Wrocław Maraton - 2016 - TOP
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Poznań Maraton 2016 - pion
Najbliższe Imprezy
IV Bieg Północy
Czerwiec 5, 2016 (11:00)

4. Nocny Wrocław Półmaraton
Czerwiec 18, 2016 (22:00)

Bieg Pawłowicki
Sierpień 28, 2016 (13:00)

WĄBRZESKA DZIESIĄTKA
Wrzesień 3, 2016 (10:00)

34. PKO Wrocław Maraton
Wrzesień 11, 2016 (09:00)

Garmin Ultra Race
Wrzesień 17, 2016 (07:00)

Maraton Północy
Październik 2, 2016 (09:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Kwiecień 2016 Maj 2016 Czerwiec 2016
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 17 1
Tydzień 18 2 3 4 5 6 7 8
Tydzień 19 9 10 11 12 13 14 15
Tydzień 20 16 17 18 19 20 21 22
Tydzień 21 23 24 25 26 27 28 29
Tydzień 22 30 31
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
monter 2016 pion
Gdańsk Maraton 2016 - pion
Wrocław Maraton - 2016 - PION
Poznań Maraton 2016 - middle

Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński raportuje - c.d
30.09.2015.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Od tygodnia jestem już w Gorak Shep na wysokości 5149 m n.p.m., mieszkam w lokalnym hoteliku. Warunki spartańskie, tylko łóżko w pokoju, ale warunkami sie nie przejmuje:) Wszystko jest tu o wiele droższe i płaci sie jak za zboże, ale radzę sobie. Atmosfera jest bardzo przyjacielska. Ja jako jedyny długo tu stacjonuje, reszta ludzi przybywających tutaj zatrzymuje się na jedną, góra dwie noce i odchodzi.  

Pogoda dopisuje i jest dość przewidywalna - czyli rano bezchmurne niebo cisza i mroźno. Temperatura spada w nocy do -10 12 stopni i w pokojach panuje mroźny klimat, para bucha z ust jak z lokomotywy. Około godz. 9-10 zaczynają napływać chmury i wypełniają doliny.

Moja aklimatyzacja na tej wysokości wygląda następująco: rano marszem idę na Bease Camp i po chwili odpoczynku zaczynam biec w kierunku Lobucze lub Tchukli. Biega się masakrycznie ciężko, Mimo, że jest to wolne bieganie brak tlenu powoduje odcinanie w nogach, rekach, tak, że nie chce sie biec a do tego bardzo trudna trasa, mnóstwo kamieni, głazów, wszystko ruchome pod nogami, zbiegi i podbiegi co chwila, momentami trasa szeroka na 30 cm. Poniżej z kolei strome zbocza usiane kamieniami. Kamienie i głazy ostre jak brzytwa. Bieganie polega tu na balansowaniu i instynktownym bieganiu na krawędzi - dosłownie i w przenośni. 

Wzbudzam tu spore zainteresowanie trekersów i u lokalnych mieszkańców. Bywa to budujące, ale po chwili ciężkiego podbiegu staje sie to nieoczywiste a walka wewnętrzna trwa  i ostatecznie to niej się koncentruje i opinia innych staje sie to obojętna .

Teraz mam ostatni tydzień aklimatyzacji, treningi robię co drugi dzień i staram się już odpoczywać.  W piątek przybędą tu juz wszyscy startujący i w sobotę udamy sie na Bease Camp i tam w poligonowych warunkach spędzimy dwie noce na lodowcu. Będzie bardzo zimno w nocy .

I poniedziałek! O 8:08:48 start maratonu. Boję się trochę i jednocześnie jestem podekscytowany. Trzymajcie kciuki!!
 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Jak na arystokratkę... całkiem niezły wynik.....
więcej...
przez Mist

Fajny film. Fajny bieg ale niestety nie na moją kieszeń :( Szkoda :(
więcej...
przez Norb

Zazdroszczę tym co byli.
więcej...
przez Dariusz

Niestety drogo, ale do Poznania warto. Przyszedł czas, że trzeba wybie...
więcej...
przez Jurij

Ta cena jest straszna tylko zarabia maratończyk na tych biegach a wgl ...
więcej...
przez Stefan

Brawo. Teraz nie mogłem być w Wilanowie, ale następnym razem jestem!
więcej...
przez Michał

Następnym razem wygrasz :)
więcej...
przez Megi

Puchar Króla 2016 - pion
Mazury 2016 - pion
Bez barier - 2016 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document