się
  • Krynica Maraton - 10.09.23
    • WWW
    • Relacje
  • Maraton Komandosa - 25.11.23
    • WWW
    • Relacje
  • Toruń Maraton - 22.10.23
    • Relacje
    • WWW
  • Silesia Marathon - 01.10.23
    • Relacje
    • WWW
  • Maraton Dębno - 16.04.23
  • Orlen Warsaw Marathon - zawieszony
    • WWW
    • Relacje
  • Szczecin Maraton
  • Maraton Lubelski
  • Rzeszów Maraton
  • Kołobrzeg Maraton - zawieszony
  • Jelcz-Laskowice
  • Maraton Opolski - zawieszony
  • Boguszów-Gorce
  • Maraton Radomski - 08.10.22
  • Maraton Mazury
  • Maraton Juranda
  • Maraton UltraRoztocze
  • Gorlitz-Zgorzelec - 11.06.23
  • Cracovia Półmaraton 08.10.23
    • WWW
    • Relacje
  • Dawne Maratony
    • Maraton Lębork
    • Maraton Bydgoszcz
    • Maraton Lednicki
    • ZIMNAR
  • Inne imprezy
    • Bieg Powstania Warszawskiego
    • Bieg Niepodległości
    • Bieg Konstytucji 3 Maja
    • Aktywna Warszawa
    • Biegnij Warszawo
    • Drużyna Szpiku
    • Falenica
© 2023
Powered by Maratonczyk.pl