Aktualności

Janusz Bukowski: W przeddzień Wigilijnej Nocy Bożego Narodzenia i imienin Adama został wręczony wózek, na który zbieraliśmy przez ostatnie miesiące. Tą Wielką Nowiną pragnę podzielić się ze wszystkimi Darczyńcami, którzy tak spontanicznie odpowiedzieli na apel „Wybiegnijmy Wózek dla Adama".  Dziękuję za wpłaty od 1 zł do 1000 zł, dzięki którym możliwe było kupno wózka. To Wasze serca pełne miłości, dobra i pomocy spełniły marzenia tego chłopca, to Wy uwodniliście jak bardzo jesteście wrażliwi na los drugiego człowieka.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)

Napisz komentarz (12 Komentarzy)
Bartek "Sobek" Sobecki: Powoli zbliżamy się do końca roku, zapewne każdy zaczyna podsumowywać miniony rok, spisuje km, ilości startów, analizuje i zaczyna planować starty na następny sezon...Czy jednak nie za szybko...31 grudnia w łódzkim Arturówku odbędzie się Bieg Sylwestrowy na dystansie 10km. Niepowtarzalna okazja, żeby zakończyć rok w biegu oraz spotkać się z biegowymi przyjaciółmi ostatni raz w 2010 roku na trasie jednego z największych łódzkich biegów. W ramach imprezy odbędzie się bieg dla młodzieży na dystansie 2,5km oraz bieg Vipów na 1km - co roku na trasie jest ostra walka i wielkie emocje. Wszyscy biegacze, którzy ukończą bieg otrzymują pamiątkowe medale oraz ciepły posiłek. Dużym atutem imprezy jest brak wpisowego oraz trasa wytyczona na terenie lasu Łagiewnickiego. Informacji o biegu oraz relacji, wyników i zdjęć z trasy szukajcie na stronach Serwisu Biegowego Ziemi Łódzkiej - www.biegampolodzi.pl oraz na www.maratonczyk.pl

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Janusz zebrał już większość pieniędzy. Jeszcze raz przypominamy jego apel:
Janusz Bukowski: Adam od urodzenia cierpi na mózgowe porażenie dziecięce wynikłe z niedotlenienia  i wylewu w obu półkulach mózgowych. Choroba powoduje konieczność zapewnienia całkowitej opieki i pomocy innych osób w codziennej egzystencji.  Adam nie potrafi wykonać samodzielnie większości czynności -nie wstaje, nie potrafi sam jeść i pić. Jest pod stałą opieką Centrum Zdrowia Dziecka. Każdego dnia musi być poddawany rehabilitacji domowej. Rehabilitacja dla Adama to po prostu żyć albo nie. Dziś 17-sto letni Adam porusza się na zwykłym wózku inwalidzkim który ogranicza samodzielne przemieszczanie się i kontakty z otoczeniem do spełnienia tych potrzeb potrzebny jest wózek z dodatkowym wyposażeniem,  którego wartość wynosi 20 tys. złotych.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Śniegiem sypnęło porządnie więc można spokojnie myśleć o prezentach gwiazdkowych i robić plany na przyszły sezon. Co może ucieszyć biegacza? Wiadomo! Dobre buty! Postanowiliśmy się przyjrzeć bliżej ciekawemu i bardzo ekstrawaganckiemu modelowi Reeboka z „pofalowaną" podeszwą czyli Zig Tech-owi. Pierwsze pytanie jakie się nasuwa to czy te buty są jedynie marketingowym wybrykiem popartym solidna kampanią medialną czy też mogą się sprawdzić „w boju"... bo bez wątpienia modni będziemy na pewno:) Producent reklamuje buty jako „napój energetyczny dla stóp". Zygzakowata podeszwa ma za zadanie absorbować uderzenie pięty o podłoże by skumulowaną energię posyłać wzdłuż buta ku palcom. Każdy z odcinków podeszwy ma reagować niezależnie zapewniając niezakłócony ruch. Dzięki takiej konstrukcji obciążenie na pięty, stawy i kluczowe mięśnie zostało  zminimalizowane podobno nawet o 20 procent. Materiałem jakim użyto do produkcji podeszwy jest dobrze znana i stosowana w butach biegowych - pianka EVA (octan etylowinylu o strukturze mikrokomórkowej), odlewana na gorąco. Atutem butów oprócz amortyzacji ma być też ich stabilność.


Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Regulamin
Strona Imprezy
Trasa

Monika Prendke: Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji informują, że zostały uruchomione zapisy do czwartej edycji poznańskiego półmaratonu. Jak co roku nie zabraknie imprez towarzyszących, które już na stałe wpisały się w konwencję imprezy. Mowa o półmaratonie dla rolkarzy i wózkarzy, Pasta - Party i Targach Expo. Te ostatnie, po raz pierwszy w nowej, wypróbowanej podczas jesiennego maratonu lokalizacji - ARENIE. Biuro zawodów i tym samym odbiór pakietów startowych możliwy będzie od piątku do soboty (1 i 2 kwietnia 2011), natomiast w dniu biegu (3 kwietnia 2011) biuro zawodów będzie nieczynne. Start wzorem lat ubiegłych usytuowano na ul. Baraniaka, natomiast metę w pięknej scenerii jeziora maltańskiego. Na pokonanie dystansu półmaratonu biegacze, rolkarze i wózkarze mają 3 godziny, podczas których biegnąc ulicami miasta będą mieli okazję zobaczyć Katedrę, Operę Poznańską, Zamek, Krzyże Poznańskie, jak również spotkać licznie zgromadzonych kibiców, którzy swym żywiołowym dopingiem będą wspierać wszystkich zawodników.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Galeria Zdjęciowa

Bartek Sobecki: W minioną niedzielę wystartował w Parku 3 Maja nowy cykl imprez pod nazwą Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych 2011 oraz Puchar Łodzi w Nordic Walking 2011. Zawodnicy do pokonania mieli dwie pętle o długości 5km. Na starcie stanęło 243 zawodników i zawodniczek z całej Polski na tak dużą frekwencję zapewne wpływ miała bardo dobra pogoda, która sprzyjała rywalizacji. Najszybszy wśród biegaczy okazał się Tomasz Osmulski z Rudzkiego Klubu Sportowego przed Michałem Stawskim z Łodzi oraz Krzysztofem Pietrzykiem z LKS Koluszki oraz Dominika Stawczyk z Warszawy, która wyprzedziła Zuzannę Mokros z Rudzkiego klubu Sportowego i Ewę Ochmańską z KB Arturówek Łódź.. Na stronach Serwisu Biegowego Ziemi Łódzkiej znajdują się szczegółowe wyniki oraz obszerna relacja fotograficzna z imprezy. Po biegu odbyło się losowanie upominków od sponsorów wśród wszystkich startujących.. Następne zawody już 9 stycznia 2011 roku. Serdecznie zapraszamy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Magdalena Krause-Pietkiewicz: Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław wspólnie z partnerami - Mediateką oraz redakcją „Słowa Sportowego" zaprasza na spotkanie pn. „Wybieram zdrowy styl życia". Impreza, której celem jest zachęcenie wrocławian do uprawiania sportu oraz rekreacji, odbędzie się w piątek, 3 września o godz. 17.00 w Mediatece przy Placu Teatralnym 5. - Chcemy propagować aktywność fizyczną, bo ta sfera naszego życia wciąż jest przez wielu zaniedbywana. Dlatego będziemy starali się zachęcić naszych gości do zdrowego odżywiania się oraz do biegania, które jest najprostszą formą ruchu - mówi Magdalena Krause-Pietkiewicz, koordynatorka projektu.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Chcemy Was dziś zaproponować zajrzenie do bloga Dominika Tyralskiego. Uruchomił on przed wakacjami blog TATA BIEGA w oczekiwaniu na narodziny córki i rozpoczynając przygotowania do maratonu wrocławskiego. Jak sam pisze jest to - „Blog amatora biegania debiutującego w roli taty. W pierwszym poście obiecałem, że w podzięce za zdrowie córeczki przebiegnę maraton we Wrocławiu. Trzymam się postanowienia - start 12 września..." Brzmi obiecująco:) Zapraszamy więc do bloga a poniżej cytujemy jeden z wpisów:

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Kamil Dolecki: Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki „SARCOMA" wraz z Fundacją Dobrze że jesteś zaprasza na ONKO-BIEG 2010.
Tegoroczne hasło imprezy to ZABIEGAMY O NADZIEJĘ.
Mięsaki to zaledwie 1% wszystkich nowotworów złośliwych, dlatego  statystyczny lekarz pierwszego kontaktu ma szansę spotkać w swoim gabinecie jednego-dwóch Pacjentów z tą chorobą w całej swojej karierze zawodowej. Z tego też wynikają duże trudności diagnostyczne. Mięsaki najczęściej dotykają ludzi młodych. Miejscem rozwoju tej choroby zazwyczaj są kończyny. Dlatego mięsak często jest mylony z kontuzjami sportowymi, nadciągniętymi mięśniami itp. W wyniku tego Pacjent długo jest niewłaściwie leczony. Natomiast wczesne rozpoznanie oraz szybkie zastosowanie odpowiedniego skojarzonego leczenia jest podstawowym warunkiem (choć niestety nie gwarantem) pokonania choroby.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
W poniedziałek, 30 sierpnia rozpoczynają się zapisy do biegu rodzinnego „NATUR KAPS MILA OLIMPIJSKA", który jest imprezą towarzyszącą 28. HASCO-LEK Wrocław Maratonowi. Organizatorzy liczą na to, że tegoroczna edycja - niezwykle bogata w atrakcje - zachęci wrocławian do wspólnego biegania. Bieg rodzinny wystartuje 12 września o godz. 9.15 spod Stadionu Olimpijskiego. - W tym rekreacyjnym biegu zdecydowanie ważniejsza od rywalizacji jest fantastyczna zabawa w gronie rodziny, przyjaciół i znajomych. Dystans 1609 m nie powinien nikomu sprawić kłopotu, bo można go pokonać biegnąc lub maszerując - mówi Magdalena Krause-Pietkiewicz, rzeczniczka maratonu.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Karolina Jarzyńska, rekordzistka Polski w biegu półmaratońskim, została nowym ambasadorem marki Isostar w Polsce. Producent napojów izotonicznych i suplementów diety dla sportowców będzie wspierał zawodniczkę przez najbliższy rok. Karolina Jarzyńska to obecnie najlepsza polska biegaczka długodystansowa, która będzie reprezentować nasz kraj podczas sierpniowych mistrzostw Europy w lekkoatletyce w Barcelonie. W marcu br. podczas Półmaratonu Warszawskiego wynikiem 1:11:37 pobiła rekord Polski w półmaratonie należący od 15 lat do Kamili Gradus.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Strona Imprezy
Relacja Filmowa z 2009 roku (Krak TV)

Podstawowe Informacje
Harmonogram biegu dookoła Polski

Chcemy Wam zaprezentować imprezę, która rozpoczyna się dzisiaj i ma bardzo ciekawą formułę. Kwietny Bieg 2010 wystartuje 26 maja 2010 o godzinie 17:00 z Jastrzębia Zdroju. Sztafeta w 15 dni obiegnie Polskę i  10 czerwca zakończy się w Jastrzębiu Zdroju. W tym samym czasie biegacze w Krakowie pokonają 1 000 okrążeń krakowskich Błoń.  Jak  wystartować?   Wystarczy przyjść na Krakowskie Błonia o dowolnej godzinie od 26.05.2010  godz. 17.00. do 10.06. 2010 godz.17.00., pobrać numer startowy i dowolnym tempie przebiec minimum jedno okrążenie. Udział w Biegu jest bezpłatny. Kwietny Namiot ustawiony zostanie tradycyjnie w pobliżu Papieskiej Skały. Wydawanie numerów 26.05 od godziny 16.30. Organizatorzy trud uczestniczenia w biegu składają w Hołdzie Janowi Pawłowi II.

Napisz komentarz (1 Komentarz)
Monika Strojny: Ładna wiosna ma dużo plusów, ale są też minusy - na poznańskiej Malcie biegacze zawodów z serii Salomon Trail Running przekonali się o jednym i drugim. Pogoda w sobotę 22 maja dopisała: na trasie słońce schowało się za chmurami i nie dokuczało uczestnikom, a wyszło wtedy, gdy wręczano  nagrody. Natomiast przed startem, rozgrzewkę skutecznie utrudniały roje zaciętych owadów, których obecność także na mecie przyspieszyła losowanie gadżetów i zakończenie imprezy. Szczególnie dużo osób mówiło o kilku podbiegach oraz stromych zbiegach - na ostatnim niektórzy osiągali naprawdę zawrotne prędkości! Nie było więc mowy o monotonnym ściganiu, szczególnie że w kilku miejscach przyroda ustawiła naturalne przeszkody takie jak kłody, zwężające się dróżki i atakujące korzenie.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Michał Sowa: Politechnika Gdańska po raz pierwszy stwarza idealną okazję wszystkim osobom, które pragną poczuć ducha rywalizacji w dobrym towarzystwie oraz zmierzyć się ze swoimi słabościami! Samorząd Studentów wystąpił z inicjatywą zorganizowania 1 Biegu Politechniki Gdańskiej, który jest planowany na 28 maja 2010 r. o godzinie 14:00. Trasa biegnie wzdłuż kampusu politechniki. Dystans do przebiegnięcia równa się dwóm okrążeniom o długości około 3 km. Biuro "Biegu" będzie mieścić sie w Gmachu Głównym w dniach 27 maja w godz. 18-20 oraz w dniu zawodów w godz. 11-13. Uczestnikiem może być każda dorosła osoba (niekoniecznie student). Zawodnicy niepełnoletni muszą posiadać zgodę rodziców lub prawnego opiekuna.Każdy zawodnik, który ukończy bieg otrzyma pamiątkowy medal. Pogoda nie ma wpływu na przebieg imprezy, liczy się dobra zabawa.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Piotr Jakóbik: Ponad 300 osób zgłosiło się już do startu w Herbalife Susz Triathlon 2010 - największym triathlonie w Polsce. Poznaliśmy już też elitę sportową zawodów, które odbędą się w Suszu w dniach 12-13 czerwca 2010. Na starcie Mistrzostw Polski w triathlonie na dystansie długim, staną bardzo mocni zawodnicy z zagranicy, na czele z Alexem Taubertem - znakomitym mistrzem Niemiec, trzykrotnym Mistrzem Świata juniorów oraz zdobywcą 4 miejsca w Ironman Hawaii, Mistrzostwach Świata na dystansie Ironman.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Nazywam się Rafał Ślesicki, jestem studentem Politechniki Gdańskiej.Chciałbym Państwa zaprosić do wsparcia mojej akcji ,,Biegnę dla Kuby".
Kuba ma 13 lat i niestety nie może biegać, więc ja biegnę za niego. Kuba od urodzenia cierpi na dziecięce porażenie mózgowe- nie mówi i nie może sam siedzieć. Wymaga stałej opieki oraz codziennej rehabilitacji. Jego mama (Małgorzata) po śmierci swojego męża sama opiekuje się trójką dzieci, dlatego potrzeby są spore.

Napisz komentarz (1 Komentarz)
Janusz Bukowski "Gazownik", biegacz znany wielu z reprezentowania Gazowni Mazowsze,  zwraca się do środowiska biegowego, licząc na Wasze wielkie serca, z prośbą o wsparcie dla fundacji „Zdążyć z Pomocą" i ciężko chorego Grzesia. Poniżej publikujemy historię chłopca i jego zmagań z licznymi schorzeniami. Ostatnio nastąpiła pewna poprawa, ale konieczne jest przyjmowanie leków, których koszt wynosi ok. 2000 zł miesięcznie. Kwota ta niestety przekracza możliwości finansowe Grzesia i jego opiekunów. Wsparcie można udzielić m. in. poprzez przekazanie 1% podatku. 

Napisz komentarz (7 Komentarzy)
Bartłomiej Sobecki: W biegowym świecie znajduje się kilka portali internetowych o wymiarze światowym i krajowym. Na stronach tych przeczytać można o najważniejszych wydarzeniach biegowych w kraju i za granicą, poznać sylwetki zawodników i trenerów z naszego „podwórka" jak i z całego świata. Mało jest jednak informacji od A do Z, skupiających się na danym regionie. Dlatego wraz z Pawłem Markutem stworzyliśmy „serwis biegowy Ziemi Łódzkiej". Na stronie będziemy informować co się dzieje w łódzkim środowisku biegowym. W serwisie znajdziecie informacje o imprezach odbywających się w regionie, bazę Klubów, wyniki, informacje o miejscach wspólnych treningów. W planach mamy m.in. przybliżenie sylwetek byłych i obecnych medalistów z naszego regionu. Zapraszamy na naszą stronę:  www.biegampolodzi.pl

Napisz komentarz (1 Komentarz)
Monika Prendke "Biuro Półmaratonu Poznańskiego": Zaplanuj swój sezon biegowy, wybierz i zgłoś się do 3 POZNAŃ PÓŁMARTON. Dla tych wszystkich którzy jeszcze nie zdecydowali i wahają się czy wystartować w poznańskim półmaratonie przesyłamy kilka informacji, które mogą pomóc w dokonaniu wyboru i które niewątpliwe stanowią atut naszej imprezy::

1. Tylko u nas niska opłata startowa, która wynosi 40 zł i co najważniejsze przez cały czas przyjmowania zgłoszeń nie ulega ona zwiększeniu.

2. Tanie noclegi. Oferujemy bezpłatny nocleg w hali sportowej. Dodatkowo już za 50 zł można zarezerwować nocleg w hotelach, które specjalnie dla uczestników półmaratonu przygotowały atrakcyjne oferty cenowe.

3. Fantastyczni kibice, tworzący niepowtarzalną atmosferę, która pozostanie na długo w pamięci niejednego uczestnika.

4. U nas nie pobiegniesz sam..., bowiem wspólnie z Klubem Biegacza Maniac zadbamy o grupę pacemakerów, którzy wszystkim chętnym pomogą w osiągnięciu zamierzonego rezultatu.

5. Dzięki nowej trasie (obowiązuje trasa z 10 Poznań Maraton), będziecie mieli okazję poznać jeszcze bardziej nasze miasto.

6. Możesz upoważnić osobę do odbioru Twojego pakietu startowego.

Napisz komentarz (9 Komentarzy)
Dział poświęcony Maratonowi Poznańskiemu

Monika Prendke" Maraton Poznański": Uczestników tegorocznej edycji czeka wiele nowości przygotowanych przez organizatorów poznańskiego maratonu. Na naszej stronie internetowej trwa jubileuszowy koszyk konkursowy, czeka nowa trasa, będzie atrakcyjny pakiet startowy w którym m.in. jubileuszowa koszula oraz upominki od tegorocznych sponsorów imprezy.... oraz wiele innych atrakcji o których już wkrótce. Teraz informujemy o  IMIENNYCH NUMERACH STARTOWYCH!

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Wyniki

Bartek "Sobek" Sobecki: W minioną sobotę odbył się I Bieg O Puchar Sołectwa Katarzynów - Zygmuntów w Katarzynowie. Organizatorzy przygotowali dla zawodników wymagającą przełajową trasę, rywalizację dodatkowo utrudniał silny wiatr oraz deszcz. Pomimo nie sprzyjającej aury na starcie biegów młodzieżowych stanęło 47 dzieci rywalizujących na dystansach od 100m do 1000m. W biegu głównym Pań, trasę o długości ok. 3km najszybciej pokonała Grażyna Tomaszewska z Rawy Mazowieckiej, natomiast wśród Panów najlepszy okazał się ....dyrektor biegu Krzysztof Pietrzyk, który do pokonania ok. 5km potrzebował 16:44.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Dominika Stawczyk: W tym roku Warszawa po raz kolejny potwierdzi, że jest polską stolicą biegową.
W niedzielę 4 października 20 tysięcy osób w niebieskich koszulkach  ustawi się na starcie największego rekreacyjnego biegu w Europie Środkowej - Biegnij Warszawo.
W Warszawie widok biegnącej osoby nikogo już nie dziwi. Moda na jogging rozpoczęła się w 2005 roku za sprawą biegu Run Warsaw, w którym wystartowało 10 tysięcy uczestników. W kolejnych latach systematycznie rosła liczba startujących, dochodząc do 19 tysięcy. Taka liczba uczestników potwierdziła, że w Polsce coraz więcej osób biega i chce uczestniczyć w zorganizowanych imprezach biegowych.

Napisz komentarz (6 Komentarzy)
Eksperci Reeboka to czołowi polscy biegacze i trenerzy. Tylko teraz możesz bezpłatnie zbadać swoje stopy na ScanDiscu, a także swobodnie porozmawiać z nimi na temat różnych aspektów treningu biegowego. Eksperci Reeboka są do Waszej dyspozycji w wybranych sklepach Intersport w dniach 21 sierpnia - 20 września 2009 roku. Kup buty Reebok Premier w sklepie Intersport, a otrzymasz 15% rabatu i profesjonalną koszulkę biegową gratis!

Poniżej prezentujemy sylwetki ekspertów Reeboka.

Napisz komentarz (1 Komentarz)
Wielu z Was zapewne pamięta jak jeszcze niedawno w imprezach biegowych zwłaszcza warszawskich zwyciężała Emilia Rybi. Dziś wraz ze swoim mężem zajmuje się odnową biologiczną. Oto ich krótka oferta dla biegaczy.
Emilia (Rybi) i Maciej Zielińscy: Mając bogate doświadczenie w sporcie wyczynowym wiemy, jak ważną rolę w procesie treningowym odgrywa odnowa biologiczna. Dlatego proponujemy Państwu masaż, który jest najlepszym środkiem do rozluźnienia nadmiernie napiętych mięśni i przywrócenia równowagi nerwowo - mięśniowej.  Wielu biegaczy uskarża się na ból w odcinku lędźwiowo - krzyżowym kręgosłupa, promieniującym często do nóg. Jest on wynikiem ucisku osiowego na kręgosłup (ubijanie się krążków międzykręgowych). Odpowiedni masaż  powoduje rozluźnienie struktur przykręgosłupowych - odblokowanie ucisku na nerwy.

Napisz komentarz (0 Komentarzy)
Mój adres mailowy, z którego jestem bardzo dumny to Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.  Chcielibyśmy zaproponować również naszym czytelnikom  możliwość posiadania maila w domenie maratonczyk.pl. Zakup serwera pocztowego pociągnie za sobą koszty więc zapewne taka skrzynka musiałaby być płatna (ok. 5zł/miesięcznie). Jesteśmy ciekawi Waszych opinii na ten temat. Piszcie je poniżej, a zainteresowani już teraz mogą zgłosić wstępny akces posiadania takiej skrzynki poprzez formularz kontaktowy.

Napisz komentarz (8 Komentarzy)

Podkategorie