kalenji - sierpień 2016 - top
Start arrow Biegi na Orientację
Piotr i Paweł - Gdańsk 2016 - middle

Terminarz zawodów w orientacji sportowej 2016 - Mazowsze
02.03.2016.
Imageterminarz zawodów na Mazowszu

Coś dla miłośników imprez na orientację. Andrzej Krochmal w imieniu Warszawsko-Mazowieckiego Związku Orientacji Sportowej, przesłał nam terminarz zawodów w roku 2016, jakie odbędą się na Mazowszu. Zielonym kolorem zostały oznakowane imprezy z cyklu Mistrzostw Mazowsza i WOM wraz ze współczynnikami do rankingu. Na pewno warto spróbować swoich sił, w tej wciąż mało znanej w Polsce dyscyplinie.

Czytaj całość
 
O-run (Orienteering-run) - 30.01.2016
20.12.2015.

Strona imprezy

Image 
fot. RunVenture

Andrzej Krochmal:To nowy rodzaj biegu, który po raz pierwszy w Polsce i na naszym biegu zostanie przeprowadzony podczas XI BIEGU WEDLA w dniu 30 stycznia 2016 r. (sobota).

Co to jest? Jest to połączenie biegu przełajowego z biegiem na orientację. Trasa o długości 5 km jest klasycznym dystansem biegu przełajowego przebiegająca po istniejących drogach i ścieżkach w terenie. Może być mocno wymagająca i urozmaicona np. podbiegami i zbiegami, a także z naturalnymi przeszkodami terenowymi. Cała trasa nie jest wyznakowana w terenie np. linami, wstążeczkami itp., a jedynie za pomocą Punktów Kontrolnych (PK) ustawionych w charakterystycznych miejscach na załamaniu kierunku trasy np. tuż przy skrzyżowaniu dróg itp. W tym celu zawodnik jak w typowym biegu na orientację, na starcie otrzymuje mapę ze wszystkimi PK, które musi w kolejności potwierdzić za pomocą chipa otrzymanego przed startem.

Czytaj całość
 
DYMnO 2015
09.04.2015.

Regulamin
Strona rajdu

Image

Andrzej Krochmal: W imieniu organizatorów (po rocznej przerwie) zapraszamy na XVI edycję Długodystansowego Rajdu na Orientację "DYMnO 2015", który odbędzie się w dniach 15-17.05.2015 r. z bazą w Liceum Ogólnokształcącym w Kosowie Lackim. Są to tereny Mazowsza Płn. z mało spenetrowanymi terenami leśnymi, w których można spotkać wzniesienia do 30 m, a obok tereny otwarte z terenami zalewowymi rzeki Bug. Trasa piesza będzie rozegrana po raz pierwszy w formule rogainingu 8 i 12 godz. (do wyboru uczestnika), natomiast trasa rowerowa jako scorelauf na urozmaiconych i dzikich terenach o bardzo zróżnicowanej drożni.

Czytaj całość
 
Izerska Wyrypa już niebawem!
30.07.2014.

Strona imprezy

Image 

Violetta Pietrzak: Niespełna miesiąc pozostał, aby zapisać się na jeden z największych w Polsce rajdów na orientację. Izerska Wielka Wyrypa, bo o tej imprezie mowa, rozegrana zostanie w dniach 15 – 17 sierpnia, a jej bazą wypadową będzie malowniczo położone nad rzeką Kwisą miasto Lubań. Na zawodników czeka pięć zróżnicowanych tras. Piechurzy i biegacze wybiorą pomiędzy dystansami: 25, 50 i 100 km. Rowerzyści zmierzą się w 75 lub 150 km. Na żadnej z nich zwycięstwa nie zagwarantuje sama szybkość i wytrzymałość. Trzeba je połączyć w doskonałą orientacją w terenie i umiejętnością czytania mapy. Zawody bowiem rozgrywane są w oparciu o zasadę scorelauf, co oznacza, że liczy się przede wszystkim to, czy uda nam się znaleźć wszystkie punkty kontrolne, a dopiero na drugim miejscu to, w jakim czasie to zrobimy. Zadanie utrudnia fakt, że mapy organizatorzy rozdają w momencie startu. Na decyzję o wyborze, czy pobiegniemy najpierw na wschód czy zachód, mamy więc naprawdę niewiele czasu.

Czytaj całość
 
ZaDyMnO 2014 - 17.05.2014
20.05.2014.

Galeria (fot. Piotr Siliniewicz)

Image 

Piotr Siliniewicz: Start o trzeciej rano i zaraz wyjazd do PK 5 (krzaki, skraj bagienka, obok droga szutrowa). Po odjeździe piątego zespołu, przenosiny na przepak A (północna część Otwocka, rowery, rolki, kajaki). Jeszcze ciemno, jeszcze sucho. Czekanie na brzegu Świdra; co pierwsze - deszcz, czy team w kajaku (byli równocześnie). Odjazd w kierunku stadionu, leje; jest stadion, jeszcze bardziej leje. Trzy pierwsze zespoły rozwiązują zagadkę logiczną (takie zadanie specjalne), leje coraz mocniej. Teamy po kolei nikną w lesie (skąd tyle deszczu w tych chmurach…); wracają i biorą się za wodne łucznictwo (taka dyscyplina i takie zadanie specjalne). Odjeżdżają w kierunku mety. Ja też (oni przez las, ja asfaltem po kałużach). Koniec; Adventure Races koło Otwocka. Walczono też na innych trasach - biegowo i rowerowo… Ale ja, głównie Adventure Races; Stara Wieś, okolice Otwocka… mokrość pełna, niech tam mokrość - było cudnie… 

Czytaj całość
 
Cała Polska biega z mapą - już w najbliższą sobotę! - 11.05.2013
07.05.2013.
ImageW tym roku aż 18 miast weźmie udział w największej w Polsce akcji promującej bieg na orientację - Cała Polska biega z mapą!
W najbliższą sobotę, 11 maja, tysiące ludzi postawi swoje pierwsze kroki w sporcie, który oprócz sprawności fizycznej wymaga również umiejętności szybkiego myślenia. Taki właśnie jest bieg na orientację - zamiast biec wzdłuż wyznaczonej taśmami trasy, warianty dotarcia do kolejnych punktów kontrolnych wybiera sam zawodnik! To dzięki temu każdy bieg jest niepowtarzalny i daje okazję do nieustających analiz oraz porównywania przebiegów z innymi biegaczami.

Jak to wygląda?
Zawodnik na starcie dostaje specjalną, bardzo dokładną mapę terenu - zaznaczony jest na niej trójkąt, który oznacza start. Od niego wiedzie linia do kolejnych kółek, które oznaczają punkty kontrolne. Obecność na nich potwierdza się za pomocą elektronicznego czipa, który zapisuje również międzyczasy ze wszystkich "checkpointów". Wygrywa oczywiście ten, kto najszybciej przebiegnie trasę - trzeba jednak pamiętać, że wymogiem sklasyfikowania jest zaliczenie wszystkich punktów w odpowiedniej kolejności!

Czytaj całość
 
GEZnO 2012 w Pcimiu
23.11.2012.

Galeria - fot. Piotr Siliniewicz

Image

Piotr Siliniewicz: Przez Pcim przejeżdżamy jadąc z północy na południe (Kraków - Zakopane); i wracając… Zabudowany ekologicznymi ekranami pozostaje w pamięci (jeżeli…), jako punkt przelotowy. A teraz, po Górskich Ekstremalnych Zawodach na Orientację, już wiemy, co jest w Pcimiu na kierunku wschód - zachód. Piękne góry, lasy, łąki, jary, schroniska, na zboczach - osiedla i to wszystko z widokiem na Tatry, Gorce i Babią Górę. Jak nie pada, bo jak pada to bez widoku. Ale na GEZnO 2012 biegaliśmy w słońcu; było pięknie. 

Czytaj całość
 
Subiektywnie o Orienteeringu
24.10.2012.

Galeria - fot. Piotr Siliniewicz

Image

Piotr Siliniewicz:  Poważny dystans (long), poważne zawody (mistrzostwa Kraju), poważni zawodnicy (już lepszych w Polsce nie ma)… W ostatnich jesiennych błyskach słońca powalczono o tytuły Mistrzów Polski. Wygrali wszyscy, bo na długim dystansie trzeba mieć wytrzymałość i dobrą technikę biegania po lesie, trzymać pełną koncentrację, no i umieć wyjechać się do końca… nieważne, co za metą… I nasi Mastersi… Wszyscy byli wielcy!

Czytaj całość
 
II Mistrzostwa Człopy w Biegu na Orientację
28.08.2012.

Polski Klub Adventure Racing: Już za dwa tygodnie odbędą się II Mistrzostwa Człopy w Biegu na Orientację! Zapraszamy wszystkich miłośników nie tylko orientacji sportowej, ale także tych, którzy lubią aktywny wypoczywać na łonie natury na kilka ciekawych imprez. Przygotowaliśmy trasy dla doświadczonych biegaczy i początkujących miłośników zabawy z mapą i kompasem.

Czytaj całość
 
2012.08.17-19 - Izerska Wyrypa - unikalna impreza na orientację
21.08.2012.
ImageGaleria - fot. Monika Strojny

Monika Strojny: Trzy trasy, ponad 230 zawodników i piękna pogoda stworzyły niepowtarzalny klimat na Izerskiej Wielkiej Wyrypie - imprezie dla biegaczy i rowerzystów rozegranej w weekend 17-19 sierpnia. Organizatorzy ekstremalnego rajdu na orientację przygotowali dwa dystanse piesze: 50km i 100km oraz jeden rowerowy na 150km. Ale że w orientacji kilometraż zawodników zwykle odbiega od optymalnych wariantów, niektórzy przebiegli lub przejechali 10, 20 a nawet 50km więcej…

To już trzecia edycja zawodów, których startem i metą tym razem był niewielki Barcinek, położony w malowniczych Izerach, raptem 20km od słynnej i tłocznej o tej porze roku Szklarskiej Poręby. A w Barcinku było cicho, spokojnie i… bardzo ciepło.

Czytaj całość
 
Krzysztof Rzeńca mistrzem Europy Juniorów w Biegu na Orientację
05.07.2012.

 Strona zawodów

Image 

Bartek Sobecki: Wspaniałym sukcesem łodzianina, Krzysztofa Rzeńcy (UKS Orientuś ) zakończyły się Mistrzostwa Europy Juniorów w Biegu na Orientację odbywające się we francuskim regionie Limousin w Masywie Centralnym. W zawodach, w których uczestniczyło 331 zawodników z 30 państw, Krzysztof zdobył dwa medale w tym jeden złoty. Już w pierwszym  dniu mistrzostw podczas którego rozgrywany był tak zwany bieg sprinterski ( trasa - 2 km, 17 punktów kontrolnych) 17-letni biegacz UKS Orientuś zdobył brązowy medal ulegając minimalnie faworyzowanym Francuzom a pozostawiając w pokonanym polu 82 rywali z państw gdzie bieg na orientację jest na ogół znacznie bardziej popularny i  doceniany przez władze sportowe oraz media. Jeszcze więcej radości przyniósł bieg sztafetowy w którym Polacy biegnący w składzie: Radosław Piotrowski (UKS Azymut 45 Gdynia), Łukasz Wiśniewski (UKS Siódemka Rumia) i Krzysztof Rzeńca wywalczyli tytuł mistrzów Europy! 

Czytaj całość
 
XIV Długodystansowy Rajd na Orientację DYMnO 2012 - 11-13.05.2012
14.05.2012.
 
Piotr Siliniewicz: Startowano na kilku dystansach i w różnych kategoriach, zawsze jednak do zrobienia był solidny kawał trasy. Rowery i buty trailowe niosły do mety, ale z godziny na godzinę, coraz bardziej ciążyły - deszcz, błoto, kałuże i mokra trawa… takie realia. Ekstremalna trasa dorzuciła jeszcze kajaki… I nawigacja, z której DyMnO słynie, a smakosze ją najbardziej cenią. Za rok znowu pobiegamy i pofotografujemy; znowu DyMnO (już się cieszymy). 

Czytaj całość
 
Obiektywem w orienteering - Grand prix Mazowsza - 28.04.2012 - 1.05.2012
08.05.2012.

Piotr Siliniewicz: Wszystko było w najlepszym gatunku. Temperatura ponad trzydzieści stopni i piasek na polnych drogach przypominał o pustynnych szlakach; wizualnie też nieźle (świeże listki wspólnie ze słońcem zieleniły każdy obrazek); zachowywano się bardzo walecznie, bo w ostatnim dniu zawodów start był interwałowy (kto pierwszy na mecie, ten wygrał trzydniówkę); towarzysko - super (lubimy się z wzajemnością…); logistycznie - miłe niespodzianki (gorące dania prosto z kotła, kąpiel w basenie na środku łąki). Dobra, koniec wychwalania, teraz poważne konkrety: coroczne Grand Prix Mazowsza w Biegu na Orientację, tradycyjnie bezbłędna organizacja, tradycyjnie zadowoleni uczestnicy ze wszystkich grup wiekowych, tradycyjnie spełniony artystycznie fotograf. Spotykamy się za rok (tradycyjnie…). 

Czytaj całość
 
"Cała Polska biega z mapą" - 12.05.2012
10.03.2012.
 
Sobota, 12 maja 2012 roku. Gdańsk, Kraków, Łódź, Poznań, Warszawa, Wrocław oraz wiele innych miast i miejscowości w naszym kraju. Setki ludzi - dorosłych, dzieci i całych rodzin w miejskich parkach. Łączy ich jeden cel - chęć przeżycia czegoś niezwykłego i niezapomnianego. Wyjątkowa atmosfera, mili i pomocni organizatorzy, a nade wszystko ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu przyrody. Sprawność fizyczna - mniej wymagana, bo liczy się Twoja radość i uśmiech na twarzy! I aby go nie zabrakło, proponujemy ciekawą formę rozrywki. Dostajesz dokładną, kolorową mapkę terenu z zaznaczonymi na niej miejscami, gdzie powinieneś dotrzeć. Twoja obecność będzie już Twoim sukcesem. A dlaczego to wszystko? Bo 12 maja CAŁA POLSKA BIEGA Z MAPĄ!
Czytaj całość
 
Jeszcze o JWOC 2011
02.01.2012.

Galeria

Image

Piotr Siliniewicz: Lębork, Wejherowo, Rumia… lipiec 2011… Mistrzostwa Świata Juniorów w Biegu na Orientację… działo się tyle, że puszczenie jednej (chociaż niemałej) porcji zdjęć, zakrawało na lenistwo. Jest więc kolejna galeria - obrazki nieużywane i, tradycyjnie - pełne emocji, sportowych zmagań i piękna wspaniałej dyscypliny. Orienteering rządzi…

Czytaj całość
 
DUATHLON BIEGOWY - bieg górski + bieg na orientację - 17.12.2011
15.12.2011.
ImageStrona zawodów

Andrzej Krochmal: 17.12.2011 przy okazji IX Zimowych Biegów Górskich w Falenicy – o godzinę wcześniej czyli o 10.00 wystartuje duathlon składający się z biegu górskiego i biegu na orientację na trzech dystansach. Bieg górski odbywa się na dotychczasowych pętlach, a po ich zakończeniu zawodnik pobiera mapę i wyrusza na trasę biegu na orientację (klasyczną - kolejność PK obowiązkowa). Szczegóły w regulaminie oraz formularz zgłoszeniowy na stronie www.trepklub.waw.pl Dla najlepszych w klasyfikacji K i M przewidziano puchary.

UWAGA! Wyniki trasy biegu górskiego będą zaliczane do pierwszej rundy IX Zimowych Biegów Górskich pod warunkiem ukończenia całej trasy duathlonu.MAPA : „FALENICA 2”, skala 1 : 10 000, e=2,5 m, aktualność 2003 z poprawkami 2011.
Czytaj całość
 
Spisz X Górskie Ekstremalne Zawody na Orientację
17.11.2011.

Galeria - fot. Silne - Studio
Strona zawodów

Image

Piotr Siliniewicz: Jubileusz, jak się patrzy… dziesięć edycji Górskich Ekstremalnych Zawodów na Orientację już za nami… i wciąż nam mało…tym razem, gościny udzielił malowniczy Spisz, zapewniając oszałamiające widoki, mroźne ranki i wczesne wieczory. Było według potrzeb - “wojownicy” walczyli o zwycięstwo, tuż za nimi dobiegali “wojownicy w przyszłości”, a peleton zamykali zwolennicy przebiegów rekreacyjnych. Wszyscy - zmęczeni i zadowoleni. Mniej może dotyczy to kilku kontuzjowanych, ale i oni z pewnością zasilą przyszłoroczne szeregi uczestników GEZnO. A tych - liczymy już na setki.

Czytaj całość
 
Zawody jakich jeszcze nie było!
04.05.2011.
ImageStrona zawodów

Sławomir Cygler:ZAWODY JAKICH JESZCZE NIE BYŁO! Przypominamy! Sobota, 7 maja 2011 roku. Gdynia, Kraków, Łódź, Warszawa, Wrocław oraz wiele innych miast i miejscowości w naszym kraju. Setki ludzi - dorosłych, dzieci i całych rodzin w miejskich parkach. Łączy ich jeden cel - chęć przeżycia czegoś niezwykłego i niezapomnianego. Wyjątkowa atmosfera, poczucie wspólnoty, mili i pomocni organizatorzy, a nade wszystko ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu przyrody. Sprawność fizyczna - mniej wymagana, bo liczy się Twoja radość i uśmiech na twarzy! I aby go nie zabrakło, proponujemy ciekawą formę rozrywki. Dostajesz dokładną, kolorową mapkę terenu z zaznaczonymi na niej miejscami, gdzie powinieneś dotrzeć. Twoja obecność będzie już Twoim sukcesem. A dlaczego to wszystko? Bo 7 maja CAŁA POLSKA BIEGA Z MAPĄ!
Czytaj całość
 
Zwycięstwo biegaczek UKS Orientuś Łódź w Danii
01.04.2011.
ImageKrzysztof Lewandowski, UKS Orientuś Łódź: Wspaniale spisały się dziewczęta z UKS Orientuś podczas otwierających międzynarodowy sezon w BnO  zawodów Spring Cup w Danii. W nocnym biegu  sztafetowym podopieczne trenera Piotra Paszyńskiego: Agata Stankiewicz,  Natalia Ewiak i Ewa Gwóźdź wyraźnie pokonały rywalki  sprawiając gospodarzom  dużą niespodziankę a nam wielką radość. W sobotnim biegu klasycznym w czołówce znaleźli się: Natalia Ewiak - 5  (zwyciężyła mistrzyni świata I. Bobach), Rafał Podziński - 7, Agata Stankiewicz - 9, Natalia Ścieszko - 11. Zdjęcia z zawodów w galerii UKS Orientuś: www.orientuslodz.pl
Czytaj całość
 
Bieganie na Orientacje - XIII MP w NBnO - Ogrodniczki - 27.02.2011
08.03.2011.
ImageGaleria

Karol Galicz: W miniony weekend, w Ogrodniczkach pod Białymstokiem odbyły się XIII Mistrzostwa Polski w Narciarskim Biegu na Orientację. Wielu zapewne nie wiedziało o istnieniu takiej konkurencji, dlatego warto ją krótko przybliżyć. Zawody polegają na znalezieniu wszystkich punktów kontrolnych w odpowiedniej kolejności w jak najkrótszym czasie. Droga jaką wybierzemy jest dowolna. Na starcie dostajemy mapę oraz kartę startową lub elektronicznego chipa. Każdy zawodnik powinien być również wyposażony w kompas. Mapy do orientacji sportowej (szczególnie do BnO) są bardzo dokładne i posiadają właściwą sobie specyfikę i oznaczenia. W miejscu punktu kontrolnego znajduje się lampion, na którym potwierdzamy swoją obecność na danym punkcie (elektronicznie bądź perforatorem na karcie startowej).
Czytaj całość
 
Kalenji
FALENICA 2016
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
To był mój 12 kolejny przebiegnięty maraton to mój kultowy maraton jak...
więcej...
przez Adam Król

Jeszcze zapomniałem ;) Ślicznie, ślicznie dziękuję w imieniu swoim i w...
więcej...
przez Andrzej

Mój trzeci "Solidarności" za każdym razem inaczej, za każdym razem pla...
więcej...
przez Andrzej

Fajne :) Podobają mi się
więcej...
przez Megan

ładnie te koszulki się prezentują :)
więcej...
przez Patryk

ładnie te koszulki się prezentują :)
więcej...
przez Patryk

Pytanie czy zakładanie koszulki z orłem na piersiach nie obliguje do d...
więcej...
przez Blade Runner

Wrocław Maraton - 2016 - PION
Piotr i Paweł - Gdańsk 2016 - pion
Puchar Króla 2016 - pion
© 2016 MARATOŃCZYK
Untitled Document