backup content

Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Fabrykant 2016 - pion
Najbliższe Imprezy
Bieg Pawłowicki
Sierpień 28, 2016 (13:00)

WĄBRZESKA DZIESIĄTKA
Wrzesień 3, 2016 (10:00)

34. PKO Wrocław Maraton
Wrzesień 11, 2016 (09:00)

Garmin Ultra Race
Wrzesień 17, 2016 (07:00)

4. Kleszczów na Piątkę (18.09.2016)
Wrzesień 18, 2016 (12:00)

4. Kleszczów Na Piątkę - V MP Kobiet
Wrzesień 18, 2016 (12:00)

Maraton Północy
Październik 2, 2016 (09:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Czerwiec 2016 Lipiec 2016 Sierpień 2016
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 26 1 2 3
Tydzień 27 4 5 6 7 8 9 10
Tydzień 28 11 12 13 14 15 16 17
Tydzień 29 18 19 20 21 22 23 24
Tydzień 30 25 26 27 28 29 30 31
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Kleszczów 2016 - pion
Wrocław Maraton - 2016 - PION
Poznań Maraton 2016 - pion
Piotr i Paweł - Gdańsk 2016 - middle

Przyjdź i pobiegaj z nami
26.02.2016.
 
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz: Akademia (pół)maratonu 21K.pl zaprasza do wspólnego biegania. Nowy program biegowy ma na celu profesjonalne przygotowanie biegaczy o różnym poziomie wytrenowania do startów w półmaratonie i maratonie. Pierwszy trening odbędzie się 1 marca o g. 19.00 w parku Południowym.

- Do udziału w projekcie zapraszamy zarówno osoby z doświadczeniem biegowym, jak i te, które dopiero teraz zdecydowały się podjąć wyzwanie i ukończyć wymarzony dystans – mówi Mieszko Wiktorski, pomysłodawca projektu.

Uczestnicy zostaną podzieleni na trzy grupy zaawansowania, dzięki temu każdy chętny będzie mógł podjąć wyzwanie na swoim poziomie wytrenowania. Spotkania będą odbywać się w każdy wtorek i czwartek o godz. 19.00. Przewidziane są też „zadania domowe”, czyli dodatkowe treningi do samodzielnego wykonania. Wszystkich chętnych czeka praca nad techniką biegu oraz  kondycją.

- Naszym atutem jest profesjonalna kadra trenerska. Z uczestnikami będą pracować wybitni biegacze i trenerzy: Adam Draczyński, Tomasz Sobczyk, Andrzej Witek. Każdy z nich może pochwalić się tytułami mistrzowskimi – podkreśla Mieszko Wiktorski. – Biegacze mogą liczyć na profesjonalną opiekę trenerską – dodaje Wiktorski.

Na uczestników szkolenia czeka pakiet korzyści, czyli specjalne oferty przygotowane przez partnerów programu. Zawodnicy otrzymają między innymi 20% rabatu na odzież marki Newline, 10% rabatu na cały asortyment w Sklepie Biegowym (sklepbiegowy.com). Firma Mactronic zapewni opaski LED, dzięki którym każdy biegacz będzie mógł czuć się bezpiecznie podczas wieczornych treningów. W Yammi Rynek Ratusz 15 i Ruska 51 Pasaż Niepolda uczestnicy mają rabat w wysokości 15% na całe menu.

Zgłoszenia udziału w programie przyjmowane są poprzez formularz, który znajduje się na stronie internetowej 21k.pl. Potrzebna jest też opłata w wysokości 229 zł (opłata za cały cykl szkoleniowy - 7 miesięcy).

Przypomnijmy, Akademia (pół)maratonu startuje 1 marca. Zbiórka o godz. 19.00 obok pomnika Fryderyka Chopina w parku Południowym. Od 29 marca miejscem spotkań będzie park Grabiszyński. Cykl treningowy potrwa do końca września. Organizatorem wydarzenia jest Trenuj z Nami – podmiot, który ma duże doświadczenie w przygotowywaniu zawodników do startów w różnych zawodach biegowych.
 
Image 
 
 




  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Fajny. Ale czy aby na pewno taki będzie? Bo z połówka to był niezły wk...
więcej...
przez Marek

Super. Jak zawsE we Wrocławiu. To awangarda w polskim bieganiu. Wszyst...
więcej...
przez Tomasz

Bieg oraz atmosfera po raz kolejny genialne. Dla mnie odcinek w tunelu...
więcej...
przez Tomek

A tutaj moja relacja, może warto przemyśleć kwestię stref i zachowania...
więcej...
przez DOTA/oneginetatopa

Fantastyczne zdjęcia oddające emocje! Wspaniali ludzie na trasie. Co ...
więcej...
przez AC

SUPER BIEG,WSPANIAŁA ORGANIZACJA,SUPER TRASA,TŁUMY KIBICÓW NA TRASIE,B...
więcej...
przez PAWEŁ KĘTY

Żałuję bardzo, ze nie mogłam uczestniczyć. Tym razem tak mi wypadł url...
więcej...
przez Marinka

Piotr i Paweł - Gdańsk 2016 - pion
Puchar Króla 2016 - pion
Gdańsk Maraton 2016 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document