Poznań Maraton 2016 - top
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Budapest Marathon 2016 - pion
Najbliższe Imprezy
Maraton Północy
Październik 2, 2016 (09:00)

Międzynarodowy Uliczny Bieg Ptolemeusza
Październik 2, 2016 (10:00)

VI Bieg Charytatywny Wybiegaj Sprawność
Październik 9, 2016 (11:00)

VI Bieg Charytatywny Wybiegaj Sprawność
Październik 9, 2016 (11:00)

Insurance&Reinsurance RUN powered by ...
Październik 9, 2016 (11:00)

Wyzwania Łemkowskie
Październik 9, 2016 (12:00)

Półmaraton Szakala
Październik 23, 2016 (12:00)

Łódzki Bieg Mikołajów
Grudzień 4, 2016 (12:00)

ArmageddonChallenge Festiwal biegowy
Czerwiec 17, 2017 (10:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Wrzesień 2016 Październik 2016 Listopad 2016
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 39 1 2
Tydzień 40 3 4 5 6 7 8 9
Tydzień 41 10 11 12 13 14 15 16
Tydzień 42 17 18 19 20 21 22 23
Tydzień 43 24 25 26 27 28 29 30
Tydzień 44 31
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Poznań Maraton 2016 - pion
Instytut Lotnictwa 2016 - pion
Budapest Marathon 2016 - pion
Poznań Maraton 2016 - middle

Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński raportuje - c.d
30.09.2015.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Od tygodnia jestem już w Gorak Shep na wysokości 5149 m n.p.m., mieszkam w lokalnym hoteliku. Warunki spartańskie, tylko łóżko w pokoju, ale warunkami sie nie przejmuje:) Wszystko jest tu o wiele droższe i płaci sie jak za zboże, ale radzę sobie. Atmosfera jest bardzo przyjacielska. Ja jako jedyny długo tu stacjonuje, reszta ludzi przybywających tutaj zatrzymuje się na jedną, góra dwie noce i odchodzi.  

Pogoda dopisuje i jest dość przewidywalna - czyli rano bezchmurne niebo cisza i mroźno. Temperatura spada w nocy do -10 12 stopni i w pokojach panuje mroźny klimat, para bucha z ust jak z lokomotywy. Około godz. 9-10 zaczynają napływać chmury i wypełniają doliny.

Moja aklimatyzacja na tej wysokości wygląda następująco: rano marszem idę na Bease Camp i po chwili odpoczynku zaczynam biec w kierunku Lobucze lub Tchukli. Biega się masakrycznie ciężko, Mimo, że jest to wolne bieganie brak tlenu powoduje odcinanie w nogach, rekach, tak, że nie chce sie biec a do tego bardzo trudna trasa, mnóstwo kamieni, głazów, wszystko ruchome pod nogami, zbiegi i podbiegi co chwila, momentami trasa szeroka na 30 cm. Poniżej z kolei strome zbocza usiane kamieniami. Kamienie i głazy ostre jak brzytwa. Bieganie polega tu na balansowaniu i instynktownym bieganiu na krawędzi - dosłownie i w przenośni. 

Wzbudzam tu spore zainteresowanie trekersów i u lokalnych mieszkańców. Bywa to budujące, ale po chwili ciężkiego podbiegu staje sie to nieoczywiste a walka wewnętrzna trwa  i ostatecznie to niej się koncentruje i opinia innych staje sie to obojętna .

Teraz mam ostatni tydzień aklimatyzacji, treningi robię co drugi dzień i staram się już odpoczywać.  W piątek przybędą tu juz wszyscy startujący i w sobotę udamy sie na Bease Camp i tam w poligonowych warunkach spędzimy dwie noce na lodowcu. Będzie bardzo zimno w nocy .

I poniedziałek! O 8:08:48 start maratonu. Boję się trochę i jednocześnie jestem podekscytowany. Trzymajcie kciuki!!
 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
No może, może? :) W końcu to nie tak daleko.
więcej...
przez MB

Fajny, super!
więcej...
przez Magda

To najnowszy trend w bieganiu tanie buty :-)
więcej...
przez aa

Biegacz z wąsami, który ukończył maraton Warszawski. Poszukajcie w gal...
więcej...
przez rw42195

Ten biegacz biegł obok mnie w maratonie warszawskim i powiem szczerze ...
więcej...
przez Daniel

Wspaniałe wdrożenie idei minimalistycznego biegania. Nic nie ciśnie n...
więcej...
przez Blade Runner

Crocsy man!
więcej...
przez Bartollo

Poznań Maraton 2016 - pion
Instytut Lotnictwa 2016 - pion
Budapest Marathon 2016 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document