Poznań Półmaraton - 2017 - top
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Poznań Półmaraton - 2017 - pion
Najbliższe Imprezy
XIV Zimowe Biegi Górskie - Falenica 2...
Styczeń 7, 2017 (10:15)

IV BIEG CHARYTATYWNY
Luty 11, 2017 (12:00)

II Bieg Jedności Kaszubów
Marzec 18, 2017 (12:00)

II KRS FORMOZA ULTRAMARATON KASZUBSKI
Kwiecień 22, 2017 (12:00)

II KRS FORMOZA ULTRAMARATON KASZUBSKI
Kwiecień 22, 2017 (12:00)

V Bieg Północy "Na wspak"
Czerwiec 4, 2017 (11:00)

ArmageddonChallenge Festiwal biegowy
Czerwiec 17, 2017 (10:00)

Gorce Ultra-Trail
Sierpień 12, 2017 (04:00)

II Maraton Północy
Wrzesień 17, 2017 (09:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Listopad 2016 Grudzień 2016 Styczeń 2017
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 48 1 2 3 4
Tydzień 49 5 6 7 8 9 10 11
Tydzień 50 12 13 14 15 16 17 18
Tydzień 51 19 20 21 22 23 24 25
Tydzień 52 26 27 28 29 30 31
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Trail Kamieńsk 2017 - pion
Chomiczowka 2017 - pion
Poznań Półmaraton - 2017 - pion
Poznań Półmaraton - 2017 - middle

Już 1 marca startuje Akademia (pół)maratonu 21K.pl
12.02.2016.
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz:Na biegowej mapie Wrocławia pojawiła się nowa inicjatywa – Akademia (pół)maratonu 21K.pl.Głównym celem przedsięwzięcia jest profesjonalne przygotowanie zarówno tych, którzy już biegają, jak i początkujących biegaczy do startów w półmaratonie i maratonie. Program rusza 1 marca o godz. 19.00. Pierwsze zajęcia będą odbywały się w parku Południowym. Natomiast od 29 marca miejscem spotkań będzie park Grabiszyński.

Kto może wziąć udział w projekcie?

Organizatorzy zapraszają zarówno amatorów, jak i osoby z doświadczeniem biegowym. Chętni zostaną podzieleni na trzy grupy w zależności od stopnia zaawansowania. W programie mogą uczestniczyć tylko osoby pełnoletnie.

Jak będą wyglądać treningi?

Grupy treningowe będą spotykały się dwa razy w tygodniu - we wtorki i czwartki. Poza tym uczestnicy będą otrzymywali od swoich trenerów „zadania domowe”, czyli dodatkowe jednostki treningowe do samodzielnej realizacji. Biegacze pod okiem doświadczonych trenerów biegów długich będą uczyć się poprawnej techniki biegowej, a także pracować nad wytrzymałością.

W gronie trenerów znakomici zawodnicy

Mocną stroną projektu jest fantastyczny zespół trenerski. Z uczestnikami będą pracować: Adam Draczyński,Tomasz Sobczyk, Mieszko Wiktorski i Andrzej Witek. Są to biegacze, którzy mogą pochwalić się tytułami mistrzowskimi.

Oprócz radości z biegania otrzymujesz też pakiet korzyści

Na uczestników 21K.pl czeka pakiet korzyści, czyli specjalne oferty przygotowane przez partnerów programu.
- Zawodnicy otrzymają m.in. 20% rabatu na odzież marki Newline, 10% rabatu na cały asortyment w Sklepie Biegowym. Firma Mactronic ufundowała dla naszych podopiecznych opaski LED, dzięki którym każdy biegacz będzie mógł czuć się bezpiecznie podczas wieczornych treningów – mówi Mieszko Wiktorski – pomysłodawca Akademii (pół)maratonu 21K.pl. Organizatorzy szykują też konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.

Dołącz do grupy już dziś.

Aby dołączyć do grupy, należy wypełnić formularz, który znajduje się na stronie www.21k.pl (http://21k.pl/files/21K_zgloszenie.pdf) oraz przesłać go na adres Ten adres email jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć , a także wnieść opłatę w wysokości 229 zł (opłata za cały cykl szkoleniowy – 7 miesięcy).
 
Image
 
Image 
 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
Bieg Niepodległóści - Kostka
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Gratulacje!! Piękny artykuł.
więcej...
przez Witek

hinio, z maratonami w wykonaniu elity jest jak z boksem, kasę ustala s...
więcej...
przez Zirytowany Zgred

nie wiem czy taką pańszczyznę skoro do wygrania było 7o tys.klocków pl...
więcej...
przez hinio

Świetne to jest i całość zapewne też, kiedy w kinach lub w telewizji?
więcej...
przez Miki

DZIALAJCIE Z POKAZAMI CHETNIE ZOBACZYMY I SIE PRZEKONAMY.
więcej...
przez PATI

Kupiliśmy pakiet kalendarz i płytkę dvd z początkiem waszego filmu, w ...
więcej...
przez Markowscy

Wydajcie kalendarz ze zdjęciami, strzał w dziesiątkę , sam kupię kilka...
więcej...
przez Ryszard

Trail Kamieńsk 2017 - pion
Chomiczowka 2017 - pion
Poznań Półmaraton - 2017 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document