Wieliszew 2017
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Gdańsk 2017 - pion
Najbliższe Imprezy
ACH ZIMOWY BEGINNER i RUNNER
Luty 25, 2017 (11:00)

II Bieg Jedności Kaszubów
Marzec 18, 2017 (12:00)

BIEG CZTERY PORY ROKU LOGORUN - WIOSNA
Marzec 18, 2017 (12:00)

1 Bieg Wódz Józef
Marzec 19, 2017 (09:00)

Bieg Wiosenny Radia Wrocław
Marzec 19, 2017 (11:00)

VII Pielgrzymka Maratońska
Kwiecień 2, 2017 (07:00)

VII Pielgrzymka Maratońska
Kwiecień 2, 2017 (07:00)

2 Bieg Siedzący Byk
Kwiecień 8, 2017 (09:00)

Bieg SGH
Kwiecień 9, 2017 (08:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Styczeń 2017 Luty 2017 Marzec 2017
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 5 1 2 3 4 5
Tydzień 6 6 7 8 9 10 11 12
Tydzień 7 13 14 15 16 17 18 19
Tydzień 8 20 21 22 23 24 25 26
Tydzień 9 27 28
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Wrocław Półmaraton 2017 - pion
Poznań Półmaraton - 2017 - pion
Cracovia Maraton 2017  - pion
Trail Kamieńsk 2017 - midlle

42 km motywacji... - cz. 3
29.11.2015.
 
 Image
Cross Maraton im. A. Walczaka
 
Bartek Sobecki: 42 km motywacji czyli krótka historia startów na dystansie maratonu cz. 3

Po dwóch przebiegniętych maratonach w 2006 roku na kolejny musiałem poczekać aż trzy lata, niestety po bardzo dobrym sezonie 2006 i początku 2007 roku – życiówka na 15 km podczas kultowej Chomiczówki, która do dziś wynosi 56:45 przyplątała mi się kontuzja, z którą walczyłem prawie pół roku. Dopiero w wakacje udało mi się wrócić na trasy biegowe. W lipcu wystartowałem w XII Biegu na Śnieżkę zdobywając tytuł Mistrza Polski pracowników samorządowych, a w sierpniu pobiegłem w kultowym półmaratonie Puchatka w Parzęczewie dobiegając do mety z czasem 1:29:31. Wynik ten poprawiłem w grudniu na półmaratonie św. Mikołajów – 1:27:50. Koniec 2007 roku to tradycyjny Bieg Sylwestrowy w Łodzi – czas 37:25 na przełajowej  9 km trasie w Arturówku.

Starty w 2008 roku rozpocząłem od sprawdzianu na 15 km w Trzemesznie – czas 1:00:33 po małych dwu minutowych „przygodach" na trasie :) W maju w ramach mbank Łódź Maraton odbył się bieg na dystansie ~10 km – Bieg o Złoty Toperek  w którym zająłem 10 miejsce. Kolejny start do Ciechanowska Piętnastka – czas na mecie 57:51. Celem na 2008 rok był rekord życiowy w półmaratonie, wybór padł na wrześniowy bieg w Katowicach, trasa składała się z pętli i już po pierwszej wiedziałem że nie był to dobry pomysł na wybór biegu na życiówkę. Na mecie zameldowałem się w czasie 1:21:08, który był moim rekordem życiowym, ale celem było złamanie 1:20. Na początku grudnia wystartowałem jeszcze w Radomiu na dystansie półmaratonu – 1:26:30.Koniec roku to oczywiście start w Biegu Sylwestrowym w Arturówku, dystans ok. 9500 m czas 37:24.

W 2009 roku podjąłem decyzję, że wracam na trasę maratonu. Start w maju w Łodzi, poprzedziły przygotowania i starty kontrolne. W lutym wybrałem się na zawody do Mariusza Kurzajczyka - 5 Cross Maraton Koleżeński im. Adama Walczaka gdzie na dystansie półmaratonu zająłem drugie miejsce open - pamiętam , że na zawody dotarliśmy na 5 minut przed startem, a numer startowy miał dla mnie Jarema Dubiecki, a i jeszcze trasa to była momentami „rzeźnia błotna". Kolejny sprawdzian to Przełajowa Ósemka w Blachowni – bardzo fajna przełajowa trasa, dystans 8 km, na mecie zameldowałem się po 30:54zajmując 16 miejsce. Najważniejszym sprawdzianem przed maratonem miał być start w Warszawie na dystansie 21 km. Ponad 4000 startujących dawało gwarancję, że będzie z kim biec, czas na mecie miał dać mi odpowiedź na jaki czas mam biec maraton. Na mecie zameldowałem się w czasie 1:25:33.

Mbank Łódź Maraton, po udanym starcie w Półmaratonie Warszawskim decyzja mogła być jedna, bieg na czas poniżej 3 h. Maraton ten był dość szczególny, trasa którą znali tylko organizatorzy i  … biegacze z Łodzi choć nie wszyscy – warto nadmienić, że np. w biegu na 10 km czołowa biegacza Justyna Bąk nabiegała czas ok. 1:15, Henryk Szost jak się zorientował że biegnie za pilotem prowadzącym maraton to miał już w nogach ponad 10 km, Artur Kozłowski również podczas rywalizacji podziękował za bieg na orientację :P

Mnie udało się opanować mapkę trasy biegu, która była lekko mówiąc skomplikowana – sami zobaczcie, trasa poniżej – od startu ruszyłem i biegłem swoje, niestety energii wystarczyło do ok. 31 km. Z perspektywy czasu wiem, że błędem było zbyt mało czasu poświęconego na regenerację. Treningi robiłem często przed pracą ok. 5 rano, a mój organizm lepiej funkcjonuje wieczorem niż o tak wczesnych porach. Do mety doczłapałem się w czasie 3:10:28 kilka razy urządzając sobie po drodze spacer m.in. szedłem jeszcze na 41 km. Na pocieszenie została wygrana w klasyfikacji drużynowej w barwach KB Arturówek Łódź

Poniżej międzyczasy, ale nie wiem z jakich punktów :(

65 SOBECKI BARTŁOMIEJ ŁÓDŹ KB ARTURÓWEK ŁÓDŹ 1980 M25 7 03:10:28 00:48:12 01:39:25 02:35:31 03:10:43 53

Po maratonie musiałem trochę odpocząć, zarówno psychicznie jak i fizycznie, biegałem mniej, ale nie unikałem udziału w zawodach, spróbowałem startu w biegach z psami – pasja ta trwa do dziś. Odpowiedzią, na nieudany start w maratonie był Bieg Powstania Warszawskiego, a dokładnie to, że byłem przemęczony i organizm pomimo wykonanej pracy do maratonu nie był w stanie wtedy oddać tego co wypracowałem. Dopiero po dwóch miesiącach od nieudanej próby złamania 3 h przyszedł moment w którym mogłem być zadowolony – Bieg Powstania Warszawskiego i drugi wynik w życiu na 10 km – 37:17, na 5 km była jeszcze duża szansa na rekord życiowy, ale i tak byłem mega zadowolony

We wrześniu niespodziewanie wygrałem kategorię M20 podczas półmaratonu w Łowiczu – był to mój ostatni sukces w tej kategorii wiekowej :) Kolejne życiówki miały przyjść od 2010 roku już w kategorii z trójką z przodu.
 
Image
 
Image
Bieg Świętojański - Arturówek
 
Image
Półmaraton św Mikołajów
 
Image
Cross Maraton im. A. Walczaka
 
Image
najbardziej czytelna mapka trasy maratonu w historii :P
 
 
 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
Bieg Niepodległóści - Kostka
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Superfajny :)
więcej...
przez Bartek

Supeeeeeeeeeeer super :) Dzięki :) Maratończyk.PL :)
więcej...
przez Yot

Super :) Fajny :)
więcej...
przez Jasiek

Nie ma żadnej promocji za granicą. Ot co!
więcej...
przez M.

Zdjęcia najlepsze jakie znalazłam. Naprawdę super! Bajeczne kolory, at...
więcej...
przez Beata

było git - Pan Krochmal księciem Skarysza
więcej...
przez dizzy

Fajny. I like :)
więcej...
przez Robin

Gdańsk 2017 - pion
Wrocław Półmaraton 2017 - pion
Poznań Półmaraton - 2017 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2017 MARATOŃCZYK
Untitled Document