Kleszczów - na 5 - 2017 - top
Start arrow Biegi Ekstremalne
Puchar Króla 2017 - midlle

Biegi Ekstremalne
9% startujących to Polacy - The North Face Lavaredo Ultra Trail!
22.06.2017.

23 czerwca o 23:00 rozpocznie się 11 edycja kultowego biegu górskiego The North Face Lavaredo Ultra Trail rozgrywanego w sercu włoskich Dolomitów. Z koronnym dystansem 120 kilometrów zmierzą się zawodnicy z całego świata. 46% spośród 1500 zarejestrowanych do startu biegaczy, to reprezentanci gospodarzy. 10% stanowią Francuzi, a trzecią najliczniej reprezentowaną nacją są Polacy.

Biegacze z kraju nad Wisłą stanowią w tym roku 9% startujących, a Bartosz Gorczyca i Ewa Majer zaliczani są do grupy najmocniejszych zawodników i zawodniczek na liście startowej The North Face Lavaredo Ultra Trail.

Czytaj całość
 
Regatta Ultra-Trail Małopolska - festiwal biegów długodystansowych za nami
09.06.2017.
 
Image
 
 Regatta Ultra-Trail® Małopolska to festiwal biegów długodystansowych w magicznym Beskidzie Wyspowym i Gorcach. Kolejne wydarzenie Ligi Biegów Górskich Dare 2b, wspierane również w ramach programu Regatta RUSZ SIĘ!, odbyło się 19-21 maja 2017 r. W jeden majowy weekend można było przebiec przez 10 małopolskich gmin, tereny aż 4 nadleśnictw i Gorczański Park Narodowy. Biegacze mieli okazję poznać w kilkadziesiąt godzin sporą część Małopolski.

„Szczyty Beskidu Wyspowego to izolowane wyspy. Wchodzisz na jeden z nich i żeby wejść na kolejny, musisz zejść z tego pierwszego. Twój zegarek mówi, że jesteś na wysokości szczytu i myślisz, że już blisko? Nie w Beskidzie Wyspowym! Może okazać się, że musisz stracić wysokość i potem znów podbiec w górę. Na Regatta Ultra-Trail® Małopolska w pięknych okolicznościach przyrody każdy sprawdził swoją siłę i fizyczną, i psychiczną” – mówi Paweł Derlatka, kierownik festiwalu biegów.

Czytaj całość
 
3. Ultra Kamieńsk - górskie bieganie w centrum Polski
22.05.2017.
 
Image
 
Bartek Sobecki: Trwają zapisy do 3. Ultra Kamieńsk, który odbędzie się 6 sierpnia 2017 roku. Zawodnicy będą mieli do wyboru dwa dystanse 25 km i 50 km. Trasa wytyczona została na Górze Kamieńsk położonej na terenie gminy Kamieńsk. Impreza co roku przyciąga coraz większą rzeszę biegaczy, zarówno tych doświadczonych w biegach górskich na długim dystansie jak i tych co dopiero myślą o debiucie w biegach ultra.

- Świetna impreza! Organizacja, trasa, widoki, atmosfera, wszystko na plus. Podbiegi faktycznie nie jakieś bardzo strome, ale na drugi dzień ciężko mi się schodziło po schodach – mówi Rafał Grobelny jeden z uczestników ubiegłorocznej edycji, dodając - był to mój pierwszy bieg tego typu, ale na pewno nie ostatni – z niecierpliwością czekam na kolejną edycję.

Góra Kamieńsk jest największym wzniesieniem w centralnej Polsce, na terenie której zimą działa stok narciarski, a w sezonie letnim m.in. można wykorzystać ją do treningów rowerowych czy biegowych za sprawą wytyczonych szlaków.

Ultra Kamieńsk w tym roku został włączony do drugiej odsłony cyklu Łódzkie Ultra w skład którego wchodzą następujące biegi: Trail Kamieńsk – 30 km, Supermaraton Ozorków – 50 km, Ultra Kamieńsk – 50 km, UltraMaraton wokół Jeziora Sulejowskiego - 50 km oraz Ultramaraton Leśna Doba. Szczegóły na www.lodzkieultra.pl

Czytaj całość
 
Polski rekord świata na Wings For Life World Run!
09.05.2017.
 
Image
 
Magdalena Sołtys Tailor Made PR: W niedzielę (7.05) odbył się charytatywny bieg Wings For Life World Run. Ogólnoświatową rywalizację zdominowali Polacy. Dominika Stelmach zwyciężyła globalnie wśród kobiet, ustanawiając nowy rekord biegu (68,21km). Tytuł najlepszego biegacza, po morderczej „Bitwie o Mediolan”, wywalczył Bartosz Olszewski (88,24km). Globalnie uległ jedynie poruszającemu się na wózku Aronowi Andersonowi, który wygrał pokonując 92,14 km.

Warszawa, 8 maja 2017 – To była biało-czerwona edycja Wings For Life World Run.
W pierwszej piątce najlepszych na świecie biegaczy i biegaczek znalazło się aż troje Polaków. Największymi bohaterami zostali Dominika Stelmach i Bartosz Olszewski z adidas Running Team. Oto co nam powiedzieli po biegu.

Czytaj całość
 
Dominika Stelmach najlepsza na świecie! - Wings for Life 2017
07.05.2017.

Trwa doskonała passa Dominiki Stelmach. Po zdobyciu Mistrzostwa Polski w biegu maratońskim (Dębno - 02.04.2017) i świetnym występie podczas Orlen Warsaw Marathonu (poprawiła swój rekord życiowy osiagając wynik  2:38:52), teraz została najlepszą zawodniczką na świecie podczas Wings for Life2017. Dominika wystartowała w Chile, a start na wysokości potraktowała na tyle poważnie, że ostatnie noce w Polsce sypiała w namiocie tlenowym. Opłaciło się męczyć! Zanim dogoniła ją mobilna kamera przebiegła 68,21 km. To lepszy wynik niż zeszłoroczne osiągnięcie Kaori Yoshida (65,71 km) i nowy światowy rekord imprezy. Co więcej, w Santiago de Chile pokonała też najlepszego mężczyznę  Peruwiańczyka Manuelito Figueroa (67,41 km).

W 2015 r. Dominika Stelmach wygrała polską edycję biegu Wings for Life, a rok później – australijską.

W tym roku polską edycję, która odbywała się w Poznaniu, wygrała Joasia Zakrzewski  reprezentująca barwy Szkocji. Wynik 52,26 km,  dał jej 10. miejsce w światowej rywalizacji kobiet. Warto wspomnieć, że Joasia Zakrzewski tydzień temu startowała w Cracovia Maratonie zajmująć czwarte miejsce z czasem 2:45:19.

Zawody odbywają się jednocześnie w 24 lokalizacjach na świecie i rozpoczynają się o tej samej godzinie, a meta będąca samochodem pościgowym, goni zawodników.
Impreza "Wings for Life World Run" po raz kolejny zjednoczyła ludzi na całym świecie. Misją imprezy jest zbieranie pieniędzy na badania nad urazami rdzenia kręgowego oraz budowanie społecznej świadomości tego problemu.

Czytaj całość
 
Bartosz Olszewski najlepszy na świecie! - Wings for Life 2017
07.05.2017.

Jakby tego było mało, to oprócz zwycięstwa Dominiki Stelmach, najdłuższy dystans na świecie podczas Wings for Life 2017, przebiegł Bartosz Olszewski! Polski biegacz startował we Włoszech (Mediolan) i osiągnął 88,06 km. W Polsce najdłuższej przed mobilną metą bronił się Tomasz Walerowicz, który przebiegł 85 km. W Poznaniu wystartowało w tym roku w Wings for Life World Run 6 tysięcy biegaczy. Bez podziału na kategorie najdłuższy dystans pokonał zawodnik na wózku inwalidzkim do użytku codziennego - Szwed Aaron Anderson, pokonując 92 km.

Bartosz Olszewski w ubiegłym roku zwyciężył w Niagara Falls pokonując 82,4 km, co było drugim wynikiem w historii imprezy. W tym roku stoczył pasjonujący pojedynek z Włoskim ultramaratończykiem Giorgio Calcaterrą, który trzy razy z rzędu wygrywał krajową edycję Wings for Life, a rok temu ustanowił rekord, pokonując 88,44 km.

Po zakończeniu rywalizacji Bartosz Olszewski powiedział, że był to jego najlepszy bieg w życiu.

Czytaj całość
 
ZUK - ultra zima w Karkonoszach
21.03.2017.
 
Image
 
Kamila Gruszka: Zima. Silny wiatr, śnieg po kolana, lodowa pustynia, mgła, oblodzone fragmenty podejścia i zbiegu ze Śnieżki. To wszystko czekało zawodników biegnących 52 km grzbietem Karkonoszy podczas Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego.

Wyruszyli o poranku 11 marca 2017 roku z Polany Jakuszyckiej. W ekstremalnych, zimowych warunkach wbiegli na Szrenicę, przebiegli przez Śnieżne Kotły i Przełęcz Karkonoską, by wbiec na szczyt Śnieżki, skąd ruszyli dalej w kierunku Przełęczy Okraj. Meta zawodów ulokowana była na deptaku w Karpaczu.

W zawodach wystartowało prawie 350 śmiałków (sklasyfikowanych zostało 336). Ostatni zawodnik wbiegł na metę po 10 godzinach i 38 minutach. Czas pierwszego to 5:08:55.

Czytaj całość
 
Robert Celiński "Chasing the breath" - o czym ten film?
28.02.2017.
 
 
 
Image
 
21 lutego w Klubokawiarni „Szczyt wszystkiego” odbył się  kolejny już pokaz filmu "Chasing the breath" (W pogodni za oddechem), który jest reportażem-dokumentem z przygotowań i aklimatyzacji  Roberta Celińskiego przed startem w Tenzing Hillary Everest Maraton w 2015 roku. Film autorstwa Adriana Dmocha powstawał 9 miesięcy i jest wyjątkowy.

Robert ukończył wtedy ten najtrudniejszy i najwyżej rozgrywany maraton na świecie na piątej pozycji z czasem 4:33:34. W 2015 roku było to najwyższe zdobyte miejscem przez białego zawodnika i rekordem trasy w tej "kategorii".

W 2016 roku mimo marzeń o zwycięstwie Robert Celiński ukończył bieg na tym samym co rok wcześniej, piątym miejscu. Poprawił jednak swój czas blisko  o 15 min i był pierwszy wśród obcokrajowców.  Ambicja Roberta nie pozwala mu jednak spocząć na laurach i cieszyć się tak dobrym wynikiem. W tym roku znowu wybiera się w Himalaje by walczyć o zwycięstwo.
 
Film pokazuje jak wielką trzeba mieć determinację i umiejętność walki ze swoimi słabościami, żeby osiągnąć taki sukces.  Godzinny reportaż pozwala zobaczyć  wielkość i piękno Himalajów oraz to w jakich warunkach Robert trenuje, jak się odżywia, jak wyglądają jego treningi, odpoczynek i codzienność podczas przygotowań do startu. Dodajmy, że film pokazuje to wszystko w sposób bardzo ciekawy i dynamiczny. 

Czytaj całość
 
Zapisy na III Flexistav Bieg Granią Tatr rozpoczęte
17.02.2017.

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie
  

Image

Monika Strojny: Jeszcze do niedzieli 19 lutego trwają zapisy na trzecią edycję Flexistav Biegu Granią Tatr, który w tym roku odbędzie się w sobotę 19 sierpnia. Trasa ponownie będzie prowadzić z Siwej Polany w Dolinie Chochołowskiej przez Grzesia, Wołowiec, Starorobociański Wierch na Halę Ornak. Dalej przez Czerwone Wierchy na Kasprowy i Halę Gąsienicową, skąd przez Krzyżne zawodnicy przebiegną do Doliny Pięciu Stawów i Roztoki, by przez Rówień Waksmundzką i Nosalową Przełęcz wrócić do Kuźnic. Stamtąd krótki, finałowy zbieg na stadion COS przy rondzie Jana Pawła II w Zakopanem, gdzie czekać będzie upragniona meta. Dystans wyniesie 71km z +5000m przewyższenia, a limit na pokonanie trasy został wydłużony o pół godziny i ma 17h 30min.

W związku z ogromnym zainteresowaniem i trudnością trasy, do tej edycji zawodnicy musieli zebrać 5 punktów kwalifikacyjnych w maksimum trzech różnych biegach w latach 2014-2016, a żeby znaleźć się na liście startowej potrzeba też szczęścia  w losowaniu, na które przez 2 dni zapisów zgłosiło się już ponad 650 chętnych. 

Czytaj całość
 
2. Trail Kamieńsk - rekord frekwencji w zimowej scenerii!
31.01.2017.
 
 
Image
 
Bartek Sobecki: Ponad 300 biegaczy wystartowało w 2. Trail Kamieńsk. Przy lekkim mrozie, ale w przepięknej zimowej scenerii zwodnicy rywalizowali na dwóch dystansach 30 km i 6 km. Na dłuższej trasie wytyczonej po Górze Kamieńsk bezkonkurencyjna okazał się Dominika Stelmach, która wygrała klasyfikację open w czasie 2:35:16

- Bieg fantastyczny, choć w tym roku bardzo trudny! Krzysztof Pietrzyk, który dobiegł za mną, rok temu miał czas ponad dwadzieścia minut lepszy! No ale dziś było przedzieranie się przez dziewiczy śnieg, walka z lodem, z gorącem, bo jak przygrzało to na pewno przekraczało zero - powiedziała na mecie zwyciężczyni Trail Kamieńsk Dominika Stelmach, dodając – Taka mała górka a cieszy!

Drugi na mecie zameldował się ambasador Trail Kamieńsk – Krzysztof Pietrzyk, który uzyskał czas 2:35:33. Rywalizację na dystansie 30 km ukończyło 214 biegaczy, którzy podkreślali, że podczas tegorocznej edycji zimowe warunki miały zdecydowany wpływ na walkę na trasie.

- Była to prawdziwie zimowa odsłona Trail Kamieńsk. Wszystko dopracowane jak zawsze w każdym calu. Warunki ciężkie, ale za to satysfakcja gwarantowana, a fajny medal będzie o tym na pewno przypominał – powiedział na mecie Benon Zawada, który jest stałym uczestnikiem biegów na Górze Kamieńsk, z kolei Tomasz Skorupa dodał – Czuję się jakbym przebiegł 30 km po wydmach. Struktura śniegu była dokładnie taka jak piasku na plaży. A poza tym wyjątkowo piękne widoki.

Czytaj całość
 
2. Trail Kamieńsk  rekordowa liczba biegaczy na Górze Kamieńsk
26.01.2017.
 
Relacja 2016
 
Image
 
Bartek Sobecki: Druga odsłona Trail Kamieńsk odbędzie się 29 stycznia 2017 roku. Lista startowa do zawodów została zamknięta już na miesiąc przed zwodami, w których wystartuje łącznie blisko 400 biegaczy. Trasy biegów na dystansie 6 km i 30 km wytyczone zostały na terenie Góry Kamieńsk, położonej na obszarze gminy Kamieńsk.

- To już czwarta impreza, którą robimy na Górze Kamieńsk, a druga zimą i po raz kolejny do zawodów zapisała się rekordowa liczba biegaczy - mówi Bartłomiej Sobecki dyrektor zawodów, dodając - cieszymy się, że impreza cały czas się rozwija i przyciąga nowych zawodników zarówno początkujących jak i tych z sukcesami w biegach górskich i ultra.

Zimą Góra Kamieńsk to przede wszystkim centrum narciarstwa, gdzie codziennie od 9:00 do 21:00 można pojeździć na nartach oraz oczywiście pobiegać.

Czytaj całość
 
"Dancing the clouds in himalayas"
02.12.2016.

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie  

Robert Celiński: W tym roku po raz czwarty wystartowałem w Tenzing Hillary Everest Maraton, kończąc na piątym miejscu open ten najwyżej rozgrywany maraton na świecie, poprawiając przy okazji blisko  o 15 min wynik z poprzedniego roku.

Podczas ubiegłorocznej wyprawy w Himalaje podczas jednego z długich treningów postanowiłem, że wyprodukuję film, dokument, reportaż z przygotowań, aklimatyzacji w tych niezwykłych górach.

Wspólnie z operatorem i filmowcem Adrianem Dmochem zmontowaliśmy godzinną dokumentację z wyprawy. Owocem tej pracy jest film pod tytułem "W pogoni za oddechem - Chasing the breath". Pełną wersję będzie można zobaczyć już na początku stycznia.

W pierwszej kolejności odbędzie się pokaz dla mediów i przyjaciół. W planie jest także pokaz kinowy. W chwili obecnej trwają rozmowy z sieciami. Docelowo film będzie pokazywany na festiwalach górskich i podróżniczych. Mamy nadzieję, że będzie okazja zobaczyć zobaczyć ten materiał pełen pasji w telewizji.

"Dancing the clouds in himalayas" jest już drugim trajlerem promującym film. Oba trajlery można zobaczyć też na fanpeagu na facebooku: "W pogoni za oddechem".

Czytaj całość
 
Tomasz Walerowicz czwarty w Mistrzostwach Świata na 100 km
28.11.2016.
Wyniki 29. Mistrzostwa Świata IAU w Biegu na 100 km

Image
Tomasz Walerowicz zwycięża w Wings for Life 2016
fot. Wings for Life World Run

Tomasz Walerowicz uplasował się tuż za podium 29. Mistrzostw Świata IAU w Biegu na 100 km, uzyskując znakomity wynik 06:37:23, który jest jego nowym rekordem życiowym. Impreza rozegrana została w niedzielę (27.11.2016) w hiszpańskim Los Alcázares. Polak pobiegł bardzo dobrze taktycznie, idealnie rozkładając siły, jednak do podium zabrakło niecałych 2 minut. Przez większą część dystansu Walerowicz zajmował miejsce w drugiej dziesiątce. Po minięciu 90 km awansował na ósme miejsce. Gdy rywale słabli, Polak cały czas utrzymywał tempo około 4 minut na kilometr. Niestety trzeci na mecie Amerykanin Patrick Reagan także zachował siły na finiszowe kilometry (06:35:42).

Zwyciężył bezkonkurencyjny Japończyk  Hideaki Yamauchi z wynikiem 06:18.22. Kroku próbował dotrzymać mu Bongmusa Mthembu z RPA (06:24:05). Dziesięć kilometrów przed metą zawodnik z Afryki poddał się i mając sporą przewagę nad kolejnymi rywalami, ostatnie 10 kilometrów pobiegł w czasie 45:47.

Tomasz Walerowicz ma 35 lat i reprezentuje LKS Olymp Błonie. W tym roku triumfował w polskiej edycji Wings for Life Run przebiegając 71 km. W Hiszpanii w Polskę reprezentowali także: 43. Jacek Będkowski (7:27:46) i  66. Tomasz Klimas - (08:17:01).

W klasyfikacji drużynowej Polacy zajęli 10 miejsce na 15 sklasyfikowanych teamów.  Zwycięzyli biegacze z RPA, przed Japonią i USA.

Czytaj całość
 
Trail Kamieńsk 2017 - wystartowały zapisy!
04.11.2016.
 
Relacja filmowa 2015
 
Bartek Sobecki: Zimowa odsłona biegu na Górze Kamieńsk odbędzie się 29 stycznia 2017 roku. Trail Kamieńsk podobnie jak podczas pierwszej edycji rozegrany zostanie na dwóch dystansach 6 km i 30 km. Zimowe zawody to dobra forma treningu i sprawdzenia swojej formy przed wiosennymi startami.

- Nie sądziłem, że na Górze Kamieńsk są tak świetne warunki do biegania górskiego – powiedział zwycięzca pierwszej edycji Trail Kamieńsk Artur Kamiński dodając - już planuję tutaj treningi i starty podczas kolejnej edycji imprezy.Każdy uczestnik na mecie otrzyma pamiątkowy medal, a Ci co zdecydują się na pokonanie 30 km, w pakiecie znajdą dodatkowo wielofunkcyjną chustę.

W Trail Kamieńsk obowiązuje limit biegaczy, odpowiednio 170 osób na 30 km i 75 osób na dystansie 6 km.Zapisy do styczniowej imprezy wystartowały 4 listopada br. o północy. Formularz zgłoszeniowy do Trail Kamieńsk dostępny jest na stronie www.zapisy.inessport.pl.

Czytaj całość
 
Polki mistrzyniami Europy w biegu 24-godzinnym - Albi, Francja
25.10.2016.
 
Image
 
Bartek Sobecki: W miniony weekend odbyły się 21 Mistrzostwa Europy w Biegu 24 – godzinnym. Trasa wytyczona została we francuskiej miejscowości Albi. W klasyfikacji generalnej drugie miejsce zajęła Patrycja Bereznowska z AZS-AWF Katowice, która wynikiem 241.633 km ustanowiła rekord Polski.

Rewelacyjnie do zawodów przygotowała się również Agata Matejczuk z KS Alaska Łódź, która ustanowiła nowy rekord życiowy 232.285 km co pozwoliło jej zdobyć brązowy medal indywidualnie!

- Dziękuję wszystkim za doping, trzymanie kciuków, to pomagało w najtrudniejszych momentach – powiedziała Agata Matejczuk, dodając w tym roku odpuściłam wiele startów, żeby przygotować się do najważniejszej imprezy w roku, cieszę się, że zaowocowało to rekordem życiowym, medalem indywidualnym oraz złotem, które zdobyłam w drużynie wraz z koleżankami.

W pierwszej dziesiątce zameldowały się jeszcze dwie Polki – Milena Grabska – Grzegorczyk z UKS Azymut Pabianice ukończyła rywalizację na 5 miejscu (227.511 km), a Monika Biegasiewicz MKL Szczecin była 7 (224.193 km)

Indywidualne sukcesy Polek pozwoliły im wygrać klasyfikację drużynową tym samym zdobywając złotym medal Mistrzostw Europy, ustanawiając przy tym nowy rekord Polski – 701.429 km! 

Czytaj całość
 
Bereznowska i Socha triumfują w Maratonie wokół Zalewu Sulejowskiego
21.09.2016.
 
Image
 
Bartek Sobecki: Po raz kolejny Sulejów gościł rowerzystów i biegaczy, którzy ścigali się na trzech trasach: maratonu rowerowego na 50 km, ultramaratonu biegowego 50 km i biegu na 10 km. 17 września odbyła się trzecia edycja Maratonu wokół Zalewu Sulejowskiego. Centrum zawodów zlokalizowane w zabytkowym Opactwie Cystersów przyciągnęło na start ponad 400 zawodników z całego kraju, a także zagranicznych gości.

Najszybszy na 50 km trasie rowerowej był Mariusz Marszałek z Domaniewic (Trybik Northwave Team), czas 1:45:18, który powtórzył sukces z ubiegłego roku. Najlepsza wśród pań była Joanna Grabara z Piotrkowa Tryb. (FUDU&Co. Sport team), która pokonała trasę w czasie 2:44:54. Łącznie na trasie rowerowej wystartowały 243 osoby.

Na tej samej pętli rywalizowało 88 biegaczy. Zwycięzcą został Miłosz Socha z Janówki (trucht.com), osiągając czas 3:52:00. Najlepszą zawodniczką była Patrycja Bereznowska z Ossowa (Lechici Zielonka Pro) - czas 4:17:14, która zajęła znakomite 8 miejsce w klasyfikacji open.

Czytaj całość
 
Robert Celiński prezentuje trailer filmu - "W pogoni za oddechem"
20.09.2016.

Robert Celiński: Chciałbym Wam zaprezentować najnowszy trajler do filmu , który niebawem będzie można obejrzeć. Tytuł filmu "W pogoni za oddechem". Produkcja ten naszego filmu kosztowała na wiele wysiłku i mam nadzieję ze będzie to warte poświęcenia czasu. Film-dokument będzie obrazował moją ostatnią wyprawę na Tenzing Hillary Everest Marathon w Nepalu. Moje przygotowania, życie tam w Himalajach, aklimatyzację, rozterki i to co człowiekowi towarzyszy podczas wielotygodniowej wyprawy na ten maraton. Powstanie tego filmu było możliwe dzięki moim partnerom, których tu trzeba wymienić " LOTTO EXTREME, MIASTO ŁUKÓW, 4F, NIK, ADIDAS, SMAIL DESIGN CLINIC, FUNDACJA KUKUCZKI, FUNDACJA CEGIEŁKOWO. TO PIERWSZY FILM , KTÓRY WYPRODUKOWALIŚMY I BĘDĄ NASTĘPNE Z MOICH WYPRAW O STARTÓW W BIEGACH EXTREMALNYCH.

ZE SPORTOWYM POZDROWIENIEM
ROBERT CELIŃSKI
 

Czytaj całość
 
Mistrzostwo Polski na 100km w ultra biegu górskim - Dominika Stelmach
16.09.2016.

Strona Dominiki Stelmach
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

Mistrzostwo Polski na 100km w ultra biegu górskim… Dominika Stelmach zgodziła się podzielić z nami swoimi wspomnieniami z tego wyjątkowego wydarzenia. Tych, którzy jeszcze nie mieli okazji zapoznać się z tekstem Dominiki serdecznie zapraszamy do lektury. Jest o czym poczytać :)

Gratulujemy Dominice wytrwałości, wspaniałego wyniku i zwycięstwa! Trzymamy mocno kciuki za kolejne starty!

Mistrzostwo Polski na 100km w ultra biegu górskim… czyli o najtrudniejszym biegu w moim sportowym życiu
   
Dominika Stelmach: …biegnę, biegnę – jest tak pięknie. Wstaje świt, nad górami roztacza się mgła. Jest przyjemnie rześko, jest bosko! Dosłownie frunę na Przehybę, mijam kolejnych zawodników. Od jakiegoś czasu prowadzę już wśród kobiet, staram się jednak nie dekoncentrować, jeszcze 60 kilometrów przede mną … biegnę, biegnę ile sił, bo wiem, że niedługo wstanie mordercze słońce i nie będzie już tak pięknie…

start

Bieg 7 Dolin to bieg górski na dystansie 100km, rozgrywany w randze Mistrzostw Polski w Ultramaratonie Górskim. Najbardziej prestiżowe wydarzenie ultramaratońskie w Polsce, ściągające na start niemal całą czołówkę biegaczy górskich. A wierzcie mi, że przy tej mnogości biegów, które mamy, zebrać najlepszych na jedno wydarzenie to niemałe wyzwanie.

Bieg startuje o 3 rano z Krynicy. W tym roku na Deptaku pojawiło się ponad siedmiuset śmiałków. Nikt nie spodziewał się, że na mecie cieszyć będzie się tylko 451 „finiszerów”.
 

Czytaj całość
 
Droga do Spartathlonu - Artur Kujawiński - cz.1
07.09.2016.
Image

Artur Kujawiński: Był sobie chłopiec, który biegał po podwórku i marzył by dokonać sportowo czegoś wielkiego....najpierw chciał biegać jak najszybciej....z biegiem lat zapragnął biegać jak najdalej ;) Wpatrzony w gladiatorów na bieżni...zawsze chciał wygrywać, marzył by zostać najszybszym człowiekiem globu...Lecz pewnego dnia gdy zrozumiał, że tak się nie stanie (z różnych przyczyn), zrobił rok przerwy by potem zacząć truchtać w lesie, nad poznańską Maltą ...

Pewnego dnia zaczepiony został przez swojego mentora by wystartować w akademickich przełajach, rok później ukazany mu został świat maratonów....nie miał tyle talentu by być najszybszy za to mógł zostać najwytrwalszym, najbardziej sumiennym i najbardziej systematycznym biegacze z największą pasją biegową w sercu.

Pewnego roku na horyzoncie pojawił się Spartathlon. Bieg, który budzi szacunek ale i grozę, na brzmienie jego nazwy u biegaczy przechodziła gęsia skórka.....legenda legend, prawdziwe wyzwanie dla najtwardszych mężczyzn...a takim po wielu latach stał się ten chłopiec....twardy, z sercem do walki i z wielkim marzeniem. By dokonać tego.

Tak w skrócie można opisać marzenie, które się narodziło i przez lata kiełkowało.

Czytaj całość
 
Runmageddon wokół Zalewu Bardowskiego w Warszawie - 20/21.08.2016
24.08.2016.
 
Image
fot. Igor Kohutnicki ADHDFoto

Marcin Dulnik: W ekstremalnym biegu Runmageddon, który odbył się w miniony weekend na terenach wokół Zalewu Bardowskiego w Warszawie wzięło udział ponad 4000 fanów ekstremalnego biegania. Na uczestników czekała wymagająca 6 kilometrowa trasa z 40 przeszkodami, gęste zarośla, piaszczysta plaża i bardzo dużo wciągającego błota. Warszawska impreza pod względem frekwencji była największym biegiem w historii biegów przeszkodowych w Polsce. „W tym sezonie z ekstremalnym wyzwaniem Runmageddonu zmierzyło się już prawie 18 tysięcy uczestników. Przed nami jeszcze biegi w Myślenicach, Gdyni, Giżycku i Dąbrowie Górniczej oraz Poznaniu. Spodziewamy się, że w przyszłym roku w imprezach w naszym cyklu weźmie udział więcej ludzi, niż we wszystkich maratonach w Polsce. Pokazuje to, że biegi ekstremalne już dawno wyszły z niszy i stają się sportem masowym, który przyciąga coraz więcej chętnych.” – powiedział Jaro Bieniecki, prezes Runmageddonu.

Czytaj całość
 
Ultra Portugalia - przegląd imprez - Kamil Leśniak nr 1 na Azores Trail Run
31.05.2016.
Image

Górskie biegi ultra stają się coraz popularniejsze, a wyjazd do innego kraju nie stanowi już dla długodystansowców problemu. Portugalia, ze świetnie przygotowanymi imprezami biegowymi i wymagającymi, malowniczymi trasami, przyciąga coraz więcej zagranicznych zawodników, w tym ze światowej czołówki. Dobre wyniki osiąga tam młody polski zawodnik Kamil Leśniak.

Duża popularność biegania w Europie przełożyła się na znaczny wzrost zainteresowania ekstremalnymi wersjami tego sportu. Coraz bardziej popularne stają się górskie ultra maratony, a liczba osób w nich startujących rośnie z roku na rok. Góry są hipnotyzujące i przyciągają jak magnes.

Wprost idealne warunki dla ultra biegaczy posiadają portugalskie, wulkaniczne wyspy archipelagu Madery i Azorów, położone na Oceanie Atlantyckim. Gwarantują piękne widoki, a zróżnicowane ukształtowanie terenu i liczne szczyty, wyrastające wprost z oceanu do wysokości nawet ponad 2000 m n.p.m., stanowią prawdziwe wyzwanie dla ambitnych biegaczy. Ilość odbywających się tam długodystansowych imprez biegowych jest imponująca, a ich organizacja na najwyższym poziomie. Najważniejsze imprezy to MIUT, Azores Trail Run oraz Azores Triangle Adventure. Na sam dźwięk tych nazw każdemu ultrasowi skoczy tętno.

Czytaj całość
 
Zakopiański Weekend z Sokołem
31.05.2016.
 
Image
 
Kamila Gruszka: Piękna górska przyroda, widokowe trasy i trzy dystanse do wyboru - Zakopiański Weekend Biegowy z Sokołem po raz kolejny przyciągnie w Tatry biegaczy i kibiców. W tym roku biegowe święto zaplanowano na 3-5 czerwca 2016 r.

Cykl tatrzańskich biegów górskich obejmuje IX Bieg Sokoła na dystansie 15,6 km i VII Bieg im. Władysława hr. Zamoyskiego na dystansie 10 km, wspierane przez program RUSZ SIĘ!, którego pomysłodawcą jest marka Regatta, oraz 32-kilometrowy IX Wysokogórski Bieg im. dh. Franciszka Marduły. Wszystkie biegi cyklu biorą udział w klasyfikacji Ligi Biegów Górskich Dare 2b.

W piątek, 3 czerwca, jako pierwsi wystartują zawodnicy Biegu Sokoła. Mimo iż trasa nie wiedzie przez najwyższe partie gór, dystans ponad 15 km i łączna długość podbiegów i zbiegów powoduje, że bieg jest naprawdę wymagający. Trasa Biegu Sokoła rozpocznie się i zakończy w Kuźnicach - organizatorzy zachęcają do gorącego dopingu wszystkich kibiców.

Czytaj całość
 
Robert Celiński - piąty na Tenzing Hillary EVEREST MARATHON 2016
30.05.2016.
 
 
Image
 
Tenzing Hillary Everest Marathon - najtrudniejszy i najwyżej usytuowany bieg na świecie. Robert Celiński zajął 1 miejsce wśród obcokrajowców i piąte w klasyfikacji generalnej! Mimo zmęczenia wysyła krótką relację z maratonu. 
 
Robert Celiński: 14 Tenzing Hillary Everest Marathon za nami, powieliłem miejsce z ubiegłego roku czyli piąte, ale tym razem poprawiłem sie o 14 i pół minuty do czwartego miejsca zabrakło mi 52 sekundy a walczyłem o to miejsce na ostatnich trzech kilometrach.

Rywalizacja w tym roku stała a nieco wyższym poziomie i wystartowało wielu wielu znakomitych zawodników Nepalskich. Jestem bardzo zadowolony z wyścigu i uważam to za wielki sukces i kolejny mój duży krok do przodu. Poprawić wynik o 14 min na tej trasie jest dla mnie dużym progresem.

Nie obyło się bez wywrotek. Miałem dwie większe, po powrocie z Bibre zaliczyłem pierwszą, na której rozwaliłem sobie kolano, ale mogłem kontynuować bieg mimo że mam spora ranę. Druga wywrotka – poważniejsza, to dwa wybite palce u lewej stopy i tu troszkę gorzej bo mam problem z chodzeniem. W trakcie biegu jednak adrenalina działała i mogłem z lekkim dyskomfortem biec już do upragnionej mety. Gdyby nie ta ostatnia wywrotka może byłoby czwarte miejsce ale walcząc o nie biegłem już niestety na samej stopie amortyzując normalne wybicie.

Czytaj całość
 
II Bieg Rzeźnika Ultra - Cisna - 21.05.2016
24.05.2016.
 
Image
 
W miniony weekend odbył się Bieg Rzeźnika w wersji ultra. Do pokonania na bieszczadzkich ścieżkach były odpowiednio 100 km i 140 km. Za tydzień natomiast zawodnicy zmierzą się tradycyjnej formule dwuosobowych zespołów, na dystansie 78 km.

W zeszłym roku po raz pierwszy odbyły się zawody na trasie dwa razy dłuższej niż to miało miejsce przez lata. Wtedy z 248 uczestników, na metę dotarło tylko 16 biegaczy. Duża część rywalizacji toczy się w nocy, więc oprócz niesamowitej wytrzymałości trzeba cały czas zachowywać koncentrację, zwłaszcza na karkołomnych zbiegach. W tym roku bieg na 140 km ukończyło 47 osób, w tym 35 w limicie 24 godzin. Ta sztuka nie udała się niestety żadnej z kobiet.

Czytaj całość
 
Robert Celiński koresponduje z Nepalu
23.05.2016.

  Strona zawodów

Dziś po tygodniowym pobycie i aklimatyzacji w Gorak Shep na wysokości 5180 m.n.p.m wróciłem do Namcze Bazar na dwudniowy odpoczynek. Zaplanowałem zrobić dziś około 34 km. biegu, ale nic z tego... skorygowałem trening na spokojny marszobieg. Spowodowane było to wczorajszym lekkim zatruciem pokarmowym po obiedzie. Stan niedyspozycji trzyma mnie do dzisiaj. W trakcie treningu dołączył do mnie jeden biegacz Nepalski, który towarzyszył mi do Namcze i trening był bardziej efektywny i mobilizujący. Mam jeszcze jeden problem , wrasta mi paznokieć w dużym prawym palcu stopy i jest wyraźny dyskomfort. Muszę temu zaradzić i pokombinować.

Brakowało mi odskoczni po ostatnich tygodniach pobytu w górnych partiach Himalajów. Tu w Namcze jest lepiej, więcej się dzieje i trochę tej cywilizacji, od której czasami uciekam. Tam w wyższych górach człowiek wstaje i kładzie się z kurami, wszyscy są zmęczeni. W trakcie wcześniejszych pobytów na poszczególnych wysokościach zatrzymywałem się w Panboche , Dingboche, Czukung, z Czukung wybierałem sie na bazę pod Lhotse, Island Pick i Czukung Ri, oczywiście biegając jak to było możliwe, oczywiście bez szaleństw, inaczej się nie da.  
 

Czytaj całość
 
Robert Celiński koresponduje z Nepalu
10.05.2016.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Witam, od trzech dni jesteśmy w Pangboche na wysokości 3900 m.n.p.m, jutro zmieniamy bazę i udamy sie do Dingboche lub Czukung 4800 m.n.p.m. Dziś pogoda była na tyle łaskawa że druga wycieczka na bazę kampie pod AmaDblam była sukcesem treningowym i filmowo fotograficznym, Ama Dablam podziwiałem w pełnej krasie, teren bazekampu pod Ama Dablam jest na tyle płaski i przyjazny na bieganie, że udało mi się zrobić jak na te warunki dobry spokojny trening, choć biegałem z nogi na nogę - brak powietrza jest bardzo odczuwalny. Mimo że to moja czwarta wizyta biegowa w Himalajach to nadal mam ogromny respekt do trasy maratonu, znam ją na pamięć ale respekt mam do wszystkich podbiegów tych krótszych i dłuższych, brak tlenu z podbieganiem jest odczuwalny natychmiastowo i stawia człowieka do pionu. Mnóstwo kamieni, szutru, nierówności potęguje dodatkowo skalę trudności. 

Czytaj całość
 
Robert Celiński koresponduje z Nepalu
05.05.2016.
 
 
Image
fot. Adrian Dmoch
 
Robert Celiński: 5 dni aklimatyzacji w Namche Bazar dobiega końca. Jutro wyruszamy troszkę wyżej, raptem 0,5km. Dingboche będzie naszą bazą wypadową w rożnych kierunkach. Spędzimy tak kolejnych 5 dni. Biega się bardzo ciężko mimo że to już mój 4 raz, mniejsza ilość powietrza robi swoje w płucach, umyśle i ciele.

Jestem lekko podziębiony, ale to efekt często zmieniającej się tu pogody, zbliża się letni monsun i pojawia się coraz więcej opadów deszczu, połączonych z wiejącym wiatrem i łatwo się wychłodzić. Podczas moich treningów cały czas towarzyszy mi operator filmowy Adrian Dmoch, który dokumentuje to co tu przeżywam a przeżywam tu wiele rożnych rozterek a w szczególności to, że znów zmagał będę się z tą niezwykle trudną trasą, szczególnie długimi podbiegami połączonymi z tym brakiem tlenu.

Czytaj całość
 
5 sierpnia otwieramy igrzyska w Warszawie
28.04.2016.
ImageRejestracja

Janusz Kalinowski: 26 kwietnia licznik czasu wskazał 100 dni do zapalenia znicza olimpijskiego. W tym dniu  rozpoczęto też przyjmowanie zgłoszeń do wyjątkowego Festiwalu Otwarcia Igrzysk Warszawa-Rio de Janeiro 2016 w Centrum Olimpijskim im. Jana Pawła II. W piątek i sobotę (5-6 sierpnia) każdy, bez względu na wiek, będzie mógł wystartować w Małej Olimpiadzie.

W programie sportowym m.in. mini-turniej golfa, jeździectwo (dla dzieci kucyki) i oczywiście biegi. Wieczorne zapalenie znicza przy Centrum Olimpijskim poprzedzi projekcja filmu „Barbara Szlachetka – kilometry wspomnień” oraz kabaretowo-muzyczne brazylijskie preludium. W roli głównej wystąpi Jerzy Kryszak. Więcej informacji na stronie www.biegstulecia.pl

Czytaj całość
 
MIUT - czyli ultramaraton dla najwytrwalszych
28.04.2016.
 
Film promujący tegoroczny MIUT

 
Małgorzata Biskup: Znamy już wyniki Madeira Island Ultra Trail, jednego z najbardziej wymagających trailowych zawodów biegowych w Portugalii. Wśród Polaków najlepiej wypadła Agnieszka Korpal. Polski rekord MIUT nadal jednak należy do Kamila Leśniaka.

W dniach 20 do 24 kwietnia br.już po raz ósmy ultra biegacze z kilkudziesięciu krajów uczestniczyli w jednym z najbardziej wymagających zawodów biegowych w Portugalii– Madeira Island Ultra Trail (MIUT). Co ważne, w tym roku MIUT znalazł się w elitarnym gronie dwunastu długodystansowych biegów zaliczanych do cyklu UltraTrail World Tour (UTWT). Zawodnicy mieli do wyboru cztery dystanse: MIUT o długości ok. 115 km (mogą wziąć w nim udział tylko ci, którzy w ciągu ostatnich dwóch lat ukończyli choć jeden maraton), ULTRA na ok. 84 km, MARATHON na ok. 43 km oraz MINI na ok. 16 km.

Czytaj całość
 
Liga Biegów Górskich z Dare2b
27.04.2016.
 
Image
 
Kamila Gruszka: Liga Biegów Górskich to doskonale znana biegaczom klasyfikacja. Funkcjonuje od 2009 roku. W tym roku zyskała nowego sponsora tytularnego - markę Dare2b.

Projekt adresowany jest do wszystkich miłośników biegów górskich, zarówno amatorów jak i zawodników wyczynowych, którzy wystartują w jednych z biegów górskich, wchodzących w skład Ligi. To około 120 zawodów, rozgrywanych na terenie Polski, składających się często z kilku dystansów, więc samych biegów jest przynajmniej dwa razy więcej. Wszystkie je odnajdziemy w szczegółowym kalendarium na stronie organizatora. Do końcowej klasyfikacji liczy się 12 najlepszych wyników danego zawodnika. Oprócz klasyfikacji open wśród kobiet i mężczyzn oraz w kategoriach wiekowych, wybierani są najlepsi zawodnicy w stylu alpejskim, anglosaskim, na długim dystansie (21 – 43 km) i na dystansie ultra (pow. 43 km).

Czytaj całość
 
Zwycięstwo Kasi Zając w biegu Ultra Fiord w południowym Chile
18.04.2016.
 
Image
 
Piotr Kosmala: Połowa kwietnia to czas gdy w Patagonii można spodziewać się pierwszych oznak nadchodzącej zimy. Takiej aury doświadczyło ponad 600 zawodników biorących udział w rozegranych w ostatni weekend zawodów Ultra Fiord.  Wśród ponad 30 narodowości na starcie nie zabrakło też Polaków.

Bieg został poprowadzony w odległym chilijskim regionie Magallanes, bezpośrednio u wrót Torres del Paine, uchodzącego za najciekawszy park narodowy Ameryki Południowej.

Nasza zawodniczka wybrała trasę 50-kilometrową. Jak stwierdziła: wystarczająco długo w tym surowym i trudnym terenie. Start właściwie na poziomie morza, do pokonania 1200 metrów w pionie, temperatura w okolicach zera, lekki wiatr i słońce między chmurami. Pierwsze 4km prowadziły po względnie płaskim terenie, aby następnie rozpocząć wspinaczkę na najwyższy punkt trasy – Chacabuco położone na 862m npm. Piękne jesienne kolory ustępowały z wolna surowym górskim krajobrazom. To była szczególnie techniczna części trasy. Szkoda, że nie pozostawało zbyt wiele czasu na podziwianie magicznej górskiej scenerii - patagońskich szczytów, szerokich dolin, lodowców i skalnych, wręcz księżycowych krajobrazów.

Czytaj całość
 
Konferencja prasowa przed Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński
12.04.2016.
 
 
 Image
 
Wczoraj odbyła się konferencja prasowa Roberta Celińskiego przed jego kolejną wyprawą w Himalaje. Zawodnik Timu LOTTO EXTREME 27 kwietnia wylatuje do Nepalu by odbyć miesięczną aklimatyzację przed najwyżej rozgrywanym maratonem na świecie, jest nim Tenzing Hillary Everest Marathon. Robert Celiński trzykrotnie zwyciężał wśród obcokrajowców, 29 maja wystartuje po raz czwarty w tym ekstremalnym wyścigu.

Od wielu lat w rocznicę pierwszego wejścia na najwyższy szczyt Ziemi przez Nowozelandczyka Edmunda Hillary'ego i Nepalczyka Tenzinga Norgaya (29 maja 1953 r.) organizowany jest bieg na 42-kilometrowej trasie spod bazy wypadowej na Mount Everest (5364m n.p.m) do Namcze Bazar (3550m npm). W minionym roku, z uwagi na trzęsienie ziemi, które nastąpiło 25 kwietnia, maraton został wyjątkowo przeniesiony na 11 października.

- W maratonie tym zawsze dominują Szerpowie... Zamierzam być pierwszym maratończykiem, który wbiegnie na podium open. To plan minimum, marzeniem jest wygrać ten trudny maraton. Z każdym kolejnym moim startem poprawiam moje miejsca, dwa lata temu byłem dziewiąty, rok temu piąty i niech ta tendencja się zachowuje i przybliża mnie do celu.


Czytaj całość
 
III Zimowy Ultramaraton Karkonoski - 12.03.2016
16.03.2016.
 
Image
 
Piotr Siliniewicz:Naszej pamięci o Tomku Kowalskim daliśmy wyraz po raz trzeci - biegowo, organizacyjnie, kibicując i fotografując coroczny ultramaraton - z Jakuszyc do Karpacza, w głębokim śniegu i zimnie. Tym razem, zdjęcia są portretowe, bo w rejonie Słoneczników rządziła mgła; tylko tak można było pokazać wysiłek biegaczy i ich nieustępliwość w pokonywaniu przeciwności przyrody i własnych słabości. Ale i tak było dużo uśmiechów…  

Czytaj całość
 
31. Supermaraton Kalisia - 7.11.2015
10.11.2015.

Wyniki
Galeria - Ola Lis

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image
fot. Ola Lis

Wiadomość o 31. Supermaratonie Kalisia, który odbył się 7 listopada 2015 w podkaliskiej gminie Blizanów lotem błyskawicy obiegła świat biegowy. I oczywiście została odnotowana także przez portal MARATOŃCZYK.PL.

Najlepiej chyba zacząć od gratulacji :) Jak zwykle należą się one organizatorom, którzy zapewniają zawodnikom i kibicom niezwykłą, wręcz legendarną atmosferę. Aby jej doświadczyć po prostu trzeba tam być! Oczywiście dystans jest tylko dla wybranych i wybitnych biegaczy. Do takich z pewnością należy Dominika Stelmach. I tu kolejne gratulacje: Dominika poprawiła najlepszy wynik Polki na dystansie 100 km o 35 minut! Ukończyła zawody z wynikiem 8 godzin, 1 minuta i 41 sekund poprawiając tym samym mający 20 lat rekord Polski i zajęła trzecie miejsce w generalce.

Tak podsumowała swój bieg:
- Nie mogę w to uwierzyć, choć przyjechałam właśnie po to, żeby poprawić ten rekord. Już na piątym kilometrze przewróciłam się, obdarłam kolana i zbiłam żebra. Bałam się, że nie dotrwam - relacjonowała na mecie. Dzień potem okazało się, że jedno żebro jest złamane... (kalisz.naszemiasto.pl)

Czytaj całość
 
VIII Maraton Beskidy i MP w Maratonie NW - Radziechowy - 7.11.2015
08.11.2015.

Relacja niebawem
Wyniki

Galeria - Ladislav Maraz 

Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Zapraszamy do oglądania krótkiego reportażu filmowego i zdjęć autorstwa naszego czytelnika Ladislava Marasa z ósmej edycji Maratonu Beskidy w Radziechowach :) 

Czytaj całość
 
Jastrzębski i Wiśniewska-Ulfik zwyciężają w Zakopanem
22.10.2015.
Image
fot. Julita Chudko Photography
 
Paweł Kowalik: W ubiegłą sobotę w Zakopanem odbył się Finał Montrail Ligi Biegów Górskich. Tym razem zawodnicy w ramach VIII PZU Alpin Sport Tatrzańskiego Biegu pod Górę musieli wbiec na Kasprowy Wierch. Najszybszy okazał się Kamil Jastrzębski, który trasę biegu pokonał w czasie 51 minut i 8 sekund. Marka ASICS była jednym z partnerów tego wydarzenia.

Wielki Finał w Zakopanem

W tej prestiżowej imprezie biorą udział zawodnicy, których pasjonuje ściganie się po górach. Cieszymy się, że jako marka mająca w swojej ofercie również sprzęt do trailu, mogliśmy włączyć się w organizację tej imprezę. Z pewnością będziemy tam z Wami również za rok!

Jastrzębski i Wiśniewska-Ulfik znowu zwyciężają!

Pierwszy na szczycie Kasprowego Wierchu, podobnie jak w ubiegłym roku, zameldował się rekordzista trasy Biegu pod Górę, Kamil Jastrzębski. Zwyciężył z dobrym, jak na panujące warunki, czasem 51 minut i 8 sekund. Tuż za nim uplasował się Piotr Koń (53:05), który ostatecznie triumfował w całym cyklu Montrail Ligi Biegów Górskich 2015.

Czytaj całość
 
Robert Celiński piąty w Tenzing Hillary Everest Marathon!
06.10.2015.

Robert Celiński: Witam. Kolejna edycja Tenzing Hillary Everest Marathonu 2015 już za nami. Przepraszam że nie napisałem wczoraj, ale byłem potwornie zmęczony biegiem i poturbowany na jedenym z ryzykownych zbiegów.

To mój już trzeci start w tym rozgrywanym najwyżej na świecie maratonie - 5364 m n.p.m. Zakończyłem go kolejnym sukcesem w kategorii open. Wywalczyłem piąte miejsce, które jest najwyższym zdobytym miejscem przez białego zawodnika i rekordem trasy w tej "kategorii". Mój czas to 4:33:34. Nie udało mi sie jeszcze tym razem wskoczyć do top "3", ale z każdym kolejnym startem jestem coraz bliżej. Cieszy mnie mój poprawiony wynik w tym maratonie o prawie sześć minut. Trasa była bardzo trudna. W połączeniu z dużym niedoborem tlenu w powietrzu, odcisnęła swoje piętno na umyśle i organizmie.

Aby móc temu sprostać trzeba przyjechać dużo wcześniej, żeby mieć sposobność w miarę się zaklimatyzować. Przed startem spędziłem w Himalajach, w sumie przeszło pięć tygodni. Zacząłem od wysokości 3550 m n.p.m. i stopniowo udawałem się na wyższe miejsca obozowe. Ostatnie 11 dni spędziłem w Gorak Shem na wysokości 5180 m n.p.m. Z Gorak Shep codziennie udawałem się na Beaze Camp -  miejsce startu i stamtąd biegałem trasą maratonu.

Czytaj całość
 
Ultra Kamieńsk już w sobotę
01.10.2015.
 
Image
 
Bartek Sobecki: Ultra Kamieńsk - pierwszy górski bieg ultra w centralnej Polsce odbędzie się 3 października 2015 roku. Trasa wytyczona została na terenie Góry Kamieńsk położonej na obszarze gminy Kamieńsk. Do zawodów zgłosiło się ponad 250 zawodników, którzy do wyboru będą mieli dwa dystanse: 25 km i 50 km oraz bieg sztafetowy.

"Cieszymy się, że pomysł na organizację biegu na górze Kamieńsk spotkał się z tak pozytywnym odzewem w środowisku biegowym. Mamy nadzieję, ze trasa przygotowana przez nas będzie dla zawodników zarówno trudna jak i ciekawa”  mówi Bartłomiej Sobecki organizator biegu.

Góra Kamieńsk to miejsce, gdzie na co dzień trenuje wielu „ultrasów” z województwa łódzkiego, odnosząc później sukcesy w górach. „Trasy na Górze Kamieńsk mają dwie wspaniałe zalety: są blisko Łodzi i wystarczająco wysokie by się godziwie "upodlić" i zasymulować górskie warunki. Nigdzie w centralnej Polsce nie da się tak poćwiczyć zbiegów jak na Kamieńsku" – mówi ambasador  Ultra Kamieńsk Jarosław Feliński z Łodzi uczestnik m.in. Tor Des Geants jeden z najtrudniejszych biegów Ultra na Świecie. 

Czytaj całość
 
Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński raportuje - c.d
30.09.2015.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Od tygodnia jestem już w Gorak Shep na wysokości 5149 m n.p.m., mieszkam w lokalnym hoteliku. Warunki spartańskie, tylko łóżko w pokoju, ale warunkami sie nie przejmuje:) Wszystko jest tu o wiele droższe i płaci sie jak za zboże, ale radzę sobie. Atmosfera jest bardzo przyjacielska. Ja jako jedyny długo tu stacjonuje, reszta ludzi przybywających tutaj zatrzymuje się na jedną, góra dwie noce i odchodzi.  

Pogoda dopisuje i jest dość przewidywalna - czyli rano bezchmurne niebo cisza i mroźno. Temperatura spada w nocy do -10 12 stopni i w pokojach panuje mroźny klimat, para bucha z ust jak z lokomotywy. Około godz. 9-10 zaczynają napływać chmury i wypełniają doliny.

Moja aklimatyzacja na tej wysokości wygląda następująco: rano marszem idę na Bease Camp i po chwili odpoczynku zaczynam biec w kierunku Lobucze lub Tchukli. Biega się masakrycznie ciężko, Mimo, że jest to wolne bieganie brak tlenu powoduje odcinanie w nogach, rekach, tak, że nie chce sie biec a do tego bardzo trudna trasa, mnóstwo kamieni, głazów, wszystko ruchome pod nogami, zbiegi i podbiegi co chwila, momentami trasa szeroka na 30 cm. Poniżej z kolei strome zbocza usiane kamieniami. Kamienie i głazy ostre jak brzytwa. Bieganie polega tu na balansowaniu i instynktownym bieganiu na krawędzi - dosłownie i w przenośni. 

Czytaj całość
 
Byliśmy na Marsie - Rekonesans przed Ultra Kamieńsk - 03.10.2015
30.09.2015.

Już w najbliższą sobotę niewątpliwie jedna z najciekawszych imprez górskich w środkowej Polsce. Około 1 godziny i 45 minut jazdy samochodem od Warszawy znajduje się Góra Kamieńsk - najwyższe wzniesienie w centralnej Polsce o wysokości 386 m n.p.m. Powstała jako sztuczne wzgórze usypane przez Kopalnie Węgla Brunatnego Bełchatów, z ziemi jaka została zdjęta nad pokładami węglowymi. Powierzchnia góry to 1850 ha. W okolicy można zobaczyć kilka naprawdę zapierających dech krajobrazów niczym z Marsa.

Na stoku góry znajduje się Ośrodek Sportu i Rekreacji Góra Kamieńsk. Wyposażony w czteroosobową kolej krzesełkową o długości 760 m. Na wzniesieniu i okolicach wyznaczone są też trzy trasy rowerowe o łącznej długości 42 km i zróżnicowanych poziomach trudności. Na szczycie Góry znajduje też się Elektrownia Wiatrowa.

Komu nie straszne industrialne klimaty może jeszcze się zapisać w biurze zawodów od godz. 7:00, w sobotę (03.10.2015). Zawodnicy będą rywalizować na dwóch dystansach 25 km i 50 km oraz w sztafetach. Gwarancją znakomicie przygotowanej imprezy są organizatorzy: Bartek i Agnieszka Sobeccy, którzy niedawno gościli na swoim Biegu Fabrykanta, Mistrzostwa Polski Kobiet na 10 km.

Czytaj całość
 
Polacy w Spartathlonie! - 25.09.2015
26.09.2015.
 
 
Spartathlon – 246 km z Aten do Sparty. Marzenie wielu biegaczy. W tym roku w tym niezwykle elitarnym biegu wystartowało 373 zawodników w tym 8 biegaczy z Polski.  Obecnie na liście finiszerów (nieoficjalnej) są 174 nazwiska zawodników, którzy dotarli do mety. Oznacza to, że ponad połowa - prawie dwieście osób (dokładnie 199)  nie dotarło do mety!

Wśród zawodników z Polski, którzy ukończyli ten morderczy bieg jest też tylko połowa z tych, którzy stanęli na starcie w Atenach.  Wśród nich nasz wieloletni kolega, niesamowity pasjonat biegania, prezes klubu KB Maniac z Poznania, prezes Wielkopolskiego Związku Lekkiej Atletyki  - Artur Kujawiński. Wiele miesięcy treningów i wyrzeczeń sprawiło, że marzenie Artura się spełniło. Ukończył bieg na 154 pozycji. Artur gratulujemy!!! Niesamowitą euforię na mecie możecie obejrzeć w krótkim materiale na podstawie transmisji life. Mamy nadzieję, że niebawem Artur podzieli się z nami swoimi wrażeniami :)

Czytaj całość
 
HI MOUNTAIN HI RUN - Lądek Zdrój - 19.09.2015
25.09.2015.

Wyniki
Fotorelacja (fot. Dorota Świderska)
Galeria (fot. Dorota Świderska)
Relacja 2014
Strona imprezy

Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

W Lądku Zdroju w dniach 17-20.09.2015 odbył się jubileuszowy XX Festiwal Filmów Górskich. Jak zwykle nie zabrakło interesujących paneli, wykładów, spotkań mniej i bardziej formalnych i przede wszystkim wielu ciekawych filmów.  Po raz trzeci już, w przedostatni dzień festiwalu uczestnicy i goście mogli zmierzyć się w biegu himalaistów „HiMountain HiRun”. Bieg rozgrywany był na dwóch dystansach – Sport 7,5 i PRO 15 km. Trasa biegu prowadziła na górę Trojak i z powrotem (jedna lub dwie pętle w zależności od wybranego dystansu).  Przewyższenie pętli wynosiło 430 m. Po kilku deszczowych dniach na zawodników czekały śliskie i błotniste zbocza, wymagający podbieg i równie trudny zbieg.  

Czytaj całość
 
Tor des Geants - Dolina Aosty (Włochy)- relacja ambasadora "Ultra Kamieńsk"
25.09.2015.
 
Image
 
Jarek Feliński (Ambasador biegu Ultra Kamieńsk) Pewnie za czas jakiś poukłada mi się w głowie pełna anegdot, podkoloryzowanych epizodów i dramatycznych puent, historyjka o próbie podboju doliny Aosty. Gotowa do opowiedzenia chętnym i niechętnym we wszelakich okolicznościach piwno-towarzysko-biegowych. Więc może póki się do końca nie ułożyła – trochę różności o wyjeździe i próbie przebiegnięcia Tor des Geants .Głównie dla tych, którzy śledzili , pomogli, dobrze życzyli. I którym za te wszystkie obecności jestem bardzo wdzięczny.

Żeby zacząć, załatwmy na początek ASPEKT SPORTOWO-RYWALIZACYJNY.

Prawie 800 - osobowe towarzystwo z całego świata wystartowało w niedzielne, deszczowe przedpołudnie z Piazza Brocherel w Courmayeur . Wszyscy z zamiarem powrotu w to samo miejsce, najpóźniej po 6 dniach, w sobotę, po przebiegnięciu 330km i pokonaniu 24000m pod górę.

Czytaj całość
 
Tenzing Hillary Everest Marathon - Robert Celiński raportuje
21.09.2015.
 
 
Image
 
Robert Celiński: Jestem cały i zdrowy. Wczoraj przybiegłem z Lobucze do Namcze Bazar, to jest około 32 km, aby w ramach długiego treningu po górach, przy okazji zawitać do kawiarenki internetowej. Biegnąc miałem nadzieję, że w Namcze już będzie prąd i będzie działał internet i tak się stało.

Po trzech tygodniach aklimatyzacji mój obóz znajduje się już w Lobucze tj. na wysokości 4940 m n.p.m. Jutro udam się do Gorak Shep na wysokość 5150 m n.p.m. Aklimatyzacja przebiega bezproblemowo, mam jedynie kłopoty z zasypianiem i oczywiście z wysiłkiem na tych wysokościach, ale to normalne. Pierwsze dwa tygodnie spędziłem w Namcze Bazar, a po tym przemieszczałem się do wsi Thame i Lumbde. Samotnie też pokonałem przełęcz Cho La (5360 m n.p.m.). Tu miałem trochę strachu ponieważ tego szlaku nikt od trzech miesięcy nie przechodził. W trakcie przeprawy padał śnieg i deszcz i cały czas chmury waliły się niczym wodospad Niagara, a przełęcz ta  jest naprawde trudna w tych warunkach do przejscia ale sie udalo.

Czytaj całość
 
Górska setka po siedmiu dolinach
16.09.2015.
 
Image
 
Piotr Siliniewicz: Sto kilometrów, z Krynicy do Krynicy, a po drodze siedem malowniczych dolin. Początkowo nie widać, czy malownicze, bo start o trzeciej rano, więc ciemno. Kiedy się rozjaśni, to jest już trzydziesty czwarty kilometr i trzeba dźwigać się pod górę, więc też nie widać. Potem zmęczenie bierze górę nad chęcią podziwiania widoków i znowu nie widać. Ale finisz w mieście i chociaż Krynica Górska jest malownicza… Spotykamy się za rok!

Czytaj całość
 
Bieg 7 Dolin  kolejne zwycięstwo Marcina Świerca
16.09.2015.
Image
 
Justyna Zborowska: W sobotę, 12 września w ramach 6. edycji PZU Festiwalu Biegowego w Krynicy odbył się Bieg 7 Dolin. Zwycięzcą tegorocznej edycji ultramaratonu został Marcin Świerc, powtarzając swój wyczyn z 2014 roku.

Trasa wyścigu przebiega na 100-kilometrowym szlaku, o różnicy wzniesień 4500 m. Mistrz pokonał ją w czasie 9 godzin, 11 minut i 16 sekund, wyprzedzając kolejnego zawodnika, Węgra Kiss’a Miklos’a, o ponad 28 minut.

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z Biegu 7 Dolin 2015, na fanpage’u Facebook KOŁO ZAWSZE W DOBRYM STYLU. Zmagania sportowe Marcina Świerca wspiera marka KOŁO.
 
Czytaj całość
 
Bieg Granią Tatr 2015 - okiem Piotra Siliniewicza
02.09.2015.

Wyniki

Galeria - fot. Piotr Siliniewicz
  Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

Piotr Siliniewicz: Druga edycja Biegu Granią Tatr za nami; za zawodnikami, organizatorami, kibicami i fotografami. Ci ostatni zadbali o uwiecznienie tego górskiego ultramaratonu we wszystkich możliwych “graniowych” miejscach. Robili to o każdej porze ciężkiej biegowej walki. Silne Studio wybrało jeden z ostatnich odcinków trasy: od Równi Waksmundzkiej do Polany pod Kopieńcem. Meta była już blisko, jednak podbiegi bolały mocno, a kamienne zbieganie nie miało końca. Mimo wszystko, na wielu twarzach z pierwszych stu trzydziestu Dzielnych pojawiały się uśmiechy; i to nie tylko z powodu przepięknych widoków…

Czytaj całość
 
Jan Frodeno i Daniela Ryf mistrzami świata IRONMAN 70.3.
31.08.2015.
 
Image
 
Piotr Jakóbik: Daniel Formela najlepszy z Polaków.

Austriackie Zell am See było w niedzielę gospodarzem corocznych IRONMAN 70.3 World Championships. W malowniczej scenerii zwyciężyli Jan Frodeno (Niemcy) i Daniela Ryf (Szwajcaria). Najlepiej z Polaków zaprezentował się Daniel Formela, który zajął 13. miejsce w swojej kategorii.

Rywalizację mężczyzn zdominowali reprezentanci Niemiec. Frodeno finiszował z czasem 3:51:19 i wyprzedził drugiego Niemca, aktualnego mistrza świata IRONMAN, Sebastiana Kienle  o półtorej minuty. Trzeci na mecie zameldował się obrońca tytułu, Javier Gomez z Hiszpanii.

Wśród kobiet, Daniela Ryf zdominowała swoje rywalki, kończąc rywalizację z czasem 4:11:34. Podium uzupełniły Heather Wurtele (Kanada) i Anja Beranek (Niemcy).

 
Czytaj całość
 
Flexistav Bieg Granią Tatr - wyjątkowe święto biegaczy
26.08.2015.

Wyniki
Fotorelacja
Relacja filmowa
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 Image

Monika Strojny: Prawie dwa lata przygotowań, mnóstwo wycieczek w Tatry, 120 wolontariuszy, 15 ratowników TOPR, sponsorzy, media, nasze rodziny i przyjaciele - bez nich nie powstałaby  druga edycja Flexistav Biegu „Granią Tatr”. A była to edycja wyjątkowa…

Gdy po raz pierwszy przygotowywaliśmy się do Biegu w 2013 roku, wszystko było dla nas nowe, nieznane, trudności piętrzyły się jedna za drugą. W tym roku było nam łatwiej - zawodnicy znali imprezę, wolontariusze zgłaszali się tłumnie z całego kraju, Tatrzański Park Narodowy obiecał wydanie zezwolenia, więc wszystko jakby układało się po naszej myśli. Ale druga edycja to też większe oczekiwania, chęć by zrobić zawody większe, lepiej dopracowane, stworzyć na mecie atmosferę ważnego wydarzenia. Pojawili się świetni sponsorzy… Ale wróćmy do Biegu!

Czytaj całość
 
Robert Celiński wyrusza w Himalaje!
25.08.2015.
 
Image

Robert Celiński reprezentujący grupę Lotto Extreme już jutro wyrusza do Nepalu by walczyc o 1 miejsce w Tenzing Hillary Everest Marathon.

Robert Celiński Lotto Extreme: W środę wylatuję do Nepalu na trzecią wyprawę i start w Tenzing Hillary Everest Marathon. Start w tym roku wyjątkowo odbędzie się 5 października. Jadę na blisko sześć tygodni aby odbyć aklimatyzację, która jest niezbędna aby móc nawiązać walkę z lokalnymi maratończykami. Mam nadzieję że trzęsienie ziemi które nawiedziło Nepal w kwietniu już się nie powtórzy, mimo że władze cały czas informują o wtórnych mniejszych wstrząsach.

Tydzień temu wróciłem z Misrzostwa Świata Master w Lekkiej Atletyce, które odbyły się w Lyonie, były to już XXI Mistrzostwa Świata. Wywalczyłem medale:  srebro w crossie na dystansie 8km, jest to trzeci medal w tej konkurencji ( wcześniej udało mi się wywalczyć złote krążki) i brąz na 5000m - jest to drugi po srebrze medal na mistrzostwach. Otarłem się o srebro w biegu finałowym na 1500m, zabrakło jedynie szczęścia do medalu. Konkurent z Hiszpanii na tyle nieprzyzwoicie zablokował mi tor na finiszu że setnymi przegrałem medal i ostatecznie zająłem czwarte miejsce. Po słabszym dniu 10 sierpnia na 10000m dobiegłem do mety na piątym miejscu i nie udało się wywalczyć medalu tak jak to było w Sacramento. W eksperymentalnym składzie biegaliśmy sztafetę 4x400m i zajęliśmy ostatnie ósme miejsce.

Czytaj całość
 
Końcowe odliczanie - ultrasi pobiegną w Tatrach
12.08.2015.

Strona imprezy
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

Monika Strojny: W sobotę 15 sierpnia przed świtem w Dolinie Chochołowskiej zapalą się czołówki - o 4 rano 350 zawodników wystartuje w II edycji Flexistav Biegu „Granią Tatr”. Przyjdzie im się zmierzyć z jedną z najtrudniejszych tras w Polsce: na dystansie 71km pokonają +5000/-4950m przewyższenia i przebiegną min. granią Grześ - Wołowiec - Starorobociański Wierch, przez Czerwone Wierchy, Kasprowy i Krzyżne. Meta będzie usytuowana przy Stadionie COS Zakopane, nieopodal Wielkiej Krokwi i ronda Jana Pawła II w Zakopanem. Zwykle turyści potrzebują trzech dni, by pokonać tą trasę…

Każdy ze startujących by zapisać się na zawody musiał mieć ukończone przynajmniej dwa biegi ultra w kraju lub na świecie, a dodatkowo mieć trochę szczęścia - chętnych do startu było trzy razy więcej niż miejsc i o pozycji na liście startowej decydowało losowanie.  W tym roku dodatkowa atrakcja będzie czekała na kibiców - aż 70 zawodników otrzyma lokalizatory GPS, dzięki którym od startu do mety będzie można śledzić ich dokładną pozycję. Mapa będzie dostępna on-line na stronie Bieganie.pl a także na mecie, gdzie zostanie ustawiony ekran. 

Czytaj całość
 
Zobacz też…
Kalenji
Bieg Konstytucji - Film 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Super impreza. We wrześniu maraton i wracam tu na nocny półmaraton w 2...
więcej...
przez Zbyszek

Zdjęcia kapitalne! Aż ciary chodzą po plecach jak przypomnę sobie metę...
więcej...
przez Mareczek

Jeszcze nic straconego :) Jeszcze mamy prawie 2000 zdjęć, które w naj...
więcej...
przez Maratończyk.pl

Niestety nie ma mnie na zadnym :/
więcej...
przez ALEKSANDER PNG SUSEŁ

Mało kibiców :( Czemu? Głośno było o tym biegu przecież. Reszta extra....
więcej...
przez totek

MEGA! MEGA!MEGA!MEGA!!!! I tyle w temacie :)
więcej...
przez Ludwika

O tak! Meta to absolutna bomba! Ganialna! Same plusy, od startu do met...
więcej...
przez Olaf

Poznań - Maraton 2017 - pion
Puchar Króla 2017 - pion
Gdańsk 2017 - pion
© 2017 MARATOŃCZYK
Untitled Document