Wrocław 2015 - MARATON
Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Zdrowie
Kalendarz
Galeria
Wyniki
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Ciekawostki
Historia
Rajdy
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
Triathlon
K2
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Wrocław 2015 - połówka PION
Najbliższe Imprezy
VI Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puch...
Wrzesień 5, 2015 (17:00)

XXXII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bz...
Wrzesień 6, 2015 (08:00)

ROCK'N"RUN
Wrzesień 6, 2015 (12:00)

Utramaraton Wokół Jeziora Sulejowskiego
Wrzesień 12, 2015 (08:00)

XXXII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bz...
Wrzesień 13, 2015 (08:00)

XXXIII Bieg im. T. Zielińskiego
Wrzesień 27, 2015 (14:00)

XXXIII Bieg im. T. Zielińskiego
Wrzesień 27, 2015 (14:00)

Ultra Kamieńsk
Październik 3, 2015 (09:15)

Przygodowy rajd na orientację TROPICI...
Październik 24, 2015 (18:00)

III Bieg Mikołajkowy
Grudzień 6, 2015 (11:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Sierpień 2015 Wrzesień 2015 Październik 2015
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 36 1 2 3 4 5 6
Tydzień 37 7 8 9 10 11 12 13
Tydzień 38 14 15 16 17 18 19 20
Tydzień 39 21 22 23 24 25 26 27
Tydzień 40 28 29 30
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Kamieńsk 2015 - pion
Kamieńsk 2015

Bieg Granią Tatr 2015 - okiem Piotra Siliniewicza
02.09.2015.

Wyniki

Galeria - fot. Piotr Siliniewicz
  Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

Piotr Siliniewicz: Druga edycja Biegu Granią Tatr za nami; za zawodnikami, organizatorami, kibicami i fotografami. Ci ostatni zadbali o uwiecznienie tego górskiego ultramaratonu we wszystkich możliwych “graniowych” miejscach. Robili to o każdej porze ciężkiej biegowej walki. Silne Studio wybrało jeden z ostatnich odcinków trasy: od Równi Waksmundzkiej do Polany pod Kopieńcem. Meta była już blisko, jednak podbiegi bolały mocno, a kamienne zbieganie nie miało końca. Mimo wszystko, na wielu twarzach z pierwszych stu trzydziestu Dzielnych pojawiały się uśmiechy; i to nie tylko z powodu przepięknych widoków…

Czytaj całość
 
Już w niedzielę na ulicach Piły walka o tytuły mistrzowskie w półmaratonie!
01.09.2015.
 
Image
Adam Nowicki
 
Marcin Dulnik: Już w najbliższą niedzielę odbędzie się 25. Jubileuszowa edycja Międzynarodowego Półmaratonu PHILIPS Piła, która cieszy się ogromnym zainteresowaniem biegaczy. Na tydzień przed biegiem limit uczestników ustalony przez organizatorów na 3500 osób został przekroczony. Pasjonująco zapowiada się walka o tytuły Mistrza Polski w półmaratonie wśród kobiet i mężczyzn. Do Piły przyjadą czołowi polscy zawodnicy i zawodniczki m.in. Arkadiusz Gardzielewski, Adam Nowicki, Mariusz Giżyński, Artur Kozłowski oraz Katarzyna Kowalska, Aleksandra Lisowska i Izabela Trzaskalska.

Polski Związek Lekkiej Atletyki zamknął listy startowe zawodników, którzy będą rywalizować o tytuły mistrzowskie na dystansie półmaratonu. Na ulicach Piły o zwycięstwo walczyć będzie 30 zawodników oraz 24 zawodniczek. Wśród faworytów do tytułu mistrzowskiego wymieniany jest m.in. Adam Nowicki, obrońca tytułu sprzed roku z Piły, który niedzielny start traktuje priorytetowo.

Czytaj całość
 
V Bieg Fabrykanta - Mistrzostwa Polski Kobiet na 10 km
30.08.2015.
 
 
Image
 
Bartek Sobecki:29 sierpnia po raz piąty w Łodzi odbył się  Bieg Fabrykanta, którego trasa co roku prowadzi przez najważniejsze zabytki Księżego Młyna. 10-km lekcja historii, to prawdziwa uczta dla biegaczy oraz miłośników miasta – sportowe wyzwanie z łódzkim duchem w tle. Tegorocznej edycji po raz pierwszy towarzyszyły Mistrzostwa Polski Kobiet 2015 w biegu ulicznym na 10 km, a Bieg Fabrykanta włączono do prestiżowego cyklu biegów o Puchar Marszałka Województwa Łódzkiego.

Zgodnie z planem zawodnicy wybiegli o godz. 17:00 z centrum Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej, skąd rozpoczęli zwiedzanie najbardziej fabrykanckiej części Łodzi.  W tym roku, po raz pierwszy trasa zawodów przebiegała również przez teren Białej Fabryki i znajdującego się tam skansenu, dzięki czemu bieg był jeszcze szybszy i ciekawszy.

W ciągu pięciu ostatnich lat Bieg Fabrykanta stał się jednym z najbardziej znanych i rozpoznawalnych imprez biegowych w województwie łódzkim. Ciekawa trasa, doskonała organizacja zawodów oraz historyczny duch Łodzi każdego roku przyciągają co raz większą liczbę biegaczy. W tej edycji wytarowało blisko 1600 uczestników, a wśród nich najlepsze zawodniczki i najlepsi zawodnicy z Polski mówi Bartłomiej Sobecki organizator biegu.

Czytaj całość
 
Jan Frodeno i Daniela Ryf mistrzami świata IRONMAN 70.3.
31.08.2015.
 
Image
 
Piotr Jakóbik: Daniel Formela najlepszy z Polaków.

Austriackie Zell am See było w niedzielę gospodarzem corocznych IRONMAN 70.3 World Championships. W malowniczej scenerii zwyciężyli Jan Frodeno (Niemcy) i Daniela Ryf (Szwajcaria). Najlepiej z Polaków zaprezentował się Daniel Formela, który zajął 13. miejsce w swojej kategorii.

Rywalizację mężczyzn zdominowali reprezentanci Niemiec. Frodeno finiszował z czasem 3:51:19 i wyprzedził drugiego Niemca, aktualnego mistrza świata IRONMAN, Sebastiana Kienle  o półtorej minuty. Trzeci na mecie zameldował się obrońca tytułu, Javier Gomez z Hiszpanii.

Wśród kobiet, Daniela Ryf zdominowała swoje rywalki, kończąc rywalizację z czasem 4:11:34. Podium uzupełniły Heather Wurtele (Kanada) i Anja Beranek (Niemcy).

 
Czytaj całość
 
Droga do sukcesu w maratonie według fizjologa, prof. Jana Chmury
31.08.2015.
 1. Wróg nr 1 maratończyka – wysoka temperatura otoczenia.

Z fizjologicznego punktu widzenia idealna temperatura powietrza podczas biegu maratońskiego wynosi od 6 do 10 °C. Niestety, wiele maratonów odbywa się w znacznie wyższych temperaturach. Zazwyczaj w trakcie biegu temperatura narasta i niejednokrotnie osiąga 30 °C i więcej. Wysoka temperatura otoczenia jest wrogiem numer jeden dla maratończyka. Dlaczego? Organizm musi usunąć nie tylko ciepło metaboliczne w wyniku produkcji energii w trakcie biegu (ciepło wewnętrzne), lecz także ciepło pozyskiwane ze środowiska zewnętrznego (promieniowanie słoneczne), które dodatkowo obciąża mechanizm termoregulacji. Tak więc w upale dochodzi do kumulowania ciepła i wzrostu temperatury wewnętrznej ciała. Nadmiar ciepła musi być wyprowadzony na zewnątrz, aby nie dopuścić do negatywnych skutków jego przegrzania (hipertermii). Pobudzenie ośrodka eliminacji ciepła w podwzgórzu (w mózgu) przez wzrost temperatury krwi powoduje zmiany ułatwiające chłodzenie organizmu. Jedną z nich jest zwiększanie skórnego przepływu krwi, który przyspiesza przenoszenie ciepła przez krew z wnętrza organizmu na powierzchnię ciała do skóry. Tutaj następuje przekazanie ciepła wewnątrzustrojowego do środowiska i tutaj także zachodzi proces chłodzenia.

Czytaj całość
 
II Bieg "Piotr i Paweł" - Gdańsk - 30.08.2015
30.08.2015.

Wyniki
Fotorelacja (fot. Dorota Świderska, Wojciech Szota)
Niebawem ponad 2000 zdjęć!

Strona zawodów

GALERIA cz. 1- cz. 9 - 2014
FOTORELACJA 2014 (fot. Dorota Świderska)
Relacja - III Bieg Piotra i Pawla w Poznaniu - 29.06.2015

Image

Piękna pogoda, powiew wiatru od morza, ścieżki malowniczego Parku Prezydenta Ronalda Regana. To wszystko było udziałem 500 zawodników którzy stanęli na starcie II Biegu "Piotr i Paweł" w Gdańsku. Najszybszym zawodnikiem na dystansie 10 km był Radosław Dudycz, biegacz z Gdańska, który z dużą przewagą prowadził od startu do mety. Osiągnał czas 32:55. Wśród kobiet triumfowała Patrycja Talar (TKKF Płomień Pobiedziska) z czasem 38:59. 

Czytaj całość
 
Karolina Nadolska: Do Rio przez Colorado
28.08.2015.

 Image

Rekordzistka Polski w półmaratonie i najszybsza w ostatnich latach biegaczka długodystansowa w naszym kraju, Karolina Nadolska, wraca do sportu po przerwie spowodowanej przyjściem na świat jej pierwszego dziecka. Celem zawodniczki pozostaje awans i dobry start na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. Droga do Brazylii wiedzie przez Colorado i prawdopodobnie...Japonię.

Polska lekkoatletka ma już za sobą okres powrotu do regularnych treningów. Od urodzenia córeczki minęły niemal cztery miesiące i, choć przygotowania wymagają dostosowania do nowej sytuacji życiowej, Karolina Nadolska trenuje na pełnych obrotach:

Początki były naprawdę trudne, miałam nogi ciężkie jak z ołowiu. Teraz jest już o wiele lepiej. Jednostki treningowe są bardziej wymagające, tygodniowy kilometraż wynosi około 120 km – mówi ambasadorka marki ALE. - Oczywiście, trening musiał zostać dostosowany do nowych warunków. Mam na pewno mniej czasu na odpoczynek i regenerację. Nie można też zapomnieć o wyjątkowej roli mojego męża i trenera, który bardzo odciąża mnie w obowiązkach młodej mamy – zaznacza.

Czytaj całość
 
Wrocław Maraton: zostało 15 dni i 600 wolnych numerów startowych
28.08.2015.
 
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz:  Wszystko wskazuje na to, że podczas zawodów padnie rekord frekwencji. Zainteresowanie maratonem w stolicy Dolnego Śląska jest ogromne. W tej chwili na liście startowej widnieje blisko 6,5 tys. nazwisk. Warto się spieszyć z zapisami, bo zostało 600 miejsc. Wrocławski maraton rozpocznie się 13 września o godz. 9.00. Maratończycy wybiegną na ulice Wrocławia z bramy głównej Stadionu Olimpijskiego.

Zgłoszenia udziału przyjmowane są tylko drogą elektroniczną poprzez formularz, który znajduje się na stronie internetowej biegu www.wroclawmaraton.pl. Do 31 sierpnia koszt uczestnictwa to 120 zł. Po tym terminie kwota wzrośnie i będzie wynosić 150 zł. Zawodnicy, którzy mają 60 lat i więcej oraz prześlą wypełniony formularz do 31 sierpnia 2015 r. ponoszą opłatę w wysokości 1 zł.

Oprócz biegu głównego na dystansie 42 km i 195 m odbędą się dwa biegi towarzyszące – sztafeta charytatywna „Bieg po Nadzieję” oraz „PKO Bieg Rodzinny -  Mila Olimpijska”. Wciąż można dołączyć do uczestników sztafety. Zgłoszenia przyjmowane są do 4 września. Z kolei zapisy do biegu rodzinnego rozpoczną się 1 września i trwać będą
do 12 września.

Czytaj całość
 
V Bieg Fabrykanta - 10 km lekcja historii Łodzi już w sobotę 29.08.2013
28.08.2015.
 
 
Image
 
Bartek Sobecki: W najbliższą sobotę punktualnie o 17:00 wystartuje V Bieg Fabrykanta, którego trasa wytyczona została na terenie Księżego Młyna, czyli najbardziej „fabrykanckiej” części Łodzi. W imprezie wystartuje rekordowa liczba 2000 uczestników.

- Cieszymy się, że Bieg Fabrykanta w ciągu pięciu lat stał się bardzo rozpoznawalną imprezą, która wzbudza duże zainteresowanie już nie tylko wśród biegaczy, ale również została dostrzeżona przez Urząd Marszałkowski, Urząd Miasta Łodzi oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki, który widząc rozwój biegu i jego poziom organizacyjny przyznał nam organizację Mistrzostw Polski Kobiet – mówi Bartłomiej Sobecki dyrektor Biegu Fabrykanta.

V Bieg Fabrykanta zaliczany jest do cyklu biegów o Puchar Marszałka Województwa Łódzkiego Witolda Stępnia. - „Bieg Fabrykanta to piękny Księży Młyn, uczestnicy będą przebiegać m.in. obok szkoły filmowej, beczek Grohmana, pałacu Herbsta, czy przez teren Białej Fabryki oraz skansenu, a kibice oprócz zmagań sportowych będą mogli zobaczyć najpiękniejsze zakątki Łodzi.” - dodaje Marszałek Województwa Łódzkiego.

Nowa trasa Biegu Fabrykanta oraz przyznanie organizacji Mistrzostwa Polski Kobiet wzbudziło zainteresowanie wśród najlepszych zawodniczek i zawodników startem w biegu.

Czytaj całość
 
Woda z AQUANETU debiutuje na Poznańskim Mararonie.
27.08.2015.
Image
 
Monika Prendke: Podczas tegorocznego maratonu w Poznaniu biegacze będą pić na trasie wodę dostarczoną przez Aquanet, czyli miejskie wodociągi. O tym, że woda z kranu jest zdrowa, przekonywali dzisiaj przedstawiciele Aquanetu podczas konferencji prasowej zorganizowanej dla dziennikarzy, sportowców i osób zainteresowanych ekologią. Była to doskonała okazja do tego, by dowiedzieć się wszystkiego o procesie uzdatniania wody w Poznaniu i dlaczego warto ją pić prosto z kranu.

PKO Poznań Maraton jako pierwszy maraton w Polsce zdecydował się zaproponować biegaczom kranówkę, wpisując się tym samym w światowy trend. - W Berlinie biegacze piją wodę z wodociągów podczas maratonu od lat, bo dbają o ekologię i mają zaufanie co do jej jakości. Polacy nadal są nieufni wobec kranówki, ale poznaniacy nie mają ku temu powodów.

Czytaj całość
 
Wystartujmy razem - Wrocław Maraton - 13.09.2015
26.08.2015.
 
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz: 13 września we Wrocławiu z pewnością będzie należał do sympatyków biegania. Na Stadionie Olimpijskim, oprócz biegu głównego na dystansie 42 km i 195 m, odbędą się dwa biegi towarzyszące – sztafeta charytatywna „Bieg po Nadzieję” oraz „PKO Bieg Rodzinny -  Mila Olimpijska”.

Sztafeta charytatywna „Bieg po Nadzieję”

Już po raz piąty z rzędu na wrocławskie ulice wyruszy sztafeta maratońska złożona z osób, które chcą pomóc podopiecznym Fundacji „Na ratunek dzieciom z chorobą nowotworową”.

- Wciąż można dołączyć do uczestników sztafety. Wystarczy tylko zarejestrować się na stronie www.wroclawmaraton.pl i opłacić startowe w wysokości 200 zł. Każdy może pomóc, a im więcej nas będzie, tym większą pomoc ofiarujemy chorym dzieciom – mówi Magdalena Krause-Pietkiewicz, rzeczniczka Wrocław Maratonu. - Zgłoszenia do biegu trwają tylko do 4 września – dodaje Krause-Pietkiewicz.

Czytaj całość
 
Flexistav Bieg Granią Tatr - wyjątkowe święto biegaczy
26.08.2015.

Wyniki
Fotorelacja
Relacja filmowa
Strona zawodów
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

 Image

Monika Strojny: Prawie dwa lata przygotowań, mnóstwo wycieczek w Tatry, 120 wolontariuszy, 15 ratowników TOPR, sponsorzy, media, nasze rodziny i przyjaciele - bez nich nie powstałaby  druga edycja Flexistav Biegu „Granią Tatr”. A była to edycja wyjątkowa…

Gdy po raz pierwszy przygotowywaliśmy się do Biegu w 2013 roku, wszystko było dla nas nowe, nieznane, trudności piętrzyły się jedna za drugą. W tym roku było nam łatwiej - zawodnicy znali imprezę, wolontariusze zgłaszali się tłumnie z całego kraju, Tatrzański Park Narodowy obiecał wydanie zezwolenia, więc wszystko jakby układało się po naszej myśli. Ale druga edycja to też większe oczekiwania, chęć by zrobić zawody większe, lepiej dopracowane, stworzyć na mecie atmosferę ważnego wydarzenia. Pojawili się świetni sponsorzy… Ale wróćmy do Biegu!

Czytaj całość
 
Robert Celiński wyrusza w Himalaje!
25.08.2015.
 
Image

Robert Celiński reprezentujący grupę Lotto Extreme już jutro wyrusza do Nepalu by walczyc o 1 miejsce w Tenzing Hillary Everest Marathon.

Robert Celiński Lotto Extreme: W środę wylatuję do Nepalu na trzecią wyprawę i start w Tenzing Hillary Everest Marathon. Start w tym roku wyjątkowo odbędzie się 5 października. Jadę na blisko sześć tygodni aby odbyć aklimatyzację, która jest niezbędna aby móc nawiązać walkę z lokalnymi maratończykami. Mam nadzieję że trzęsienie ziemi które nawiedziło Nepal w kwietniu już się nie powtórzy, mimo że władze cały czas informują o wtórnych mniejszych wstrząsach.

Tydzień temu wróciłem z Misrzostwa Świata Master w Lekkiej Atletyce, które odbyły się w Lyonie, były to już XXI Mistrzostwa Świata. Wywalczyłem medale:  srebro w crossie na dystansie 8km, jest to trzeci medal w tej konkurencji ( wcześniej udało mi się wywalczyć złote krążki) i brąz na 5000m - jest to drugi po srebrze medal na mistrzostwach. Otarłem się o srebro w biegu finałowym na 1500m, zabrakło jedynie szczęścia do medalu. Konkurent z Hiszpanii na tyle nieprzyzwoicie zablokował mi tor na finiszu że setnymi przegrałem medal i ostatecznie zająłem czwarte miejsce. Po słabszym dniu 10 sierpnia na 10000m dobiegłem do mety na piątym miejscu i nie udało się wywalczyć medalu tak jak to było w Sacramento. W eksperymentalnym składzie biegaliśmy sztafetę 4x400m i zajęliśmy ostatnie ósme miejsce.

Czytaj całość
 
Podwójne zwycięstwo 4Flex Sport Teamu w Wiedniu!
24.08.2015.
 
Image
 
Piotr Jakóbik: Nie ma mocnych na polskich towerrunnerów. Dominika Wiśniewska-Ulfik, po zwycięstwie w ekstremalnym Red Bull 400 Harrachov, potwierdziła doskonałą formę wygrywając równie wymagający Millennium Tower Run Up w Wiedniu. Na zwycięskie tory wrócił też lider Towerrunning World Cup, Piotr Łobodziński.

Millennium Tower Run Up to unikatowy wyścig w kalendarzu Pucharu Świata w biegach po schodach. Aby walczyć o rankingowe punkty, trzeba bowiem aż trzykrotnie wbiec na wiedeński wieżowiec, za każdym razem pokonując 843 schody. O zwycięstwie decyduje łączny czas trzech wbiegów.

W rywalizacji mężczyzn faworytów było czterech. Poza Łobodzińskim, apetyt na medal mieli Christian Riedl (Niemcy), Tomas Celko (Słowacja) oraz Matjaz Miklosa (Słowenia), który ostatnio był szybszy od Polaka podczas wbiegu na skocznię narciarską w Harrachovie.

Czytaj całość
 
Ciekawsze wyniki z weekendu 22-23.08.2015
24.08.2015.

XVI Toyota Półmaraton Wałbrzych - 23.08.2015   
 
5. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego - Błonie-Borzęcin Duży - 23.08.2015     
V Lubawska Dycha - 23.08.2015     
II Bieg Solidarności - Warszewice - 23.08.2015      
III Międzychodzka Dziesiątka z Pompą - 23.08.2015      
ELEMENTAL TRI SERIES - Białystok - 23.08.2015      
FESTIWAL CROSSTRIATHLONU - Kraków - Tyniec - 23.08.2015     
II Wieczorna Marcelińska Dycha - Poznań - 23.08.2015     
XV Półmaraton Wtórpol - Skarżysko-Kamienna - 22.08.2015     
Bieg Twardego - Rybaki k. Kościerzyny - 22.08.2015     
Triathlon Czerwonak - 22.08.2015     
VII Maraton Sierpniowy im. Lecha Wałęsy - Gdańsk - 22.08.2015     
Triathlon Kozienice - 22.08.2015     
IV Półmaraton Chmielakowy - Krasnystaw - 22.08.2015      
IV CROSSTRIATHLON OŚNO LUBUSKIE - 22.08.2015      
IV Bieg Tygrysa - Orzysz - 22.08.2015     
V Pogrom Wichra - Oleśnica - 22.08.2015     
VII TRIATHLON ZIEMI SANDOMIERSKIEJ - 22.08.2015     
2. Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Sobótka - 22.08.2015     
9. TAURON Triathlon "Stalowy Sokół" - Jaworzno - 22.08.2015

Czytaj całość
 
Listy z wyprawy do Nowej Zelandii - rekalcja z dnia 16.08.2015 - list 3
24.08.2015.
 
Image
 
Ekipa Szakale Bałut wybrała sie na maraton do Nowej Zelandii. Swoimi przeżyciami będą się dzielić z naszymi czytelnikami :) Zapraszamy do czytania - odc. 3
 
Szymon Drab: Po opuszczeniu krainy gejzerów zatrzymaliśmy się na noc w Taupo, a potem dotarliśmy do Turangi. Oba miasteczka dzieli 50 km., a leżą one na przeciwległych krańcach największego jeziora Nowej Zelandii. Zwie się ono Taupo, więc mieszkańcy Turangi czują się zapewne nieco pokrzywdzeni, ale nie zauważyliśmy, by z tego powodu dochodziło do ulicznych zamieszek.
   
Jeszcze przed Taupo zatrzymaliśmy się, by podziwiać przyrodnicze atrakcje. Najpierw Huka Falls. Rzeka przebija się wąskim skalnym przesmykiem, który kończy się wodospadem, niezbyt wysokim, ale takim, który jest w stanie zademonstrować potęgę wody. Później spacer po Craters of the Moon. Drewnianym chodnikiem kroczy się wśród mniejszych i większych jam w ziemi, z których wydobywają się siarkowe opary. Miejsce niewątpliwie interesujące, choć nie umywa się nawet do atrakcji Rotorua.

Czytaj całość
 
19-letni Ghirmay Ghebreslassie Mistrzem Świata w biegu maratońskim
22.08.2015.
ImagePierwszym złoty medal lekkoatletycznych mistrzostw świata w Pekinie, wywalczył niespodziewanie 19-letni Ghirmay Ghebreslassie z Erytrei. W historii mistrzostw świata to pierwszy złoty medal wywalczony przez reprezentanta tego kraju. Jednocześnie Erytrejczyk został  najmłodszym w historii mistrzostw triumfatorem maratonu.

Złoto - czas: 2:12.27. Srebrny medal zdobył Yemane Tsegay z Etiopii - 2:13.07, a brązowy Munyo Solomon Mutai z Ugandy - 2:13.29.

Czytaj całość
 
Niesamowity Maraton Nowojorski  wylicytuj pakiet i pomóż!
21.08.2015.

Licytacja

Image

Anna Cieśluk: Na wszystkich miłośników biegów długodystansowych czeka nie lada gratka. Dzięki pomocy sponsorów Fundacji Spartanie Dzieciom – firma New Balance – oraz Polskich Linii Lotniczych LOT organizowana jest wielka licytacja pakietu startowego na tegoroczny Maraton w Nowym Jorku, który odbędzie się 1 listopada. Stawka jest bardzo wysoka – zwycięzca otrzyma nagrodę obejmującą  przelot, zakwaterowanie oraz pakiet startowy imprezy. W zestawie znajdą się też buty biegowe od New Balance. Cena wywoławcza wynosi 7500 zł. Cała kwota najlepszej oferty zostanie przekazana na cele statutowe fundacji – organizację rehabilitacji oraz leczenia dla chorych i niepełnosprawnych dzieci.

Wszyscy, którzy słyszeli o maratonie w Nowym Jorku, wiedzą, o co toczy się gra: ponad 50 tys. uczestników z całego świata, trasa przebiegająca przez pięć dzielnic Wielkiego Jabłka, obecność celebrytów  i gwiazd oraz 100 tys. dolarów nagrody. W dodatku, udziałem w tym wielkim sportowym wydarzeniu mogą pochwalić się tylko nieliczni szczęśliwcy – pewny start ma część najlepszych biegaczy, zaś pozostali muszą liczyć na fart w loterii. Jeśli doliczyć do tego ponad 300 dolarów wpisowego, chyba nie trzeba nikogo dłużej przekonywać, jak wysoka jest stawka.

Czytaj całość
 
Nowe technologie i prezenty dla uczestników 16. PKO Poznań Maratonu
20.08.2015.
Okres wakacyjny to czas wytężonej pracy organizatorów 16.PKO Poznań Maratonu. Jej pierwsze efekty powinny zadowolić uczestników biegu – od wczoraj mogą używać nowej aplikacji mobilnej, a w pakiecie startowym znajdą wartościowe vouchery na zakupy. W dniu zawodów emocje wzmocni też możliwość wygrania wyjątkowych nagród od partnerów maratonu.
Aplikacja mobilna
Wzorem wielkich maratonów, 16.PKO Poznań Maraton przygotował dla biegaczy aplikację mobilną, dzięki której uczestnicy zawodów będą mieli pod ręką wszystkie bieżące informacje związane z nadchodzącym wydarzeniem. Aplikacja została przygotowana przez partnera PKO Poznań Maraton – INEA. Jest bezpłatna i praktyczna. Umożliwia szybki dostęp do rozpisanych planów treningowych i aktualności, można w niej wyliczyć międzyczasy, obejrzeć mapę oraz profil trasy, jak również znaleźć odpowiedzi na najczęściej zadawane przez maratończyków pytania. Nawigacja ustawiona w aplikacji doprowadzi biegaczy do miasteczka maratońskiego na Międzynarodowych Targach Poznańskich oraz wskaże drogę na start. Wszystko to po to, aby przygotowania do maratonu były przyjemnością, a sam start bezstresowy.

Czytaj całość
 
Kleszczów na Piątkę - ponad 300 zawodników na liście startowej!
20.08.2015.
 
Image
 
Bartek Sobecki: Dokładnie za miesiąc wystartuje trzecia odsłona biegu Kleszczów na Piątkę. Na liście startowej jest już ponad 300 zgłoszonych biegaczy. „Cieszymy się, że nasza impreza wzbudza duże zainteresowanie wśród biegaczy – mówi Jan Gurazda Prezes LKS Omega, dodając - udało się nam wytyczyć naprawdę szybką trasę, którą co roku chwalą sobie uczestnicy”. Przypominamy, że w biegu głównym obowiązuje limit 350 uczestników. Wzorem dwóch pierwszych edycji wszyscy uczestnicy biegu głównego otrzymają na mecie pamiątkowe medale (projekt na zdjęciu), a w pakietach startowych techniczne koszulki.

Formularz zgłoszeniowy do zawodów dostępny jest na stronie www.kleszczowna5.pl – do wyczerpania limitu zostało już tylko ok. 50 wolnych miejsc. Zapisy do biegów dla dzieci odbywać się będą w dniu zawodów. Dla najmłodszych uczestników przygotowane zostanie 150 medali. Szczegółowe informacje dotyczące imprezy dostępne są na stronie www.kleszczowna5.pl

Czytaj całość
 
Pobiegnij po domek dla krasnala
20.08.2015.
 
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz: 13 września już po raz trzydziesty trzeci przez Wrocław przebiegną maratończycy. Zainteresowanie biegiem jest ogromne. Na liście startowej widnieje ponad 6 tys. nazwisk. Warto się spieszyć z zapisami, bo zostało 900 miejsc. Startujemy punktualnie o godz. 9.00 z bramy głównej Stadionu Olimpijskiego.

Atutem Wrocławia jest malownicza i szybka trasa

- Wyznaczyliśmy trasę, która nie będzie zbyt wymagająca, a jednocześnie pozwoli uczestnikom zobaczyć piękno naszego miasta. Po drodze mijamy Operę Wrocławską, Uniwersytet Wrocławski, Ossolineum, Halę Targową, Ostrów Tumski, Stadion Wrocław. Chcielibyśmy, żeby biegacze przyjeżdżali do Wrocławia po życiówki, tak jak podróżują w tym celu do Berlina – tłumaczy Wojciech Gęstwa, dyrektor Wrocław Maratonu.

Czytaj całość
 
Limit miejsc na drugi Bieg "Piotr i Paweł" niebawem się wyczerpie!
04.08.2015.

ZAPISY!
Strona zawodów

GALERIA cz. 1- cz. 9 - 2014
FOTORELACJA 2014 (fot. Dorota Świderska)
Relacja - III Bieg Piotra i Pawla w Poznaniu - 29.06.2015

Image

Lista startowa szybko się zapełnia. Limit startujących w II Biegu "Piotr i Paweł" w Gdańsku to 500 osób. Zostało już tylko 60 miejsc!

Przypominamy, że juz 30 sierpnia z ulicy Jantarowej w Gdańsku (przy Molo Brzeźno) wystartuje drugi bieg „Piotr i Paweł”.  Dystans to 10 km (dwie pętle po 5 km). Dzięki temu kibice mogą ich dopingować na półmetku :) Start biegu znajduje się na deptaku nad samym morzem. Duża część trasy prowadzi alejami Parku Prezydenta Ronalda Regana. Po biegu zamiast pod prysznicem można od razu wykąpać się w morzu :) z czego podczas poprzedniej edycji wielu zawodników chętnie skorzystało.

Oprócz biegu dla dorosłych odbędą się także biegi dla dzieci pod patronatem Fundacji Piotr i Paweł „Radość Dzieciom”. Dzieci mają do wyboru, w zależności od wieku, dystans 200 m i 400 m, a same biegi zwolnione są z opłaty startowej. Dla każdego zawodnika, który ukończy bieg przewidziany jest pamiątkowy medal oraz pakiet produktów od sponsorów.

Czytaj całość
 
Polka najlepsza na skoczni narciarskiej w Harrachovie!
19.08.2015.
Image
 
Piotr Jakóbik: "Najcięższe 400 metrów w twoim życiu" - takim hasłem organizatorzy Red Bull 400 Harrachov promują swój bieg. W minioną sobotę skocznię narciarską Certak K120 opanowali miłośnicy morderczego wysiłku, a ważną rolę w zawodach odegrali polscy sportowcy z 4Flex Sport Teamu. Wśród kobiet triumfowała Dominika Wiśniewska-Ulfik. Piotr Łobodziński tym razem poza podium.

O ile lot skoczka narciarskiego trwa kilka sekund, o tyle wbiegnięcie, a raczej wdrapanie się z dołu skoczni na sam jej szczyt, nawet najlepszym zawodnikom zajmuje kilka minut. Wysiłek, który temu towarzyszy, jest absolutnie ekstremalny, a wynika to przede wszystkim z nachylenia "trasy", które na najtrudniejszym fragmencie zeskoku wynosi aż 37 stopni.

Prym w tego typu zawodach wiodą biegacze i biegaczki górskie oraz specjaliści towerrunningu, czyli biegania po schodach, które charakteryzuje się podobną intensywnością i czasem trwania wysiłku. Nic więc dziwnego, że Dominika Wiśniewska-Ulfik, nazywana "królową polskich biegów górskich" brązowa medalistka Towerrunning World Championships 2015, stawiana była w gronie faworytek. Polka nie zawiodła i zwyciężyła z czasem 5:05,45, wyprzedzając drugą zawodniczkę o niecałe dwie sekundy.

Czytaj całość
 
Wanda Panfil: Bez ciężkiej pracy nie ma wyników w bieganiu!
18.08.2015.

Strona Imprezy

Image

6 września 2015 roku startuje jubileuszowy 25. Półmaraton PHILIPS Piła, którego uczestnicy na mecie otrzymają medal z wizerunkiem Wandy Panfil, mistrzyni świata w maratonie z Tokio w 1991 roku. Zapraszamy do przeczytania bardzo ciekawego wywiadu z Wandą Panfil.

14-krotna mistrzyni Polski oraz 9-krotna rekordzistka kraju będzie także gościem honorowym rozgrywanego w randze Mistrzostw Polski, Półmaratonu w Pile. Wanda Panfil tojedna z najlepszych zawodniczek w historii światowego maratonu. Jedyna Polka, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w tej konkurencji. Zwyciężała w najważniejszych i prestiżowych maratonach w Londynie, Nowym Jorku i Nagoi oraz w Bostonie. 14-krotna mistrzyni Polski, 13-krotna wicemistrzyni oraz 9-krotna rekordzistka kraju. Wanda Panfilbędzie gościem specjalnym 25. Półmaratonu PHILIPSPiła, a zawodnicy którzy dotrą do mety otrzymają medal z jej wizerunkiem.

Pani Wando, ostatnio kojarzona była Pani głównie z Meksykiem, gdzie Pani mieszkała oraz pracowała. Jak jest teraz?

Dzisiaj mieszkam w Polsce. Nie wiem jeszcze, czy zostanę już tutaj na stałe, czy wrócę do Meksyku. Myślę, że do końca roku podejmę decyzję.

Czytaj całość
 
SPEED STREET  nocny wyścig zarezerwowany dla najszybszych
18.08.2015.

Rejestracja

Image

Zapraszamy ponownie na bieg, w którym wezmą udział tylko najszybsi. Miejsce, które poznają tylko wybrani. Kiedy słońce zacznie chować się za horyzontem, miasto pomału budzi do życia i łapie głęboki oddech po kolejnym upalnym dniu, zaś najszybsi biegacze staną na starcie wyjątkowego, nocnego wyścigu. Możesz być jednym z nich. W sierpniu Nike zaprasza do udziału w SPEED STREET.

Tego lata Nike zachęca do łamania granic prędkości  na dystansie 1 mili. Pobij swój rekord i weź udział w wyjątkowym wyścigu, dostępnym tylko dla najszybszych. Poczuj klimat nocnej rywalizacji, gdzie prędkość nie ma ograniczeń.

Czytaj całość
 
Listy z wyprawy do Nowej Zelandii - rekalcja z dnia 16.08.2015 - list 2
18.08.2015.
 
Image
 
Szymon Drab:Rotorua to małe miasto w północnej części nowozelandzkiej Wyspy Północnej. To znany ośrodek turystyczny, prawdziwa kraina zjawisk geotermalnych. Tu Szakale spędziły trzy dni, podziwiając cuda natury i dokonując przedmaratońskiego szlifu formy. Pogoda nas nie rozpieszczała, aczkolwiek w sumie mieliśmy szczęście. Było trochę słońca i świeciło na nas w najważniejszych momentach – przy podziwianiu gejzerów i kolorowych jeziorek oraz podczas głównego treningu – długiego wybiegania. Był też deszcz, prawdziwa nawałnica, z silnym wiatrem i zacinającymi strugami, na szczęście padało wieczorem i w nocy, gdy siedzieliśmy w pokoju.

Czytaj całość
 
21. Maraton "Solidarności" - Trójmiasto - 15.08.2015
15.08.2015.

    Strona zawodów

 
Image
 
Już maratoński poranek zapowiadał, że będzie gorąco. Jeszcze 5 minut przed rozpoczęciem maratonu, nikt praktycznie nie stał na pod bramą startową. Kilkuset maratończyków kryło się pod okolicznymi drzewami i obserwowało swoje zegarki, aby wyjść na rozpalony asfalt dopiero w ostatniej chwili.

Mimo, że Maraton Solidarności rozgrywany jest w sierpniu, to w ostatnich latach pogoda zwykle była łaskawa dla biegaczy. W tym roku jednak wszyscy mogli poczuć, jak naprawdę potrafi palić sierpniowe słońce. O uczestnikach możemy mówić z wielkim uznaniem i pogratulować im hartu ducha. Temperatura wynosiła w cieniu ok. 28 stopni Celsjusza, ile było na słońcu…  strach pomyśleć. Na pewno trudno było mówić o biciu rekordów życiowych. Każdy „ratował się” jak mógł, co głównie sprowadzało się do picia dużych ilości płynów na punktach odżywczych i wylewania wody na głowę. Ci co wystartowali pobiegli jednak rozsądnie i praktycznie obyło się bez większych incydentów medycznych.   

Czytaj całość
 
Listy z wyprawy do Nowej Zelandii - rekalcja z dnia 12.08.2015 - list 1.
13.08.2015.
 
Image
 
Ekipa Szakale Bałut wybrała sie na maraton do Nowej Zelandii. Swoimi przeżyciami będą się dzielić z naszymi czytelnikami :) Zapraszamy do czytania - odc. 1
 
Szymon Drab: Nie jest łatwo dotrzeć do Nowej Zelandii. Nawet jeśli pominąć niemały koszt lotów (i odrzucając podróż statkiem, kajakiem albo balonem), pamiętać należy o tym, że eskapada pochłania sporo czasu i sił. W piątek 7 sierpnia zorganizowaliśmy kolejną edycję Wycia Szakala o Północy, a już nazajutrz rozpoczęliśmy podroż na koniec świata. Na początku dość łagodnie, pierwszego dnia samochodem dotarliśmy do Kudowy, gdzie noc spędziliśmy w osobliwej chacie „Rysiówka” w Czermnej. Na ścianach setki kiczowatych obrazków, na półkach pełno bibelotów, kuchnia zastawiona przetworami – podejrzanie wyglądającymi i pachnącymi. Na szczęście była to tylko jedna noc, która nastawiła nas bojowo, tak że nawet poranna wizyta w Kaplicy Czaszek nie odebrała nam optymizmu.

Wyzwaniem okazała się być sama podróż na praskie lotnisko. Omijaliśmy korek pod Hradec Kralove, a potem szukaliśmy parkingu, który zawczasu zarezerwowaliśmy. Może i Czesi kiedyś nauczą się ustawiać znaki drogowe wskazujące kierunek jazdy...

Czytaj całość
 
Koszulka termoaktywna 33. PKO Wrocław Maratonu
13.08.2015.
 
Image

Tak oto prezentuje się koszulka termoaktywna 33. PKO Wrocław Maratonu. Wersja czerwona jest dla pań, wersja niebieska dla panów.

Magdalena Krause-Pietkiewicz: Koszulka termoaktywna marki BRUBECK została stworzona specjalnie dla uczestników 33. PKO Wrocław Maratonu. Łączy ona w sobie wygodę i funkcjonalność. Wykonana została z microfibry w technologii bezszwowej, dzięki czemu nie powoduje obtarć i nie podrażnia skóry, nawet podczas długodystansowego biegu. Dla uzyskania jak największego komfortu biegacza, wykorzystano lekką i szybkoschnąca dzianinę. Dzięki termoaktywnym właściwościom koszulka efektywnie odprowadza wilgoć z powierzchni skóry, jednocześnie świetnie wentylując miejsca o wzmożonej emisji ciepła. Zadbano też o estetykę – specjalna struktura włókna odbija światło, nadając połysk dzianinie. Najwyższą jakość koszulki potwierdza certyfikat Öko-Tex Standard 100. Ten wiodący w świecie znak bezpieczeństwa wyrobów włókienniczych daje pewność, że odzież jest ekologiczna, nie zawiera związków rakotwórczych, barwników azotowych ani metali ciężkich i posiada PH o wartości ludzkiej skóry.

Czytaj całość
 
FILM - II Bieg PAST-y - 25.07.2015 - Warszawa
13.08.2015.
 
 

Zapraszamy do obejrzenia filmu z II Biegu PAST-Y. Bieg odbył się w Warszawie w dniu 25.07.2015. Zawody zorganizowane zostały przez Stołeczne Centrum Sportu „Aktywna Warszawa”. Zapraszamy także do oglądania filmu i relacji z 25. Biegu Powstania Warszawskiego, który odbył się tego samego dnia wieczorem. 

Najlepiej, o ile pozwoli łącze, oglądać w wersji HD (rozdzielczość można zmienić klikając w ikonkę u dołu filmu, z "trybikiem"). Miłego oglądania i zapraszamy do komentowania.
 
Czytaj całość
 
Przypominamy!!! Drugi Bieg "Piotr i Paweł" w Gdańsku już 30-go sierpnia!
04.08.2015.

ZAPISY!
Strona zawodów

GALERIA cz. 1- cz. 9 - 2014
FOTORELACJA 2014 (fot. Dorota Świderska)
Relacja - III Bieg Piotra i Pawla w Poznaniu - 29.06.2015

Image

Już 30 sierpnia z ulicy Jantarowej w Gdańsku (przy Molo Brzeźno) wystartuje drugi bieg „Piotr i Paweł”.  Z 10 km dystansem zmierzy się 500 biegaczy! Start biegu znajduje się na deptaku nad samym morzem. Duża część trasy prowadzi alejami Parku Prezydenta Ronalda Regana. Zawodnicy mają do pokonania 2 pętle po 5 km. Dzięki temu kibice mogą ich dopingować na półmetku :) Po biegu zamiast pod prysznicem można od razu wykąpać się w morzu :) z czego podczas poprzedniej edycji wielu zawodników chętnie skorzystało.

Oprócz biegu dla dorosłych odbędą się także biegi dla dzieci pod patronatem Fundacji Piotr i Paweł „Radość Dzieciom”. Dzieci mają do wyboru, w zależności od wieku, dystans 200 m i 400 m, a same biegi zwolnione są z opłaty startowej. Dla każdego zawodnika, który ukończy bieg przewidziany jest pamiątkowy medal oraz pakiet produktów od sponsorów.

Czytaj całość
 
Końcowe odliczanie - ultrasi pobiegną w Tatrach
12.08.2015.

Strona imprezy
Dział - Biegi Ekstremalne / Biegi Górskie

Image

Monika Strojny: W sobotę 15 sierpnia przed świtem w Dolinie Chochołowskiej zapalą się czołówki - o 4 rano 350 zawodników wystartuje w II edycji Flexistav Biegu „Granią Tatr”. Przyjdzie im się zmierzyć z jedną z najtrudniejszych tras w Polsce: na dystansie 71km pokonają +5000/-4950m przewyższenia i przebiegną min. granią Grześ - Wołowiec - Starorobociański Wierch, przez Czerwone Wierchy, Kasprowy i Krzyżne. Meta będzie usytuowana przy Stadionie COS Zakopane, nieopodal Wielkiej Krokwi i ronda Jana Pawła II w Zakopanem. Zwykle turyści potrzebują trzech dni, by pokonać tą trasę…

Każdy ze startujących by zapisać się na zawody musiał mieć ukończone przynajmniej dwa biegi ultra w kraju lub na świecie, a dodatkowo mieć trochę szczęścia - chętnych do startu było trzy razy więcej niż miejsc i o pozycji na liście startowej decydowało losowanie.  W tym roku dodatkowa atrakcja będzie czekała na kibiców - aż 70 zawodników otrzyma lokalizatory GPS, dzięki którym od startu do mety będzie można śledzić ich dokładną pozycję. Mapa będzie dostępna on-line na stronie Bieganie.pl a także na mecie, gdzie zostanie ustawiony ekran. 

Czytaj całość
 
IRONMANŽ 70.3Ž Gdynia - Nils Frommhold i Diana Riesler najlepsi w Gdyni!
11.08.2015.
Image
 
 Jan Szczepłek: Jeden z najlepszych triathlonistów na świecie – Nils Fromhold wygrywa w pierwszych w historii Polski zawodach z cyklu IRONMAN® 70.3®. Drugi na mecie zameldował się reprezentant Ukrainy Anton Blokhin. Trzecie miejsce zajął Miłosz Sowiński. Wśród kobiet, najlepsza okazała się Diana Riesler z Niemiec, z ponad dziesięciominutową przewagą nad Polkami – Pauliną Kotficą i Ewą Komander. W zawodach wzięło udział ponad 1800 triathlonistów.

W Herbalife IRONMAN 70.3 Gydnia wystartowała czołówka światowego triathlonu oraz najlepsi obecnie zawodnicy z Polski. Etap pływacki najszybciej pokonał Nils Frommhold, który z każdą kolejną konkurencją powiększał przewagę nad rywalami. Jako drugi w strefie zmian zameldował się Anton Blokhin. Pierwszym z Polaków na gdyńskiej plaży był Mistrz Polski na tym dystansie - Kacper Adam. Na wyścigu kolarskim klasyfikacja nie uległa zmianie.

Czytaj całość
 
Zapraszamy do udziału w sztafecie charytatywnej "Bieg po Nadzieję"
10.08.2015.
 
Image
 
Magdalena Krause-Pietkiewicz: Agnieszka Aleksandrowicz Prezes zarządu Fundacji „Na ratunek dzieciom z chorobą nowotworową”. Jesteśmy ogromnie dumni z faktu, że sztafeta ,,Bieg po Nadzieję” staje się nieodłączną częścią wrocławskiego maratonu i mamy nadzieję, że w tym roku liczba uczestników biorących w niej udział pobije wszystkie rekordy. Każdy uczestnik sztafety jest darczyńcą opłaty startowej w wysokości 200 zł, która w całości zostanie przeznaczona na wsparcie dzieci walczących z rakiem. Serdecznie zapraszamy zarówno lekkoatletów i miłośników biegania, jak i osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Bardziej niż kondycja fizyczna liczy się dla nas zaangażowanie, bo każdy z uczestników sam wybiera dystans, jaki będzie chciał pokonać.

Czytaj całość
 
Ciekawsze wyniki z weekendu 08-09.08.2015
10.08.2015.
Kontrolna Trzydziestka - Wrocław - 09.08.2015    
Herbalife IRONMAN 70.3 - Gdynia - 09.08.2015    
II Cross Maraton Pustyni Błędowskiej - Dąbrowa Górnicza - 09.08.2015    
III Półmaraton Stolema - Wdzydze Kiszewskie - 08.08.2015    
Półmaraton Henrykowski - Henryków - 08.08.2015

Czytaj całość
 
Zobacz też…
Maratończyk na Facebook
maratonczyk
Bieg Konstytucji - Film 2014
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Długie to niebawem ;)
więcej...
przez Rahvean

Wspaniały bieg. Fantastyczna trasa po pięknej Łodzi. Szkoda, że cała Ł...
więcej...
przez Łodzianin

Super organizacja, piękna trasa i piękna pogoda :)
więcej...
przez Łódź Kocha Sport

Fenomenalna impreza w Łodzi! POLECAM!
więcej...
przez Robi

Raczej czołowe zawodniczki i zawodnicy mają w nosie nową trasę. Kobiet...
więcej...
przez realista

Nie jestem przekonany do tego pomysłu. Unikam kranówy jak ognia.
więcej...
przez Jurek

Świetny pomysł! Dosyć terroru plastikowych buteleczek sprzedawanych pr...
więcej...
przez Monika

Kleszczow 2015 - pion
Poznań Maraton 2015
K2 - Dział Górski
1
© 2015 MARATOŃCZYK
/GA Untitled Document