rstyk napisał:
A po co tak kombinować, wybierasz buty które są najlepsze dla twoich stóp i w nich biegasz, ... Naprawdę nie warto kombinować szczególnie jak się biega amatorsko.[/quote]

Nie zgodzę się z tobą .
Myślę, że jednak warto kombinowac. Nigdy nie pobiegłabym w trailach OFF ROAD maratonu ulicznego ani nie zrobiłabym górskiego krosu w startowych asfaltówkach.
Mamy tylko jedna parę nóg i musimy i nia dbać, bo na drugą nie mamy szans

kluseczka napisał:

QUOTE:
rstyk napisał:
A po co tak kombinować, wybierasz buty które są najlepsze dla twoich stóp i w nich biegasz, ... Naprawdę nie warto kombinować szczególnie jak się biega amatorsko.

Nie zgodzę się z tobą .
Myślę, że jednak warto kombinowac. Nigdy nie pobiegłabym w trailach OFF ROAD maratonu ulicznego ani nie zrobiłabym górskiego krosu w startowych asfaltówkach.
Mamy tylko jedna parę nóg i musimy i nia dbać, bo na drugą nie mamy szans[/quote]

A kto każe Ci biegać maraton w butach krosowych?
Pytanie jest inne - Gdzie w Warszawie te krosy biegasz? Czy na trasach na których biegasz jest az tak zla nawieżchnie żeby konieczne były inne buty? Po co startować w startówkach skoro od nich najbardziej niszczą się stawy (prawie zerowa amortyzacja)?

Na 99% tras po których biegam doskonale sprawdzają się zwykłe buty treningowe, które najbardziej chronią nasze stawy.
Czym różnią się buty krosowe od zwykłych treningowych?
Głównie cholewką, jeżeli różnią się również podeszwą to trzeba wiedzieć, że głównie na niekorzyść krosowych (mniejsza amortyzacja).

Najnowsze rozwiązania amortyzacyjne, stabilizacyjne itp. zawsze w pierwszej kolejności trafiają do zwykłych butów.

Kiedyś myślałem o startówkach, ale teraz widzę, że szkoda nóg i nawet ja kiedyć będe śmigał maraton poniżej 3h będe to robił w butach w butach w których wykonalem 100% treningu.

Ja stosuję te samą metodę co rstyk, od początku swojego biegania a bedzie juz to 8 lat nigdy nie miałem wiecej niż jednej pary naraz do biegania. W jedej parze biegam po astalcie, po trawie, piachu i po wszystkim po czym sie da a i jeszcze po śniegu, nawet w tych samych butach przebiegłem bieg rzeznika a potem uliczny maraton i jak do tej pory (od pukać ) kontuzje mnie omijają. Wg mnie to własnie takie zmienianie butów na rózne podłoże może powodować (przez to ze stopa na nowo musie sie dostosowywać do innych butów) wiecej złego niż dobrego.

rstyk napisał:

QUOTE:
kluseczka napisał:

QUOTE:
rstyk napisał:
A po co tak kombinować, wybierasz buty które są najlepsze dla twoich stóp i w nich biegasz, ... Naprawdę nie warto kombinować szczególnie jak się biega amatorsko.

Nie zgodzę się z tobą:) .
Myślę, że jednak warto kombinowac. Nigdy nie pobiegłabym w trailach OFF ROAD maratonu ulicznego ani nie zrobiłabym górskiego krosu w startowych asfaltówkach.
Mamy tylko jedna parę nóg i musimy i nia dbać, bo na drugą nie mamy szans:(

A kto każe Ci biegać maraton w butach krosowych?
Pytanie jest inne - Gdzie w Warszawie te krosy biegasz? Czy na trasach na których biegasz jest az tak zla nawieżchnie żeby konieczne były inne buty? Po co startować w startówkach skoro od nich najbardziej niszczą się stawy (prawie zerowa amortyzacja)?

Na 99% tras po których biegam doskonale sprawdzają się zwykłe buty treningowe, które najbardziej chronią nasze stawy.
Czym różnią się buty krosowe od zwykłych treningowych?
Głównie cholewką, jeżeli różnią się również podeszwą to trzeba wiedzieć, że głównie na niekorzyść krosowych (mniejsza amortyzacja).

Najnowsze rozwiązania amortyzacyjne, stabilizacyjne itp. zawsze w pierwszej kolejności trafiają do zwykłych butów.

Kiedyś myślałem o startówkach, ale teraz widzę, że szkoda nóg i nawet ja kiedyć będe śmigał maraton poniżej 3h będe to robił w butach w butach w których wykonalem 100% treningu.[/quote]