Trenuj w domu! Porady Grzegorza Sudoła
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
ZIS Kraków: Obecna sytuacja związana z pandemią koronawirusa wymaga od nas rozwagi i odpowiedzialności. Należy stosować się do zaleceń i do koniecznego minimum ograniczać opuszczanie swoich domów. Wspólne zajęcia w ramach oficjalnego cyklu przygotowań do 19. PZU Cracovia Maraton i sezonu biegowego 2020 są zawieszone do odwołania, ale mamy dla Was kilka rad i propozycji od prowadzącego je wraz z innymi trenerami z AZS AWF Kraków Masters Grzegorza Sudoła – trzykrotnego olimpijczyka, brązowego medalisty mistrzostw świata i srebrnego medalisty mistrzostw Europy w chodzie sportowym.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)18.04.2021 – to nowa data 13. PKO Poznań Półmaratonu
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)
Fotorelacja 2019 (fot. Dorota i Wojciech Szota)
Monika Prendke: W związku z informacją z dnia 5 marca br. o zmianie terminu 13. PKO Poznań Półmaratonu ze względu na zagrożenie epidemiczne (dziś już stan epidemii) wywołane na świecie przez koronawirus SARS-CoV-2 informujemy, że ustalona została nowa data biegu. 13.PKO Poznań Półmaraton odbędzie się 18 kwietnia 2021 roku.
Wszystkie osoby, które uiściły opłatę startową otrzymają jej zwrot.
W pierwszej kolejności (od 27.03.2020r.) zwrot opłat startowych otrzymają osoby, które uiściły opłatę poprzez system płatności PayU oraz w formie „kup na prezent”. W dalszej kolejności (do 30.04.2020r.) zwrot opłat otrzymają osoby, które uiściły opłatę bezpośrednio na konto Organizatora.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)8. PKO Nocny Wrocław Półmaraton odwołany, numery startowe przejdą na kolejny rok
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona półmaratonu
Dział poświęcony imprezom - Maraton i Półmaraton Wrocławski oraz Bieg Niepodległości
Marcin Janiszewski: W obliczu stałego zagrożenia epidemicznego i niemożności przewidzenia terminu jego zakończenia, organizatorzy 8. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu z żalem informują o konieczności odwołania tegorocznego biegu. W sytuacji, w której znalazł się nie tylko Wrocław, ale też Polska i cała Europa, przeprowadzenie imprezy z udziałem 13 000 zawodników z ponad 30 krajów, zbliżonej liczby kibiców oraz kilku tysięcy wolontariuszy (niejednokrotnie uczniów szkół lub seniorów), jest niewskazane i niebezpieczne.
Wszyscy biegacze, którzy posiadają nadane numery startowe, zachowają je do kolejnej edycji imprezy, która odbędzie się w przyszłym roku. Opcja rezygnacji ze startu i całkowitego zwrotu kosztów pojawi się niebawem – zachęcamy jednak do pozostawienia pakietu i uniknięcia konieczności ponownego zakupu!
Napisz komentarz (1 Komentarz)Grand Prix Gdyni 2020 - Zmiana terminu Biegu Europejskiego
Piotr Jakóbik: W imieniu zespołu organizacyjnego Grand Prix Gdyni 2020, informujemy o zmianie terminu Biegu Europejskiego, zaplanowanego dotychczas na 10 maja br. Nowa data wydarzenia to 29 listopada 2020 roku. Decyzja ma oczywiście związek z panującą aktualnie sytuacją w kraju i na świecie, spowodowaną pandemią koronawirusa SARS-Cov-2, wywołującego chorobę zwaną COVID-19.
Napisz komentarz (1 Komentarz)Nowy termin 19. PZU Cracovia Maraton – 8 listopada 2020
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton
Zis Kraków: Nowy termin tegorocznego, 19. PZU Cracovia Maraton został wyznaczony na 8 listopada 2020 roku. Wydarzenia towarzyszące – Cracovia Maraton na Rolkach, 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXXX oraz Bieg Nocny na 10 km zaplanowane są na 7 listopada 2020 roku.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)30. Jubileuszowy Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie - odwołany!
- Nadrzędna kategoria: Warszawa
FOTOREALACJA / REPORTAŻ 2019
GALERIE ZDJĘĆ
Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie
Komunikat ze strony Aktywna Warszawa
Szanowni Państwo, drodzy biegacze!
Mając na względzie bezpieczeństwo i zdrowie nas wszystkich, w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się koronawirusa SARS-CoV-2 zdecydowaliśmy o odwołaniu 30. Biegu Konstytucji 3 Maja. Data planowanego startu zapisów (4.04.2020 r.) pozostaje więc anulowana.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)19. PZU Cracovia Maraton odbędzie się jesienią...
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Fotorelacja 2019 (fot. Dorota Szota)
Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton
ZIS: W związku z występowaniem i rozprzestrzenianiem się koronawirusa w Polsce, biorąc pod uwagę wytyczne oraz zalecenia władz centralnych i regionalnych, podjęta została decyzja o przeniesieniu organizacji 19. PZU Cracovia Maraton na jesień 2020 roku. Trwają ustalenia odnośnie nowego terminu wydarzenia. O szczegółach poinformujemy.
Zdrowie i bezpieczeństwo biegaczy, kibiców oraz wszystkich zaangażowanych w organizację 19. PZU Cracovia Maraton są najważniejsze. Mamy nadzieję, że sytuacja wróci do normy i za kilka miesięcy spotkamy się na starcie tegorocznej edycji imprezy. Zapisy do 19. PZU Cracovia Maraton i wydarzeń towarzyszących zostały wstrzymane do czasu wyznaczenia nowego terminu.
O szczegółach poinformujemy. „w najbliższych dniach”.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - etap ostatni odwołany. Zapraszamy po medale.
- Nadrzędna kategoria: Imprezy
Organizator: Jutrzejszy, ostatni etap Zimowych Biegów Górskich w Falenicy odwołany! jutro 14-go marca 2020 w miejscu startu/mety przy ul. Przyłęczy róg Kłodzkiej w Falenicy zostanie rozstawiony punkt polowy do odbioru medali za udział w całym cyklu. Medale otrzymają tylko te osoby, które wzięły udział co najmniej w trzech startach i zostały ujęte w klasyfikacji generalnej.
Napisz komentarz (6 Komentarzy)16. Recordowa Dziesiątka - zawody odwołane! Nowy termin latem?
Szanowne Biegaczki i Szanowni Biegacze!
W dniu dzisiejszym Urząd Miasta Poznania ogłosił decyzję o konieczności odwołania biegu 16. Recordowa Dziesiątka, w trosce o bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców miasta Poznania, uczestników i ich rodzin w związku z rosnącą liczbą przypadków zakażeń koronawirusem. Uwzględnia ona rekomendacje Wojewódzkiej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Poznaniu. Jest to decyzja nadrzędna, niezależna od Organizatora, którą w pełni respektujemy.
Podczas gdy otrzymywaliśmy od zgłoszonych zawodników i zawodniczek bardzo dużo próśb aby bieg się odbył, jeszcze dzisiaj o godzinie 9:00 była szansa aby 16. Recordowa Dziesiątka wystartowała w terminie 15 marca 2020 r.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)XVI edycja podziemnego biegu w Bochni za nami
Tomasz Ryncarz: 260 zawodników z 5 europejskich krajów rywalizowało w unikatowym w skali światowej podziemnym biegu - 212 metrów pod ziemią. 6-8 marca 2020 r. odbyła się XVI edycja 12-godzinnego Podziemnego Biegu Sztafetowego w Kopalni Soli Bochnia.
W sobotę, tuż po godzinie 10:00 rozpoczęły się zmagania, które poprzedziło uroczyste otwarcie imprezy w którym uczestniczyli Burmistrz Miasta Bochnia - Stefan Kolawiński. Przez 12 godzin biegacze pokonywali trasę pomiędzy szybami Sutoris i Campi w zabytkowych wyrobiskach Kopalni Soli Bochnia, wpisanej na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Ciekawsze wyniki z weekendu - 07-08.03.2020
PZU po raz kolejny Sponsorem Tytularnym Cracovia Maraton
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Fotorelacja 2019 (fot. Dorota Szota)
Regulamin
ZAPISY
Strona imprezy
Dział poświęcony imprezie - Cracovia Maraton
ZiS Kraków: PZU został Sponsorem Tytularnym tegorocznej edycji Cracovia Maraton. Spółka postanowiła wspierać najważniejsze wydarzenie biegowe w Krakowie i największy wiosenny maraton w Polsce już po raz piąty z rzędu. 19. PZU Cracovia Maraton zaplanowany jest na 26 kwietnia 2020 roku.
Organizowany od 2002 roku Cracovia Maraton to jedna z najpopularniejszych imprez biegowych w Polsce. Wydarzenie przyciąga biegaczy z całego świata, będąc najbardziej międzynarodowym spośród polskich maratonów, z najwyższą w kraju frekwencją uczestników z zagranicy. W dotychczasowych edycjach Cracovia Maraton gościliśmy biegaczy z 55 państw.
16. Recordowa Dziesiątka z gwarancją 100%!
ZAPISY do 10.03.2020
Strona imprezy
TRASA
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 / Fotorelacja i galerie 2017
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2
Artur Kujawiński: Już w niedzielę dokładnie o 12:00 w południe, oficjalne rozpoczęcie sezonu biegowego w Polsce! Legendarna, niesamowicie szybka, gwarantująca życiówki Recordowa Dziesiątka przywita biegaczki i biegaczy z całego kraju.
Organizatorzy posiadają wszystkie niezbędne pozwolenia a do końca zapisów zostało zaledwie 48 godzin!
Napisz komentarz (1 Komentarz)Bieg ULTRA - "AIN KARIM - 153" - Warszawa - dodatkowy dystans - 1-2.05.2020
Organizator: Trwają zapisy do nowego biegu ultra w Warszawie. Wydarzenie zostało zaplanowane na dzień od 1-go do 2-go maja 2020 roku. Bieg "AIN KARIM 153" to trasa o długości 153 km - jedna pętla 6 km + 7 pętli po 21,1 km. Można wystartować indywidualnie, bądź w sztafecie. Limit na pełnym dystansie wynosi 26 godzin.
Dodajemy nowy dystans - dla tych, którzy chcą pobiec 21,1 km - jedna pętla pełnego dystansu.
1 maja odbędzie się także bieg na dystansie 6 km - "Kamedulska szóstka", dla tych zawodników, którzy chcieliby wziąć udział w wydarzeniu, ale 153 km i 21,1 km to dla nich jeszcze trochę za dużo :)
Organizatorem imprezy jest znany wielu z nas, biegacz ultra - Ksiądz Krystian Strycharski, który w ubiegłym roku samotnie pokonał dystans 1600 km z Częstochowy do Rzymu. Więcej o wydarzeniu tutaj. Celem biegu jest popularyzacja biegania oraz rekreacji ruchowej jako jednego z elementów zdrowego trybu życia, ale także ewangelizacja oraz zawierzenie Warszawy i Polski, Matce Bożej Niepokalanej.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)MŚ Gdynia - Opłaty przeniesione na nowy termin, można przepisać pakiet na inną osobę
W związku z przeniesieniem gdyńskich mistrzostw świata w półmaratonie, pada wiele pytań o ważność pakietów startowych i ewentualną rezygnację. Organizator na gorąco przygotował komunikat techniczny, który wyjaśnia kilka kwestii. Wniesione przez uczestników opłaty startowe zostają przeniesione na nowy termin imprezy czyli 17.10.20 r.
Rejestracja do półmaratonu pozostaje otwarta, a aktualna stawka opłaty startowej nie ulegnie już zmianie. Otwiera się więc szansa dla tych, którzy nie mogli pobiec w pierwszym terminie.
Osobom, które chciałyby zrezygnować ze startu i znajdą chętnego na zakup pakietu startowego, organizator deklaruje możliwość przepisanie pakietu startowego bez ponoszenia dodatkowych opłat. Bezpłatne przepisanie pakietu przez osoby zapisane do dnia 6 marca 2020 roku, będzie możliwe do końca sierpnia 2020 roku. Na razie jeszcze nie została uruchomiona ta możliwość.
Mistrzostwa Świata w Półmaratonie - Gdynia 2020 - przełożone na 17.10.2020!
Piotr Jakóbik: Decyzją Prezydenta Gdyni, Wojciecha Szczurka oraz światowej federacji lekkoatletycznej – World Athletics – zaplanowane na 29 marca br. World Athletics Half Marathon Championships Gdynia 2020 zostają przełożone na październik z uwagi na narastającą niepewność wokół rozprzestrzeniania się nowego koronawirusa.
Obecna sytuacja międzynarodowa wpłynęłaby bardzo negatywnie na zaplanowane zawody, biorąc pod uwagę obostrzenia i zakazy dotyczące podróży międzynarodowych, nałożone kwarantanny oraz rozporządzenia wzywające do unikania przebywania w dużych skupiskach ludności lub odwoływania imprez masowych wprowadzone w wielu krajach.
Podejmując tę decyzję, naszym najwyższym priorytetem pozostaje zdrowie i dobro zawodników, kibiców, oficjeli i wszystkich osób zaangażowanych w organizację wydarzenia.
Napisz komentarz (8 Komentarzy)Czy odbędą się Mistrzostwa Świata w półmaratonie w Gdyni? Dziś decyzja.
Dziś odbędzie się konferencja związaną z przedstawieniem stanowiska Miasta Gdyni, World Athletics oraz Komitetu Organizacyjnego w sprawie organizacji World Athletics Half Marathon Championships Gdynia 2020. Przedstawione zostanie także stanowisko Miasta Gdyni. Gośćmi konferencji będą Prezydent Gdyni, Wojciech Szczurek oraz szef komitetu organizacyjnego imprezy, Michał Drelich.
Jednocześnie otrzymaliśmy dziś od PZLA, skład Reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata w Półmaratonie, Gdynia 2020. Ten fakt może świadczyć, że rozpatrywany jest wariant, aby mimo wszystko imprezę przeprowadzić. W składzie biało-czerwonych znalazły się dwie biegaczki oraz jeden biegacz: Karolina Nadolska KU AZS UAM Poznań (1:10:36), Izabela Paszkiewicz AZS UMCS Lublin (1:12:02), Artur Kozłowski ULKS MOSiR Sieradz (1:03:36).
Nasze źródło informacyjne zasugerowało, że impreza może się odbyć się w okrojonym formacie. W takim modelu pobiegłaby tylko elita, a amatorzy pozostaliby w domu. Na pewno byłby to duży cios nie tylko dla organizatorów, ale też dla całego środowiska biegowego w Polsce.
Bieg kobiet w Łazienkach Królewskich w Warszawie - odwołany!
Trasa biegu
Więcej o biegu
Strona zawodów
Na stronie wykonawcy biegu - Fudacji Action Life" czytamy: "W związku z potrzebą minimalizowania ewentualnego zagrożenia związanego z rozprzestrzenianiem się koronawirusa SARS-Cov-2 wywołującym chorobę COVID-19, planowany na 8 marca br. Bieg Kobiet w Łazienkach Królewskich w Warszawie został odwołany. Bieg zostanie zorganizowany w innym terminie, o którym będziemy informować.".
13. PKO Poznań Półmaraton odwołany!
- Nadrzędna kategoria: Maratony Polskie
Strona zawodów
Dział poświęcony imprezie (Poznań Półmaraton i Poznań Maraton)
Fotorelacja 2019 (fot. Dorota i Wojciech Szota)
Monika Prendke: W czwartek 5 marca podczas nadzwyczajnego posiedzenia sztabu kryzysowego Urzędu Miasta Poznania, Prezydent Jacek Jaśkowiak, biorąc pod uwagę zalecenia wojewody wielkopolskiego Łukasza Mikołajczyka, by rozważyć odstąpienie od organizacji 13.PKO Poznań Półmaratonu, podjął decyzję o odwołaniu wydarzenia zaplanowanego na 5 kwietnia. Powodem decyzji jest minimalizowanie ewentualnego zagrożenia związanego z rozprzestrzenianiem się koronawirusa SARS-Cov-2 wywołującego chorobę COVID-19.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Ponad 4000 zgłoszeń na 16. Recordową Dziesiątkę! Pierwszy raz pacemakerzy!
ZAPISY do 10.03.2020
Strona imprezy
TRASA
Fotorelacja 2019 / Fotorelacja i galerie 2018 / Fotorelacja i galerie 2017
Fotorelacja i galerie 2016 / Fotorelacja i galerie 2015
Fotorelacja 2014 - cz. 1 / Fotorelacja 2014 - cz. 2
Fotorelacja 2013 - cz. 1 / Fotorelacja 2013 - cz. 2
Artur Kujawiński: Ponad 4000 biegaczek i biegaczy zdecydowało już, że sezon biegowy mocnym akcentem rozpocznie już 15 marca w Poznaniu. To idealny czas i miejsce a przede wszystkim trasa by ustanowić nowy rekord życiowy! Organizatorzy chcą wynagrodzić wasze trudy podczas zimowych treningów by wiosną osiągnąć najlepsze możliwe rezultaty.
W tym roku pilotażowo pierwszy raz wprowadzamy grupy pacemakerów na łamanie 40:00, 50:00 i 60:00!
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Ciekawsze wyniki z weekendu - 29.02.-01.03.2020
KENIA 2021 - SPORTOWO i WYPOCZYNKOWO - obóz biegowy
Tegoroczny pobyt sportowo-wypoczynkowy w Kenii był znakomity pod każdym względem - ocenili uczestnicy. Treningi biegowe na plaży przyniosły znacznie więcej korzyści niż ćwiczenia na twardym podłożu.
W styczniu (2-17.01.2021) Klub Sportowy Polskie Himalaje organizuje w pobliżu Mombasy kolejny obóz za wyjątkowo małe pieniądze. Tylko 4635 zł. Liczba miejsc w tej cenie ograniczona. W programie także sporo wycieczek. Zgłoszenia do 6 marca na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Na bazę klub wybrał ponownie kameralny hotel (14 km od Mombasy) w tropikalnym ogrodzie z dużym i małym basenem, ceniony za smaczną i urozmaiconą kuchnię, przy szerokiej i długiej piaszczystej plaży. Cenną zaletą jest położenie hotelu, niedaleko centrum handlowego oraz pięknego Parku Hallera z licznymi afrykańskimi zwierzętami. Niektórym, jak np. żyrafom czy żółwiom, można legalnie podawać pożywienie, a przy innych (bawoły, gazele, hipopotamy, krokodyle) obserwować karmienie przez odpowiednie służby w towarzystwie wszędobylskich małp (głównie koczkodanów).
MŚ w Półmaratonie Gdynia 2020 - będzie badana temperatura uczestników
Sytuacja związana z koronawirusem mocno komplikuje życie organizatorom imprez masowych. Wszyscy z niepokojem oczekują rozwoju wydarzeń. Na 29 marca 2020 r. zaplanowane są Mistrzostwa Świata w półmaratonie, które odbędą się w Gdyni. Władze lokalne wraz z Powiatową Stacją Sanitarno - Epidemiologiczną i organizatorami, postanowiły wdrożyć cały pakiet zabezpieczeń mający uchronić zawodników przed ewentualnym zarażeniem koronawirusem.
Najważniejszym punktem jest mierzenie temperatury wszystkim uczestnikom, przed wejściem do Biura Zawodów w Gdynia Arena. Osoby ze stanem podgorączkowym i gorączką nie zostaną wpuszczone do hali i nie będą mogły odebrać pakietu startowego, a w konsekwencji nie zostaną dopuszczone do biegu.
Ponadto przy Gdynia Arenie powstanie specjalna izolatka wyposażona w niezbędny sprzęt epidemiologiczny. W uzasadnionych przypadkach zawodnik może zostać tam skierowany i w tym miejscu oczekiwać na transport do szpitala.
Napisz komentarz (1 Komentarz)Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - etap 5 - 29.02.2020
- Nadrzędna kategoria: Imprezy
Galeria cz. 1
Galeria cz. 2
Galeria cz. 3
Dział poświęcony imprezie 
W dniu dzisiejszym zawodnicy startujący w XVII edycji Zimowych Biegów Górskich w Falenicy mieli ostatnią szansę, by ich wynik liczył się do klasyfikacji generalnej całego cyklu. Jeśli do dzisiejszego dnia nie udało się komuś wystartować w trzech z pięciu biegów nie będzie uwzględniony w tej klasyfikacji.
Dzisiaj w Falenicy, na wszystkich dystansach, wystartowało łącznie 477 osób. Pogoda do biegania była idealna. Organizatorzy przed startem zwracali uwagę, by patrzeć dziś pod nogi i szczególnie zwracać uwagę na wystające korzenie, ale szczęśliwie chyba nikt nie "zaliczył" kontuzji ani upadku i wszyscy bezpiecznie dotarli do mety :)
Rozbiegany marzec na Ziemi Łódzkiej
Bartek Sobecki: W marcu rozpoczynamy kolejny maraton biegowy na Ziemi Łódzkiej, który będzie trwał przez wszystkie weekendy aż do czerwca. W tym miesiącu sprawdzić swoją dyspozycję będzie można na dystansach od 5 km do 25 km. Swoją dyspozycję będzie można sprawdzić podczas City Trail Łódź, które zaplanowane jest na 8 marca, tydzień później o nowy rekord życiowy na 10 km będzie można powalczyć w Zelowie. Do kalendarza powrócił bieg Julianów na 5. Nie zabraknie również biegów „górskich” czyli Bieg Wzniesień Łódzkich czy Łódzkie Biegi Górskie czy imprez z przeszkodami Armagedon Active. Swoich sił będzie można również spróbować w biegach na orientację podczas zawodów z cyklu Park Tour. Tradycyjnie w każdą sobotę odbywają się biegi parkrun.
Napisz komentarz (0 Komentarzy)Wartość marketingowa polskich biegaczy - odpowiada Jakub Nowak
Drodzy czytelnicy mamy dla Was ciekawy materiał do... wysłuchania :) Dzisiaj przemówi do Was Jakub Nowak. Kuby nie trzeba specjalnie przedstawiać, ale dla tych, którzy jeszcze go nie poznali kilka słów... Jakub Nowak to maratończyk z życiówką 2:13, który zamierzał tym roku zawalczyć o minimum w maratonie. Niestety poważna kontuzja wyeliminowała go z walki :(
Kuba specjalizuje się w biegach średnich oraz długich, w których zdobywał liczne medale Mistrzostw Polski. Od 2015 roku rywalizuje na dystansie maratońskim. W roku 2016 był pierwszym Polakiem na mecie Cracovia Maratonu (8 pozycja w open). Wygrywał także w imprezach Warszawskiej Triady Biegowej. Obecnie także prezes Fundacji Action Life.
Napisz komentarz (1 Komentarz)