konstytucja_2017
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Wyniki
Galeria zdjęć
Zdrowie
Kalendarz
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Biegi na Orientację
Rajdy
Ciekawostki
Historia
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
K2
Triathlon
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
konstytucja_2017 - pion
Najbliższe Imprezy
VI Bieg i Rajd Nordic Walking na Moun...
Kwiecień 23, 2017 (14:00)

II Bieg Przełajowy Doliną Orli i BAry...
Maj 1, 2017 (12:00)

Bieg i Marsz Konstytucji 3 Maja
Maj 3, 2017 (11:00)

I Bieg Wiosna
Maj 6, 2017 (11:00)

Bieg Wegański
Maj 7, 2017 (08:00)

3 Bieg Geronimo
Maj 7, 2017 (09:00)

XI Bieg Wdzięczności za Pontyfikat Pa...
Maj 7, 2017 (09:00)

PRZEPRAWA
Maj 13, 2017 (08:00)

ChampionMan Duathlon Czempiń
Maj 13, 2017 (08:30)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Marzec 2017 Kwiecień 2017 Maj 2017
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 13 1 2
Tydzień 14 3 4 5 6 7 8 9
Tydzień 15 10 11 12 13 14 15 16
Tydzień 16 17 18 19 20 21 22 23
Tydzień 17 24 25 26 27 28 29 30
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Gdańsk 2017 - pion
Cracovia Maraton 2017  - pion
Wrocław Półmaraton 2017 - pion
Gdańsk 2017 - middle

Iwona Bernardelli siódma w Osaka Women's Marathon w Japonii
01.02.2017.

Strona imprezy
Dział - Maratony zagraniczne
 

Image

Z soboty na niedzielę 29.01.2017, o godzinie 4:00 czasu polskiego, wystartował maraton w Osace (Osaka Women’s Marathon). Była to 36 edycja maratonu, w którym tradycyjnie startują tylko kobiety.

Zawody wygrała ze świetnym czasem Japonka  Risa Shigemoto 2:24.22. Drugie i trzecie miejsce także wywalczyły Japonki:  Misato Horie – (Japonia) 2:25.44 - drugie miejsce i Hanae Tanaka (Japonia) – 2:26.19 - trzecie miejsce. Horie i Tanaka ustanowiły życiówki. W pierwszej dziesiątce znalazła się rewelacyjna Iwona- Lewandowska Bernardelli, która po raz pierwszy wystartowała pod nowym nazwiskiem i od razu zrobiła minimum na Mistrzostwa Świata w Londynie. Iwona ukończyła maraton na 7 miejscu z czasem  2:29.37.

Za komentarz niech posłuży wpis Iwony Bernardelli na FB

- Zawsze podchodzę do startu z wielkim respektem i jednocześnie z wielką ekscytacją. Tym razem nic się w tym względzie nie zmieniło. Jedynie przygotowania wyglądały zupełniej inaczej. Nie przeszłam pełnego cyklu treningowego. Można by rzec, że był to eksperyment. Dlatego nie nastawiałam się na żaden konkretny wynik. Trener powiedział, że jak złamię 2:30 to będzie cud. No i stało się!

Ogromnie cieszę się z wyniku, jaki uzyskałam, wiedząc jak wyglądały treningi. Trenowałam w Warszawie i Wałczu, biegając w śniegu, mrozie i po lodzie. Nie udało się załapać na obóz w cieplejszych krajach, ani chociaż w Spale, gdzie jest kryta hala. Tylko dwa ostatnie mocne treningi zrobiłam na hali, żeby w ogóle poczuć jakąś prędkość i przyczepność.

Bieg był prowadzony w tempie podobnym jak niecały rok temu w Nagoi. Tym razem nie mogłam zaryzykować, aby pójść z grupą, bo po prostu nie wiedziałam na co mnie stać. Zaczęłam spokojniej w 4-osobowej grupce. Biegłyśmy równo po około 3:30 min/km. Od półmetka musiałam sama nadawać tempo. Jak się okazało, szło mi bardzo dobrze. Przede wszystkim czułam się bardzo dobrze. Niestety na 34 km złapała mnie mocna kolka, która trzymała już do samego końca…”


A na podsumowanie maratonu dodała:

- Trasa jest szybka, organizacja perfekcyjna, pogoda idealna (ok. 14 stopni, niebo zachmurzone, mały wiatr).  Jestem bardzo zadowolona! Po tym starcie widać, że są ogromne rezerwy. Jak zdrowie dopisze to na pewno powalczę o mocny wynik.

A my oczywiście trzymamy mocno kciuki za Iwonę i zyczymu bardzo udanego sezonu 2017!


Wyniki:

1. Risa Shigetomo – (Japonia) 2:24.22
2. Misato Horie – (Japonia)2:25.44
3. Hanae Tanaka (Japonia) – 2:26.19
4. Serena Burla (USA.) – 2:26.53
5. Shitaye Habtegebrel (Bahrajn) – 2:28.36
6. Risa Takenaka (Japonia) – 2:28.44
7. Iwona Bernardelli – 2:29.37 (Polska)
8. Muluhabt Tsega (Etiopia) – 2:30.38
9. Asami Furuse – 2:30.44
10. Misaki Kato (obie Japonia) – 2:31.28 





  Komentarze (1)
RSS komentarzy
 1 Dodane przez Doris, w dniu - 01-02-2017 14:56
Brawo Iwonka! Gratulacje. Dobry start i początek sezonu :)

Napisz komentarz
  • Komentarze można zamieszczać bez wcześniejszego zalogowania.
  • Pamiętajcie o poprawnym wpisaniu kodu uwierzytelniającego.
  • Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy naruszających ewidentnie kulturę wypowiedzi.

Imię:
Komentarz:

Kod antyspamowy:* Code
Chcę być powiadamiany emailem o dodaniu nowych komentarzy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Kalenji
Maratończyk na FB
maratonczyk
Bieg Niepodległóści - Kostka
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
OK
więcej...
przez HENIEK

Trzaskalska na pewno debiutowała w Orlenie.
więcej...
przez Orwell

1) Iza Trzaskalska nie debiutowała, ale wynik rewelacja 2) Kozłowski ...
więcej...
przez korekta

Niestety słaba stawka, ale brawa należą się zarówno Kozłowskiemu - pot...
więcej...
przez Orwell

Brązowy medalista NIE wygrał z Izą! Poziom oczywiście nędzny, ale i ta...
więcej...
przez Michał

Gratulacje i wielki szacunek dla Artura Kozłowskiego! Orlen jednak ko...
więcej...
przez Mirek

Super zdjęcia!
więcej...
przez bawar

Bez Barier 2017 - pion
konstytucja_2017 - pion
Gdańsk 2017 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2017 MARATOŃCZYK
Untitled Document