Puchar Króla 2016 - top
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Poznań Maraton 2016 - pion
Najbliższe Imprezy
Bieg Pawłowicki
Sierpień 28, 2016 (13:00)

WĄBRZESKA DZIESIĄTKA
Wrzesień 3, 2016 (10:00)

34. PKO Wrocław Maraton
Wrzesień 11, 2016 (09:00)

Garmin Ultra Race
Wrzesień 17, 2016 (07:00)

4. Kleszczów na Piątkę (18.09.2016)
Wrzesień 18, 2016 (12:00)

4. Kleszczów Na Piątkę - V MP Kobiet
Wrzesień 18, 2016 (12:00)

Maraton Północy
Październik 2, 2016 (09:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Maj 2016 Czerwiec 2016 Lipiec 2016
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 22 1 2 3 4 5
Tydzień 23 6 7 8 9 10 11 12
Tydzień 24 13 14 15 16 17 18 19
Tydzień 25 20 21 22 23 24 25 26
Tydzień 26 27 28 29 30
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Piotr i Paweł 2016 - pion
monter 2016 pion
Kleszczów 2016 - pion
Kleszczów 2016 - middle

Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński raportuje - c.d
30.09.2015.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Od tygodnia jestem już w Gorak Shep na wysokości 5149 m n.p.m., mieszkam w lokalnym hoteliku. Warunki spartańskie, tylko łóżko w pokoju, ale warunkami sie nie przejmuje:) Wszystko jest tu o wiele droższe i płaci sie jak za zboże, ale radzę sobie. Atmosfera jest bardzo przyjacielska. Ja jako jedyny długo tu stacjonuje, reszta ludzi przybywających tutaj zatrzymuje się na jedną, góra dwie noce i odchodzi.  

Pogoda dopisuje i jest dość przewidywalna - czyli rano bezchmurne niebo cisza i mroźno. Temperatura spada w nocy do -10 12 stopni i w pokojach panuje mroźny klimat, para bucha z ust jak z lokomotywy. Około godz. 9-10 zaczynają napływać chmury i wypełniają doliny.

Moja aklimatyzacja na tej wysokości wygląda następująco: rano marszem idę na Bease Camp i po chwili odpoczynku zaczynam biec w kierunku Lobucze lub Tchukli. Biega się masakrycznie ciężko, Mimo, że jest to wolne bieganie brak tlenu powoduje odcinanie w nogach, rekach, tak, że nie chce sie biec a do tego bardzo trudna trasa, mnóstwo kamieni, głazów, wszystko ruchome pod nogami, zbiegi i podbiegi co chwila, momentami trasa szeroka na 30 cm. Poniżej z kolei strome zbocza usiane kamieniami. Kamienie i głazy ostre jak brzytwa. Bieganie polega tu na balansowaniu i instynktownym bieganiu na krawędzi - dosłownie i w przenośni. 

Wzbudzam tu spore zainteresowanie trekersów i u lokalnych mieszkańców. Bywa to budujące, ale po chwili ciężkiego podbiegu staje sie to nieoczywiste a walka wewnętrzna trwa  i ostatecznie to niej się koncentruje i opinia innych staje sie to obojętna .

Teraz mam ostatni tydzień aklimatyzacji, treningi robię co drugi dzień i staram się już odpoczywać.  W piątek przybędą tu juz wszyscy startujący i w sobotę udamy sie na Bease Camp i tam w poligonowych warunkach spędzimy dwie noce na lodowcu. Będzie bardzo zimno w nocy .

I poniedziałek! O 8:08:48 start maratonu. Boję się trochę i jednocześnie jestem podekscytowany. Trzymajcie kciuki!!
 
 



  Bądź pierwszym który skomentuje
RSS komentarzy

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
super fotki...
więcej...
przez rozbawiony

super fotki...
więcej...
przez rozbawiony

To znaczy dziś :)
więcej...
przez Maratończyk.pl

"Niebawem ciekawa fotorelacja :) - niebawem to znaczy kiedy?????
więcej...
przez kuba

Rob dziękujemy za dobre słowo i gorąco pozdrawiamy!!!
więcej...
przez Maratończyk.pl

Kapitalna impreza. Najlepszy nocny bieg w jakim startowałem. Wyjątek s...
więcej...
przez Mirosław

Dzięki za zdjęcia. Jak zawsze na wysokim poziomie. To jest sztuka. ...
więcej...
przez Igor

Ultra Kamieńśk 2016 - pion
Fabrykant 2016 - pion
Gdańsk Maraton 2016 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document